Diabet haqida o'nta afsona

Hech qanday oziq-ovqat mahsulotida bunday xususiyat mavjud emas. Shu bilan birga, tolaga boy sabzavotlar va to'liq donalar shakar miqdorini boshqa uglevod o'z ichiga olgan ovqatlarga qaraganda sekinroq oshiradi. Shuning uchun shifokorlar ularni diabet uchun tavsiya qiladilar. Quddus artishokasi, turp, karabuğday, tariq, marvarid arpa, guruch pyuresi glyukoza miqdorini o'rtacha oshiradi va bu jarayon tezda sodir bo'lmaydi.

Mif №3 Fruktoza shakar o'rnini bosuvchi vositadir.

Ko'proq faktlar shuni ko'rsatadiki, fruktozani ko'p miqdorda iste'mol qilish yog 'jigar kasalligi, insulin qarshiligi va 2-toifa diabetning rivojlanishiga yordam beradi. Shu bilan birga, yuqori fruktoza jo'xori siropi ko'plab ichimliklar va xamir ovqatlarga tatlandırıcı sifatida qo'shiladi.

Afsona №5 Qandli diabetda siz kechqurun oltidan keyin ovqat yemasligingiz kerak.

Qandli diabet bilan og'rigan odamlarda jigarda glyukoza kamroq bo'ladi va ro'za tutish paytida u tezda iste'mol qilinadi. Agar siz yotishdan oldin 3-6 soat yoki undan ko'proq ovqatlanishni to'xtatsangiz, bu tunda shakar miqdorining pasayishiga olib keladi, ertalab siz zaiflik, bosh aylanishiga duch kelishingiz mumkin. Bundan tashqari, vaqt o'tishi bilan bu parhez yog'li jigar kasalligiga olib kelishi mumkin.

Qandli diabet bilan siz shirinliklarni iste'mol qila olmaysiz, ammo maxsus diabetik ovqatga o'tish yaxshiroqdir

Yo'q. Odatdagi ovqatlardan butunlay voz kechish shart emas, ammo siz dietani o'zgartirishingiz kerak bo'ladi. Qandli diabetga oid oziq-ovqat odatdagi shirinliklar va shirinliklar uchun munosib alternativa kabi ko'rinishi mumkin. Ularni tanlayotganda, ular juda ko'p yog 'borligini esga olish kerak va shuning uchun ulardan tez-tez foydalanish kilogramm ortishiga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, bunday maxsus ovqatlanish oddiy ovqatlarga qaraganda ancha qimmat. Qandli diabetga chalinganlar va ularning sog'lig'iga rioya qiladiganlar uchun eng maqbul narsa sog'lom ovqatlanish - murakkab uglevodlar, oqsillar, mevalar, sabzavotlar va vitaminlarga boy parhezga o'tish bo'ladi.

Bir qator tadqiqotlar natijalari shuni ko'rsatadiki, murakkab terapiya, jumladan, dori-darmonlarni davolash, shuningdek, sog'lom ovqatlanish va jismoniy faollik nafaqat dori-darmonlarni qabul qilishdan ko'ra samaraliroq usul.

Mif № 1. Qandli diabet shakarni iste'mol qilishdan kelib chiqadi.

Bunday bayonot haqiqat va shu bilan birga afsona deb qabul qilinishi mumkin. Gap shundaki, shakar kasalligi davolanmaydi va diabetga chalingan odamlar hayot davomida qondagi glyukoza miqdorini normallashtirishga yordam beradigan qoidalar va tavsiyalarga amal qilishlari kerak. Shunday qilib, diabetga chalinganlar shakarni kamaytiradigan dori-darmonlarni qabul qilishlari, dietaga rioya qilishlari va insulin kiritishlari kerak.

Faqatgina 1-toifa va 2-toifa diabetning mavjudligini hisobga olish kerak. Kasallikning birinchi turi bo'lsa, insulin yuboriladi va davolashning alternativ usullari, turli idishlarni iste'mol qilish va uglevodsiz dietaga rioya qilish kerak. Shakar miqdorini normallashtirish va uzoq umr ko'rish insulin kiritilishi bilan ta'minlanadi.

Va 2-toifa diabet uchun terlash, siz shakarni kamaytirish uchun tabletkalarni berishingizga to'g'ri keladi, ammo agar siz parhezga rioya qilsangiz, jismoniy mashqlar qilsangiz va vaznni normal holatga keltirsangiz. Bu tana yog'idan qutulishning yagona yo'li, shu bilan to'qimalarning insulinga sezgirligini oshiradi.

Qandli diabetni qanday yuqtirishingiz mumkinligi haqidagi eng keng tarqalgan versiyalar asosiy qo'zg'atuvchi omil sifatida shakar haqidagi afsonalardir. Aslida, diabet kasalligi parhez kasalliklari bilan bevosita bog'liq bo'lmagan kasallik sifatida yuzaga keladi. Ko'p odamlar juda ko'p shirinliklarni iste'mol qiladilar va uglevod almashinuvida buzilishlar bo'lmaydi.

Qandli diabetning rivojlanishida, birinchi darajali va 2-toifa diabet uchun ham irsiy omil asosiy rol o'ynaydi. Qandli diabetning 1-turi viruslar, toksik moddalar, stressli holatlarga duch kelganda otoimmun reaktsiya sifatida yuzaga keladi.

Insulin etishmovchiligi qon shakarining ko'payishi shaklida o'zini namoyon qiladi va agar unga in'ektsiya qilinmasa, bunday bemorlar markaziy asab tizimi uchun xavfli bo'lgan keton tanalarining to'planishi tufayli komatozaga aylanishi mumkin.

2-toifa diabetning rivojlanishi uchun shakarni iste'mol qilish faqat mavjud bo'lgan semirishda, shuningdek meros qilib olingan insulin ta'siriga qarshilikni rivojlantirishda xavflidir. ya'ni shakarning o'zi diabetga olib kelmaydi, ammo unga moyillik bo'lsa, yomon ovqatlanish, shu jumladan oddiy uglevodlarni (shakar va glyukoza) ortiqcha iste'mol qilish uni qo'zg'atishi mumkin.

2-toifa diabetning asosiy sabablari:

Genetik anomaliyalar, diabetning oilaviy shakllari, etnik kelib chiqishi (Mongoloid, Negroid irqi, Ispaniyaliklar).
Ortiqcha xolesterol, yog'li kislotalar, leptin.
45 yoshdan keyin yoshi.
Tug'ilishning kam og'irligi.
Semirib ketish
Sedentary turmush tarzi.

Mif 1 raqami. Umumjahon parhez yo'q

Ba'zi diabetga qarshi tavsiya etilgan parhezlar juda qattiq va ularga rioya qilish qiyin. Mahsulotlarni sezilarli darajada cheklash, etarli miqdordagi kaloriya buzilishlarga olib kelishi mumkin. Ushbu uzilishlarning oqibatlari chaqmoq tezligida shakllanmaydi va ba'zan uzoq muddatli oqibatlarga olib keladi.

Ehtimol, shu sabablarga ko'ra diabetga chalingan bemorlarda diabet uchun maxsus parhez yo'qligi haqida mish-mishlar tarqalgan, siz biron bir narsani, eng muhimi, oz miqdorda iste'mol qilishingiz mumkin.

Aslida, bu xatoda oqilona yadro mavjud. Siz o'zingizni ovqatlanish bilan cheklay olmaysiz, faqat diabetning asoratlari rivojlanishi xavfi mavjud. Bu juda kam. Shuning uchun, agar bemorning maqsadi diabetning asoratisiz har doim baxtli hayot kechirish bo'lsa, unda parhezga rioya qilish kerak - uglevodlarni cheklash.

Odatda, bunday ta'sir kam uglevodli dietada bashorat qilinadi. Darhaqiqat, bunday dietadan foydalanish qon shakarining pasayishiga olib kelishi mumkin, ammo dorilar va insulin dozalari ko'rib chiqilmagan bo'lsa.

Shuning uchun har qanday parhez, uning tamoyillari, mahsulotlar ro'yxati va namunali menyu shifokor bilan kelishilishi kerak. Dori-darmonlar, insulin to'g'ridan-to'g'ri ovqatlanishga bog'liq. Shuning uchun ko'pincha 2-toifa diabet kasalligi bilan dorilar butunlay bekor qilinadi, kasallikni nazorat qilish va qonda qand miqdorini normal saqlash uchun oz miqdordagi uglevodli dieta etarli.

Kategoriya yo'q. Qandli diabetning 1-turi uchun insulin yuborish kifoya, chunki bu salomatlikni saqlash uchun juda muhimdir.

2-toifa diabetda, kasallikning dastlabki bosqichlarida, oshqozon osti bezi hali ham insulin ishlab chiqarish bilan shug'ullanadi, shuning uchun shakarni pasaytiradigan dorilar buyuriladi. Ammo kasallik rivojlana boshlaganidan so'ng, tanada insulin ishlab chiqarish qiyinlashadi va shuning uchun dorilarni qabul qilish samarali bo'lmaydi va keyin siz insulin qabul qilishni boshlashingiz kerak.

Ba'zi sabablarga ko'ra diabetga chalingan ko'plab odamlar insulindan qo'rqishadi va ko'pincha noma'lum sabablarga ko'ra. Ammo, agar tabletkalar shakarni kamaytirishga yordam bermasa, insulin yuborishni boshlash kerak, chunki agar siz rad qilsangiz, asoratlar paydo bo'lishi mumkin, birinchi navbatda, qondagi shakar darajasi uzoq vaqt davomida ko'tariladi.

Mif raqami 4. Qandli diabetda sport kontrendikedir.

Bu mutlaqo to'g'ri emas. Shakarlangan ovqatlarning ortiqcha iste'moli bilan siz tezda qo'shimcha funtga ega bo'lishingiz mumkin va bu 2-toifa diabetning rivojlanishiga olib kelishi mumkin, chunki kasallikning asosiy sababi semirishdir.

Shu bilan birga, shirin taomlarni sevishning 1-toifa diabetning rivojlanishi bilan hech qanday aloqasi yo'qligini aytishimiz mumkin. Kasallikda insulin ishlab chiqaradigan oshqozon osti bezi hujayralari tananing o'zi tomonidan ishlab chiqarilgan antikorlar tomonidan yo'q qilinadi.

Yo'q, bu fantastika. Har qanday shakldagi shakar kasalligining paydo bo'lishi har qanday yoshda o'tib ketishi mumkin. Ha, kasallikning 1-turi bolalar, o'spirinlar va yoshlar orasida eng ko'p uchraydi, ammo keyinchalik bu yoshida boshlanishi mumkin.

Semirib ketish 2-toifa diabetda hamroh bo'ladigan kasallik bo'lganligi sababli, agar tana vaznining haddan tashqari ko'pligi bo'lsa, diabet har qanday yoshda boshlanishi mumkin. Bugungi kunda bolalarda tobora semirib ketish tashxisi qo'yilgan, bu tez orada 2-toifa diabetning rivojlanishiga olib keladi.

Bu fantastika. Insulin buyurilgan bemorlar aslida og'irlikni boshlaydilar. Gap shundaki, qondagi shakar miqdori oshganida, bir kilogramm yo'qotiladi, chunki glyukoza siydik bilan ajralib chiqadi va shuning uchun iste'mol qilingan kaloriyalar yo'qoladi.

Insulin tayinlanganda, shakar bilan kaloriya yo'qolmaydi, lekin tanada qoladi. Tanish turmush tarzini olib borganingizda (yuqori kaloriyali ovqatni iste'mol qilish, harakatsizlik) tana vazni kattalashadi, ammo bu insulin kiritilishiga bog'liq bo'lmaydi.

Javob berish aniq qiyin. Haqiqat shundaki, kasallikning o'zi ko'rishning yo'qolishi va ekstremitalarning amputatsiyasi bilan hech qanday aloqasi yo'q - diabet bu kabi ayanchli oqibatlarga olib keladigan ba'zi asoratlarni keltirib chiqaradi.

Bugungi kunda ko'plab zamonaviy dorilar va diabetni davolashda yangi yondashuvlar mavjud, bu esa asoratlarni samarali oldini olishga yordam beradi.

Aslo bunday emas. Shakar kasalligi bo'lsa, sport bilan faol shug'ullanishni davom ettiradigan sportchilar ushbu bayonotga qo'shilmaydilar. Aksincha, sog'lig'ingizni yaxshilash uchun oddiygina jismoniy faoliyat bilan shug'ullanish kerak, ammo shu bilan birga, albatta, sportni tanlashda ba'zi kontrendikatsiyalarni hisobga olish kerak.

Yo'q. Karabuğday, boshqa pyuresi kabi, qon shakarini o'rtacha darajada oshiradi. Karabuğday bu jihatdan muhim afzalliklarga ega emas. Bunday mahsulotdan foydalanish mo''tadillikda bo'lishi kerak va hech qanday holatda bir necha hafta davomida "o'tirmang".

Qandli diabet keng tarqalgan kasallik bo'lib, u ko'plab afsonalar haqida eshitilishi mumkin. Miflar, bemorlarning aksariyati o'zlariga ma'lum miqdordagi oziq-ovqatlarni iste'mol qilishga ruxsat berishidan kelib chiqadi, ularning miqdori cheklanishi kerak. Va agar diabet kasalligi yo'q bo'lsa, unda qolganlarga ruxsat beriladi degan mish-mishlar boshlanadi.

Kasbiy sport bilan cheklanishlar kompensatsiyasiz diabet kasalligi, gipoglikemiya tez-tez urilib turishi, shuningdek, yurak yoki buyrak etishmovchiligi bilan birga keladi.

Boshqa barcha diabet kasalligi uchun jismoniy faollik faqat foydalidir. Shu bilan birga, ikkita holatda vaqt cheklovlari bo'lishi mumkin - glikemiya darajasi 5 dan past va 14 mmol / l dan yuqori. Istisnosiz va, ayniqsa, tana vaznining ko'payishi bilan 2-toifa diabetga duchor bo'lganingizda, kunlik jismoniy faollikni oshirish tavsiya etiladi.

Buning uchun kuniga 30 daqiqa davomida terapevtik gimnastika bilan shug'ullanish, ko'proq yurish, liftni kamroq ishlatish va iloji bo'lsa, jamoat transportidan foydalanish, qiziqarli sport turlari bilan shug'ullanish, tabiatga tez-tez tashrif buyurish va kompyuter yoki televizorga sarflanadigan vaqtni kamaytirish kifoya.

Qandli diabetda jismoniy faoliyatning foydalari:

Qon xolesterolini va tomir devoriga tushish ehtimolini kamaytiring.
Qonda glyukoza so'rilishini oshiring.
Gipertenziya bilan past qon bosimi.
Yurak ishini barqarorlashtirish.
Chidamlilikni oshiradi.
Ular stressga qarshi ta'sirga ega.
Insulin qarshiligini kamaytiring.

6-sonli afsona. Fruktoza va diabet uchun maxsus ovqatlanish haqida gapiring

Bu yolg'on. Nonning barcha turlari shakar miqdorini teng ravishda ko'taradi. Shu bilan birga, sariyog 'noni kepak yoki asossiz donli mahsulotlardan ko'ra ko'proq o'z faoliyatini yaxshilaydi. Bularning barchasi qancha non iste'mol qilinishiga bog'liq.

Birinchi afsonani davom ettirishda, bemorlar ko'pincha ovqatlanishni cheklamaydilar, uglevodlarni iste'mol qiladilar va qondagi glyukoza miqdorini insulin yoki dorilar bilan boshqarishni afzal ko'rishadi.

Qandli diabet jiddiy asoratlarni rivojlanishiga olib keladigan juda jiddiy kasallikdir, shunchaki neyropatiya, diabetik oyoq, gangrena va amputatsiyani eslang. Va faqat bitta tabletka yoki insulin in'ektsiyasi ovqatdan keyin qon shakarining ko'payishini oldini olishga yordam bermaydi.

Qandli diabetni nazorat qilishning asosiy qoidalarini e'tiborsiz qoldiradigan bemorlarda qon tomir asoratlari paydo bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, insulin yuqori dozalarida gipoglikemiya, qondagi qand miqdorining pasayishi kabi holatlar rivojlanishi mumkin. Bu bemorning hayotiga xavf tug'diradigan o'tkir holat.

Ko'plab xalqlarning oziq-ovqat madaniyati, ayniqsa postsovet hududida non va kartoshkasiz bo'lmaydi. Ko'pchilik uchun qanday qilib nonsiz va to'yib ovqatlanishingizni tasavvur qilish qiyin, va barcha sho'rvalarda mavjud bo'lgan kartoshka ko'pincha yonma-yon ovqat sifatida ishlatiladi va har kuni ko'plab stollarda paydo bo'ladi.

Aslida, bu mahsulotlar, shu jumladan ba'zi donli mahsulotlar, uglevodlarga haddan tashqari yuklangan va qondagi glyukoza miqdorini tez va sezilarli darajada oshirishi mumkin. Tavsiya etilgan dietaning tamoyillari va qoidalariga qat'iy rioya qilish kerak.

Qandli diabet uchun to'g'ri va xavfsiz ovqatlanish har doim shakar etishmasligi bilan bog'liq. Ko'pgina bemorlar fruktoza (mevali shakar) xavfsiz ekanligiga aminlar. Va uni iste'mol qilganda, qondagi glyukoza oshib ketmaydi.

Ammo fruktoza ham chiqarib tashlanadi. U to'qimalarning insulinga sezgirligini pasaytirishga, qondagi yomon xolesterin miqdorini oshirishga qodir. Bundan tashqari, uni ishlatish ishtahani tartibga solishni buzadi va bu holatda to'liqlik hissi ancha kech va sekinroq paydo bo'ladi.

Aytgancha, diabetga chalinganlar uchun ixtisoslashgan mahsulotlarda tatlandırıcı o'rniga fruktoza ishlatiladi va ularning nazoratsiz ishlatilishi yuqoridagi oqibatlarga olib kelishi mumkin. 2-toifa diabet bilan, odatda, biron bir tatlandırıcı ishlatmaslik yaxshiroqdir, chunki ular kilogramm halok bo'lishiga xalaqit berishi mumkin, bu davolashda juda muhimdir.

Qandli diabet katta miqdordagi shakarni iste'mol qilishdan kelib chiqadi

Bu afsona. Kasallikning sababi shakar ekanligi haqida hali biron bir dalil yo'q.

1-toifa diabet - bu irsiy kasallik. 2-toifa diabet ham genetik omillar va g'ayritabiiy turmush tarzi tufayli yuzaga keladi. Kasallikning rivojlanish xavfi ortiqcha vaznni oshiradi. Yog 'va oddiy uglevodlar bilan to'yingan yuqori kalorili ovqatlarning iste'mol qilinishi semirishni kuchaytiradi.

Agar oiladan kimdir diabet kasalligiga chalingan bo'lsa, qo'shimcha funtning paydo bo'lish ehtimolini yo'q qilish uchun to'g'ri ovqatlanishni boshlash yaxshidir va shu bilan kasallikning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik kerak.

Bunga ishonish qiyin. Darhaqiqat, mevalar haqiqatan ham tolalar va ko'plab vitaminlarning asosiy manbalaridan biridir. Ammo shakar kasalligi bilan ko'pincha asoratlarning oldini olish uchun aniq cheklovlar mavjud.

Qandli diabet haqidagi afsonalar ko'pincha tatlandırıcıların maxsus foydali xususiyatlarga ega ekanligi haqidagi fikr bilan bog'liq, shuning uchun agar yorliqda mahsulot tarkibida shakar yo'qligini, aksincha uning tarkibida fruktoza, ksilitol yoki sorbitol bo'lsa, uni qo'rqmasdan eyish mumkin.

Aslida, qandolat mahsulotlari ishlab chiqaradigan diabetga chalinganlar uchun mo'ljallangan mahsulotlarning ko'pida shakar, maltodekstrin, premium un, trans-yog'lar va ko'p miqdordagi konservantlar mavjud. Shuning uchun bunday mahsulotlar qon shakarining keskin oshishiga olib kelishi mumkin.

Tana vaznining oshishi bilan diabetik shirinliklar odatdagidek vazn yo'qotishning bir xil inhibisyoniga olib keladi. Shuning uchun ulardan foydalanish tavsiya etilmaydi. Shirin taom yoki un mahsulotlariga bo'lgan ehtiyojni qondirish uchun diabet kasalligi bilan og'rigan bemorlarga mahsulotning xususiyatlarini o'rganib chiqib, mustaqil ravishda pishirish tavsiya etiladi.

Qandli diabetni davolash muvaffaqiyatli bo'lishi uchun, ayniqsa, 2-toifa kasalligi bo'lgan diabetga chalingan kishilar uchun istisno qilish kerak:

Un va qandolat mahsulotlari, pishiriqlar, asal, murabbo.
Shirin gazlangan ichimliklar va sanoat sharbatlari.
Guruch, makaron, irmik, kuskus.
Yog'li go'sht, baliq, parranda go'shti, yopiq.
Mayiz, xurmo, uzum, banan, anjir.

Shakarni steviya bilan almashtirish yaxshidir, idishlarga kepak shaklida xun tolasini qo'shish foydalidir. Mevalar shirin bo'lmasligi kerak, agar iloji bo'lsa, ularni po'sti bilan xom iste'mol qilish kerak.

Ba'zida siz choy yoki qahvani shakar bilan ichgan kabi his qilasiz, ammo diabet bunday hashamatni taqiqlaydi. Ammo, shu bilan birga, siz zavqlanishni rad etolmaysiz deb ishonadiganlar bor, asosiysi oz miqdordagi shakar.

Har qanday stol shakar va har qanday tez uglevodlarni barcha qabul qilingan parhezlar iste'mol qilishi taqiqlanadi. Shuningdek, parhezdan tarkibidagi barcha mahsulotlarni chiqarib tashlash kerak. Kichik dozalarda ham qondagi glyukoza miqdorini sezilarli darajada oshirishi mumkin.

Shakar o'rniga siz uning o'rnini bosadigan vositalardan foydalanishingiz mumkin, uni sotib olishdan oldin siz mutaxassisga murojaat qilishingiz kerak.

Qandli diabet uchun shirinliklar, dietali ovqatlarga ruxsat beriladi

Yo'q, bunday emas. O'zingizga tanish ovqatlarni iste'mol qilishni rad etish shart emas. Siz faqat dietani sozlashingiz kerak. Odatdagi shirinliklar va pishiriqlar o'rniga siz diabetik mahsulotlardan foydalanishingiz kerak, bunda yog 'miqdoriga e'tibor berishingiz kerak, chunki ular kilogramm qo'shilishiga ta'sir qilishi mumkin.

Qandli diabet kasalligi uchun eng yaxshi variant sog'lom ovqatlanish rejimiga o'tishdir. Ya'ni siz murakkab uglevodlar, vitaminlar va oqsillarga boy oziq-ovqatlarni iste'mol qilishingiz kerak. Meva va sabzavotlarga ustunlik berish yaxshidir.

5-sonli afsona. Uglevodlardagi tartibsizlik

Qandli diabet bemorlarni nafaqat uning tanasida nima bo'layotganini tushunishga, balki uglevodlarning murakkab tuzilishini tushunishga majbur qiladi. Yaxshilab tushunish uchun barcha uglevodlarni tez va sekinga bo'lish mumkin.

Tez uglevodlar barcha shirinliklarni o'z ichiga oladi, chunki ular iste'mol qilingandan so'ng darhol qonga ko'p miqdorda shakar kiradi. Sekin uglevodlar ehtiyotkorlik bilan hazm qilishni talab qiladi va shakar darajasi asta-sekin ko'tariladi.

Aslida, diabetdagi har qanday uglevodlarni cheklash va yo'q qilish kerak, shu bilan birga dietada ruxsat berilgan ovqatlarga e'tibor qaratish lozim.

Insulin giyohvandlikka olib kelishi mumkin

Qandli diabet haqidagi beshta afsona etarlicha keng tarqalgan, ammo ularning hech biri insulin terapiyasining zarari kabi ko'plab noto'g'ri fikrlarni keltirib chiqarmaydi. Ko'pgina bemorlar insulinni buyurishni diabetning og'ir bosqichi belgisi deb hisoblashadi va agar siz gormonni yuborishni boshlasangiz, uni «tashlab yuborish» mumkin emas. Insulin ko'plab yon ta'sirlarni, shu jumladan ortiqcha vaznni keltirib chiqaradi.

Aslida, 1-toifa diabet uchun o'rnini bosuvchi davolash kasallikning og'irligidan qat'i nazar, kasallikning dastlabki kunlaridan boshlab belgilanadi, chunki insulin yo'qligi barcha metabolik jarayonlarga xalaqit beradi, hattoki qon shakar darajasi past bo'lsa ham. Ushbu patologik o'zgarishlarni insulindan tashqari normallashtirish mumkin emas.

2-toifa diabet bilan og'rigan bemorlar uchun insulinni uzoq davom etadigan kasallik uchun buyurish mumkin, bunda oshqozon osti bezi tanani o'z gormoni bilan ta'minlay olmaydi, shuningdek og'ir infektsiyalar, homiladorlik, laktatsiya va jarrohlik aralashuvlar bilan qo'shiladi. Odatda, bunday insulin terapiyasi vaqtinchalik.

Insulinning asosiy yon ta'siri:

Terining qizarishi, qichishi va shishishi ko'rinishidagi mahalliy reaktsiyalar.
Tizimli namoyishlar: ürtiker, Quincke shishi, anafilaktik reaktsiyalar, ovqat hazm qilish kasalliklari, bronxospazm.
Gipoglikemiya.

Ikkinchi asorat ko'pincha o'zini namoyon qiladi, chunki hayvonlarning o'rniga odamning rekombinant insulinlaridan foydalanadigan allergik alomatlar sezilarli darajada kamaydi.

Insulin terapiyasi paytida gipoglikemiya preparatni qabul qilishdagi xatolar, noto'g'ri hisoblangan doz, in'ektsiya oldidan qon shakarini nazorat qilishning yo'qligi, shuningdek ovqatlanishni tashlab ketish yoki jismoniy faollikni ko'payishi bilan bog'liq bo'lib, bu insulinni boshqarishda hisobga olinmagan.

Agar gipoglikemiya xurujlari tez-tez takrorlanib tursa, unda 1-toifa diabet bilan og'rigan bemorlarga endokrinologiya bo'limida individual dozani tanlash tavsiya etiladi. Allergik reaktsiyalar mavjud bo'lsa, gormonga yuqori sezuvchanlikni yo'qotish uchun dori-darmon yoki o'ziga xos desensibilizatsiya buyurilishi mumkin.

Elena Malysheva ushbu maqoladagi videodagi mutaxassislar bilan birgalikda diabet haqidagi eng keng tarqalgan afsonalar haqida gapirib beradi.

Bu umuman to'g'ri emas. Gap shundaki, bugungi kunda ignalar shu qadar yupqa bo'lgani uchun insulinni yuborish deyarli og'riqsiz protsedura hisoblanadi. Ayniqsa, in'ektsiya qo'rquvi va qo'rquvini his qiladigan odamlar uchun yashirin igna va keraksiz injektor yordamida boshqarish vositalari ishlab chiqilgan.

"Sehrli hap" afsonasi "xavfsiz dorilar" afsonasi bilan chambarchas bog'liq: odamlar diabetga qarshi dori-darmonlar ularning vazniga ta'sir qilmaydi deb ishonishadi. Bilimning etishmasligi aybdor: shifokor yoki farmatsevt bo'lmaslik, bu yoki boshqa dori qanday va nima uchun "yordam berishini" tushunish qiyin.

Yaxshiyamki, bugungi kunda dorixonalarda nafaqat tana vaznining oshishiga olib keladigan dori-darmonlar, balki semirib ketishga olib kelmaydigan dorilar ham mavjud va ba'zi hollarda hatto qo'shimcha funtlardan xalos bo'lishga yordam beradi.

Yuqorida aytib o'tilganidek, biz insulin ishlab chiqarishni rag'batlantiradigan dorilar yordamida tana vaznini oshirishga majburmiz. Zamonaviy "aqlli" dorilar umuman boshqa printsipga ega. Ular shakar darajasi normal holatga qaytgunga qadar ta'sir ko'rsatadi.

Bu sodir bo'lganda, "aqlli" dori-darmonlar "to'xtatish signalini" qo'zg'atadi - va u insulin ishlab chiqarishni ko'payishini to'xtatadi. Natijada, inson nafaqat og'irlikni oshiribgina qolmay, balki tana vaznini normallashtirishi mumkin.

■ DPP-4 inhibitörleri glyukoza bog'liq bo'lgan (masalan, qonda shakarning tegishli konsentratsiyasi) insulin ishlab chiqarishni ko'paytiradi va shu bilan birga glyukagon ishlab chiqarishni kamaytiradi (bu glyukoza ishlab chiqarishni rag'batlantiradigan gormon),

■ GLP-1 retseptorlari agonistlari insulin ishlab chiqarishni rag'batlantiradi va glyukagon ishlab chiqarishni kamaytiradi. Bundan tashqari, bunday dorilar oshqozon bo'shatilishini sekinlashtiradi va bemor o'zini uzoqroq his qiladi.

■ II turdagi natriy-glyukoza koopporter ingibitorlari buyraklar orqali ortiqcha glyukozani yo'q qilishga yordam beradi. Ularning yordami bilan bir kunda tanadan taxminan 70 gramm glyukoza chiqariladi.

2-sonli afsona. Qandli diabetni davolash mumkin

Zamonaviy tibbiyot bemorning ishlashi va turmush tarzi nuqtai nazaridan sog'lom odamlardan farq qilmasligi uchun diabet kasalligini nazorat qilishi mumkin. Shuningdek, qandli diabet bilan, tanadagi oshqozon osti bezi zaxiralari tufayli kesilgan shakarning ko'payishini qoplay oladigan davrlar mavjud.

Bu 1-toifa diabet uchun xosdir, chunki insulin yuborilgandan keyin oshqozon osti bezi bir muncha vaqt davomida ushbu gormonning sekretsiyasini uglevodlarni singdirish uchun etarli miqdorda ushlab turganda. Siz bu davrni "bal oyi" deb ataysiz. Bunday holda, insulin qo'shimcha ravishda kiritilmaydi yoki uning dozasi minimal bo'ladi.

Ammo, afsuski, 3-9 oydan keyin insulin in'ektsiyalariga ehtiyoj qayta tiklanadi. 2-toifa diabet uchun qon shakarini me'yorga yaqin darajada ushlab turish uchun boshida to'g'ri ovqatlanishga o'tish va jismoniy faoliyat darajasini oshirish etarli bo'lishi mumkin.

Bundan tashqari, agar diabet kasalligi diagnostikasi laboratoriya tekshiruvlari natijalari bilan tasdiqlangan bo'lsa, demak, kasallik remissiyasi boshlangan taqdirda ham uni olib tashlab bo'lmaydi. Belgilangan davolanishni tezda bekor qilish diabetning asoratlari rivojlanishiga va rivojlanishiga olib keladi. 1-toifa diabet majburiy insulin terapiyasini talab qiladi.

2-toifa diabet kasalligini davolashning asosiy usullari:

Giyohvand terapiyasi: shakarni kamaytirish uchun tabletkalar, insulin.
Parhez ovqatlanish
Stressni kamaytirish
Jismoniy faollik.

Ba'zi soxta tabiblar diabetning to'liq davolanishiga oid miflardan foydalanadilar, ular o'z bemorlariga boshqa "mo''jizaviy davo" ni insulin yoki shakarni kamaytirish uchun tabletkalarni olishni rad etishni sotib olishganda va'da qiladilar.

Bunday noto'g'ri tushunchalar nafaqat asossiz, balki kasallik dekompensatsiyalanish xavfi ortishi bilan ham xavflidir.

Mif raqami 3. Qandli diabetga chalinganlar uchun har qanday miqdorda iste'mol qilinishi mumkin.

Tana vaznining oshishi bilan diabetik shirinliklar odatdagidek vazn yo'qotishning bir xil inhibisyoniga olib keladi. Shuning uchun ulardan foydalanish tavsiya etilmaydi. Shirin taom yoki un mahsulotlariga bo'lgan ehtiyojni qondirish uchun diabet kasalligi bilan og'rigan bemorlarga mahsulotning xususiyatlarini o'rganib chiqib, mustaqil ravishda pishirish tavsiya etiladi.

Qandli diabetning 1-turida, ularning so'rilishi uchun zarur bo'lgan insulin dozasini hisobga olgan holda, oziq-ovqat tarkibidagi uglevodlar miqdorini nazorat qilish talab qilinadi. Buning uchun 1 ta non birligi atamasi ishlatiladi. Bu 10 g toza uglevodlar va 20 g nonga tengdir. Ertalab uni kompensatsiya qilish uchun sizga 1,5 - 2 PIECES insulin, tushdan keyin - 1,5, kechqurun esa - 1 birlik kerak bo'ladi.

Qandli diabetni davolash muvaffaqiyatli bo'lishi uchun, ayniqsa, 2-toifa kasalligi bo'lgan diabetga chalingan kishilar uchun istisno qilish kerak:

Un va qandolat mahsulotlari, pishiriqlar, asal, murabbo.
Shirin gazlangan ichimliklar va sanoat sharbatlari.
Guruch, makaron, irmik, kuskus.
Yog'li go'sht, baliq, parranda go'shti, yopiq.
Mayiz, xurmo, uzum, banan, anjir.

Sabzavotlarni o'tlar va o'simlik moyi bilan salatlarga kiritish tavsiya etiladi.

Mif № 5. Insulin zararli va qo'shadi.

Qandli diabet haqidagi beshta afsona etarlicha keng tarqalgan, ammo ularning hech biri insulin terapiyasining zarari kabi ko'plab noto'g'ri fikrlarni keltirib chiqarmaydi. Ko'pgina bemorlar insulinni buyurishni diabetning og'ir bosqichi belgisi deb hisoblashadi va agar siz gormonni yuborishni boshlasangiz, uni «tashlab yuborish» mumkin emas. Insulin ko'plab yon ta'sirlarni, shu jumladan ortiqcha vaznni keltirib chiqaradi.

Insulin tana vazniga ta'sir qilishi mumkin, bu uning ko'payishiga hissa qo'shadi. Bu kaloriya iste'moli bo'yicha tavsiyalarni buzish, shuningdek, uglevod yoki yog'li ovqatni suiiste'mol qilishda yuz beradi. Shuning uchun, vaznning oldini olish uchun siz gormon dozasini ehtiyotkorlik bilan hisoblashingiz va diabet uchun ovqatlanish qoidalarini buzmasligingiz kerak.

Insulinning asosiy yon ta'siri:

Terining qizarishi, qichishi va shishishi ko'rinishidagi mahalliy reaktsiyalar.
Tizimli namoyishlar: ürtiker, Quincke shishi, anafilaktik reaktsiyalar, ovqat hazm qilish kasalliklari, bronxospazm.
Gipoglikemiya.

Ikkinchi asorat ko'pincha o'zini namoyon qiladi, chunki hayvonlarning o'rniga odamning rekombinant insulinlaridan foydalanadigan allergik alomatlar sezilarli darajada kamaydi.

Agar gipoglikemiya xurujlari tez-tez takrorlanib tursa, unda 1-toifa diabet bilan og'rigan bemorlarga endokrinologiya bo'limida individual dozani tanlash tavsiya etiladi. Allergik reaktsiyalar mavjud bo'lsa, gormonga yuqori sezuvchanlikni yo'qotish uchun dori-darmon yoki o'ziga xos desensibilizatsiya buyurilishi mumkin.

Elena Malysheva ushbu maqoladagi videodagi mutaxassislar bilan birgalikda diabet haqidagi eng keng tarqalgan afsonalar haqida gapirib beradi.