Aterosklerozni davolash uchun zarur vitaminlarni qabul qilish

Ateroskleroz - bu tobora ko'proq odamlarga ta'sir qiladigan kasallik. Qon tomirlari tiqilib qolmasligi uchun ko'plab dorilar qo'llaniladi. Ateroskleroz uchun vitaminlar terapiyaning ajralmas qismidir. Shifokorlar ularni katta dozalarda buyuradilar, bu tanaga tomirlarning lümenini yo'q qiluvchi aterosklerotik plaklarning shakllanishiga qarshi kurashishga yordam beradi.

Vitaminli preparatlardan foydalanish maxsus parhez ovqatlanish kursiga kiritilgan. Unga amal qilib, yurak-qon tomir tizimining sog'lig'ini doimiy ravishda saqlashingiz mumkin.

Miyaning aterosklerozi uchun tavsiya etilgan vitaminlar

Miya tomirlarining aterosklerozi bilan bir qator vitaminlar, minerallar va flavonoidlarni qabul qilish tavsiya etiladi. Ushbu kasallikni davolash va oldini olishda antioksidantlar muhim rol o'ynaydi.

Aterosklerozni davolashda ishlatiladigan bioaktiv qo'shimchalar orasida quyidagilarni ta'kidlash kerak:

pektin
L-arginin,
antioksidantlar
lesitin.

Tanani ushbu birikmalarning zarur miqdori bilan ta'minlash uchun ko'proq meva, baklagiller, yong'oqlar, tozalanmagan yog'lar, urug'lar iste'mol qilish kerak. Trans yog'lari bo'lgan ovqatlardan saqlaning.

Vitamin qo'shimchalarini ishlab chiqaradigan ko'plab kompaniyalar, shuningdek, ularning assortimentida miya tomirlari uchun vitaminlar mavjud. Misollar ko'p.

Askorutin - bu askorbin kislotasi va rutinni o'z ichiga olgan vitamin kompleksidir. Asbob miya tomirlarining holatini yaxshilashga qaratilgan, yuqori samarali va arzon.

Ginkgo Biloba - bu o'simlikning ekstrakti bo'lgan bioaktiv qo'shimchadir. Uning ta'siri orasida: miya faoliyatini yaxshilash, miya tomirlari tiqilib qolishining oldini olish.

Ko'pgina shifokorlar bitta vitaminli preparatni qabul qilish etarli emas degan fikrga qo'shiladilar. Uni zararli yog'lar, muntazam jismoniy faoliyat, kunlik rejimga rioya qilmasdan, to'g'ri ovqatlanish bilan birlashtirish kerak.

Pastki ekstremitalarning patologiyasi bilan nima qilish kerak?

Pastki ekstremitalarning aterosklerozi bilan deyarli bir xil vitaminlar ishlatiladi, ular miya tomirlarining holatini saqlab turish uchun ishlatiladi. Ikkala holatda ham ularning ta'siri qon oqimidagi lipidlar darajasini pasaytirishga, tomir devorining holatini yaxshilashga qaratilgan bo'lishi kerak.

Kundalik foydalanish uchun tavsiya etilgan ba'zi vitaminlar:

B3 vitamini (nikotinik kislota) - qon aylanish tizimida va to'qimalarda past zichlikdagi lipidlar darajasini sezilarli darajada kamaytiradi. Bu tanadagi xolesterol sintezini bloklaydi, qon tomirlari lümenini kengaytiradi, aterosklerotik plaklardan ta'sirlangan joylarda qon oqimini yaxshilaydi.
S vitamini - ko'p ta'sirga ega. Ulardan aterosklerozni davolashda ayniqsa muhimdir: past zichlikdagi lipidlar tarkibining ko'payishi, suyak iligi gematopoetik funktsiyasining yaxshilanishi, trombozning oldini olish va qon tomir epiteliyasini tiklash.
E vitamini - nikotinik kislota, qondagi LDL konsentratsiyasini kamaytiradi. Endogen xolesterolni shakllantirishda ishtirok etadigan fermentlarni bloklaydi. Antioksidant va antihipoksik ta'sirga ega.
Tiamin bu don tarkibida mavjud bo'lgan vitamin. Bu yurak qisqarishining stimulyatoridir va shu bilan qon oqimini yaxshilaydi.
B6 - baliq, go'sht va sut mahsulotlarida mavjud. U ortiqcha xolesterolni iste'mol qiladi, yog 'almashinuvini normallashtiradi.
F guruhi vitaminlari - bu arteriyalarning ichki devorida aterosklerotik plaklarning paydo bo'lishiga to'sqinlik qiluvchi bir nechta to'yinmagan yog 'kislotalari.

Ushbu vitaminlar bilan dori tanlash qiyin emas, chunki ular deyarli har bir polivitamin kompleksida mavjud.

Mineral qabul qilish

Yurak-qon tomir tizimining holatini saqlash va aterosklerozning oldini olish nafaqat vitaminlar, balki minerallarning ham ishidir. Dori vositasini tanlashda uning tarkibida mavjudligiga e'tibor qaratish lozim:

Kaliy. Nerv impulslari uchun javob beradigan yurak mushaklarining qisqarishini tartibga soladi, qon tomirlari devorlarini mustahkamlaydi.
Magniy Ushbu mineral miyokarddagi metabolizmni yaxshilaydi, trombozning oldini oladi.
Kaltsiy Yurak qisqarishini tartibga solishda ishtirok etadi, qon tomirlari epiteliyasini mustahkamlaydi.
Fosfor Ushbu element hujayra membranalari uchun qurilish materialidir. Busiz mushaklarning qisqarishi ham mumkin emas.

Aterosklerozni dorixona dorilari yordamida ham, parhezga rioya qilish bilan ham oldini olish mumkin. Ko'pgina zarur vitaminlar oddiy ovqatlarda mavjud.

Qishda vitamin-mineral kompleksni sotib olish yaxshiroqdir, chunki bu mavsumda meva va sabzavotlarda vitaminlar miqdori minimaldir. Ammo yozda aterosklerozni davolash va oldini olish uchun zarur bo'lgan barcha moddalarni tabiiy mahsulotlardan olish yaxshidir.

Niatsin (B3 vitamini)

Bu qon va to'qimalarda xolesterin miqdorini sezilarli darajada kamaytiradi, jigarda uning sintezini bloklaydi, qon tomirlarini kengaytiradi, bu aterosklerozdan zarar ko'rgan joylarda qon aylanishini yaxshilaydi.
Boshqa vitaminlar bilan birgalikda va mustaqil dori sifatida ishlatiladi.

Askorbin kislotasi (S vitamini)

Organizmda ushbu vitamin etishmasligi bilan LDL kontsentratsiyasi ko'p miqdordagi qon yo'qotishining oldini olish uchun tabiiy jarayon sifatida oshadi.
Askorbin kislotasi gematopoezda ishtirok etadi, qon quyqalarini oldini oladi, to'qima regeneratsiyasini tezlashtiradi (trofik yaralar uchun foydali).

Tokoferol atsetat (E vitamini)

Olimlar shuni ko'rsatdiki, qonda E vitamini kontsentratsiyasining oshishi bilan LDL darajasi pasayadi. Uning hosilalari jigarda xolesterin sintezi uchun javob beradigan fermentni bloklaydi. Tokoferol guruhi antioksidant va antihipoksik ta'sirga ega.

Boshqa B vitaminlari (tiamin, piridoksin, siyanokobalamin, foliy kislotasi) va A vitamini kamroq ishlatiladi.

Foydali ma'lumotlar

Sabzavotlar va mevalar yil fasliga va o'sish joyiga qarab har xil miqdordagi vitaminlarni o'z ichiga oladi.
Noto'g'ri tayyorgarlik va saqlash me'yorlarini buzish oziq-ovqatning foydali xususiyatlarini yo'qotishiga olib keladi.
O'simliklarni kimyoviy davolash va hayvonlarning o'sishini gormonal stimulyatsiya qilish tabiiy vitamin manbalarining sezilarli minusidir.

Vitamin komplekslari

Sintetik vitaminlar gipovitaminoz va vitamin etishmovchiligini tabiiy manbalardan olish qiyin bo'lgan muammolarni hal qiladi.
Yon ta'siri xavfini kamaytirish uchun dori-darmonlar barcha kerakli tekshiruvlardan o'tadilar. Vitamin komplekslarini tayyorlash va saqlash uchun yangi texnologiyalar ularni maksimal bioavailability bilan ta'minlaydi (95% gacha inson tanasi so'riladi).

Xun takviyeleri

Qo'shimchalarda nafaqat vitaminlar va minerallar, balki boshqa faol kimyoviy birikmalar ham bo'lishi mumkin. Aterosklerozni davolashda va oldini olishda, shuningdek, birga keluvchi kasalliklarga qarshi kurashda quyidagilar foydali bo'ladi:

omega-3 va omega-6 kislotalari (yallig'lanishni engillashtiradi, yaralarni davolashni tezlashtiradi, xolesterolni pasaytiradi),
kashtan ekstrakti (katta va kichik tomirlarni mustahkamlash, shish kamaytirish, antioksidant ta'sir);
Ginkgo biloba ekstrakti (vazospazmni yo'q qilish, qon ivishining va pıhtının shakllanishining oldini olish,
anti-ishemik ta'sir, tanadan ortiqcha suyuqlikni olib tashlash),
ubikinon (antioksidant funktsiyasi, E vitaminining ta'sirchanligi),
betain (qon tomirlari devorlarini mustahkamlaydi, LDL va xolesterin sinteziga ta'sir qiladi),
lizin (aterosklerotik plaklarning tarqalish tezligini kamaytirish, qon tomir devorlarida lipoproteinlarning qatlamlanishini eritib yuborish qobiliyatini tasdiqlovchi tadqiqotlar mavjud).

Qo'shimchalar sog'liqni saqlash uchun juda mashhur vositadir. Yaqinda ular keng qo'llanilmoqda va dori-darmonlarga munosib raqobatchilar (barcha ishlab chiqarish standartlariga rioya qilingan holda). Qattiqlashtiruvchi aterosklerozga qarshi kurashda quyidagilar qo'llaniladi: Doppelgerz Asset Omega-3, Kudesan, Holystaid, Epicuron.

Xun takviyeleri xususiyati: ular dorilarga tegishli emas, shuning uchun ular barcha zarur xavfsizlik sinovlaridan o'tmaydi. Ammo ularning tarkibiga kuchli moddalarni kiritish taqiqlanadi.
To'g'ri ovqatlanish bilan, pastki ekstremal tomirlarning aterosklerozini yo'q qilish, uning rivojlanish sur'atini pasaytiradi, birga keladigan kasalliklarning rivojlanishiga va jiddiy oqibatlarga yo'l qo'ymaydi.

Miya tomirlarida xolesterin: alomatlar va blyashka davolash

Ko'p yillar davomida CHOLESTEROL bilan muvaffaqiyatsiz kurashdimi?

Institut rahbari: "Xolesterolni har kuni iste'mol qilish orqali uni tushirish qanchalik oson ekanligiga hayron qolasiz.

Miya tomirlarining aterosklerozi bu qon tomirlarida xolesterin blyashka shakllanishi tufayli rivojlanadigan patologiya bo'lib, gemorragik / ishemik insult xavfini oshiradi.

Kasallikning makkorligi shundaki, rivojlanishning dastlabki bosqichida diabetga chalingan odam bezovta qiluvchi alomatlar va alomatlar sezmaydi. Arteriyalarning lümeni qisqarishi fonida, shovqin, bosh og'rig'i, bosh aylanishi mumkin. Ko'pincha, bunday alomatlar charchoq yoki boshqa sabablarga bog'liq.

Miya tomirlarida xolesterin plitalari uch bosqichda hosil bo'ladi. Birinchi bosqich lipid chiziqlar, dog'lar shakllanishi bilan tavsiflanadi. Ikkinchi bosqichda liposkleroz tashxisi qo'yiladi. Aterosklerotik neoplazmalar sohasida biriktiruvchi to'qima va to'g'ridan-to'g'ri blyashka shakllanadi. Uning yuzasi notekis bo'lib, unda fibrin va trombotsitlar joylashadi.

Uchinchi bosqichda kaltsiy tuzlarining intensiv birikishi kuzatiladi, xolesterin hosil bo'lishi yanada zichroq tuzilishga ega bo'ladi. Asta-sekin u kattalashib boradi, bu qon tomirining to'liq bloklanishiga olib keladi.

Blyashka paydo bo'lishining sabablari va xavf omillari

Boshda xolesterin blyashka hosil bo'lishining bevosita sababi tanadagi past zichlikdagi lipoproteinlarning (yomon xolesterol) yuqori konsentratsiyasi. Neoplazmalarning cho'kishi kichik dog'lardan boshlanadi. Vaqt o'tishi bilan ular kattalashadi. Parchalanish paytida ular tomirlar, arteriyalar, kapillyarlar orqali qon aylanishiga moyil bo'lib, natijada ularning tiqilib qolishi kuzatiladi.

Lipit klasterlarining shakllanishi turli omillarga bog'liq. Bularga kanal devorlarining noto'g'ri ishlashi, otoimmün kasalliklari, intoksikatsiya, masalan, parazitlar yoki protozoyalarning faoliyati tufayli.

Yana bir sabab metabolik patologiyalar - diabetes mellitus, metabolik sindrom. Ko'pincha xolesterolni to'planishining sababi tanadagi qon aylanishining buzilishi, endokrin tizimning noto'g'ri ishlashi va irsiy omilga bog'liq.

Kasallik ehtimoli quyidagi qo'zg'atuvchi omillar bilan ortadi:

Noto'g'ri turmush tarzi (ko'p miqdordagi kuchli ichimliklarni iste'mol qilish, chekish, giyohvand moddalarni iste'mol qilish),
3 va 4 darajali semirish,
Dekompensatsiyalangan qandli diabet,
Ortiqcha ovqatlanish, zararli ovqatlarni iste'mol qilish,
Klimaks
Qon quyqalarini hosil qilish moyilligi,
Kam motor faolligi.

O'z vaqtida terapiya etishmasligi har doim asoratlarni keltirib chiqaradi. Bu Altsgeymer kasalligi, ishemik yoki gemorragik insult, yurak urishi, angina pektorisi, aritmiya yoki to'satdan o'lim.

Miyaning aterosklerozining klinik ko'rinishlari

Miyadagi aterosklerotik o'zgarishlarning alomatlari xilma-xildir. Barcha belgilar va alomatlar darhol paydo bo'lmaydi. Klinikada asta-sekin o'sishga moyillik paydo bo'ladi - kasallik o'sishi bilan, tobora ko'proq alomatlar qo'shilib, aterosklerotik blyashka soni ko'payib, miya qon aylanishi yomonlashadi.

Dastlabki alomatlar bosqichida bemor bir muncha vaqt davomida umumiy noqulaylikni sezadi. Qoida tariqasida, bu haddan tashqari jismoniy ishdan keyin yoki shamollatilmaydigan xonada bo'lganidan keyin kuzatiladi. Belgilari: bosh aylanishi, tashqi shovqin, bosh og'rig'i, kontsentratsiyadagi engil bezovtalik.

Kasallikning rivojlanish bosqichida alomatlarning ko'payishi qayd etiladi. Qandli diabetda ekstremitalarning titrashi, tushkunlik, harakatlarning muvofiqlashtirilishi buziladi, nutq yomonlashadi. Vaqt o'tishi bilan terapiyani boshlamasangiz, bemorda xotira etishmovchiligi, aqliy qobiliyat sezilarli darajada yomonlashadi, o'z-o'zini parvarish qilishda qiyinchiliklar paydo bo'ladi - tashqi yordam talab qilinadi.

Miyaning aterosklerozining asosiy belgilari:

Har xil davomiylik va intensivlikdagi bosh og'rig'i.
Kutish buzilishi - bemorni uxlab qolish qiyin kechadi, ko'pincha kechasi uyg'onadi, tushlar paydo bo'ladi, kun davomida uyquchanlik.
Xarakterli xususiyatlarning yomonlashuvi - tajovuzkorlik, shubhalanish, asabiylashish, kayfiyat va boshqalar.
Surunkali charchoq, ishlashning sezilarli pasayishi.
Bosh aylanishi, buzilgan xotira.
Sekin harakat, buzilgan muvofiqlashtirish.
Xiralashgan nutq.
Oziq-ovqat bilan "bo'g'ish".

Ishemik insult tomirning to'liq bloklanishi natijasida rivojlanadi, boshqacha qilib aytganda, miya o'limi sodir bo'ladi, chunki u ozuqa moddalari va kislorod olmaydi. Qaysi tomir yopilganiga qarab alomatlar paydo bo'ladi: zaiflik, nutqning jiddiy buzilishi, oyoq-qo'llarning sezuvchanligi pasayishi / yo'qligi, yutish funktsiyasi buzilgan, muvofiqlashtirish yo'qolgan.

Qandli diabetda gemorragik insult kamroq uchraydi. Xususiyat - tez rivojlanadi. Patologiyaning fonida miyaning kulrang-oq moddasiga qon ketishi sodir bo'ladi, qon tomirlari tiqilib qolmaydi.

Semptomlar bo'yicha qon tomir turini aniqlash qiyin, va dori-darmonlarni davolash tubdan farq qiladi.

Giyohvand bo'lmagan davolanish tamoyillari

Fan sohasida aterosklerozni davolashning yangi usullariga oid kashfiyotlar mavjud emas. Qandli diabetni davolash har doim murakkab bo'lib, bemorni davolashning giyohvand bo'lmagan va dori vositalarini o'z ichiga oladi.

Terapiya miya yarim arteriosklerozining rivojlanishiga olib keladigan barcha qo'zg'atuvchi omillarni hisobga oladi. Tanadagi kislorod etishmovchiligi bilan bemorga har kuni toza havoda yurish tavsiya etiladi, kislorodli vannalar va kislorodli kokteyllar buyuriladi.

Jismoniy harakatsizlik kabi xavf omillari uchun jismoniy mashqlar talab qilinadi. Shifokor yurish, sekin yugurish (tibbiy qarshi ko'rsatmalar bo'lmasa), diabetga chalinganlar uchun yoga, aerobika, suzish va boshqa sport turlari bilan shug'ullanishni tavsiya qiladi. Qandli diabetda tanadagi shakarni doimiy ravishda kuzatib borish, glyukoza miqdorini kamaytirishga yordam beradigan tabletkalarni qabul qilish tavsiya etiladi.

Bizning o'quvchilarimiz xolesterolni pasaytirish uchun Ateroldan muvaffaqiyatli foydalanganlar. Ushbu mahsulotning mashhurligini ko'rib, biz uni sizning e'tiboringizga taqdim etishga qaror qildik.

Stress va hissiy qobiliyatsizlik bilan bemorning psixologik holatini normallashtirish kerak. Uxlash va dam olish rejimini optimallashtirish kerak (kuniga kamida sakkiz soat uxlash). Agar kerak bo'lsa, engil tinchlantiruvchi dorilarni, masalan, Persen yoki Motherwort damlamasini buyuring.

Agar ortiqcha vaznga ega bo'lsangiz, ovqatlanish tavsiya etiladi:

Xun yog 'o'xshash moddalarni o'z ichiga olgan bir qator oziq-ovqat mahsulotlarini - xolesterolni cheklashni o'z ichiga oladi. Yog'li, yog'li go'shtlar, tovuq tuxumlari, jigar jigarlari, o'tga chidamli hayvonlarning yog'lari (moy, cho'chqa yog'i),
Zaytun, makkajo'xori va kungaboqar yog'ini iste'mol qilishga ruxsat berilgan,
Menyu o'simlik tarkibidagi ko'plab tolalarni o'z ichiga oladi. Bu yangi sabzavot va mevalarda uchraydi,
Dengiz mahsulotlari, kam yog'li baliq, rezavorlar, quritilgan mevalarni iste'mol qilishingizga ishonch hosil qiling.

Agar bemorda arterial gipertenziya bo'lsa, unda bosimni 140 dan 90 mmHg dan yuqori bo'lmagan darajada ushlab turish kerak.

Giyohvand terapiyasi

Laboratoriya diagnostikasi yuqori xolesterol konsentratsiyasini ko'rsatganda, to'g'ri turmush tarzi bilan birga, qonda xolesterolni olib tashlashga yordam beradigan dorilar buyuriladi.

Barcha dorilar faqat shifokor tomonidan belgilanadi. Davriy tibbiy nazorat talab qilinadi. Giyohvand moddalarni iste'mol qilish muddati va dozasi individual ravishda belgilanadi - ular yoshga, bog'liq patologiyalarga (gipertenziya, qandli diabet), qondagi LDL darajasiga va boshqa omillarga bog'liq.

Davolash rejimi statinlarni, xususan, Mertenil, Zokor, Atorisni o'z ichiga oladi. Ushbu dorilar xolesteroldan xalos bo'lishga yordam bermaydi, ammo ular xolesterol neoplazmalarining hajmini barqarorlashtiradi, bu ularning ko'payishiga imkon bermaydi. Kuniga bir marta dorilarni qabul qiling. Terapiya paytida ish faoliyatini monitoring qilish amalga oshiriladi - har 60-90 kunda bir marta. Tadqiqot natijalariga ko'ra, dozani sozlash amalga oshiriladi.

Aterosklerozni davolash uchun quyidagi dorilar buyuriladi:

Fibratlar guruhi. Dori-darmonlar qon triglitseridlarini kamaytirishga yordam beradi. Kurs tomonidan qabul qilinadi.
Niatsin tibbiy mutaxassisning xohishiga ko'ra belgilanadi. Preparat triglitseridlarni kamaytiradi, HDL tarkibini oshiradi - yaxshi xolesterin.
Antiplatelet agentlari qon aylanishini yaxshilaydi, chunki ular tana suyuqligini yupqalashadi, bu qon pıhtılarının xavfini sezilarli darajada kamaytiradi.
B guruhidagi vitaminlar, askorbin kislotasi, E vitamini. Vitaminli terapiya tiklovchi ta'sir ko'rsatadi, qo'shimcha davolanishni anglatadi.
Safro kislotalari sekvestantsiyalari lipid kislotalarini bog'laydigan qatronlardir, shuning uchun ular oshqozon-ichak traktida so'rilmaydi.

Gipertenziyani davolash rejimi antihipertansif dorilarni o'z ichiga oladi, ular qon bosimini pasaytiradi. Ular har kuni olinadi.

Qon bosimining pastligi gipertenziv inqiroz xavfini oshiradi - tomir aterosklerozi bilan birgalikda insultni keltirib chiqarishi mumkin, natijada nogironlik yoki o'lim.

Aterosklerozni jarrohlik davolash

Jarrohlik ushbu klinik rasmlarda diabetga chalingan odamda asosiy arteriyalar tiqilib qolish xavfi yuqori bo'lgan hollarda zarur. Jarrohlikdan foydalanib, siz eng katta plitalarni yo'q qilishingiz mumkin. Tibbiy amaliyotda bir nechta texnikalar ajralib turadi.

Aterosklerotik birikmalarni olib tashlaydigan endoskopik aralashuv. Arteriyalarda kichik bir kesma amalga oshiriladi, undan keyin maxsus qurilma - stent bilan jihozlangan endoskop joriy etiladi. Uning tarkibida yog 'birikmasini parchalashga yordam beradigan dori mavjud. Manipulyatsiya paytida endoskop stent o'rnatilgan joyga yuboriladi.

Endarterektomiya. Muammoli hududdagi jarroh terining bir qismini kesib, keyin qon aylanishini sun'iy ravishda to'xtatadi. Xolesterolli blyashkani olib tashlash tilim yordamida amalga oshiriladi. O'qishni tugatgandan so'ng, shifokor qon tomirlari va terisini tikadi.

Jarrohlik davolash samaradorligini oshirish uchun dori terapiyasi bir vaqtning o'zida amalga oshiriladi. Qonda past zichlikdagi lipoproteinlar darajasini pasaytirishga yordam beradigan xalq vositalarini qo'llash taqiqlanadi.

Profilaktika chorasi sifatida ichimlik rejimini kuzatish va to'g'ri ovqatlanish kerak. Profilaktik choralar, shuningdek, o'rtacha jismoniy faoliyatni o'z ichiga oladi - toza havoda yurish, fizioterapiya mashqlari, gimnastika. Yomon odatlardan voz kechish, diabetdagi shakarni doimiy ravishda nazorat qilish tavsiya etiladi. Sog'lom turmush tarziga qaratilgan ushbu chora-tadbirlarning barchasi qon tomir tizimini va umuman tanani mustahkamlashga yordam beradi.

Ushbu maqoladagi videoda mutaxassislar miya aterosklerozi haqida gapirishadi.

Xolesterol blyashka davolash

Ateroskleroz - bu sezilarli darajada rivojlanadigan va ko'pincha qirq yoshdan erkaklarga ta'sir qiladigan kasallik, ayollar esa to'rt baravar kam. Ateroskleroz miyokard infarkti va qon tomir kabi og'ir kasalliklarga olib keladi. Bugungi kunda ular inson hayoti uchun asosiy xavfni anglatadi, chunki statistika ma'lumotlariga ko'ra, ular rivojlanish darajasidan qat'iy nazar barcha mamlakatlarda o'lim ko'rsatkichi bo'yicha birinchi o'rinni egallaydilar. Xolesterol plakalari aterosklerozning asosiy tuzilishi hisoblanadi. Ular kasallikning xavfli zarar etkazuvchi omillari.

Ta'lim mexanizmi

Plitalarning paydo bo'lishi yog 'almashinuvining buzilishi bilan bog'liq. Yog 'almashinuvining tarkibiy qismlaridan biri lipoproteinlar va triglitseridlarning hosil bo'lishi va ulardan foydalanish jarayoni ekanligi isbotlangan. Ular tunda oziq-ovqatdan olingan hayvonlarning yog'laridan jigar hujayralari tomonidan ishlab chiqariladi, qon oqimiga kirib, hujayra darajasiga etib boradilar, bu erda ular to'qima tuzilishida, gormonlar va vitaminlar sintezida ishtirok etadilar. Qoldiqlar yo'q qilish uchun jigarga qaytariladi. Nomidan ko'rinib turibdiki, lipoproteinlar yog 'molekulalari va oqsillarning birikmalaridir. Yog'li qism xolesterolni hamma biladi.

Olimlar ateroskleroz rivojlanishida rol o'ynaydigan lipoproteinlarning uchta fraktsiyasini aniqladilar:

yuqori zichlikka ega
past zichlik
juda past zichlik.

Agar juda ko'p lipoproteinlar to'planib qolsa (yoki juda ko'p yog 'ovqatdan kelgan bo'lsa yoki jigar qayta ishlay olmasa), qon tomir devoriga ularning zararli ta'siri boshlanadi. Bundan tashqari, yuqori zichlikdagi lipoproteinlar ijobiy ta'sir ko'rsatadi va past - xolesterin blyashka uchun qurilish materiali sifatida xizmat qiladi. "Yaxshi xolesterin" va "yomon xolesterin" ismlari ildiz otgan.

Xolesterin blyashka nima?

Blyashka paydo bo'lishi uchun ikkita shart kerak:

yog 'almashinuvidagi nomutanosiblik,
tomirning ichki devoriga zarar.

Odatda, "yaxshi" va "yomon" xolesterin, yuqori zichlikdagi lipoproteinlar o'rtasida ma'lum muvozanat saqlanib qoladi. Ateroskleroz bilan past va juda past zichlikdagi protein-yog 'komplekslarining nisbati oshadi.

Katta va o'rta arteriyalarning intima qismida (ichki qobiq) mayda shikastlanishlar paydo bo'ladi. Ayniqsa, ko'pincha dallanadigan tomirlarda. Ilmiy dalillar ularni virusli infektsiya bilan bog'laydi. Gripp, o'tkir nafas olish kasalligi, burunning lablari va qanotlaridagi gerpes, viruslar nafaqat tashqi shilliq pardalarda, balki tomirlarda ham uchraydi. Bunga nafas yo'llari virusli infektsiyalari va grippning tarqalishi paytida insult va yurak xuruji natijasida o'lim holatlari ko'payganligi misol bo'la oladi. Xlamidial infektsiya, sitomegalovirus, xuddi shunday ta'sir ko'rsatadi.

Bizning o'quvchilarimiz xolesterolni pasaytirish uchun Ateroldan muvaffaqiyatli foydalanganlar. Ushbu mahsulotning mashhurligini ko'rib, biz uni sizning e'tiboringizga taqdim etishga qaror qildik.

Keyinchalik blyashka 3 bosqichdan o'tadi:

Yog'li dog 'bosqichi - shikastlanish joyida qon tomir devori bo'shashgan va shishgan, fermentlar tomonidan tashqi ta'sirlardan himoyalangan. Ularning zaxiralari tugab bo'lganda, "yomon" xolesterin buzilgan yaqinlikka to'planadi. Ushbu jarayonning davomiyligi har xil, bolalikdan nuqta bo'lishi mumkin, chunki mikroskop ostida u bolalarda topiladi.
Yog 'dog' ichida biriktiruvchi to'qima tolalari paydo bo'ladi va o'sadi, zichroq bo'ladi, ammo baribir yumshoq va yumshoq bo'ladi. Ushbu bosqichda xolesterin blyashka eritilib, tomir bo'shatilishi mumkin. Boshqa tomondan, blyashka parchalanishi, tromb hosil bo'lishi va arteriya tiqilib qolish xavfi mavjud. Jarohat joyidagi devor siqilgan, yaralangan, bu yorilib ketishiga hissa qo'shadi va qon quyqalarini rivojlanish xavfini oshiradi.
Kaltsiy tuzlari to'planadi (aterokalsinoz), blyashka qalinlashadi va o'sadi. Tarqalishi endi mumkin emas. Qon aylanishi va trombotsitlar to'planishini sekinlashtirish uchun sharoitlar yaratilgan. Ular klinik belgilarga olib keladigan qon pıhtılarını (qon pıhtılarını) hosil qiladi. Tez rivojlanish bilan, o'tkir to'satdan kasallik yoki surunkali kurs qonning asta-sekin ta'sirlangan organga kirishiga to'sqinlik qiladi.

Aterosklerotik jarayon o'rta va katta o'lchamdagi arterial tomirlarga ta'sir qiladi. Venozli va limfa tomirlari, shuningdek mayda kapillyarlar zarar ko'rmaydi. Blyashka rivojlanishining eng sevimli joyi bu elastik tomirlari (katta arteriyalar, shu jumladan torakal va qorin aortasi, femoral arteriya) va mushak-elastik turi (karotis arteriya, yurak tomirlari, miya, buyraklar).

Yurak tomirlarida xolesterin plitalarining mavjudligi miyokardga (mushak to'qimalariga) qon etkazib berilishini buzilishiga olib keladi va angina xuruji yoki o'tkir yurak xuruji shaklida surunkali koronar etishmovchilikni keltirib chiqaradi. Yurakning shikastlanish darajasi shikastlanish sohasiga, tarqalish darajasiga va tananing qo'shimcha qon aylanishini (garov tomirlari) ishlab chiqish qobiliyatiga bog'liq.

Bo'yin tomirlarida xolesterin plaklari bosh qismida joylashgan barcha organlarning ovqatlanishiga putur etkazadi. Avvalo, miya, ko'zlar. Bu ularning funktsional qobiliyatining pasayishi bilan ifodalanadi: xotira, ko'rish, fikrlash jarayoni, o'rganish imkoniyatlari. Bosh og'rig'i ko'ngil aynishi va qusish, qon bosimi oshishi va gipertenziya rivojlanishi miya va buyrak tomirlarining aterosklerozi, karotis arteriyadagi xolesterin plakatlari bilan bog'liq. Qon pıhtısı yoki blyashka qismining to'satdan ajralishi bilan qon ta'minotining keskin buzilishi sodir bo'ladi - to'liq yoki qisman falaj bo'lgan insult, ichki organlarning buzilishi. Klinik rasm trombaning joylashishiga bog'liq.

Oltmish yildan keyin bemorlarda torakal aortada blyashka belgilari paydo bo'lishi mumkin. Klinik jihatdan, bu sternumning orqa tomoniga cho'zilgan doimiy og'riq bilan namoyon bo'ladi. Anjina pektorisidan farqli o'laroq, ular jismoniy faoliyat yoki stressga bog'liq emas. Jiddiy asorat - bu aorta yorilishi.

Femural arteriya va pastki oyoq tomirlari ta'sirlanganda, oyoqlarning sovishi, oqsoqlik paydo bo'ladi, bu sizni og'riqni to'xtatishga majbur qiladi, kuchli og'riqlar va to'qimalarning parchalanishi bilan oyoq gangrenasi.

Buyrak arteriyasidagi o'zgarishlar organizmni ish holatidan butunlay chiqarib tashlashi mumkin, bu surunkali buyrak etishmovchiligiga, siydikda chiqarilmagan azotli moddalar va toksinlarning to'planishiga olib keladi. Buyrak usti bezlari etishmovchiligi doimiy nazoratsiz gipertenziyani keltirib chiqaradi.

Qorin aortasining obstruktsiyasi qorin og'rig'iga, ichak to'qimalarining nekroziga, oshqozon osti beziga olib keladi.

Kichik tos bo'shlig'i tomirlarining erta aterosklerozining rivojlanishi potentsialning pasayishi va erkaklarda erektil disfunktsiya bilan aniqlanadi.

Xolesterin birikmalari bo'g'inlar, bo'yin, ko'krak terisida mumkin. Ayollarda ko'proq uchraydi. Biroq, ular hech qanday tarzda tomirlar bilan bog'liq emas. Yuzdagi xolesterol plakalarining to'g'ri nomi - ksantelazma. Ular yog 'almashinuvining buzilishi natijasida paydo bo'ladi. Ba'zilar hatto ularni organizmdagi aterosklerotik jarayonning rivojlanish darajasining o'ziga xos belgisi deb bilishadi.

Ksantemalar yumaloq, yassi yoki tuberusli tuzilishga ega bo'lib, juda kichikdan no'xatga qadar bo'ladi. Bu yaxshi hosilalar. Ular hayot davomida o'sadi, og'riqsiz, teginish uchun yumshoq. Ko'zlardagi xolesterol plakalarining joylashishi sof kosmetik nuqson bo'lib, ko'rishga ta'sir qilmaydi. Shifokorlarning parhez bo'yicha tavsiyalari aterosklerozning rivojlanishi bilan bir xil. Xanthelasma o'sishi mumkin, keyingi joyda yana paydo bo'ladi. Bemorning iltimosiga binoan, ko'z qovoqlarida xolesterin plitalarini olib tashlash sovuq ta'sir qilish (kриoterapiya), termokoagulyatsiya, lazer nurlari va jarrohlik operatsiyalari yordamida amalga oshiriladi.

Aterosklerozni qanday to'xtatish kerak?

Dori-darmon bilan xolesterol plakalarini olib tashlash mumkin emas. Buning uchun turli xil jarrohlik usullari qo'llaniladi.

Avvalo, bemorlar to'liq diagnostik tekshiruvdan o'tishi kerak, bunda kengaytirilgan lipogramning ta'rifi, elektrokardiografik tekshiruv, yurak, buyraklarning ultratovush tekshiruvi kerak. Miyaning imkoniyatlari kompyuter tomografiyasi, elektroansefalografiya yordamida o'rganiladi. Anjiyografiya, magnit-rezonans tomografiya paytida qarama-qarshi moddalarni kiritish orqali tomirdagi qon pıhtısının joylashishi va hajmi aniqlanadi.

Operatsiya paytida jarroh tromb bilan birgalikda blyashka qismini olib tashlaydi. Xolesterol plakalarini tezda qanday olib tashlash haqida, ta'sirlangan organning hayotiyligiga va odamning o'ziga bog'liq.

Kasallikning dastlabki bosqichlarida (yog 'dog') fermentlar kabi dorilar xolesterin plakalarini eritishda ishlatiladi, ammo ularni to'g'ridan-to'g'ri tomir lezyon joyiga yuborish kerak. Bunday davolanish juda murakkab va faqat ixtisoslashgan qon tomir markazlarida mumkin. Shuning uchun xolesterol plaklaridan qanday qutulish haqida emas, balki ularning erta paydo bo'lishining oldini olish haqida, aterosklerozning oldini olish imkoniyatlari haqida o'ylash yanada haqiqatdir.

Aterosklerozning sabablari ikki xil:

biz ta'sir qila olmaydigan sabablar (yosh, irsiy moyillik, jins),
agar xohlasa, insonning imkoniyatlari chegarasiga tushib qolish.

Qirq yildan keyin odamlarni qiziqtiradigan ikkinchi variant.

Shaxsning roli muhim bo'lgan beshta yo'nalish aniqlandi:

hayvonlarning yog'li taomlarini haddan tashqari iste'mol qilish - ortiqcha "yomon" xolesterolni iste'mol qilishiga olib keladi, jigar jigarni engishga qodir emas,
faol harakatlarning etishmasligi - tanadagi xolesterolni iste'mol qilishni cheklaydi, yog 'almashinuvining buzilganligi patologiyaga olib keladi,
chekish va alkogolizm - nikotin va alkogolning harakatlaridan biri jigarga toksik ziyon etkazish uchun tushadi va organizm yog'larni qayta ishlash bilan shug'ullanmaydi,
ortiqcha vazn - bu metabolizmning barcha turlarini, shu jumladan yog'larni,
ortib boruvchi stress ta'sirida - organizm doimiy ravishda adrenalin gormoni ta'sirida bo'ladi, bu moslashuv mexanizmini buzadi, past zichlikdagi lipoproteinlarning to'planishiga olib keladi.

Yog 'almashinuvini buzgan parhez hayvonlarning yog'larini (yog'li go'sht, cho'chqa yog'i, sariyog', qaymoq), shirin va unli idishlarni chiqarib tashlashi kerak. Har kuni kamida 0,4 kg meva va sabzavotlarni olish kerak. Faqat bir oy davomida parhez bilan "yomon" xolesterolni o'n foizga tushirish mumkinligi isbotlangan.

Jismoniy faollikni kuniga 40 daqiqagacha dozalash kerak. Yurish, suzish, velosipedda yurish tavsiya etiladi. Hech qanday holatda 50 yoshdan keyin kuch sporti bilan shug'ullanmaslik kerak.

Stressga qarshi turishni engil o'simliklarni tinchlantiruvchi dori-darmonlarni qabul qilib, avtoulov mashqlari yordamida rivojlantirish mumkin.

Xolesterolni pasaytirishga yordam beradigan dori-darmonlardan statinlar keng qo'llaniladi. Shifokor sizga to'g'ri dori tanlashga yordam beradi.

Qon tomirlarining aterosklerozi uchun ovqatlanish

40 yoshdan 60 yoshgacha bo'lgan erkaklarning ko'pchiligida ateroskleroz kuzatiladi. 50 yoshdan keyin ayollar patologik jarayonga duch kelishadi. Aterosklerozning rivojlanishiga ovqatlanish, sedentary turmush tarzi, noto'g'ri ovqatlanish, ortiqcha vazn, yuqori xolesterin, yuqori qon bosimi va chekish ta'sir qiladi.

Ateroskleroz bilan ovqatlanish rejimi

Miya arteriosklerozi uchun ovqatlanish kuniga 5-6 marta kichik qismlarda amalga oshirilishi kerak, siz parhez mahsulotlaridan o'zingizning retsepti bilan tanishishingiz mumkin. Shunday qilib, oshqozon tizimi va xolesterin birikmalariga keraksiz yuk bo'lmaydi. Ratsion vazn muvozanatini saqlaydi. Tana vazni juda muhim, chunki yuk nafaqat mushak-skelet tizimiga, balki yurakka ham yaratiladi.

Ovqatlanish paytida o'qish, televizor ko'rish, suhbatlashish istalmagan, bu holda ovqat hazm qilish ham buziladi. Biror kishi ovqatlanadigan soatlarga alohida e'tibor berish kerak. Ovqatlanish bir kecha dam olishdan ikki soat oldin bo'lishi kerak.

Ratsionda juda ko'p kaloriya bo'lmasligi kerak. Ruxsat berilgan dengiz mahsulotlari, o'simlik stakanlari, donli mahsulotlar, bug'da pishirilgan yog'siz baliq, tvorogli idishlar, qatiq, shakar, shokolad va asal miqdori cheklangan bo'lishi kerak.

Miya patologiyasi uchun ovqatlanish

Ateroskleroz uchun ovqatlanish juda muhimdir, chunki oziq-ovqat energiya manbai va organizmni himoya qiladi, ayniqsa siz shokolad iste'mol qilsangiz. Bemorlar parhezga rioya qilishlari kerak. Bundan tashqari, ateroskleroz uchun to'g'ri ovqatlanish siz iste'mol qilishingiz kerak bo'lgan zarur mahsulotlarni o'z ichiga oladi.

Yod tanqisligini qoplaydigan dengiz suvi qoldig'i,
No'xat tarkibida B2 vitaminlari mavjud.
Baqlajon, metabolizmni normallashtiradi, xolesterolni pasaytiradi,
Kaltsiy greyfurt
Ortiqcha xolesterolni olib tashlaydigan tarvuz
Yovvoyi qulupnay
Pishgan gilos.

Miya tomirlarining aterosklerozi bilan ovqatlanish paytida odam ayniqsa ovqatlanish etishmovchiligini sezmaydi, chunki bunday mahsulot sxemasi barcha mahsulotlardan foydalanishni nazarda tutadi, ammo cheklangan miqdorda. Istisnolar mavjud, ammo ularsiz bemor noqulaylik sezmaydi.

Agar yurak qon tomirlarining ateroskleroziga oid parhez haqida gapiradigan bo'lsak, unda miya patologiyasiga o'xshash mahsulotlar saqlanib qoladi - minimal istisnolar.

Oyoqlarning arteriyalariga zarar etkazish uchun parhez

Pastki ekstremitalarning tomirlarini ateroskleroziga qarshi parhez davolashning har qanday bosqichida muhimdir. Kasallikni davolashda parhez ovqatlanish mavjud bo'lishi kerak, bu holatni yaxshilash uchun asosdir. Ratsionning maqsadi xolesterolni ko'paytiradigan ovqatni iste'mol qilishni kamaytirish, tuz, suv, hayvonlarning yog'larini tartibga solishdir.

Har qanday turdagi aterosklerozning dietasi va oldini olish har doim ushlab turilishi kerak bo'lgan hayot tarziga aylanishi kerak. Ortiqcha vaznli odamlar uchun va patologik jarayonni oldini olish uchun past kaloriya dietasi buyuriladi. Oyoqlarda kislorod etishmasligi bilan trofik oshqozon yarasi paydo bo'lishi xavfi yuqori bo'ladi .. Shunga o'xshash kasallik bilan, vitamin C ga boy karamdan foydalanish tavsiya etiladi. Mahsulotning me'yori har kuni 100 grammni tashkil qiladi.

Ateroskleroz bilan siz ortiqcha ovlay olmaysiz.

Aterosklerozni davolashda №10 dietani barcha bemorlarga rioya qilish kerak. Belgilangan ovqatlanishdan tashqari, siz o'zingizning retseptingizdan foydalanishingiz va pishirishingiz mumkin. Asosiysi, oziq-ovqat minimal kaloriya bilan bo'lishi kerak.

Karotid arteriyalarni toraytirish va keksalik ateroskleroz uchun parhez

Karotid arterioskleroz jiddiy kasallik deb hisoblanadi. Xun bemorga qon tomiridan qochishga imkon beradi. Taqiqlanishga qaramay, lekin to'g'ri tanlangan ovqatlanish davolanishning asosi hisoblanadi.

Karotid arteriyalarning aterosklerozi uchun № 10 parhez universaldir va barcha qon tomir patologiyalari uchun javob beradi. Kasallik rivojlangan bo'lsa, ovqatlanish va ambulatoriya sharoitida davolash samarasiz, shuning uchun keyingi bosqichda jarrohlik aralashuv to'g'risida qaror qabul qilinadi.

Miya tomirlarining aterosklerozi bo'yicha dietada bemorning ratsionida shakar, asal, yog 'miqdori 1% dan ortiq sut, qandolat mahsulotlari, yog'li go'sht bo'lmasligi kerak. Ushbu mahsulotlar tarkibida xolesterol miqdori yuqori bo'lib, bu allaqachon sog'lig'iga putur etkazadi.

Ateroskleroz uchun tasdiqlangan mahsulotlar

Parhezshunoslar parhezning umumiy rejasini ishlab chiqmoqdalar. To'g'ri ovqatlanish ro'yxati taxminiydir, ammo uning asosi xolesterin bilan bog'liq patologik jarayon bilan tanish bo'lgan har bir bemor uchun aniqdir.

Parranda go'shti filetosi (yog ', terining etishmasligi kerak)
Buzoq, quyon,
O'yin (ma'lum bir turni shifokoringiz bilan tekshirish kerak)
Dengiz baliqlari (yog'li navlarga ruxsat beriladi, chunki ular qon tomirlariga ta'sir qiladi),
Sut mahsulotlari (qatiq, tvorog, achitilgan sut),
Tuxum (haftasiga 2 donadan ko'p emas),
Mevalar (faqat uzum, xurmo taqiqlangan, chunki ular tarkibida ko'p miqdorda shakar mavjud),
Barcha don mahsulotlariga ruxsat beriladi (o'z retsepti bo'yicha foydalanish mumkin)
Cheklangan miqdordagi makaron
Kuniga ikki bo'lak non,
Asal (dozasi alohida-alohida belgilanadi),
Zaif ravishda pishirilgan choy (ichimlik ichidagi shakarni chiqarib tashlamang), quyuq shokolad.

40 yildan keyin ateroskleroz rivojlanishining oldini olish uchun xom kartoshka va sabzavotlardan sharbatlarni ichish tavsiya etiladi. Limon va apelsin ham foydali, aksincha ularning sharbati.

Ateroskleroz uchun taqiqlangan ovqatlanish

Ovqatlanish davrida yog'li go'shtni, ayniqsa yog 'qatlami aniq ko'rinadigan qismlarni chiqarib tashlash kerak. Sariyog 'minimal darajada, cho'chqa yog'i, margarin - taqiqlangan. Va yana:

Jigar pastasi
Miya, buyraklar, jigar,
Sho'rvalar, sho'rvalar,
Kolbasa mahsulotlari,
Yog 'miqdori yuqori bo'lgan sut,
Quyultirilgan sut, v
Muzqaymoq
Chiplar,
Sos, mayonez,
Pishirish.

Qabul qilinadigan oziq-ovqat mavjud, ammo cheklangan miqdorda. Biz o'simlik yog'i, asal, yog'siz vetchina, qiyma mol go'shti, kam yog'li pishloq, qizil sharob kabi mahsulotlar haqida gapirayapmiz. Ushbu ovqatlarning har qanday retsepti minimal kaloriya miqdorini o'z ichiga olishi kerak.

Ruxsat berilgan shirinliklar

Ateroskleroz uchun ruxsat berilgan shirinliklar mavjud. Menyular ro'yxatiga quyuq shokolad, halva, marmelad, zefir, zefir qo'shilishi mumkin. Asal mahsulotlariga ham ruxsat beriladi, masalan, asalni yog'siz sut bilan aralashtirish mumkin, u erda shakar o'rnini bosadi. Shuningdek, individual shirinlik qilish taqiqlanmaydi (o'zingizning retsepti).

Kakao loviyalaridan tayyorlangan quyuq shokolad tanaga kuch beradi, shuning uchun siz uni chegirmaysiz. Patologik jarayonga samarali yordam beradi. Albatta, shirinliklar normasi shifokor bilan muhokama qilinishi kerak.

Shirin ovqatlar ateroskleroz bilan organizm uchun juda muhimdir, ammo kaloriya haqida unutmang. Qon tomir kasalliklari bilan me'yordan oshmaydigan barqaror vaznni saqlash kerak. Inson salomatligi ham bunga bog'liq. Qoida tariqasida, ortiqcha vazn xolesterol uchun javob beradigan mexanizmni qo'zg'atadi.

Ateroskleroz uchun xun takviyasining foydalari

Ateroskleroz uchun zarur bo'lgan vitaminlar, bemor xun takviyesinden olinishi mumkin. Masalan, sarimsoq (Allikor) bo'lgan mahsulot kasallikka samarali yordam beradi, ammo yangi kelganida mahsulot foydali ta'sir ko'rsatadi.

Baliq yog'i kislotasi, yog 'kislotalari va vitamin komplekslarini o'z ichiga olgan qo'shimchalar diqqatga sazovordir. Ushbu parhez qo'shimchalari, agar odam o'z e'tiqodiga ko'ra dengiz baliqini iste'mol qilmasa, parhez ovqatlanishiga kiritilishi mumkin. Ular profilaktika sifatida ishlatilishi mumkin, eng muhimi, dozalari va tartibini bilish.

Qanday bo'lmasin, aterosklerozning qaysi turi qo'yilmasin, to'g'ri ovqatlanishga rioya qilish, vitaminlar ichish kerak. Ratsionni nazorat qilish kerak, chunki uni e'tiborsiz qoldirish qayg'uli oqibatlarga olib kelishi mumkin.

Ateroskleroz rejimi va parhez

Profilaktik choralar orasida nevroz va ortiqcha ishlarga qarshi kurash juda muhimdir. Bemorlarga muntazam ravishda dam olish tavsiya etiladi, ayniqsa uyquning normal davomiyligi, bu toza havoda muntazam turish, ignabargli vannalar va yotishdan oldin oz miqdordagi uyqu tabletkalarini qabul qilish bilan yaxshi ta'minlanadi.

Jismoniy tarbiya yoki loyqa jismoniy mehnat alohida ahamiyatga ega, bu metabolizmni rag'batlantiradi (albatta, jismoniy faoliyatning kontrendikatsiyasini hisobga olgan holda).

Rejimga kelsak, nikotin va alkogolning salbiy ta'siri e'tiborga olinishi kerak.

Ateroskleroz uchun vitaminlar

Vitaminlar, shuningdek, xolesterol metabolizmiga va arterial devorlarda lipoid birikishiga ta'sir qiladi. Askorbin kislotasi (S vitamini) katta dozalarda qon xolesterolini kamaytiradi va shu bilan birga jigar tomonidan xolesterolni chiqarilishini kuchaytiradi. Siz askorbin kislotasini yangi qon quyqalari bilan, ayniqsa koronar tomirlarda ishlatishdan bosh tortishingiz kerak (qonda protrombin miqdorining ko'payishi ehtimoli).

Askorbin kislotasi bilan bir vaqtda, yod damlamasi buyuriladi. Aterosklerozni davolashda yaqinda yod preparatlari yana e'tiborni tortdi. Yod ta'siri ostida tiroid funktsiyasi yaxshilanadi, bu tiroksinning chiqishi bilan birga keladi, uning ta'siri ostida xolesterin miqdori kamayadi.

S vitamini bilan bir qatorda, kompleks B vitaminlari keng qo'llaniladi, ular lipotrop xususiyatlarga ega bo'lib, ularda asosiy lipotrop moddalar bo'lgan xolin va metionin borligi aniqlanadi. B12 va B3 vitaminlari ta'siri ostida nafaqat xolesterolning pasayishi, balki lesitin-xolesterin koeffitsientini oshiradigan lesitinning ko'payishi kuzatiladi.

Kolin lipoid metabolizmiga foydali ta'sir ko'rsatadi va shuning uchun profilaktik va terapevtik maqsadlarda ateroskleroz uchun tavsiya etiladi. Xolinning ta'siri ostida xolesterin darajasi pasayadi, fosfolipidlar (lesitin) darajasi sezilarli darajada oshadi, bu qon tomirlari devorlarida xolesterin miqdorining pasayishiga yordam beradi. Belgilangan metionin ham harakat qiladi.

Aterosklerozga qarshi dorilar

Statinlar ((HMG-CoA reduktaza inhibitörleri) giperkolesterolemiyani davolashda keng qo'llaniladi. Statinlar xolesterin biosintezi tezligini kamaytiradi, bu past zichlikdagi lipoproteinlar (LDL) darajasini sezilarli darajada pasaytiradi va yuqori zichlikdagi lipoproteinlar (HDL) kontsentratsiyasini biroz oshiradi. Shu bilan birga, statinlar bosh og'rig'i, ko'ngil aynishi, qusish, ich qotishi yoki diareya, teri toshmasi va mushaklarning og'rig'iga olib keladigan yon ta'sirga ega. Statin monoterapiyasi bo'lgan miyopatiya (mushak og'rig'i yoki zaiflik) 1000 bemorning taxminan 1tasida uchraydi va dozalari bilan bog'liq. Agar tan olinmagan miyopati bo'lgan bemor preparatni qabul qilishni davom ettirsa, u holda muskul to'qimalarining lizisi va o'tkir buyrak etishmovchiligi rivojlanishi mumkin. Agar miyopatiyaga o'z vaqtida tashxis qo'yilsa va preparat bekor qilinsa, u holda mushak to'qimalarining patologiyasi tiklanadi, o'tkir buyrak etishmovchiligi yuzaga kelishi mumkin emas.

Statinlar fizik-kimyoviy va farmakologik xususiyatlarida farq qiladi, shuning uchun preparatni tanlash eng yaxshisi shifokor yordamida amalga oshiriladi.

Xolesterin sintezi inhibitori

Xolesterin sintezining ingibitorlari ichakdan xolesterolni so'rilishini kamaytiradi va shu bilan ko'tarilgan plazma xolesterinini kamaytiradi. Bundan tashqari, ular yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega va monotsitlarning yopishishini sezilarli darajada kamaytiradi. Xolesterol sintezining ingibitorlari qon tomir tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, trombotsitlar agregatsiyasini, past zichlikdagi lipoproteinlarning oksidlanishini va silliq mushak hujayralarining ko'payishini inhibe qiladi.

Ba'zida ushbu dorilar statinlar bilan birgalikda qo'llaniladi (kombinatsiyalangan dorilarning bir qismi).

Faqatgina ishlatilganda yon ta'siri qorin og'rig'i, bel og'rig'i, diareya. Statinlar bilan birgalikda yon ta'siri ko'krak og'rig'i, bosh aylanishi, bosh og'rig'i, mushak og'rig'i va yuqori nafas yo'llarining infektsiyalarini o'z ichiga olishi mumkin.

Fibratlar - fibroik kislotaning hosilalari, qon triglitseridlarining pasayishiga va yuqori zichlikdagi lipoproteinlarning ko'payishiga olib keladi. Fibratlar yadro retseptorlari agonistlari - hujayralararo tarkibiy qismlardan iborat bo'lib, ularning faollashishi hujayra yadrosidagi jarayonlarni kuchaytiradi, lipoprotein metabolizmini, apoproteinlar sintezini va yog 'kislotalarining oksidlanishini tartibga soladi. Ushbu mexanizmlarning amalga oshirilishi plazma va jigar lipoprotein lipazalarining, lipoproteinlarning gidrolizini tartibga soluvchi fermentlarning faollashishiga olib keladi, bu esa o'z navbatida qon plazmasida ularning darajasining pasayishiga olib keladi. Yengil yon ta'siri bosh og'rig'i, qorin va bel og'rig'i va nafas olish muammolarini o'z ichiga olishi mumkin.

Ion almashinadigan qatronlar

Ion almashinadigan qatronlar (safro kislotalarining sekvestrlari) 30 yildan ortiq vaqt davomida lipidlarni kamaytiruvchi vositalar sifatida ishlatilgan. Ular ingichka ichakning bo'shlig'idagi safro kislotalarini chiqaradi va najas bilan chiqarilishini kuchaytiradi. Ichakdan safro kislotalarining so'rilishini pasayishi natijasida jigarda xolesterin etishmovchiligini qoplash uchun qo'shimcha apo B-E retseptorlari sintez qilinadi, bu qon plazmasidagi xolesterolning pasayishiga olib keladi.

Yon ta'siri gemorroy, ich qotishi, mushaklarning og'rig'i, tomoq og'rig'i, zaiflik va qon ketishining ko'payishini o'z ichiga olishi mumkin. ion almashinadigan qatronlar qon ivishida ishtirok etadigan K vitaminining katta miqdorini talab qiladi. K vitamini bilan to'ldirish ushbu muammoni hal qilishga yordam beradi.

Boshqa dorilar

Aterosklerozni davolash uchun turli xil dorilar qo'llaniladi:

antioksidantlar: E, A, C vitaminlari.
omega-3 ko'p to'yinmagan yog'li kislotalar,
gormon o'rnini bosuvchi dorilar (estrogenlar),
antikoagulyantlar.

Hozirgi vaqtda ushbu dorilarning ko'pchiligidan kutilgan foyda olinmadi. Biroq, ba'zi hollarda, yuqorida ko'rsatilgan mablag'lardan foydalanish maqsadga muvofiqdir.

Aterosklerozning dori terapiyasi etarli darajada samarasiz yoki qo'llanilmasa, plazmaferez qo'llaniladi.

Aterosklerozning prognozi, agar u gipertenziya va ayniqsa, koronar etishmovchilik bilan birlashtirilgan bo'lsa, og'irlashadi.

"Aterosklerozni qanday davolash kerak" va ateroskleroz bo'limining boshqa maqolalari

Aterosklerozda ramipril va vitamin of ning samaradorligi.

Ramipril va E vitaminining aterosklerozga ta'siri

Davolangan bemorlarda karotisli ultratovush o'zgarishlarini baholash bo'yicha tadqiqot

Ramipril va E vitamini (SECURE)

Lonn E.M. Yusuf S. Dzavik V. Doris C.I. Y Q. Smit S.,

Mur-Cox A. Bosch J. Riley W.A. Teo K.K. SECURE tadqiqotchilaridan

Kirish Aterosklerozning rivojlanishida renin-angiotensin-aldosteron tizimini faollashtirish va past zichlikdagi lipoproteinlarning (LDL) oksidlovchi modifikatsiyasi muhim rol o'ynaydi. 3x2 faktorial dizayni (XOPEning bir qismi sifatida o'tkazilgan) bilan olib borilayotgan SECURE istiqbolli ko'r-ko'rona tadqiqoti yuqori xavfli bemorlarda aterosklerozning rivojlanishiga ramipril va vitamin An angiotensinga aylantiruvchi ferment inhibitori bilan uzoq muddatli terapiyaning ta'sirini o'rganib chiqdi.

Usullari va natijalari. 55 yoshdan 73 yoshgacha bo'lgan bemorlarda qon tomir kasalligi yoki qandli diabet kasalligi kamida bitta boshqa xavf omiliga ega bo'lgan, ammo yurak etishmovchiligi yoki chap qorincha ejeksiyon fraksiyasi bo'lmagan 732 bemor tasodifiy tekshiruvdan o'tkazildi. Ular kuniga 2 yoki 10 mg dozada yoki vitamin Ε (RRR-a-tokoferol asetat) yoki tegishli platsebo dozasida ramipril buyurilgan. O'rtacha kuzatuv 4,5 yilni tashkil etdi. Aterosklerozning rivojlanishi karotid arteriyani ultratovush tekshiruvi yordamida baholandi. Karotid arteriya intima-muhitining maksimal qalinligining o'sish tezligi platsebo guruhida yiliga 0,0217 mm, ramipril guruhida yiliga 0,0180 mm / kun, ramipril guruhida yiliga 0.0137 mm 10 mg / kun. (p = 0.033). A vitamini yordamida aterosklerozning rivojlanish tezligi platsebo qabul qilishdan farq qilmadi.

Xulosa Ramipril bilan uzoq muddatli terapiya aterosklerozning rivojlanishiga foydali ta'sir ko'rsatadi, vitamin Ε esa unga ta'sir qilmaydi.

Eksperimental va epidemiologik ma'lumotlar shuni ko'rsatadiki, renin-angiotensin-aldos-teron tizimining faollashishi va past zichlikdagi lipoprotein xolesterolining (LDL) oksidlanish modifikatsiyasi aterogenezda muhim rol o'ynaydi va ACE inhibitori yoki antioksidant vitamin with bilan uzoq muddatli terapiya foydali bo'lishi mumkin. 2. Ushbu dorilarning odamlarda ateroskleroz rivojlanishiga ta'siri cheklangan miqdordagi randomizatsiyalangan sinovlarda o'rganilgan. Shu munosabat bilan biz ramipril va vitaminning ateroskleroz rivojlanishiga ta'sirini baholash uchun istiqbolli randomizatsiyalangan klinik sinov o'tkazdik. SECURE tadqiqotida 9,541 bemorda ushbu dorilarning yurak-qon tomir asoratlari profilaktikasi bo'yicha samaradorligi o'rganilgan HOPE tadqiqotining bir qismi bo'lgan 3.4.

Tadqiqotning dizayni va xususiyatlari ilgari batafsil tavsiflangan. Qisqacha xulosa keltirilgan.

HOPE tadqiqoti va uning SECURE sub-tadqiqotida yurak-qon tomir asoratlari rivojlanish xavfi yuqori bo'lgan 3-5 bemorlar bo'lgan. Bemorlar 1993 yil dekabrdan 1995 yil avgustgacha Kanadadagi 6 markazda yollangan. Ulardan ikkitasi karotid arterning ikki o'lchovli sonografiyasi sohasida tajribaga ega edi.Tadqiqotda 55 yoshgacha bo'lgan bemorlarda qon tomir kasalligi yoki qandli diabet bilan og'rigan bemorlarning kamida bitta boshqa yurak-qon tomir xavfi omili va karotid arteriyalarning dastlabki ekografiyasi bilan tegishli rasmlar qayd etilgan. Adekvatlik mezoni karotid arterning intima-muhitining qalinligini kamida 4 oldindan tanlangan sohada aniq o'lchash qobiliyati edi. Istisno qilish mezonlari yurak etishmovchiligi, chap qorincha bo'shlig'ining ejeksiyon qismining 40% dan pasayishi, miyokard infarkti, oldingi oy davomida beqaror angina yoki insult, ACE inhibitori yoki E vitamini bilan terapiya, nazoratsiz gipertenziya (> 160/100 mm Hg), aniq nefropatiya. yoki sizning tadqiqotda qatnashishingizga xalaqit beradigan jiddiy kasallik. Barcha bemorlar yozma ravishda ma'lumotli rozilik berishdi va o'rganish protokoli barcha markazlarning axloqiy qo'mitalari tomonidan tasdiqlandi.

O'qish dizayni, tasodifiy davolash, terapiya va kuzatuv

Bemorlar tasodifiy tanlovdan 1 oy keyin, so'ngra har 6 oyda tekshiruvdan o'tkazildi. Barcha tashriflar va ultratovush tekshiruvlari 1999 yil 1-iyulga qadar yakunlandi. Sistolik va diastolik qon bosimi tajribali hamshiralar tomonidan randomizatsiyalash paytida, 1 oy, 2 yildan keyin va tadqiqot oxirida standart protokollar bo'yicha standart sfigmomanometr yordamida amalga oshirildi (o'lchash ertalab amalga oshirildi) , bemorlar kechqurun preparatni qabul qilganda, etarli miqdordagi qo'l ushlagichidan foydalanganda, bemorlar ≥5 daqiqa davomida o'murtqa holatda edilar, shundan so'ng har bir qo'lda qon bosimi ikki marotaba qayd etildi, minning o'rtacha qiymati aniqlandi. o'ng va chap tomondan mol ko'rsatkichlari).

Tadqiqotning boshlang'ich bosqichida va oxirida (randomizatsiyadan 4-5 yil o'tgach, median 4,5 yil), karotid arter ekografiyasi ikki marta (maksimal 3 hafta oralig'i bilan) o'tkazildi va bitta ultratovush tekshiruvi randomizatsiyadan 1,5-2,2 yil o'tgach amalga oshirildi. Tadqiqot texnikasi avval batafsil tavsiflangan. Yuqori chastotali echografiya 3 tajribali va sertifikatlangan mutaxassis tomonidan amalga oshirildi. 6.7 standart tasvirlash tadqiqotlari va izohlash protokoli ishlatilgan. Uzunlamasına proektsiyada 1 sm uzunlikdagi karotis arteriyasining 12 segmentining har birida (ichki karotid arteriya, bifurkatsiya, umumiy karotis arteriya) intima-muhitning maksimal qalinligi (TIM) qayd etildi. Rasmni tahlil qilish ikkita sertifikatlangan mutaxassis tomonidan ko'r usulida amalga oshirildi. Har bir bemor uchun o'rtacha TIM 12 segmentdagi qiymatlarga qarab hisoblab chiqilgan. 732 juftlashtirilgan boshlang'ich o'lchovlar o'rtasidagi o'rtacha maksimal TIM farqi 0,014 ± 0,17 mm, o'rtacha mutlaq farq 0,12 ± 0,11 mm va Pearson korrelyatsiya koeffitsienti 0,87 edi. Tadqiqot oxirida 641 juft o'lchov o'rtasidagi o'rtacha maksimal TIMning o'rtacha farqi 0,004 ± 0,09 mm, o'rtacha mutlaq farq -0,06 ± 0,06 mm va korrelyatsiya koeffitsienti 0,97 edi. O'zaro o'zgaruvchanlikni batafsil tahlil qilish natijalarning yuqori takrorlanishi va vaqt o'tishi bilan o'zgarmasligini ko'rsatdi.

TIMning o'rtacha maksimal o'sishining yillik sur'ati tadqiqotning asosiy maqsadi bo'ldi. Ikkinchi darajali nuqta, karotid arterning alohida segmentlarida TIMning maksimal o'sishining yillik darajasi edi. HOPE tadqiqoti doirasida klinik natijalar ham qayd etildi va tahlil qilindi. Ushbu tadqiqot ikkita dorining yurak-qon tomir asoratlari xavfini o'rganish uchun etarlicha kuchli edi.

Tahlil SAS 6.12 dasturi yordamida davolanishni boshlagan bemorlarning namunasida o'tkazildi. Birlamchi va ikkilamchi tugatish nuqtalarini tahlil qilganda, ikkita dori o'rtasida hech qanday o'zaro ta'sir yo'q edi (p = 0.90 ir = 0.61, mos ravishda ANOVA usuli). Shu munosabat bilan, umuman olganda, ramiprilning turli dozalarda va platsebo bilan, shuningdek, sotsvetstvuyushchim vitamin va tegishli platsebo o'rtasidagi farq baholandi. Dastlabki ko'rsatkichlar ANOVA usuli va chi-kvadrat sinovi yordamida taqqoslandi. Har bir bemor uchun alohida segmentdagi o'rtacha maksimal TIM va maksimal TIMning o'sish sur'ati regressiya usulidan foydalangan bir qator tadqiqotlar natijalariga ko'ra hisoblangan (to'g'ri chiziqdan sezilarli og'ish yo'qligini tasdiqlaganidan keyin). Ramiprilning umumiy ta'siri, ramiprilning har bir dozasi (2,5 va 10 mg) va vitamin Ε ANOVA usuli yordamida tahlil qilindi. O'rtacha maksimal TIMning o'sish tezligi bog'liq bo'lgan o'zgaruvchan edi va terapiya mustaqil edi. ANCOVA usulidan foydalanib, tahlillar sistolik va diastolik qon bosimidagi o'zgarishlarni hisobga olgan holda amalga oshirildi va birlamchi tahlil natijalariga ko'ra TIMning o'sish tezligiga ta'sir ko'rsatadigan bir nechta omillar uchun moslashtirildi. Bitta boshqaruvdan foydalanishni to'g'rilash uchun ikki doz ramiprilni taqqoslash uchun Dunnett usuli ishlatilgan. Dastlabki tahlil TIM dinamikasini baholash mumkin bo'lgan barcha bemorlarni o'z ichiga olgan, ya'ni. ikkita boshlang'ich ultratovush tekshiruvi va dinamikada kamida bitta tadqiqot mavjud bo'lganda.

Asosiy xarakteristikalar, kuzatish va majburiyat

Tarkibiy ko'rsatkichlar taqqoslash guruhlari o'rtasida farq qilmadi, chekish chastotasi bundan mustasno, bu vitamin receiving olgan bemorlarning guruhida yuqori edi (1-jadval). Tadqiqot oxirida dastlabki tahlilga kiritilgan 693 bemorning bazaviy xususiyatlari o'xshash edi.

Jadval 1. Dastlabki ko'rsatkichlar (M ± o)

E vitamini va ateroskleroz haqida

Men, boshqa ko'plab odamlar kabi, ateroskleroz bilan bog'liq vaziyatdan tashvishdaman. Kasallik sezilmaydigan tarzda yuqadi. Birinchidan, yuqori qon bosimi, keyin vazn ortishi, glyukoza bardoshliligi, so'ngra insult yoki yurak xuruji ... Va "qurbonlar" ning yoshi tobora o'sib bormoqda.

Zamonaviy qarashlarga ko'ra, erkin radikallar qon tomirlari devorlariga yog'li LDL molekulalariga (past zichlikdagi lipoproteinlar yoki "yomon" xolesterol) hujum qiladi va ularni oksidlangan yog'ga aylantiradi. LDLning ushbu tub o'zgarishi bugungi kunda aterosklerozning boshlanishi deb hisoblanadi. Agar LDLning oksidlanishi yana va yana sodir bo'lmasa, har kuni va har oqshom arteriyalar nisbatan yosh bo'lib qoladi va tiqilib qolmaydi. Oksidlanishdan so'nggina bu molekulalar arteriyalarni yopib qo'yadigan va qotib qoladigan xolesterin plitalarini shakllantirishda ishtirok eta boshlaydilar.

Arteriyalaringizni keraksiz qarishdan ikki xil usulda qutqarishingiz mumkin.

Birinchidan, siz erkin radikallarning manbai bo'lgan yog'lar va boshqa moddalarni tanaga kirishiga yo'l qo'ymasligingiz kerak.
Ikkinchidan, erkin radikallarni zararsizlantirish va LDLni oksidlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun siz qonni antioksidantlar bilan to'yingan qilishingiz kerak. Bu aterosklerozning eng asosiy sababini to'xtatadi va sizning necha yoshda bo'lishingiz muhim emas. Albatta, siz qanchalik erta boshlasangiz, sizning arteriyalaringiz yoshroq bo'ladi.

Qarish uchun uch marta zarba

LDL oksidlanishini va aterosklerozni to'xtatishning uchta eng yaxshi imkoniyati E vitamini, S vitamini va Yubikinol-10 (Koenzim Q-10). Boston universiteti tibbiyot maktabining qon tomirlari kasalliklarida erkin radikallarning roli bo'yicha tadqiqotchi doktor Balz Frayning fikri shu.

E vitamini: arteriyalarni yuvish kukuni

Arteriyalarning yoshligini saqlab qolish va hatto tiklash uchun kuniga kamida 100 ta, eng yaxshisi 400 IU E vitaminini olish kerak.

Uning fikriga ko'ra, LDL molekulasi ichida ham, tashqarisida ham himoyani kuchaytirish juda muhim va bu uchta antioksidantlar birgalikda ishlaydi. "Yubikinol birinchi mudofaa chizig'i", deydi doktor Fry. U yog'da eriydi, chunki u LDL molekulasiga kiradi va erkin radikalni oksidlashga urinishlarini inhibe qiladi.

Yana ishonchli vosita yog'da eriydigan E vitamini bo'lib, u to'g'ridan-to'g'ri LDL molekulasi ichidan oksidlanishni oldini oladi. Boshqa tomondan, S vitamini hujayralararo suyuqlikda aylanib, LDL molekulalarida erkin radikallarning paydo bo'lishiga to'sqinlik qiladi. Shuning uchun, eng yaxshi natijalarga erishish uchun sizga barcha uch antioksidantlarning katta dozalari, shuningdek ko'plab boshqa foydali moddalar kerak.

E vitamini uchun tavsiya etilgan dastur stavkalari (RNP) quyidagicha:

Aterosklerozni davolashda vitaminlar va parhez qo'shimchalarning foydalari

Aterosklerozni davolashning mohiyati qon tomirlaridan xolesterin plitalarini olib tashlashdir. Vitaminli dietasiz, xun takviyasini olish, kasallikdan ogohlantirish va qutulish mumkin emas.

Kasalliklarning yarmiga sabab ovqatlanishdagi nomutanosiblik va moddalarning etishmasligi. Ratsionni o'zgartirish, sog'lom turmush tarziga rioya qilish va iz elementlari, vitaminlarni to'ldirish orqali siz ateroskleroz rivojlanishining oldini olishingiz mumkin. Ateroskleroz bilan og'rigan bemorlar uchun kasallikning bio-moddalar bilan oldini olish majburiydir.

A vitaminini ateroskleroz uchun tekshirish

Terapiya kompleksiga dori-darmonlar, turmush tarzidagi o'zgarishlar, parhez va hayotiy moddalarni ko'p iste'mol qilish kiradi. Har bir tarkibiy qism muhimdir, aterosklerozda vitaminlar hal qiluvchi rol o'ynaydi.

Kasallikning rivojlanishi nuqtai nazaridan tanada bu moddalarning ko'proq miqdori talab qilinadi.

B (B) guruhlari₁, Ichida₂, Ichida₃, Ichida₆, Ichida₁₂, Ichida₁₅murakkab, nikotinik kislotada (niatsin, B) ta'sir ko'rsatadi₃) quyidagi asosiy pozitsiyaga tegishli:

past xolesterin
tomirlar,
trombotsitlar yopishishini pasayishi,
qon aylanishini yaxshilash uchun sharoit yaratish,
pastki triglitseridlar,
jigarda lipoproteinlar sintezining pasayishi,
yog 'kislotalarining yog'li to'qimalardan chiqarilishini qisman blokirovka qilish.

Effektga 3-5 g dozada erishiladi, xolin va metioninning lipotrop moddalari xolesterin tarkibiga ta'sir qiladi, fosfolipidlar (lesitin) miqdorini oshiradi, tomirlardagi blyashka sonini kamaytiradi va aorta aterosklerozining rivojlanishiga to'sqinlik qiladi.

Polinevopatiya, cheyloz rivojlanadi va kasallikning kechishi murakkablashadi. Balanslangan ovqatlanish tiamin muvozanatini saqlaydi, qon oqimini yaxshilaydi va oqibatlardan himoya qiladi. B vitaminlari₆baliq mahsulotlarida, go'sht va sutda xolesterolni kamaytiradi va metabolik yog 'jarayonlarini barqarorlashtiradi.

Oziq-ovqat miqdori kam bo'lsa In₁₂ makrositik anemiya rivojlanishi xavfi mavjud, bu yurakka yukni oshiradi va organizmning gipoksiyasi uchun zarur shart-sharoitlarni yaratadi.

A, D va E vitaminlari ateroskleroz bilan yaxshi ta'sir qiladi:

qon quyqalaridagi pasayish,
qon quyqalarini eritib yuborish,
tomirlarning kuchayishi
antioksidant xususiyatlarini oshiring.

D vitamini funktsiyasi qo'shimcha ravishda kaltsiy metabolizmini va osteogenezni tartibga solish, insulin, tiroid gormonlari va paratiroid gormoni sekretsiyasini modulyatsiyalashni o'z ichiga oladi.

Askorbin kislotasi (S vitamini) lipid metabolizmini va jigar tomonidan xolesterolni ajralib chiqishini tezlashtiradi, tomir devorlarining moslashuvchanligini ta'minlaydi va rutinning faolligini oshiradi, devorlarni mustahkam va o'tkazmaydigan qiladi.

F guruhidagi moddalar (ko'p to'yinmagan yog 'kislotalari) arteriyalarning ichki devorlarida aterosklerotik plaklarning paydo bo'lishiga to'sqinlik qiladi.

Ateroskleroz profilaktikasi va davolash, shifokor tomonidan belgilangan tartibda, ko'rsatilgan moddalarni o'z ichiga olgan komplekslar bilan amalga oshiriladi. Siz ularni dorixonalarda sotib olishingiz mumkin.

Qabul qoidalari

Davolash uchun dorilar profilaktika maqsadida emas, ko'proq miqdorda olinadi.

Ichida₆ go'sht mahsulotlarida, xamirturushda, jigarda, sutda, yashil sabzavotlarda.

E vitaminisiz A olish tananing holatiga ta'sir qilmaydi. Ikkinchi komponent - 200 IUni olish, reaktsiyalar bo'lmasa, dozani 600 IU ga oshirish.

Ateroskleroz uchun xun takviyeleri samaradorligi

Ta'kidlanishicha, xun takviyasini iste'mol qilish muammolarni oldini olishga qodir.

Shuni ta'kidlash kerakki, biologik qo'shimchalar ro'yxatida haqiqatan ham terapevtik yoki profilaktik vositalar sifatida samarali bo'lgan ko'plab vositalar mavjud. Ateroskleroz uchun qo'shimchalar turli maqsadlarga xizmat qiladi. Antioksidantlar sifatida:

Vitamin biokomplekslari (dengiz mahsulotlari yog 'kislotalari bilan) miya tomirlarining xavfsizligini samarali ravishda oshiradi, tiqilib qolish ehtimolini kamaytiradi. Vujudga yog 'kislotalari qo'shiladi, bu ehtiyoj yurak kasalliklariga qarshi turadigan va qon bosimini barqarorlashtiradigan evozanoidlarni ishlab chiqarishga bog'liq.

Yo'qotilgan iz elementlarini to'ldirish uchun foydali dietalar: kaltsiy, magniy, kaliy, selen. Iz elementlarning etishmasligi aterosklerozning rivojlanishiga olib keladi, etarli miqdorda uni himoya qiladi. Kaltsiyni qabul qilish samarali, magniy bilan buyuriladi. Qo'shimchalarning samaradorligi dozalar kuzatilganda etarli bo'ladi.

Qo'shimchalar qatorida, ularning foydali xususiyatlari vijdonsiz ishlab chiqaruvchilar tomonidan bo'rttirilgan. Ba'zi parhez qo'shimchalari tanadagi xavfli reaktsiyalarni keltirib chiqaradi va yon ta'sir ko'rsatadi.

Ba'zi bir xavfli dori-darmonlar, vitaminlar va sifatsiz dietadan foydalanishni cheklashi davolash va profilaktika qilishga yordam beradigan dorilarning ijobiy qiymatini kamaytirmaydi.

Aterosklerozning oldini olish uchun vitaminlar

Kasallik noto'g'ri ovqatlanish, bioaktiv moddalarning etishmasligi, sog'lom turmush tarziga rioya qilmaslik fonida yuzaga keladi.

Kasallikning oldini olish ovqatlanishni o'zgartirish, faollikni oshirish, yomon odatlarni yo'q qilish va vitamin va mikroelementlar muvozanatini saqlashni o'z ichiga oladi. Vitaminli mahsulotlarni ratsionga kiritish profilaktika nuqtai nazaridan shart bo'lishi mumkin. Qo'shimcha xavf omillari: diabetes mellitus, arterial gipertenziya, stressli holatlar, genetik shartlar.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

S vitaminining foydasi shubhasizdir, dozani oshirib yuborish oksalat kislotasi hosil bo'lishiga olib keladi va buyraklar holatini yomonlashtiradi. Yangi hosil bo'lgan qon quyqalaridagi odamlarda protrombin xavfi mavjudligi sababli askorbin kislotasini olish taqiqlanadi.

Ichida₁₂ qon ivishini oshiradi va protrombin nazoratini talab qiladi.

K vitaminini iste'mol qilish qon pıhtılarının shakllanishiga olib keladi, pastki ekstremitelerde trombotik elementlar (obliterating endarterit) bilan zararlanganda cheklovga ega.

E vitamini ichish qon bosimingizni nazorat qilishni talab qiladi.

B vitaminlari

Ushbu vitamin guruhlari orasida nikotinik kislota alohida e'tiborni tortdi. Preparat aterosklerozga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Ateroskleroz (asosan koronar arteriyalar) bilan og'rigan bemorlarda nikotinik kislotani yuqori dozalarda ishlatgan shifokorlar - bir necha hafta davomida kuniga 2 g, muntazam ravishda umumiy xolesterolning sezilarli darajada pasayishi kuzatilgan, ammo fosfolipidlarning ulushi o'zgarmagan. Nikotinik kislotaning ateroskleroz ta'sirining inhibitiv rivojlanishi haqida gapiradigan eksperimental ma'lumotlar ham olindi. To'g'ri, AMS terapiya institutida preparatning nisbatan kichik dozalarini qo'llashda klinikada qon lipidlari tarkibida sezilarli o'zgarishlar kuzatilmadi, ammo tajribada katta dozalarning ta'sirini inkor etib bo'lmaydi. Nikotin kislotasining katta dozalari har doim bemorlar tomonidan yaxshi qabul qilinmaydi, ammo bu vosita cheklangan ahamiyatga ega. Ma'lumki, nikotinik kislota qabul qilinganidan keyin darhol yuz va tananing terisi qizarishi va to'satdan issiqlik hissi bilan boshga qizib ketishiga olib keladi. Bu, shubhasiz, preparatning vazodilatator ta'siri haqida gapiradi, shuning uchun uni turli xil ishemik sharoitlarda, shu jumladan pastki ekstremitalarning aterosklerozida, shuningdek angina pektorisida qo'llashni boshladilar. Nikotinik kislotadan uzoq muddatli foydalanish ba'zida yon ta'sirga olib keladi - bosh aylanishi, bosh og'rig'i, ba'zida hatto qisqa muddatli chalkashlik.

Piridoksin (B6 vitamini) alohida qiziqish uyg'otadi, chunki u to'yinmagan yog 'kislotalari almashinuviga faol ta'sir qiladi. Organizmda B6 vitamini etishmasligi bilan jigarda yog'li infektsiya rivojlanadi. Maymunlarda B6 vitaminining etishmasligi qon tomir sklerozga yordam beradi. Biroq, yaqinda Fidanza va Rimdan kelgan xodimlar piridoksinning qon va jigar xolesteroliga ta'sirini aniqlay olmadilar (eksperimentlarda kalamushlarni paridoksindan to'liq yoki qisman mahrum bo'lgan dietada).Yuqori xolesterolemi bo'lgan aterosklerozli bemorlarga B6 vitaminini yuborish ko'p hollarda xolesterinning ozgina pasayishiga olib keladi. Quyon tajribasida, 50 mg B6 vitaminini xolesterin bilan bir vaqtda qabul qilish nazorat bilan solishtirganda aterosklerozga sezilarli ta'sir ko'rsatmaydi. Ammo B6 vitaminining katta dozalari (kuniga 100 mg) ovqat hazm qilish giperkolesterolemiyasi va aorta lipoidozini biroz susaytiradi.

B12 vitamini lipidlarga, eksperimental aterosklerozning rivojlanishiga qarshi ham faol ekanligi aniqlandi. Ushbu vitaminning lipotropik ta'sirini tavsiflovchi ma'lumotlar olinadi. Shunday qilib, jigarning eksperimental yog 'degeneratsiyasi paytida B12 vitaminini hayvonlarga yuborish semizlik darajasini pasaytiradi, bu preparat yog' va boshqa organlarning paydo bo'lishiga to'sqinlik qiluvchi ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ratsionida B12 vitamini chiqarib tashlangan kalamushlarda zardob va to'qimalarda fosfolipidlar miqdori kamayadi va ushbu vitamin kiritilgandan keyin - ko'payadi.

Shunisi qiziqki, B12 vitamini ateroskleroz bilan og'rigan bemorlarga buyurilganda, ularning qondagi xolin miqdori oshadi, shuning uchun B12 vitaminining foydali ta'siri tanadagi lipotrop omillarni ko'paytirishdan iborat (qondagi xolin va fosfolipidlar miqdori ko'payishi). Hindistonlik shifokorlar B12 vitaminining eksperimental ateroskleroz rivojlanishiga ta'siri haqida biznikiga o'xshash ma'lumotlarni topdilar.

B1 vitaminiga (tiamin) kelsak, uning aterosklerotik jarayonni davolashdagi ahamiyati isbotlanmagan. Ateroskleroz asosida ekstremitalarning ishemik shikastlanishi bilan, ehtimol asab tizimining parasempatik bo'limi tonusining oshishi va atsetilxolin faolligining oshishi bilan faqat ma'lum bir ijobiy ta'sir aniqlandi. Ehtimol, uning kofermenti - kokarboksillaz yurak aterosklerotik kardiyosklerozida yurak mushagining trofizmini (metabolizmini) yaxshilashda ham foydalidir. Shu nuqtai nazardan, ushbu kasallikdan kelib chiqadigan turli xil aritmiyalarda kokarboksilazni terapevtik qo'llash diqqatga sazovordir.