50 yoshdan keyin ayollarda qon shakarining normasi

Ma'lumki, vaqt o'tishi bilan inson tanasi o'zgaradi: u keksayadi. Ellik yoshga kelib, ayol buni aniq biladi. Asosiy o'zgarishlar:

menopauza (jinsiy gormonlar etishmasligi, uyqusizlik, ortiqcha terlash, asabiylashish sabab bo'ladi),
anemiya (gemoglobin etishmasligi, charchoq),
saraton kasalligiga moyillik (sut bezlari, teri va boshqalar),
qonda qand miqdorining o'zgarishi (normal fiziologik o'sish 4,1 mmol / l - normal).

"Qon shakar" nima?

Inson tanasida tomirlar va arteriyalar orqali oqib chiqadigan suyuqlikdagi harakatchan to'qimadagi glyukoza "qon shakari" deb ta'riflanadi. Qonning o'zi plazma (50-60%) va qizil qon hujayralaridan, oq qon hujayralaridan, trombotsitlardan iborat. U shuningdek oqsillar, mineral tuzlar va yuqorida aytib o'tilganidek, glyukoza o'z ichiga oladi, bu jinsdan qat'iy nazar har qanday yoshda inson tanasi hayoti uchun energiya manbai hisoblanadi.

Glyukoza barcha to'qimalarda mavjud bo'lishi uchun plazma shakar ma'lum darajada bo'lishi kerak. Agar u past yoki undan yuqori bo'lsa, unda inson tanasida o'zgarishlar ro'y beradi: kasalliklar ularning alomatlarini bilsangiz aniqlanishi mumkin.

Ayollarda yuqori va past qon shakarining belgilari va sabablari

Ellik yoshdan keyin ayollarda qon shakar almashinuvining buzilishi ikki shaklda namoyon bo'ladi.

Giperglikemiya - bu qon plazmasidagi qon shakarining miqdori mutaxassislar tomonidan belgilangan me'yordan yuqori bo'lgan kasallik.

Bunga ayol tanasining energiya sarfini ko'payishiga (mushaklarning faolligi, stress, og'riq sindromlari) reaktsiyasi sabab bo'lishi mumkin. Bu reaktsiya uzoq davom etmaydi. Uzoq muddatli giperglikemiya, yuqori shakar konsentratsiyasi bilan, endokrin tizim kasalligiga shubha qilish mumkin. Yuqori glyukozaning asosiy belgilari:

kuchli tashnalik
tez-tez siyish
quruq shilliq pardalar va terini,
ko'ngil aynish
uyquchanlik
butun organizmning zaifligi.

Bunday shikoyatlarni kasalxonaga yuborganingizdan so'ng, tegishli testlardan o'tib, giperglikemiya tashxisini eshitishingiz mumkin, bu ayolning qondagi shakarining miqdori 5,5 mmol / l dan oshgan (odatdagidan ko'proq).

Gipoglikemiya bu kasallik bo'lib, unda organizmda glyukoza miqdori kam bo'ladi.

Ushbu pasayishning sababi noto'g'ri ovqatlanish bo'lishi mumkin (ko'p shirinliklar iste'mol qilish oshqozon osti bezining haddan tashqari siqilishiga olib keladi, bu har doimgidan ko'proq insulin ishlab chiqaradi). Agar testlarda qonda shakar miqdori uzoq vaqt bo'lsa, unda nafaqat oshqozon osti bezi kasalliklari, balki insulin ishlab chiqaradigan hujayralar sonining o'zgarishi ham taxmin qilinishi mumkin va bu allaqachon saraton o'simtasining paydo bo'lish ehtimoli. Kam glyukoza belgilari:

haddan tashqari terlash
qo'llarning, oyoqlarning, butun tananing titroq
yurak urishi
yuqori qo'zg'aluvchanlik
doimiy ovqatlanish hissi
zaiflik.

Gipoglikemiya tashxisi, agar 50 yoshdan oshgan ayolda plazma shakarining miqdori 3,3 mmol / l gacha bo'lsa (normaldan past).

50 yoshdan keyin ayollar uchun qon glyukoza

Agar qon tahlilida glyukoza miqdori 3,3 mmol / L dan 5,5 mmol / L gacha bo'lsa, bu normal sog'lom ayol uchun normadir. Ushbu ko'rsatkich erkaklar va ayollar uchun standartdir. Plazma shakar (mmol / l), jinsdan qat'i nazar (erkaklar va ayollar uchun), o'sayotgan yoshga qarab o'zgaradi:

14 yoshgacha - 3,3 dan 5,6 gacha,
14-60 yosh - 4.1-5.9,
60-90 yosh - 4.6-6.4,
90 yoshdan katta - 4.2-6.7.

Ushbu ko'rsatkichlar (norma) mutaxassislar tomonidan qondagi glyukoza darajasi bilan bog'liq kasalliklarni aniqlashda qo'llaniladi. Buning uchun testlar barmoqdan bo'sh qoringa olinadi. Ushbu tahlillarning natijalari ovqatni iste'mol qilishga bog'liq. Agar siz ovqatdan keyin qon topshirsangiz, natijasi boshqacha bo'ladi - shakar miqdori ko'tarilishi mumkin. Bundan tashqari, ellik yildan keyin ayol gormonal tizimi erkakdan sezilarli darajada farq qiladi. Shu sababli, mutaxassislar bo'sh qoringa va, yaxshisi, ertalab tekshirishni tavsiya etadilar.

Agar ayollarda qon shakarini tekshirish uchun qon testini o'tkazish zarur bo'lsa, unda oxirgi ovqatlanish vaqtini hisobga oling.

ovqatdan bir necha soat o'tgach - 4,1-8,2 mmol / l (ayollar uchun bu norma),
kunning vaqtiga qarab, glyukoza darajasi ozgina o'zgaradi.

Ellik yoshdan keyin ayollarda normadan og'ish quyidagi sabablarga ko'ra yuzaga keladi.

ro'za tutish, ovqatdan uzoq muddat ichish,
yuqori jismoniy faollik
zaharlanishga olib keladigan antigistaminlarni uzoq muddatli qo'llash,
tananing alkogol zaharlanishi,
menopauza bilan bog'liq gormonal o'zgarishlar.

Ayollarda menopauza va qon shakar

Har bir ayolning tanasida menopauza bilan bog'liq o'zgarishlar individualdir. Ushbu davrda o'zingizni qanday his qilishingiz haqida yuqorida aytib o'tilgan edi, ammo qon plazmasidagi qondagi qand miqdorining ko'rsatkichlari quyidagicha bo'ladi:

yil davomida (menopauza boshlanganidan keyin) - 7-10 mmol / l,
1-1,5 yildan keyin (menopauza boshlanganidan keyin) - 5-6 mmol / l.

Tegishli testlarning ko'rsatkichlari normal holatga yaqin bo'lsa ham, ayolga endokrinolog bilan maslahatlashish va kamida uch oyda bir marta test o'tkazish tavsiya etiladi.

Glyukoza miqdorini normallashtirish uchun siz ma'lum bir parhezga rioya qilishingiz, chekish va alkogoldan voz kechishingiz, ertalabki mashqlarni bajarishingiz kerak.

50, 60 yoki 90 yoshdan keyin qon shakarining normasi. Yosh jadvallari

Qonda glyukoza (shakar) kontsentratsiyasi gormonlar tomonidan boshqariladi, ularning asosiysi oshqozon osti bezi tomonidan ishlab chiqarilgan insulin. Ushbu materialda siz 50, 60, 90 yoshdan keyin erkaklar va ayollar uchun qonda shakar me'yorlari ko'rsatkichlari ko'rsatilgan jadvallarni topasiz.

Insulinga bog'liq diabet mellitus (1-tur) kasallik deb ataladi. bunda oshqozon osti bezi deyarli insulin chiqarmaydi. Insulinga bog'liq bo'lmagan diabet (2-toifa) bilan, insulin etarli miqdorda ishlab chiqariladi, ammo ayni paytda gormon qon hujayralari bilan o'zaro ta'sir qiladi. Hujayralar etarli energiya ololmagani uchun zaiflik paydo bo'ladi va charchoq tezda paydo bo'ladi. Tana, albatta, qondagi ortiqcha shakardan mustaqil ravishda xalos bo'lishga harakat qilmoqda, shuning uchun siydikda glyukoza chiqaradigan buyraklar intensiv ravishda ishlay boshlaydi. Natijada, odam doimo chanqaydi va mast bo'lolmaydi, ko'pincha hojatxonaga tashrif buyuradi.

Agar qondagi qand miqdorining ko'tarilishi uzoq vaqt davomida kuzatilsa, u holda normadan og'ish turli xil asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin, chunki glyukoza miqdorining oshishi qonning quyuqlashishiga olib kelishi mumkin. Qalin qon mayda qon tomirlari orqali yomon o'tadi, bu butun organizmga zarar etkazadi. Bunday xavfli, ba'zan hatto halokatli asoratlarning oldini olish uchun qondagi shakar miqdorini imkon qadar tezroq normal holatga qaytarish kerak.

50 50, 60, 90 yoshdan keyin ayollarda qon shakarining miqdori. Yosh bo'yicha ko'rsatkichlar bilan jadval:

50 50, 60, 90 yoshdan keyin erkaklarda qon shakarining miqdori. Yosh bo'yicha ko'rsatkichlar bilan jadval:

Qandli diabet bilan og'rigan odam qondagi qand miqdorini bir necha usulda tushirishga yordam beradi. Ularning asosiylari muvozanatli ovqatlanish va glyukoza konsentratsiyasini doimiy ravishda kuzatib borishdir. Sog'lom va diabet bilan og'rigan odamning mutanosib ovqatlanishi o'rtasida farq yo'q.

Sog'lom va kasal odamning qonida glyukozaning ruxsat etilgan kontsentratsiyasi aniq chegaralarga ega. Qandli diabet bilan og'rigan bemor uchun ushbu chegaralar yanada kengroqdir. Ideal holda, bo'sh oshqozonda shakar darajasi 3,4 dan 5,6 mmol / L (65-100 mg%) va ovqatdan keyin taxminan 7,9 mmol / L (145 mg%) bo'lishi kerak. Bo'sh oshqozon ertalab, kechasi 7 dan 14 soatgacha bo'lgan vaqtni anglatadi. Ovqatdan keyin - ovqatdan keyin 1,5-2 soatdan keyin. Amaliyotda bunday qadriyatlarni kuzatish juda qiyin, shuning uchun kun davomida qand miqdorining 4 dan 10 gacha o'zgarishi normal hisoblanadi va ushbu diapazonda qand miqdorini saqlab tursangiz, qandli diabet bilan og'rigan bemor o'nlab yillar davomida asoratlar haqida qayg'urmasdan tinch hayot kechira oladi. O'z vaqtida qon shakarining normasidan chetga chiqish va zarur choralarni ko'rish uchun doimiy ravishda glyukometrni sotib olish tavsiya etiladi.

Qon shakarini o'lchash birligi litr uchun millimol (mm / L) dir, garchi milligram foizda (mg%) o'lchash mumkin, shuningdek, millilitr uchun desilitrga (mg / dl) deyiladi. Taxminan mg% ni mmol / L ga va aksincha 18 koeffitsienti yordamida konversiyalash mumkin:

3,4 (mmol / L) x 18 = 61.2 (mg%).
150 (mg%). 18 = 8 (mmol / L).

Agar umumiy qon tekshiruvi glyukoza kontsentratsiyasi darajasi sezilarli darajada oshganligini ko'rsatsa (yoki tushirilsa), diabetning mumkin bo'lgan rivojlanishi uchun keng qamrovli tibbiy tadqiqotlar o'tkazish kerak. Quyida diabet haqida ma'lumotlar mavjud - diabetning qanday turlari mavjud, past yoki yuqori qon shakar, qonda qand miqdorini insulin bilan qanday tartibga solish va boshqa masalalar.

- Fotosuratni bosing va diabetga chalingan erkaklar va ayollar uchun foydali tavsiyalarni kengaytiring.

Agar qon tekshiruvi qonda shakar miqdori me'yordan yuqori yoki past ekanligini ko'rsatsa, diabetning rivojlanishi haqida xulosa qilishga shoshilmang. To'g'ri tashxisni faqat bir qator qo'shimcha tadqiqotlarni tayinlaydigan malakali shifokor tayinlashi mumkin.

AYoLLARGA QIZIQARLI:

50 yoshdan keyin ayollarda qon shakarining normasi

Odamning farovonligi va tana tizimlarining ishlashi ko'p jihatdan qon shakar darajasining barqarorligiga bog'liq. 50 yildan keyin ayollarda qon shakarini ko'paytirish tendentsiyasi mavjud.

Sog'likka zararli ta'sir ko'rsatmaslik uchun har bir ayol o'z glyukoza parametrlarini bilishi va kamida har yili shakar uchun qon tekshiruvini o'tkazishi kerak.

Organizm uchun glyukozaning asosiy manbalari bu oziq-ovqatdan olingan saxaroza va kraxmal, jigarda glikogen ta'minoti va organizm aminokislotalarni qayta ishlash orqali sintez qiladigan glyukoza.

Tabiiyki, yoshi bilan ayollarda va erkaklarda qondagi shakar miqdori uning parametrlarini o'zgartiradi. Masalan, 50 yoshdan keyin ayollar va erkaklar uchun qonda qondagi norma quyidagicha:

Bo'sh qoringa 3,3 dan 5,5 mmol / l gacha bo'lgan kapillyar qon (barmoqdan),
Venoz qon va kapillyar plazma - 12% yuqori (ro'za tutish darajasi 6,1 gacha, diabet 7,0 dan yuqori).

Agar shakar uchun qon tekshiruvi barcha qoidalarga muvofiq, ya'ni ertalab va 8-10 soat davomida ovqatdan bosh tortilsa, u holda 5,6-6,6 mmol / l oralig'idagi qiymatlar glyukoza bardoshliligi pasayishiga shubha qilish uchun asos bo'lib xizmat qiladi. me'yor va buzilish o'rtasidagi chegara sharoitlariga.

Qon shakar miqdorini aniqlash jadvali

Odatda, standart tahlilda ayollarda ham, erkaklarda ham qonda glyukoza miqdori 5,5 mmol / l dan oshmasligi kerak, ammo quyidagi jadvalda keltirilgan yosh bo'yicha ozgina farqlar mavjud.

Ko'pgina laboratoriyalarda o'lchov birligi mmol / L ni tashkil qiladi. Boshqa bir birlik ham ishlatilishi mumkin - mg / 100 ml.

Ammo shuni e'tiborga olish kerakki, har bir ayol uchun har bir yoshga to'g'ri keladigan ayol menopauzasi davrida ushbu davrda qondagi qondagi me'yori 7-10 mmol / l darajasida saqlanishi mumkin. Odatda, bu rasm menopauza boshlanganidan keyin yil davomida sodir bo'lishi mumkin.

Menopauzaning boshlanishida, har chorakda bir marta endokrinologga tashrif buyurish ortiqcha bo'lmaydi. Va faqat bir yil o'tgach, qondagi shakar darajasi 5-6 mmol / l ga etmasa, qon shakarining ko'payish sabablarini aniqlash uchun keng qamrovli tekshiruvdan o'tish haqida o'ylash kerak.

Qon shakarini tahlil qilish natijalarining ishonchliligiga shubha tug'ilsa, odamga maxsus testdan o'tish taklif etiladi: tanani glyukoza bilan to'ldirgandan keyin bir necha soat o'tgach, qon yana olinadi. Agar glyukoza darajasi 7,7 mmol / l dan oshmasa, tashvishlanish uchun sabab yo'q. 7.8-11.1 mmol / L qiymati chegara holatini ko'rsatadi va 11.1 mmol / L yoki undan yuqori glyukoza darajasi deyarli har doim sizga diabetni aniqlashga imkon beradi.

Agar siz qonda shakar darajasi haqida xavotirda bo'lsangiz, unda glyukometr deb nomlangan maxsus qurilmani sotib olish maqbuldir. Uning yordami bilan siz uyda qon shakar miqdorini boshqarishingiz mumkin.

Har bir bemor uchun qon shakarini ko'paytirish yoki kamaytirish yo'llari individual va qat'iy ravishda davolovchi mutaxassis (endokrinolog) nazorati ostida aniqlanadi. Sapmalarning sabablari shakar iste'molining kamayishi yoki jismoniy faoliyatning o'zgarishi yoki gormonal kelib chiqadigan chuqur tizimli patologiyalar bilan osonlikcha yo'q qilinadigan sirt omillari bo'lishi mumkin.

Bemorning to'liq tashxisidan so'ng yakuniy tashxis va bemorning keyingi davolanish davri belgilanadi.

Qon shakarining o'zgarishi bilan bog'liq kasalliklar xavfi bo'lgan odamlar bunday tekshiruvlardan muntazam ravishda o'tishlari kerak. Ular patologik jarayonlarning mavjudligini o'z vaqtida ko'rsatishi va juda tez samarali choralar ko'rishi mumkin.