Uyda oyoq tomirlarining aterosklerozini davolash
Borgan sari odamlar oyoqlari bilan bog'liq muammolar bo'lgan mutaxassislardan yordam so'rashmoqda. Shifokorlar, o'z navbatida, qon tomir tizimining kasalliklari haqida ma'lumot berishadi. Bunday kasalliklarni davolash kerak, aks holda asoratlar paydo bo'ladi. Ko'pchilik uchun mablag'lar etishmasligi tufayli an'anaviy usulda davolanish chidab bo'lmas holga aylanadi.
Ko'pgina an'anaviy tibbiyot tarafdorlari ushbu kasallikka o'z-o'zidan qarshi turishni o'rgandilar. Va pastki ekstremitalarning aterosklerozini davolashning bunday usullari an'anaviy usullar kabi samarali edi. Shifokorlar bunday davolanishga qarshi emaslar, ammo davolanish paytida mutaxassis tomonidan kuzatilishi kerak. Tekshiruvdan o'tish kerak va holatning yaxshilanishi yoki yomonlashishini aniqlash uchun testlardan o'tish kerak. Hech qachon qachon shifokorlarning tavsiyalarini e'tiborsiz qoldirmaslik va faqat o'z-o'zini davolash bilan shug'ullanmaslik kerak.
Pastki ekstremitalarning aterosklerozi
Ateroskleroz - bu uglevodorodning buzilishi, shuningdek lipid metabolizmidir. Bu asosan yoshga bog'liq tabiatning fonida yoki arteriyalarning ichki tuzilishiga zarar etkazish tufayli sodir bo'ladi. Blyashka hosil qiladigan xolesterin zararlangan joyga magnit sifatida jalb qilinadi. Ushbu cho'kma odamlar uchun juda xavflidir, chunki blyashka qon oqimini cheklaydi yoki to'sib qo'yadi. Oyoqlarning tiqilib qolishi ostida, to'qimalarda moddalar va kislorod etishmasligi kuzatiladi va blyashka joyida yuqorida ortiqcha bosim hosil bo'ladi.
Pastki ekstremitalarning aterosklerozining belgilari
Pastki ekstremitalarning aterosklerozi uzoq vaqt davomida o'zini namoyon qilmasligi va to'satdan paydo bo'lishi mumkin. Ammo kasallikning rivojlanishining dastlabki bosqichida aniqlash mumkin bo'lgan belgilar mavjud.
Ign imzolar:
- Oyoqlar mudray boshlaydi
- To'satdan va tushunib bo'lmaydigan oqsoqlik,
- Ichida sovuqlik va qichitqi o'ti kabi terining engil xiralashishi,
- Teri oqarib, siyanoz paydo bo'ladi,
- Hech qanday sababsiz tungi kramplar
- Og'riqni to'lqinli hislar kuchsizdan kuchli
- Oyoq Bilagi zo'r, kestirib va tizzalar ostidagi puls juda zaif yoki yo'q.
- Oyoq Bilagi zo'rlik bilan soch to'kilishi va pastki ekstremitalarda yaralar paydo bo'lishi,
- Yurganda og'riq;
- Oyoqlarda shishish va doimiy og'irlik,
Aterosklerozning sabablari
Pastki ekstremitalarning aterosklerozi kabi kasallikning paydo bo'lishining sabablari uning paydo bo'lishi va rivojlanishiga ta'sir qiluvchi turli omillar bo'lishi mumkin. Keling, biz siz uchun birlashtirishga harakat qilgan asosiy sabablarni ko'rib chiqaylik.
Asons Sabablari:
- Chekish odati - bu sabab aterosklerozning namoyon bo'lishi uchun asosiy sabab bo'lishi mumkin. Chekish shuningdek tomirlarning tiqilib qolishiga va tromboflebitga,
- Ortiqcha vazn - bu oyoqlarda haddan tashqari stressga olib keladi,
- Past sifatli va yog'li ovqatlardan foydalanish - so'nggi paytlarda ana shu sababdan bu holat tez-tez uchrab turadi. Aslida, tez tayyorlanadigan do'konlarda atıştırmalıklar,
- Boshqa sog'liq muammolari - bu erda siz birinchi o'rinda diabet, qalqonsimon bez kasalligi va boshqalarni qo'yishingiz mumkin.
- Merosga moyillik
- Tez-tez stressli vaziyatlar va beqaror ichki muhit,
- Doimiy yuqori qon bosimi
- Yosh o'zgarishi omili
- Jismoniy faollik kam yoki umuman yo'q
Oyoq aterosklerozining oldini olish va oldini olish
Kasallikning oldini olish yoki oldini olish uchun bir qator tavsiyalarga amal qilish kerak. Shuningdek, natijalarga erishish uchun aterosklerozni davolashda ushbu tavsiyalarga rioya qilish kerak.
- Yaxshi ovqatlaning va past xolesterolni iste'mol qiling. Sut mahsulotlarini, go'sht va go'shtni o'z ichiga olgan mahsulotlarni,
- Vaznni normalizatsiya qilish kerak,
- Chekish va alkogol mahsulotlaridan voz keching,
- Faqat qulay poyabzal kiying,
- Oyoq tirnoqlari mayda kesilgan
- Oyoq-qo'l jarohatlarini o'z vaqtida davolash,
- Oyoqlaringizni issiq tuting
- To'g'ri yurish, u shoshilmay va bir xilda bo'lishi kerak,
- Agar mavjud bo'lsa, birga keladigan kasalliklarni davolang.
Pastki ekstremitalarning aterosklerozining alternativ usullari bilan davolash
O'z-o'zidan davolanishdan oldin, mutaxassis bilan maslahatlashing. Unga sizga quyidagi retseptlardan qaysi biri sizga eng mos ekanligini aytib bering.
IrBirinchi retsepti - bulon
- Sekin olovga qo'yib, 0,5 litr suv va 10 gramm quruq buyrakni olish kerak. Tomim buyrakning bu holatida 25-30 daqiqada. Bulyonni 3 qismga bo'ling va ovqatdan keyin sovutilgan ichimlikni iching. Piyozni tayyorlash kursi 2 oydan 3 oygacha davom etadi.
💊Sekund retsepti - damlamasi
Quritilgan o'tlarning infuzioni
Biz ot kashtanini, şerbetçiotu, safsar katta piyozni birlashtirishimiz va yaxshilab aralashtirishimiz kerak. Damlamani tayyorlash uchun bizga 100 gramm qaynoq suv quyib, 3 soat davomida qoldirish uchun ushbu aralashmaning 1 grammiga ehtiyoj bor. Keyin damlamani süzgec orqali filtrlaymiz va olamiz. 100 ml dan bu infuzion har kuni amalga oshiriladi.
💊 Uchinchi retsept - ishqalanish
1 osh qoshiq dengiz itshumurti va zaytun moyini olib, ularni aralashtiring. Oy davomida biz zararlangan hududlarni ishqalaymiz.
💊 To'rtinchi retsept - damlamasi
Damlamani tayyorlash uchun biz bir osh qoshiq quritilgan arpabodiyon urug'ini olishimiz kerak. Biz ularni ohak bilan maydalaymiz, so'ngra 200 mililitr qaynoq suv quyamiz. Qopqoq ostida soviguncha turib oling. Biz 5 osh qoshiq ichamiz. kuniga.
💊 Beshinchi retsepti - damlamasi
Ushbu damlamasi kechqurun termosda tayyorlanadi va uni tayyorlash uchun qaynoq suv bilan 10 gramm quruq limon balzamini quyish kerak. Ertalab damlamani qismlarga bo'linib, kun davomida iching. Biz bunday choyni xohlagancha ichamiz, chunki bu zarar qilmaydi, lekin faqat foyda keltiradi. Choy spazmodik alomatlarni, shuningdek qonda xolesterolni pasaytiradi.
💊 Spirtli ichimliklar damlamasi
Bunday damlamani tayyorlash uchun siz yana 20% propolis damlamasini sotib olishingiz kerak bo'ladi. Pishirish uchun biz quruq va maydalangan elekampan ildizini olamiz, shundan so'ng quyuq stakan idishga 100 mililitr spirt quyamiz. Idishni mahkam yoping, yaxshilab silkiting va turib olish uchun qorong'i joyda olib tashlang. U 3 hafta talab qiladi.
Damlamasi tayyor bo'lgandan keyin, biz uni siqib, 100 mililitr propolis damlamasini qo'shishimiz kerak. Ushbu damlamani 25-30 tomchi olish kerak. Kuniga 3 marta olinadi.
Pastki ekstremitalarning aterosklerozi - bu juda jiddiy kasallik bo'lib, uni e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi. Har doim davolanishni keyinroq kechiktirmasangiz, aks holda biron bir narsani davolash uchun kech bo'lishi mumkin. Buning uchun malakali mutaxassislardan yordam so'rash yaxshidir.
Xalq dorilari
Uydagi pastki ekstremal tomirlarning aterosklerozidan turli xil xalq retseptlari yordam beradi. Asrlar davomida sinovdan o'tgan turli xil vositalardan foydalaning:
- Masalan, piyoz foydali bo'ladi. Sabzavot sharbatidan foydalanish tavsiya etiladi. Asal bilan teng nisbatda aralashtiriladi. Bunday kompozitsiyani 1 osh qoshiqdan foydalanish tavsiya etiladi. l Kuniga 4 marta. Ushbu vosita qondagi xolesterin miqdorini kamaytiradi.
- Baliq yog'i ham oyoq tomirlari uchun juda yaxshi. U nafaqat har kuni atıştırmalık sifatida, balki dori sifatida ham ishlatilishi mumkin. Uni suv, sho'rva yoki sharbat bilan aralashtirish kerak. Faqat 1 osh qoshiq etarli. l quruq maydalangan mahsulotni bir stakan suyuqlikda. Kuniga 3 marta oling. Siz boshqa retseptdan foydalanishingiz mumkin. Siz 10 g lososni bir xil miqdordagi lingonberry, motherwort, makkajo'xori, stakanlarni, romashka, torli, itshumurtni aralashtirishingiz kerak bo'ladi. Keyin yana 15 g arokeber rezavorlarini qo'shing. 2 osh qoshiq. l aralashmani 2 stakan suv bilan to'kib tashlang va mahsulot sovishini kuting. Keyin torting va kuniga 3 marta 1/3 chashka oling.
- Agar arteriyalarning arteriosklerozi rivojlansa, ratsionga yong'oqni kiritish tavsiya etiladi. Ularni asal bilan aralashtirish mumkin. Ushbu daraxtning yosh barglariga asoslangan yana bir infuziya ishlatiladi. 1 osh qoshiqni talab qiladi. l mayda tug'ralgan ko'katlar 500 ml qaynoq suv quyib, bir soat kuting. Keyin kuniga 4 marta yarim stakanni bo'sh qoringa iste'mol qiling.
- Horseradish pastki ekstremal tomirlarning ateroskleroziga yordam beradi. Ildizni yuving va mayda maydalang. Taxminan 200-250 g mahsulot talab qilinadi. Massani suv bilan to'ldiring (3 l) va 15 daqiqa qaynatib oling. Shundan so'ng, mahsulot sovishini kuting va filtrlang. Keyin muzlatgichda saqlash uchun shisha idishga quying. Kuniga 3 marta yarim chashka iste'mol qiling. Terapiya davomiyligi taxminan 3 hafta. Keyin ular bir hafta davomida pauza qiladilar va keyin ushbu terapiyani takrorlaydilar.
- Xalq davolanish usullari juda xilma-xildir. Siz o'simliklarning turli qismlaridan foydalanishingiz mumkin. Masalan, tomir aterosklerozi uchun qayin kurtaklaridan foydalanish tavsiya etiladi. Bir stakan suv uchun bunday xom ashyolardan atigi 5 g olinadi. Mahsulotni 10 daqiqa davomida qaynatib oling va infuz qilinmaguncha bir soat kuting. Keyin ovqatdan bir soat oldin kuniga 4 marta 1/2 chashka oling.
- Qovoq juda foydali. Bu o'simlikning 5 g inflorescentsini bir stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlash va bug 'hammomida 15 daqiqa davomida qayta ishlash kerak. Keyin suyuqlik sovishini kuting va uni siqib qo'ying. Qolgan qoldiqlarni yaxshilab siqib oling va 200 ml olish uchun shunchalik ko'p qaynatilgan suv qo'shing. Ovqatdan oldin yarim soat davomida kuniga ikki marta 1/2 chashka oling.
- Elekampan asosida tayyorlangan infuziya foyda keltiradi. 30 g mayda tug'ralgan ildizni 500 ml aroqqa to'kib tashlash kerak. Asbob 30 kun davomida quyiladi. Shisha idish salqin, qorong'i joyda bo'lishi kerak. Dori tayyor bo'lganda, ovqatdan oldin 25 tomchi ichish kerak. Bundan tashqari, elekampan, qulupnay ildizi va barglari, limon balzam, maydanoz, zaytun moyi, sofora, sarimsoq, eleterokokklar, atirgul kestirib va boshqalar aterosklerozga qarshi ham yordam beradi.
Ateroskleroz uchun to'lovlar
Xalq tabobati yordamida pastki ekstremitalarning aterosklerozini davolash quyidagi to'lovlar yordamida amalga oshiriladi:
- Qizil do'lana inflorescence va omela barglarining 1 qismini aralashtirish kerak. Keyin 2 qism sarimsoq urug'i piyozini qo'shing. Shundan so'ng, bunday to'plamning bir qoshig'i bir stakan qaynoq suv quyib, tuni bilan kutishi kerak. Dori kuniga uch marta, kuniga bir stakan ichiladi.
- 1 kg o'rik (ilgari olib tashlangan urug'lar), quritilgan o'rik va mayizni aralashtiring. Keyin bir xil miqdorda yovvoyi atirgul va anjir rezavorlarini qo'shing. Kechqurun hamma narsani oddiy toza salqin suv bilan to'ldiring va ertalab u butun to'plamni maydalash uchun qoladi. Uni muzlatgichda saqlash kerak va faqat 1 osh qoshiq iste'mol qilish kerak. l kuniga. Bunday muqobil davolash juda samarali. Bundan tashqari, ushbu to'lovdan profilaktika sifatida foydalanish tavsiya etiladi.
- Cinquefoilning 10 g barglari va ildizlarini aralashtiring. Keyin bir xil miqdordagi yarrow, bug'doy uni va karahindiba ildizlarini qo'shing. Shundan so'ng, bunday to'plamning bir qoshig'i bir stakan qaynoq suv bilan to'ldirilishi kerak va bir soat kuting. Bo'sh oshqozonga qo'llang. Tugallanmagan stakan ichish. Kuniga bir marta oling.
- Cinquefoil, oregano va immortelle inflorescences ning 1 qismini aralashtiring. Keyin qizil do'lana rezavorlarining 2 qismini, qayin barglarini, boshlang'ich harflarini, buyrak choyini qo'shing. Keyin sizga Sankt-Jonning sharobining yana 3 qismi va zig'ir urug'i va yalpiz barglarining 1/2 qismi kerak bo'ladi. Oxirida, atirgul rezavorlarining 1 qismini qo'shing. Har bir narsani yaxshilab aralashtiring. Endi faqat 3 osh qoshiq qoladi. l bunday to'plamni termosga quying va 0,5 litr suv quying. Ertasi kuni ovqatdan yarim soat oldin kuniga uch marta dori oling. Ilgari suyuqlikni isitish kerak.
- Qovoq, yovvoyi qulupnay, arpabodiyon mevalarini aralashtirish kerak. Har bir narsani bir xil qismlarga bo'ling. Keyin 2 osh qoshiq. l to'plangan rezavorlarni 0,5 litr suv quying va yarim soat davomida bug'li hammomda qayta ishlang. Keyin uni sovishini 10 daqiqa kuting. Shundan so'ng, hamma narsani torting va suyuqlikning asl hajmiga ko'proq suv qo'shing. 1/2 chashka uchun kuniga 4 marta iste'mol qiling.
- Pastki ekstremitalarning ateroskleroziga qarshi yana bir to'plam ham yordam beradi. Piyozning 1 qismini, otquloqni va bo'rsiqni aralashtirish kerak, so'ngra yana 2 qismli yarrow qo'shilishi kerak. Yaxshilab aralashtirilgandan so'ng, 10 g to'plamni 20 daqiqa davomida suv hammomida saqlash kerak. Keyin mahsulot soviguncha 50 daqiqa kuting, so'ng filtrlang va boshlang'ich hajmiga qaynatilgan suv qo'shing. Ushbu ichimlikni kun davomida iching. Bir nechta porsiyalarga bo'lish yaxshidir.
- Qon tomir aterosklerozi bilan do'lana gullarini qichitqi o'ti, periwinkle, yonca, atirgul mevalari, kashtan inflorescences, malina bilan aralashtirish kerak. Barcha tarkibiy qismlarni teng nisbatda oling. Yaxshilab aralashtirgandan so'ng, bir stakan qaynoq suv 1 osh qoshiqqa suyanadi. l bunday to'lov. Asbob bir necha soat davomida quyiladi, shundan so'ng uni filtrlash kerak bo'ladi. 1/4 chashka uchun kuniga uch marta foydalaning.
Ushbu retseptlarning barchasi juda samarali va asrlar davomida isbotlangan.
Kasallik uchun parhez
Faqatgina aterosklerozni qanday davolash kerak emas, balki bunday kasallik bilan qanday to'g'ri ovqatlanish kerak. Xun kasallikning keyingi rivojlanishining oldini olishga yordam beradi. Ko'p miqdorda xolesterolni o'z ichiga olgan oziq-ovqat mahsulotlarini iste'mol qilishni cheklashga ishonch hosil qiling. Shifokorlar pastki ekstremal tomirlarning aterosklerozi uchun go'shtni (ayniqsa jigar va buyraklarni), baliqlarni (shu jumladan eng xavfli deb hisoblangan konserva baliqlarini) iste'mol qilishni cheklashni maslahat berishadi. Bundan tashqari, siz tuxum, kakao, shokolad dietasini cheklashingiz kerak bo'ladi. Endi ketish uchun qora choy ham tavsiya etiladi.
Pastki ekstremitalarning tomirlari juda foydali mahsulotlardir, ular tarkibida B guruhidagi askorbin kislotasi va vitaminlar mavjud bo'lib, ular qon tomirlari devorlarida yog 'qatlamlarining paydo bo'lishining oldini oladi.
Baliqni iste'mol qilish juda foydali, chunki unda ko'p miqdorda B vitaminlari, yod va boshqa foydali moddalar mavjud. No'xatda ko'p miqdordagi B vitaminlari mavjud. Baqlajondan foydalanish ham foydalidir, undan qobig'i tozalanadi. Ular tashqariga chiqarilishi kerak. Bunday mahsulot metabolizmni yaxshilashga va qondagi zararli xolesterol konsentratsiyasini kamaytirishga yordam beradi.
Bundan tashqari, siz maydalangan mahsulotlar aralashmasini eyishingiz kerak: anjir, yong'oq va mayiz. Foydali narsalar qulupnay, karam, tarvuz, behi. Ikkinchisi diuretik ta'sirga ega, shuning uchun tanadan ortiqcha xolesterolni olib tashlaydi.
Pastki ekstremitalarning aterosklerozini davolash uchun dietaga kungaboqar yog'ini kiritish tavsiya etiladi. Uning tarkibida ko'p miqdorda to'yinmagan yog 'kislotalari mavjud. Aytgancha, ushbu mahsulot ushbu kasallikning oldini olishga yordam beradi. Profilaktika chorasi sifatida ham ko'proq gilos iste'mol qilish tavsiya etiladi. Olma ham foyda keltiradi. Agar har kuni 3 ta olma iste'mol qilsangiz, qonda xolesterin kontsentratsiyasi 10% ga kamayishi isbotlangan. Aytgancha, qaynatilgan va pishirilgan olma tarkibida ko'proq pektin mavjud.
Ichish, oyoq tomirlari uchun juda muhimdir. Kuniga 1,5 dan 3 litrgacha suyuqlik iste'mol qilish kerak. Oddiy va mineral suv ichish yaxshidir. Siz baribir kompot, mevali ichimliklar, jele olishingiz mumkin. Agar kapillyarlar mo'rt bo'lib qolsa, yashil choy ichish tavsiya etiladi. Bundan tashqari, har kuni ertalab bo'sh qoringa 1,5 stakan suv ichish kerak.