Faslag'an va zaytun moyi bilan loviya sho'rva

Agar siz ushbu satrlarni o'qib chiqsangiz, siz yoki sizning yaqinlaringiz diabet bilan kasallangan degan xulosaga kelishingiz mumkin.

Biz tergov o'tkazdik, bir nechta materiallarni o'rganib chiqdik va eng muhimi, diabetga qarshi kurash usullari va dori-darmonlarining ko'pini tekshirdik. Hukm quyidagicha:

Agar barcha dorilar berilsa, bu vaqtinchalik natija edi, ichish to'xtatilgach, kasallik keskin kuchaygan.

Muhim natija bergan yagona dori bu Difort.

Hozirgi vaqtda bu diabetni to'liq davolaydigan yagona dori. Difortning ayniqsa kuchli harakati diabetning dastlabki bosqichlarida namoyon bo'ldi.

Biz Sog'liqni saqlash vazirligidan so'radik:

Bizning saytimiz o'quvchilari uchun endi imkoniyat mavjud
farqlaning BEPUL!

Diqqat! Difort soxta dori-darmonini sotish holatlari tez-tez uchrab turdi.
Yuqoridagi havolalardan foydalanib buyurtma berish orqali sizga rasmiy ishlab chiqaruvchidan sifatli mahsulotni olish kafolatlanadi. Bundan tashqari, rasmiy veb-saytga buyurtma berganingizda, agar dori terapevtik ta'sir ko'rsatmasa, sizga qaytarib berish kafolati beriladi (transport xarajatlari ham kiradi).

Gollandiyalik "Amsterdam Lantern" da vermicelli, reyhan, paprika, o'tlar va soya sousidan iborat pomidor sho'rva.

Gollandiyalik "Amsterdam Lantern" da vermicelli, reyhan, paprika, o'tlar va soya sousi bo'lgan pomidor sho'rvasi? 7-8 pomidormi? 2 osh qoshiq. vermicelli qoshiqlari? 3 reyhan novdasi? 2 choy qoshiq shakar? 1 kub sabzavot zaxirasi? 2 choy qoshiq zamin paprika? 3 osh qoshiq. osh qoshiq o'simlik yog'i? 1 / 4s

Reyhan bilan Bruschetta Menga nima kerak: 1 dona non, 3-4 pomidor, 2 dona sarimsoq ,? chashka tug'ralgan yashil reyhan, 3 osh qoshiq. l zaytun moyi, 1 osh qoshiq. l sharob sirkasi, maydalangan qora qalampir, tuz. Va pishirishni boshlang: tilimni bo'laklarga bo'ling, quriting

Faslag'anli loviya sho'rva sizga kerak bo'ladi: 1,2-1,5 l suv yoki sabzavotli bulon, 200 g mayda oq loviya, 3 ta katta pomidor, 1 katta piyoz, 1-2 dona sarimsoq, 1 choy qoshiqda. mayda tug'ralgan reyhan ko'katlar, 2 osh qoshiq. l zaytun moyi, bir chimdik quritilgan lazzat, choy qoshiqda quritilgan

Tarkibi
Makaron - 1/2 chashka
Konservalangan yoki qaynatilgan loviya - 1 stakan
6-8 champignons
Faslag'an kichkina shamlardan
3-4 chinnigullar sarimsoq
1 osh qoshiq zaytun moyi
Tuz, qalampir - ta'mga

Qo'ziqorin va reyhan bilan loviya sho'rva uchun retsepti:
Avval fasolni kechasi bilan ho'llang, so'ngra suv qo'shing va yumshoq bo'lgunga qadar pishiring. Keyin panga 3 stakan suv quying. Suv qaynayotganda, makaron qo'shing, makaron yarim pishganicha pishirilishi kerak, so'ngra loviya qo'shing (keyinchalik foydalanish uchun fasolning to'rtdan birini qoldiring), ta'mga tuz qo'shing. Simmer. Qaynayotganida maydalangan qo'ziqorin, reyhan va tug'ralgan sarimsoq aralashmasini qo'shing. Qolgan loviya pyuresiga aylantiring va sho'rvaga sariyog 'qo'shing. Aralashtiring va taxminan 2-3 daqiqa pishiring.

Fasol sho'rva - samimiy, to'yimli birinchi kurs. Fasol sho'rva retseptini dunyodagi deyarli har qanday odamning menyusidan topish mumkin. Fasolli sho'rvalar sizni turli xil variantlar bilan yoqimli ajablantiradi! Haqida ko'proq loviya sho'rva .

Fasol bilan boy bo'lgan issiq sho'rva mukammal darajada qo'llab-quvvatlaydi va kuchni tiklaydi. Go'sht bulonida loviya sho'rva tayyorlashning oddiy retsepti uni tayyorlashga tezda yordam beradi.

Agar sizda uy qurilishi tovuqi bo'lsa, unda sho'rvangizning muvaffaqiyati uni pishirishni boshlashdan oldin ham belgilanadi. Tushlik uchun loviya sho'rva tovuq bulyonida pishirishni taklif qilamiz.

Tushlik uchun shunchaki samimiy va sho'rva tayyorlang. Kartoshka bilan loviya sho'rva qiling.

Uy qurilishi, samimiy fasol va guruch sho'rva juda mazali. Tushlik uchun sog'lom sho'rvani tavsiya qilaman, chunki loviya yurakka yaxshi.

Tovuq, sabzavot, loviya va ziravorlar bilan mazali va baharatlı sho'rva! Tez retsept bo'yicha asta-sekin. Bu iliq qishki sho'rva yuragingizni eritib yuboradi!

Bugun biz oddiy, ammo juda mazali va to'yimli loviya sho'rvasini tayyorlaymiz. Rossiyadagi loviya XVII asrda paydo bo'lgan va bu erda ham Atseklar buni eslatib o'tishgan. Fasol tarkibida xossalari bo'yicha hayvonlarning oqsillari bilan taqqoslanadigan oqsillar mavjud va ular aminokislotalar va minerallarga to'la. Bir so'z bilan aytganda, omborxona :)

Ushbu tez fasolli sho'rva 15 daqiqadan ko'p bo'lmagan vaqt davomida pishiriladi, unda sabzavotli bulon, shuningdek pishloq, konservalangan sabzavotlar va ziravorlar etarli bo'ladi.

Fasol va mol go'shti bulyonining mukammal kombinatsiyasi tezda kuchni tiklaydi.

"Fasolada" samimiy, mazali va xushbo'y yunoncha sho'rva hech kimni befarq qoldirmaydi. Bu barcha qarindoshlar va do'stlar tomonidan yoqadi, ayniqsa yangi smetana yoki qalin yogurt bilan.

Ro'za paytida sabzavotli loviya sho'rva yordam beradi. Nega u yaxshi? Bu mazali va qoniqarli. Yana nima kerak?

Tushlik uchun yaxshi cho'chqa go'shti va loviya sho'rvasi yaxshi. Va pishirish juda oson.

Tez va oson fasol sho'rva konservalangan loviya, qiyma go'sht va guruchdan tayyorlanadi.

Chexiya fasulyesi bilan füme kolbasa - mazali, samimiy va achchiq.

Loviya bilan mazali, samimiy va xushbo'y qo'ziqorin sho'rva. Champignons loviya bilan yaxshi ketadi, sho'rva foydali va to'yimli.

Fasol sho'rva - bu samimiy va mazali birinchi kurs uchun retsept. Sog'lom fasol sho'rva go'shtsiz tayyorlanadi. Fasol bilan bir xil tarzda, sho'rva ham fasoldan tayyorlanishi mumkin.

Sho'rva tovuq oyoqlari va loviyalardan tayyorlanadi va pishirilgan chili qalampiri sho'rvaga qo'shiladi, bu esa idishga maxsus pikans beradi.

Men sizning e'tiboringizga venger loviya sho'rva keltiraman. Uni ro'za kunlari pishirish mumkin.

Fasol, makaron va ko'katlar bir necha daqiqada tayyorlanadigan bu engil loviya sho'rvasining asosiy tarkibiy qismidir.

Hech narsa ixtiro qilish uchun vaqt bo'lmaganda fasolli dudlangan sho'rva. Ushbu retsept bo'yicha birinchi taom tezda chiqadi va qo'shimcha ravishda qoniqarli - tekshiriladi!

Fasoldan olingan köfte bilan sho'rva baklagillerni sevuvchilar e'tiborini tortadi.

Smetana bilan mazali loviya sho'rva uchun retsept. Ushbu Transcarpathian sho'rvasining asl nomi Pidbyvana Pasul. Agar Transcarpatiyada "pidbyvani sho'rva" deyishsa - bu un qo'shilgan qaymoq bilan pishirilgan sho'rvani anglatadi.

Beetroot sho'rva - bu tushlik uchun foydali birinchi taom. Ushbu retsept bo'yicha sho'rva kompozitsiyaning bir qismi bo'lgan mol go'shti va qizil loviya tufayli juda qoniqarli. Ushbu sho'rva nafaqat kattalarga, balki bolalarga ham yoqadi! Bundan tashqari, u past kalorili, u odatdagi sabzavotli qovurish xususiyatiga ega emas.

Bu sho'rva emas - bu eng toza energiya ichimlik! Hatto ishdan keyin mutlaqo aqlli odam, kechki ovqat uchun "Chili con carne" sho'rvasini yeb, ko'p narsalarda kuch topadi :))

"Lobahashu" arman loviya sho'rvasi juda mazali va qoniqarli. An'anaga ko'ra, u qizil loviya navlaridan tayyorlanadi, ammo menimcha, siz deyarli har qanday mavjud yoki turli xillardan pishirishingiz mumkin.

Minestron sho'rva sabzavot, makaron va loviya asosida tayyorlanadi. Yilning istalgan vaqtida barcha mahsulotlar oddiy va arzon. Kechki ovqatda siz italyan oshxonasining taomidan maqtanishingiz mumkin.

Tovuq va loviya sho'rva - bu asl, mazali va murakkab bo'lmagan taom.

Ushbu retsepti sho'rvani uzoq vaqt issiqlik bilan ishlov berishni talab qilmaydigan konservalangan loviya va sabzavotlar - sabzi, piyoz va seldereydan tayyorlanishini tezlashtiradi.

Lent kunlarida biz birinchi kurslar bilan ovqatlanishni diversifikatsiya qilamiz. Bugun men sizning e'tiboringizga xonadonimning eng sevimli taomini - loviya va qo'ziqorinli moylangan pomidor sho'rvasini olib kelaman.

Fasol, makaron va qiyma go'shtli pomidor sho'rvasi rangli, mazali, og'izni sug'oradi.

Minestron italyan oshi uchun har qanday sabzavot mos keladi. Retsepti quyida tasvirlangan ushbu minestron uchun juda yaxshi tanlangan mahsulotlar to'plami. Minestrone to'yingan va yorqin aylanadi.

Qo'ziqorinli mazali va qoniqarli sho'rva ro'za kunini yoritadi.

Fasol va ozgina pomidor qo'shilgan cho'chqa go'shti (buyrak va yurak) ning mazali tuzlangan tuzilishi, shuningdek sarimsoq bilan pyuresi yog'idan kiyinish.

Sabzavotli sho'rvadan keyin har doim yordam bering. Oddiy, mazali va foydali. Shuningdek, sabzavotlar bilan. Birlashtirish. Yangi sabzavotlar yo'qmi? Kerakli va muzlatilgan.

Sho'rvada mahsulotlarning kombinatsiyasi, menimcha, juda muvaffaqiyatli. Mazali va qoniqarli sho'rva.

Faqat mikroto'lqinli pechdan foydalanib, siz bunday xushbo'y va dilbar sho'rvani loviya bilan pishirasiz.

Shampignonli mazali, sog'lom va engil sabzavotli sho'rvani deyarli har qanday sabzavot to'plamidan tayyorlash mumkin. Sabzavotlar ham yangi, ham muzlatilgan bo'lishi mumkin. Soya sousi bilan qovurilgan qo'ziqorinlar - bu taomning asosiy "ta'kidlashi".

Sekin pishirgichda pishirilgan loviya sho'rva bitta xususiyatga ega - sho'rvada loviya yumshoq, ammo bittasi qaynatilmaydi!

Ushbu tezkor sho'rva uchun sizga tayyor tovuq, konservalangan pomidor va loviya, muzlatilgan makkajo'xori va ziravorlar kerak bo'ladi. Bundan tashqari, bir nechta tayyor tovuq bulonini olish tavsiya etiladi.

Minestron italyan oshi uchun har qanday sabzavot mos keladi. Retsepti quyida tasvirlangan ushbu minestron uchun juda yaxshi tanlangan mahsulotlar to'plami. Minestrone to'yingan va yorqin aylanadi.

Bunday loviya sho'rvasi boy va qoniqarli bo'lib chiqadi, chunki fasolning yarmi pyuresi va sho'rvaga solinadi va loviya sho'rva pechda pishiriladi.

No'xat, loviya va yasmiq bilan sho'rva hind dhala navlaridan biridir. Mazali, qoniqarli, sog'lom va agar siz yog'ni sabzavot bilan almashtirsangiz, juda yaxshi bo'sh piyola olishingiz mumkin.

Eintopf retsepti - bu bitta "yirtqichlardan" (nemis tilida - Eintopf) birinchi va ikkinchi taomlarni birlashtirgan qalin sho'rva uchun retsepti, har doim sodda va to'yimli.

Ushbu sho'rvani tayyorlash uchun sizga faqat pomidor, loviya va Savoy karam kerak bo'ladi.

Kartoshkali sabzavotli sho'rva uchun bu retsepti ingredientlar tarkibidagi boshqa sho'rvalardan farq qiluvchi xususiyatlarga ega.

Sharqiy Frantsiyaning sho'rva dehqonlari. Juda mazali, juda boy, chunki u pechkada 2 soat yotdi.

Fasol va yasmiqlarni bitta sho'rvada birlashtiramiz, barchasi siz uchun eng sog'lom va mazali.

Issiq, xushbo'y sho'rvadan tayyorlangan bir tovoq - uy farovonligi, tinchlik va iliqlikning atributi bo'lib, isinadi, ochligingizni qondiradi va kayfiyatingizni yaxshilaydi. Mol go'shti sho'rvasi uchun ushbu retseptda oddiy va sog'lom sabzavotlar: kartoshka, sabzi, piyoz, selderey, loviya, pomidor. Go'sht go'shti tezda pishiradi va mol go'shti va sabzavotli sho'rvani mazali va qoniqarli qiladi.

"Pidbyvani", men aytganimdek, barcha sho'rvalar smetana, va "elka" - bu fasol. Sizga yashil fasoldan xushbo'y Transcarpathian sho'rva, qaymoq qo'shishingizni maslahat beraman. Ushbu sho'rvani qishda ham, ham issiq kunlarda sovuqda eyish mumkin.

Mazali va qoniqarli sho'rva. Qattiq vitaminlar! Buni sinab ko'ring!

Qo'ziqorinli mazali va qoniqarli sho'rva ro'za kunini yoritadi.

Bu qo'ziqorin sho'rvasi ozg'in bo'lishiga qaramay, u juda qalin, boy, samimiy va xushbo'y bo'lib chiqadi.

Odamlar loviya va sho'rvalar uchun retseptlarni juda uzoq vaqt bilishgan va ishlatishgan. Chov yoki loviya sho'rva tez va uzoq vaqt to'yingan, loviya sho'rva uchun retsepti oddiy va an'anaviy versiyada faqat mavjud mahsulotlarni o'z ichiga oladi. Fasol sho'rva, retsepti bizning veb-saytimizda topasiz, go'sht yoki yog'siz bo'lishi mumkin. Go'shtli loviya sho'rva - masalan, dudlangan go'sht va loviya bilan sho'rva, loviya bilan sho'rpa yoki chobra, loviya bilan tovuqli sho'rva - veb-saytimizdagi har qanday retsept. Va Minestrone loviya sho'rva, qo'ziqorinli loviya sho'rva, loviya va karam sho'rva, pomidor va loviya sho'rva uchun retsepti moylangan.

Sho'rva retsepti uchun sizga kerak bo'ladi:

pomidor (konserva) - 1 dona
oq loviya (konserva) - 1 dona
piyoz - 1 dona.
sarimsoq - 2 chinnigullar
zaytun moyi - 1 osh qoshiq
sabzavotli bulon - 500 ml
makaron (jingalak) - 200 gr
reyhan - 1 dona reyhan - Labiaceae oilasiga mansub buta yoki buta jinsi. Achchiq o't, ichidagidek ishlatilishi mumkin. "href =" / lug'at / 193 / bazilik.shtml ">
qalampir, ta'mga tuz.

Sho'rva retsepti:

Pomidor sho'rvasini reyhan va makaron bilan tayyorlash kerak.

Peel va mayda piyoz va sarimsoqni maydalang. Pomidorlarni maydalang, suvni loviya ichiga to'kib tashlang va ularni filtrga tashlang.

Piyoz va sarimsoqni zaytun moyi bilan isitiladigan panga soling, shaffof bo'lgunga qadar qovuring. Tug'ralgan pomidor, pomidor sharbatini, loviya va sabzavotli bulonni qo'shing. Qaynatishga keltiring, olovni kamaytiring va 15 daqiqa davomida past olovda qaynatib oling, doimo aralashtiring.

Makaronni qaynatilgan tuzlangan suvda qaynatib oling. Filtrni tashlang, suvni to'kib tashlang, pomidor sho'rvasiga soling.

Fesleğen barglarini yuving, quriting va yirtib tashlang. Asosiy qismini maydalash, bezatish uchun bir nechta bo'laklarni qoldiring. Ta'mga ko'ra sho'rva, tuz va qalampir qo'shing, yana 1 daqiqa pishiring.

o‘rtacha baho: 0.00
ovozlar: 0

Fasol sho'rva - tayyorlashning umumiy tamoyillari va usullari

Fasol sho'rva nafaqat boy va to'yimli, balki foydali foydali xususiyatlarga ham ega. Fasol tarkibida proteinlarga boy moddalar mavjud bo'lib, ular hayvonlarga qaraganda yaxshiroq so'riladi, ko'plab vitaminlar, iz elementlar, ayniqsa oltingugurt, aminokislotalar.

Sho'rva yashil fasoldan tayyorlanadi, lekin ko'pincha turli xil va rangdagi quritilgan loviya. Bundan tashqari, fasolni issiqlik bilan ishlov berish jarayonida unda barcha foydali moddalar saqlanadi. Ushbu fasolning idishlari butun dunyodagi ko'plab odamlar tomonidan sevilgan - loviya oshlari rus va italyan tillaridan tortib frantsuz va meksikagacha bo'lgan barcha milliy oshxonalarda mavjud.

Ayniqsa, bunday sho'rva qishda eyish uchun foydalidir - u nafaqat ichdan isinibgina qolmay, balki sizni xursand qiladi, chunki fasol depressiya bilan kurashadigan ko'plab B vitaminlarini o'z ichiga oladi.

Fasol juda ko'p afzalliklarga ega, ammo bitta kamchilik bor - u uzoq vaqt pishiriladi. Shuning uchun, sho'rvani pishirish vaqtini qisqartirish uchun uni bir necha soat davomida ho'llash kerak va hattoki butun tun. Bu vaqt ichida namlikni ho'llash uchun vaqt bo'ladi, shishadi va pishirish paytida sho'rva tezda yumshoq bo'ladi. Agar xona iliq bo'lsa, namlangan loviya kislotaga aylanmasligi uchun muzlatgichga solib qo'yish yaxshidir. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, fasol yugurish bilan emas, balki qaynatilgan sovuq suv bilan namlangan bo'lsa, yanada mazali bo'ladi. Namlash paytida loviya nafaqat yumshatadi, balki oligosakkaridlarni ham qoldiradi - deyarli hazm bo'lmaydigan, ovqat hazm qilish jarayonini murakkablashtiradigan va gaz hosil bo'lishiga hissa qo'shadigan moddalar. Shuning uchun, loviya namlangan suvni to'kib tashlash kerak va loviya yaxshi yuvilishi kerak.

Fasol sho'rva - eng yaxshi retseptlar

Bir piyola issiq loviya oshidan mazasi nima bo'lishi mumkin? Faqat go'shtli loviya sho'rva. Bu erda biz uni pishiramiz, ayniqsa tez pishganligi sababli. Sho'rvaga har qanday go'sht mos keladi - cho'chqa go'shti, mol go'shti, dana, tovuq ham mazali bo'ladi. Fasol oldindan namlangan.

Tarkibi: Ziravorlarni tatib ko'rish uchun: 0,5 kg go'sht (suyak ustida bo'lishi mumkin), 2 sabzi, 250 g oq loviya, 1 piyoz, 4 ta o'rta kartoshka, o'simlik yog'i, selderey sopi.

Go'sht va loviya tushiring va pishiring. Bu vaqtda, qolgan sabzavotlarni tozalang va kesib oling - kartoshkani kublarga, halqalar bilan 1 sabzi oling. Ikkinchi sabzi va piyozdan qovurilganni tayyorlang - maydalangan sabzavotlarni moyga soling.

Go'sht va loviya bilan tayyorlangan bulonda kartoshka va sabzi bo'laklarini joylashtiring. Go'sht pishganida, uni panga solib qo'yish mumkin yoki uni olib tashlash, suyakdan ajratish, tilimga kesib, yana sho'rvaga solib qo'yish mumkin. Kartoshkani qo'ygandan o'n daqiqa o'tgach, qovurilgan va selderey sopini qo'shing. 20 daqiqadan so'ng, sho'rvani tuzlang, kerakli ziravorlar qo'shing - maydalangan qalampir yoki no'xat, tuz, dafna yaprog'i. Besh daqiqadan so'ng, olovni o'chiring va sho'rvani pishirish uchun qoldiring. Plastinaga ko'katlar va bir tilim limon qo'shishingiz mumkin.

Oddiy, ammo juda mazali sho'rva. Dudlangan go'shtlar har qanday füme go'sht bo'lishi mumkin - qovurg'alar, brisket, bel, hatto füme tovuq qanotlari. Agar qo'ng'iroq qalampiri topilmasa, unsiz pishiring.Agar qovurayotganda bir yoki ikkita tug'ralgan yangi yoki konservalangan pomidorni tomat pastasi bilan qo'shsangiz, sho'rva yanada mazali bo'ladi. Oddiy loviya konserva bilan almashtirilishi mumkin, keyin u pishirish oxirida qo'shiladi.

TarkibiTa'mga ko'ra: 0,5 kg dudlangan go'sht, 300 g loviya (ilgari namlangan), 1 dona sabzi, qo'ng'iroq qalampiri va piyoz, 100 g tomat pastasi, ta'mga ko'ra: tuz, ziravorlar, o'tlar.

Fasolni 20 daqiqa qaynatib oling, so'ngra füme go'shtni qo'shing. Yumshoq bo'lganda, kartoshka qo'shing, kub yoki kub shaklida kesib oling va 15 daqiqa davomida pishiring. Bu vaqtda mayda tug'ralgan qo'ng'iroq qalampiri, piyoz va maydalangan sabzi yog'iga qovuring. Qovurish tayyor bo'lgach, unga tomat pastasini qo'shing, uni bir-ikki daqiqaga qovuring va butun sabzavot massasini sho'rvaga o'tkazing. Eng oxirida tuz, ziravorlar va ko'katlarni qo'shing.

Qo'ziqorinlar deyarli barcha mahsulotlar bilan birlashtirilgan, ayniqsa ular bilan birga fasol olinadi. Ular tovoqqa o'ziga xos, o'ziga xos lazzat beradi. Tovuq o'rniga siz tovuq qanotlarini, o'lchamiga qarab to'rtdan beshgacha kichik narsalarni olishingiz mumkin. Fasolni oldindan ho'llash.

Tarkibi: 1,5 l suv yoki bulon, tovuq - 400 g, 200 g qizil loviya va yangi qo'ziqorin, bir stol / qoshiq sariyog 'va o'simlik moyi, tovuq yog'i, bitta piyoz va sabzi, 2 ta o'rta kartoshka, tuz, murch va ko'katlarni tatib ko'rish uchun. .

Fasolni yarim pishganicha qaynatib oling, tovuq qo'shing. Har bir narsa tayyor bo'lganda, qo'ziqorinlarni o'simlik moyi bilan yarmiga kesib oling va qovuring. Agar ulardan ko'p miqdorda suv chiqsa, uni quritib yuborish mumkin (quyilmaydi) va qo'ziqorinlarning o'zlari qovuriladi. Alohida piyozda, tovuq yog'ida maydalangan sabzi va tug'ralgan piyozdan qovuring.

Kartoshkani sho'rvaga soling, 15 daqiqadan so'ng qovurilgan sabzavot va qo'ziqorinlarni oling. Tuz va qalampir qo'shing. Pishirish tugashidan besh daqiqa oldin, qo'ziqorinlardan suyuqlikni to'kib tashlang va maydanoz qo'shing.

Ekspress sho'rva pishirilmoqda deb ayta olamiz. Bu juda tez tayyorlanmoqda, chunki tayyor konservalangan loviya ishlatiladi. Kolbasa (yoki kolbasa) dudlanganini olish yaxshiroq, u yanada mazali bo'ladi.

Tarkibi: 0,5 kg kolbasa (kolbasa), 2 piyoz va sabzi, 2 bankadan konservalangan qizil loviya, 2 ta katta kartoshka, ta'mga, tuzga, qalampirga va o'tlarga, qovurish uchun - cho'chqa yog'i yoki o'simlik moyi.

Tug'ralgan kartoshkani qaynoq suvga (bulonga) tashlang. Qaynayotgan paytda yog'ni qizdiring yoki cho'chqa yog'ini eritib oling va maydalangan sabzi va tug'ralgan piyozni qovuring. Qovurilgan idishga panani qo'shing, kavanozdan dafna yaprog'i, dafna yaprog'i, tuz qo'shing, qalampir qo'shing va ozgina qaynatib oling. Pishirish tugashidan o'n daqiqa oldin, o'zboshimchalik bilan maydalangan kolbasa (kolbasa) qo'shing. Sho'rvani ozgina pishirish uchun o'chiring va ustiga ko'katlarni qo'shib, idishlarga quying.

tovuq ko'krakining to'rtta yarmi,

45 g maydalangan maydanoz,

750 ml tovuq bulyoni,

400 g konservalangan oq loviya

Misrning 4 qulog'i

1. Tovuq go'shtini katta yirtqichlardan qaynatib oling, yuvilgan tovuq ko'kragini ichiga botiring va o'rtacha olovda 15 daqiqa davomida pishiring, go'shtni plastinada panadan olib tashlang va salqin.

2. Qalin tubli panada sariyog 'eritib oling. Tug'ralgan piyozni mayda bo'laklarga soling va shaffof bo'lgunga qadar qovuring.

3. Piyozga tug'ralgan pastırma qo'shing va qovuring, besh daqiqa davomida aralashtiring. Qovurilgan idishni un bilan seping va aralashtirishni to'xtatmasdan yana bir daqiqa qovuring.

4. Bulonni panga soling, aralashtiring va taxminan bir daqiqa davomida pishiring.

5. Misrning quloqlaridan makkajo'xori olib tashlang, yuving va sho'rvaga soling. Keyin sutning yarmini to'kib tashlang va jo'xori tayyor bo'lgunga qadar sho'rva pishiring.

6. Tovuq ko'kragini tilimga kesib, sho'rvaga soling. Keyin konservalangan loviya qo'ying, qolgan sut qo'shing, qaynatib oling va besh daqiqa qaynatib oling. Tuz, qalampir, maydanoz bilan mavsum va issiqni o'chiring.

150 g oq, yashil va qizil loviya,

ikki litr bulon,

yangi pomidor - 200 g,

yarim dona arpabodiyon va maydanoz,

quritilgan italyan o'tlari, tuz va qora qalampir,

4 sarimsoq chinnigullar

50 ml zaytun moyi,

dudlangan to'shak - 300 g,

bir dasta yangi faslag'an,

100 g nozik vermicelli.

1. Pomidorlarni kesib oling, ularni bir daqiqa qaynoq suvga botiring, so'ngra sovuq suvga soling va artib oling. Pomidorlarni yarmida kesib oling va urug'larni olib tashlang. Pulpani bo'laklarga bo'ling.

2. Fasolda quyruqlarni kesib, mayda bo'laklarga kesib tashlang.

3. Brisketni tilimlang. Peel va chop.

4. Qalin devorli panning pastki qismida, tilim bo'laklarini qo'ying, ikkala tomonni qovuring, ularga maydalangan piyoz qo'ying va qovuring.

5. Oq va qizil loviya pishguncha qaynatiladi. Piyoz bilan skovorodkaga soling, chilli qo'shing, ozgina bulon qo'shing va 20 daqiqa davomida past olovda pishiring, so'ngra qolgan bulonni quying. E'tibor bering, minestron juda qalin sho'rva, shuning uchun bulyon miqdorini o'zingiz sozlang.

6. Vermitselli sho'rvaga, tuzga, mavsumga qalampir tushiring va o'n daqiqa davomida sho'rvani pishiring.

7. Mayda to'g'ralgan reyhanni sarimsoq bilan maydalang. Pishirish oxirida sho'rvaga ziravorlar aralashmasini qo'shing.

yarim litrlik konservalangan loviya

100 ml pista yog'i,

yarim bosh karam,

15 g tuproq paprika

30 g tomat pastasi.

1. Tozalangan piyozni silang. Biz uni qozonga issiq moy bilan yoyib, mayda tug'ralgan karam va piyozni aralashtiramiz. Bir muddat qovuring.

2. Bir litr bulonda quying, tomat pastasini qo'shing va karam tayyor bo'lgunga qadar pishiring.

3. Biz fasolni qozonga, tuzga solamiz va qaynatamiz.

4. Yog'ni panada qizdiring va unni bir daqiqa davomida qovuring. Paprika bilan aralashtiring va aralashtiring. Sosni sho'rvaga soling, yana qaynatib oling va pechkani o'chiring.

35 g o'simlik yog'i,

tuz, o'tlar va qalampir,

chorak chashka guruch

1. Kechqurun loviya yuving va ho'llang. Ertasi kuni uni taxminan bir soat qaynatib oling. Biz sabzavotlarni tozalaymiz va yuvamiz. Kartoshka va piyozni kub shaklida kesib oling. Sabzi qo'pol ravishda ishqalang. Guruchni yuvamiz.

2. Suvni yirtqichlardan qaynatib oling, loviyalarni yoyib, qaynatib oling, guruch, kartoshka va piyoz va sabzi yarmini qo'shing. Taxminan 20 daqiqa davomida pishiring.

3. Yog 'oldindan qizdirilgan panga to'kib tashlang, qolgan sabzavotlarni yoying va olov jigarrang bo'lguncha aralashtiring. Unni to'kib tashlang, aralashtiring va yana bir daqiqa pishiring.

4. Qovurilgan sho'rvaga soling. Tuz, qalampir va yana o'n daqiqa davomida pishirishni davom eting. O'tlarni yuving, yuving va mayda choping. Uni sho'rvaga qo'shing, past olovda yana bir necha daqiqa qaynatib oling.

150 g oq va sariq loviya

230 g yashil loviya

230 g kartoshka

1200 ml sabzavotli bulon,

230 g Savoy karam,

tuz va yer qalampiri,

4 sarimsoq chinnigullar

bir necha novda novvoy,

90 ml zaytun moyi.

1. Bir kechada sariq va oq loviya soling. Keyin suvni to'kib tashlaymiz, yuvamiz va quyma temirga solamiz. Uni suv bilan to'ldiring, qopqoq bilan yoping va o'choqqa yuboring. Biz haroratni 200 C ga o'rnatamiz va loviya bir yarim soat davomida pishiramiz.

2. Fasolni filtrga soling, barcha suyuqlik qurib ketguncha kuting va yarmini quyma temirga soling. Ikkinchi yarmini blender bilan maydalang va butun fasolga o'tkazing. Sabzavotli bulon bilan to'ldiring, aralashtiring.

3. Biz tozalangan va yuvilgan sabzi silamoqdamiz. Kartoshkani qobig'i va yuvgandan keyin bo'laklarga bo'ling. Hammayoqni ingichka chiziqlar bilan maydalang. Biz barcha sabzavotlarni quyma temirga o'tkazamiz, bu erda simli loviya qo'yamiz. Tuz, qopqoq va o'choqqa yuboring. Haroratni 180 C ga tushiring va sho'rvani yana bir soat pishiring.

4. Faslag'anni sarimsoq bilan maydalab, zaytun moyini asta-sekin quyib oling. Grated parmesan qo'shing va aralashtiring. Sosning yarmini sho'rvaga solamiz, aralashtiramiz va olovni o'chiramiz. Xizmat qilishdan oldin darhol bir osh qoshiq sos qo'shib sho'rvani plastinalarga soling.

Agar siz loviya sho'rva pishirishni xohlasangiz va fasolni ho'llash uchun vaqtingiz bo'lmasa, konservalangan loviyalarni bankalarda ishlatishingiz mumkin. Uni pishirish tugashidan o'n daqiqa oldin sho'rvaga soling.

Fasolni tezroq qaynatish uchun, loviya qo'ygandan keyin 35-40 daqiqa davomida sho'rvani tuzlang.

Borisova, O.A. 2-toifa diabet kasalligi bo'lgan bemorlarda oyoq mikozasi / O.A. Borisov. - M.: Tome, 2016 .-- 832 b.
Dolores, Schobeck Asosiy va klinik endokrinologiya. 2-kitob / Schobeck Dolores. - M .: Binom. Bilimlar laboratoriyasi, 2017 .-- 256 c.
Krashenitsa G.M. Qandli diabetni kurortli davolash. Stavropol, Stavropol kitob nashriyoti, 1986 yil, 109 bet, tiraji 100 000 nusxa.
Qandli diabet menyusi. - M .: Eksmo, 2008 .-- 256 p.

O'zimni tanishtiray. Mening ismim Yelena. Men 10 yildan ortiq vaqt davomida endokrinolog bo'lib ishlayman. Men hozirda o'z sohamning professionaliman deb ishonaman va saytga tashrif buyuruvchilarga murakkab va unchalik emas vazifalarni hal qilishga yordam berishni xohlayman. Sayt uchun barcha materiallar iloji boricha barcha kerakli ma'lumotlarni etkazish uchun to'plangan va ehtiyotkorlik bilan qayta ishlangan. Veb-saytda tavsiflangan narsalarni qo'llashdan oldin har doim mutaxassislar bilan majburiy maslahat zarur.