1-toifa diabet > Bolalar va o'spirinlarda diabet

1-toifa diabet kabi jiddiy kasallik qon aylanish tizimidagi glyukoza darajasining doimiy ravishda ko'payishi natijasida rivojlanadi, bu gormon insulin gormonining etishmasligi tufayli yuzaga keladi. Ushbu patologiya nafaqat inson hayotining sifatini yomonlashishiga yordam beradi, balki jiddiy asoratlar va surunkali kasalliklarning rivojlanishiga sabab bo'lishi mumkin.

O'qish uchun 1-toifa diabet va u nima uning paydo bo'lishi mexanizmi bilan tanishish kerak. Glyukoza molekulalarining tirik hujayraga kirib borishi uchun mas'ul bo'lgan oshqozon osti bezi gormoni insulin tanadagi glyukozani utilizatsiya qilish uchun javobgardir. Insulin etishmovchiligi butun tanada noto'g'ri ishlashning shakllanishi sifatida namoyon bo'ladi.

Qandli diabetning 1-turi irsiy kasalliklarga tegishli, shuning uchun uning mavjudligi hatto og'ir yuklangan irsiyga ega bo'lgan yangi tug'ilgan bolalarda ham aniqlanishi mumkin.

Ko'pincha bu kasallik yoshi 30 ga etgan yoshlarning organizmiga ta'sir qiladi.

1-toifa diabetning sabablari

Ushbu kasallikning paydo bo'lishining asosiy asosi - salbiy omillar ta'siri ostida oshqozon osti bezi hujayralarining disfunktsiyasi. Hamma hujayralar vayron etilmaydi, faqat insulin gormoni ishlab chiqarish uchun javobgar bo'lgan hujayralar.

Muhim! Qandli diabetning 2-turidan farqli o'laroq, bu turdagi insulin sekretsiyasining to'liq yo'qligi bilan tavsiflanadi.

Ushbu kasallikning asosiy sababi irsiyat deb hisoblanadi. Agar odamning oilasida qandli diabetning 1 turi bo'lsa, unda ba'zi omillar ta'siri ostida bu odam xuddi shunday tashxis qo'yishi mumkin.

Inson tanasida insulin etishmovchiligi uglevodlarni iste'mol qilishning buzilishiga olib keladi. Bu holda energiya zaxiralarini to'ldirish oqsillar va yog'larning parchalanishi bilan amalga oshiriladi, buning natijasida tanada toksik parchalanish mahsulotlari to'planadi. 1-toifa diabetning boshlanishini rag'batlantiradigan asosiy omillar:

tanadagi doimiy stress,
yuqumli va yallig'lanish jarayonining rivojlanishi,
otoimmün kasalliklari,
sedentary turmush tarzi
ortiqcha vazn
to'yib ovqatlanmaslik.

Ushbu kasallikning jiddiy xavfi ortiqcha miqdordagi shakar o'z ichiga olgan mahsulotlarni (qandolat mahsulotlari, shakarli ichimliklar) iste'mol qiladigan odamlarga tushadi. Yog'li ovqatlar, füme go'sht va tez ovqatlanish semirishni va diabet kasalligini rivojlanishiga yordam beradi.

Virusli infektsiyalar

Tibbiy mutaxassislar ushbu kasallikning rivojlanishida qo'zg'atuvchi omillar rolini o'ynaydigan virusli infektsiyalar muhim rol o'ynashini isbotladilar. Bunday infektsiyalar 1-toifa diabetning rivojlanishiga sabab bo'lishi mumkin:

qizamiq
tepki (tepki)
qizilcha
virusli gepatit,
tovuq poxi.

Maktabgacha va o'spirin yoshdagi bolalar yuqorida keltirilgan infektsiyani yuqtirish xavfi yuqori, shuning uchun aynan ushbu davrda yuqumli jarayon natijasida qandli diabet aniqlanadi.

Virusli infektsiya va ushbu patologiya o'rtasidagi bog'liqlik, tanaga kiradigan viruslar insulin ishlab chiqarish uchun mas'ul bo'lgan oshqozon bezining beta hujayralariga zararli ta'sir ko'rsatishi bilan izohlanadi.

Odamlar uchun eng katta xavf tug'ma qizilcha virusi bo'lib, unda oshqozon osti bezi to'qimalariga jiddiy zarar etkaziladi. Ushbu jarayon orqaga qaytarilmaydi. Infektsiya qon oqimiga kirganda, immunitet tizimining faollashuvi sodir bo'ladi, buning natijasida nafaqat viruslar, balki tananing hujayralari ham nobud bo'lishi mumkin.

Stress

Inson tanasiga stress omillarining ta'siri ostida turli xil gormonlarning ortiqcha ishlab chiqarilishi sodir bo'ladi. Ushbu jarayonning natijasi tabiiy zaxiralarning kamayib ketishi, odamda glyukoza kerak bo'lgan moddalarni to'ldirishdir. Glyukoza etishmasligini qoplashga harakat qilib, odam yuqori kaloriya ovqatlarini eyishni boshlaydi. Organizmda glyukozani haddan tashqari iste'mol qilishiga javoban, oshqozon osti bezi insulinni ommaviy ishlab chiqarishni amalga oshiradi. Shunday qilib, buzilgan glyukoza utilizatsiya qilinadi va natijada qandli diabet.

1-toifa diabetning belgilari

Ushbu kasallikning eng xarakterli alomatlariga quyidagilar kiradi:

to'satdan vazn yo'qotish (10-15 kg gacha),
odamning kuniga 10 litrgacha suyuqlik ichishi mumkin bo'lgan kuchli chanqoqlik hissi,
umumiy tartibsizlik va zaiflik,
tez-tez siyish, kunlik siydik miqdori 3 litrga yetishi mumkin.

1-toifa diabetning xarakterli alomati - ammiak nafas olish hidining paydo bo'lishi. Qandli diabetning rivojlanishi bilan buyraklar va ko'zlarning tomirlariga sezilarli zarar etkazilishi kuzatiladi. Ushbu kasallikka chalingan odamlar ko'rish qobiliyatini yo'qotib, to'liq ko'rlikka qadar shikoyat qiladigan holatlar tez-tez uchraydi. Buyrak tomirlariga zarar yetganda, buyrak etishmovchiligi hosil bo'ladi.

Pastki ekstremitalarda doimiy qon aylanishining buzilishi odam uchun yumshoq to'qimalarning nekroziga va oyoqning o'zi amputatsiyasiga olib kelishi mumkin.

Shuningdek, ushbu kasallik qonda xolesterin kontsentratsiyasining sezilarli darajada oshishi bilan tavsiflanadi, bu diabet kasalligidagi aterosklerotik o'zgarishlarning yuqori xavfiga olib keladi.

Bunday jiddiy kasallik erkaklar uchun jinsiy quvvatsizlik (iktidarsizlik) rivojlanishi mumkin. Qandli diabetning 1-turi uchun xarakterli alomatlar quyidagilardan iborat:

sog'ayish jarayonini sekinlashtiradi,
tashqi jinsiy sohada qichishish hissi,
yuqumli jarayon davomiyligining ko'payishi,
pastki ekstremitalarning mushaklarida kramplar (ayniqsa buzoq).

Kasallikni tashxislash usullari

Ushbu kasallik bo'yicha umumiy tekshiruv rejasi quyidagi bandlardan iborat.

insulin va glyukoza gormoni darajasi uchun qon tekshiruvi,
diabet turini aniqlash
simptomlarga o'xshash kasalliklarni istisno qilish uchun qo'shimcha diagnostika usullarini o'tkazish.

Uglevod almashinuvining turli xil buzilishlarini aniqlash uchun quyidagi diagnostika choralari qo'llaniladi:

siydikda ketonlar darajasini aniqlash,
qon shakarini o'lchash
qondagi glikozillangan gemoglobin kontsentratsiyasini aniqlash,
fruktozamin darajasini o'lchash,
glyukoza bardoshliligini aniqlash.

Yuqoridagi testlardan tashqari, 1-toifa diabet kasalligi bilan kasallangan har bir bemor bir qator majburiy tekshiruvlardan o'tmoqda, ular orasida:

buyrakning funktsional holatini baholash,
yurak-qon tomir tizimining faoliyatini baholash va aterosklerotik o'zgarishlar xavfini aniqlashga qaratilgan tadqiqotlar majmuasi,
tanadagi protein metabolizmini baholash.

1-toifa diabet

1-toifa diabetni davolashda asosiy maqsad insulin gormonidan foydalanishni o'z ichiga olgan almashtirish terapiyasi hisoblanadi. Insulinning quyidagi turlari tanadagi tarqalish tezligi va ta'sir qilish davomiyligi bilan ajralib turadi.

Qisqa ta'sir qiladigan dorilar. Moddaning tanada tarqalishi juda tez sodir bo'ladi, ammo uning ta'siri uzoq muddatli emas. Misol tariqasida biz Actrapid preparatini olamiz, uning ta'siri qabul qilinganidan 15 minut o'tgach kuzatiladi. Ushbu moddaning shakarni pasaytiruvchi ta'siri 4 soatdan oshmaydi.
O'rta davomiylikdagi dorilar. Ushbu dorilarning tarkibi ta'sirning boshlanishini sekinlashtiradigan tarkibiy qismlarni o'z ichiga oladi. Shakarni pasaytiradigan ta'sirning davomiyligi 7 soatdan 10 soatgacha.
Uzoq vaqt davomida ishlaydigan dorilar. Bunday mablag'lar kiritilgandan keyin ularning ta'siri faqat 12-14 soatdan keyin qayd etiladi. Gipoglikemik ta'sirning davomiyligi 30 soatdan ko'proq.

Kerakli dori turi va qabul qilish chastotasi 1-toifa diabetdan aziyat chekadigan har bir kishi uchun individualdir. Insulinni dozasi va foydalanish chastotasi bo'yicha barcha tavsiyalar davolovchi shifokor tomonidan e'lon qilinadi va faqat yakuniy tashxis qo'yilgandan so'ng amalga oshiriladi. Insulinni o'z-o'zini boshqarish qat'iyan taqiqlanadi va bu sog'liq uchun jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.

1-toifa diabetni davolashning zamonaviy usullari insulin pompasini shakllantirishdir. Ushbu qurilmaning ishlash printsipi bir vaqtning o'zida qondagi glyukoza kontsentratsiyasini o'lchash va insulin preparatlarini dozalash orqali yuborish (agar kerak bo'lsa).

Kasallikning asoratlari

Organizmda 1-toifa diabetning rivojlanishi quyidagi asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin:

Miyokard infarkti, angina pektorisi va aritmiya. Yurak mushaklarida, katta va kichik tomirlarda patologik o'zgarishlar kuzatilishi mumkin.
Buyrak to'qimalariga zarar (nefropatiya). Ushbu asorat eng xavflidir va o'limga olib kelishi mumkin.
Ko'zning linzalari xiralashishi (katarakt). Retinada qaytarilmas o'zgarishlar qisman yoki to'liq ko'rlikka olib kelishi mumkin.

Oziqlanish, parhez

Ushbu kasallikka chalingan odamlar ovqatlanishiga oid maxsus tavsiyalarga qat'iy rioya qilishlari kerak. Eng muhim tavsiyalar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

Har kuni ovqatni iste'mol qilishda bo'shliqlar yo'qligini ta'minlash kerak,
Kuniga kamida 4 marotaba va, afzal, bir vaqtning o'zida ovqatni iste'mol qilish yaxshiroqdir.
Ratsion o'zgarishi kerak va shu bilan birga taqiqlangan ovqatlar,
Shakar o'rniga tatlandırıcılardan (ksilitol, sorbitol) foydalanish tavsiya etiladi,
Qoningizdagi glyukozani muntazam ravishda kuzatib boring
Ichish mumkin bo'lgan suyuqlik miqdori kuniga 1500 ml dan oshmasligi kerak.

1-toifa diabet uchun quyidagi oziq-ovqatlarni iste'mol qilish mumkin:

Don mahsulotlari (karabuğday, jo'xori, inju arpa, arpa, bug'doy),
Yog 'va o'simlik moyi,
Go'sht va baliq,
Shirinliklar asosida qandolat mahsulotlari,
Yog'ning minimal foizli sut mahsulotlari,
Kam yog'li tvorog
Yashil va qora choy
Yangi siqilgan berry va meva sharbatlari,
Meva va reza mevalari, musslar va mevali ichimliklar,
Yangi va qaynatilgan sabzavotlar,
Kepakli non.

1-toifa diabet uchun taqiqlangan ovqatlar ro'yxati quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

Ko'p miqdorda uglevodlarni o'z ichiga olgan sabzavotlar (lavlagi, yashil no'xat, kartoshka, konservalangan va tuzlangan sabzavotlar, loviya, sabzi),
Shakar o'z ichiga olgan har qanday shakarlamalar (shokolad, asal, muzqaymoq, pechene),
Shirin gazlangan ichimliklar,
Yuqori navli un mahsulotlari,
Yog 'miqdori yuqori bo'lgan idishlar,
Meva va rezavorlarning ayrim turlari (mango, banan, uzum, xurmo).

Quyidagi oziq-ovqat mahsulotlarini minimallashtirish kerak.

Umumiy tuz
Oq guruch
Konservalangan baliq
Muesli
Yerfıstığı
Marinadlar va sanoat soslari,
Kofeinli ovqatlar va ichimliklar.

1-toifa diabet kasalligi bilan og'rigan odamlarning ovqatlanish xususiyatlarini hisobga olgan holda, tegishli dietani tanlash davolovchi shifokor yoki diyetisyen tomonidan amalga oshiriladi. Mustaqil ravishda dietani shakllantirishga murojaat qilish tavsiya etilmaydi, chunki ovqatlanishdagi har qanday xato komaning rivojlanishigacha kasallikning kuchayishiga olib kelishi mumkin.

Kasallik tarixi

Qadimgi yunonlar diabet haqida bilar edilar, ammo ular sindrom kasallikning eng ajoyib alomatlaridan biri - qoniqarsiz tashnalik va siydikning ortiqcha chiqarilishi asosida "suv tutilmaslik" patologiyasi bilan bog'liq deb ishonishgan. Vaqt o'tishi bilan sindrom g'oyasi o'zgardi - 17-18-asrlarda u allaqachon yo'l bo'ylab, endi glyukoza, keyin "shirin siydik" kasalligi bilan bog'liq edi.

Faqat 20-asrning boshlarida diabetning asl sabablari aniqlandi - muammoning mohiyatining kashshofi Edvard Albert Sharpey-Sxayfer bo'lib, u kasallik to'g'ridan-to'g'ri oshqozon osti bezi ichidagi Langarxans orollarida yashiringan o'sha paytdagi noma'lum moddaning etishmasligiga bog'liqligini aniqladi va u o'z nazariyasini Frederik Bingting tomonidan ajoyib tarzda tasdiqladi. taniqli gormon va uni hayotga tatbiq eting.

Insulin ishlab chiqarishning jadal rivojlanishi 1920-yillarda boshlangan, ammo qandli diabet turlari o'rtasidagi mexanizm va farqlar yigirma yildan keyin oqlangan bo'lsa-da, oxirgi "suv havzasi" Garold Percival Himsworth tomonidan o'rnatilib, mutlaq I turdagi insulin etishmovchiligi va II tipli insulin etishmovchiligining paradigmasini yaratdi. .

Birinchi turdagi qandli diabet klassik otoimmün kasalligi sifatida an'anaviy konservativ tibbiyot tomonidan deyarli 100 yildan beri ma'lum bo'lganiga qaramay, olimlar hali ham uning paydo bo'lishining aniq sabablarini topa olishmayapti. Ushbu sohada olib borilgan so'nggi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, aksariyat hollarda bu jarayon katalizatori qon-miya to'sig'iga kirib, immunitet tomonidan hujumga uchraydigan asab tizimining hujayralari oqsilidir. Oshqozon osti bezi beta hujayralarida o'xshash belgilar mavjud bo'lganligi sababli, ular organizm tomonidan ishlab chiqarilgan antikorlarga ham ta'sir qiladi, natijada immun tizimi ishlab chiqarilgan insulinni yo'q qiladi.

Oshqozon osti bezi hujayralariga ta'sir etuvchi viruslar kasallikning boshlanishiga muayyan hissa qo'shishi mumkin - yigirma yildan ortiq vaqt davomida mutaxassislar qizilcha va Coxsackie viruslari bilan og'rigan bemorlarda 1-toifa diabet kasalligi xavfining oshishini payqashdi, hozirga qadar yagona yagona nazariya mavjud emas.

Bundan tashqari, ba'zi dorilar va moddalar, masalan, streptozitsin yoki kalamush zahari, beta hujayralariga zarar etkazishi va shu bilan insulin etishmasligini keltirib chiqarishi mumkin.

1-toifa diabetni meros qilib o'tkazish mumkin - agar ota-onalaridan biri yuqorida aytib o'tilgan tashxisni tasdiqlasa, bolada diabetning rivojlanish ehtimoli 5-10 foizga oshadi.

1-toifa diabetning belgilari va belgilari

Endokrin hujayralar tomonidan insulin etishmovchiligi 1-toifa diabetning xarakterli alomatlarini keltirib chiqarishi mumkin:

Quruq og'iz va haddan tashqari tashnalik.
Tez-tez siyish, ayniqsa kechasi va ertalab.
Yuqori terlash.
Asabiylashish, tez-tez tushkunlik, kayfiyat o'zgarishi, tantrums.
Tananing umumiy zaifligi, qattiq ochlik va vazn yo'qotish bilan birga keladi.
Adolatli jinsiy aloqa vakillari tez-tez vaginal turdagi qo'ziqorin infektsiyalariga ega, ular davolash qiyin.
Periferik ko'rishning buzilishi, ko'zlarning xiralashishi.

To'g'ri davolanish bo'lmasa, bemorda diabetik tipdagi ketoatsidoz belgilari paydo bo'lishi mumkin:

Kuchli ko'ngil aynish va qusish.
Suvsizlanish
Og'iz bo'shlig'idan asetonning aniq hidi.
Nafas olishning og'irligi.
Chalkashlik va uning davriy yo'qotilishi.

Ro'za tutadigan shakar mesh

Ertalab ijaraga olish uchun, sinovdan 12 soat oldin, siz oziq-ovqat, alkogol va jismoniy faoliyatdan bosh tortishingiz, stressdan, boshqa dori-darmonlarni qabul qilishdan va tibbiy muolajalarni o'tkazmasligingiz kerak. Matnning ishonchliligi operatsiyadan keyin bemorlarda, oshqozon-ichak kasalliklari, siroz, gepatit bilan og'rigan odamlarda, shuningdek, mehnat paytida va adolatli jinsiy aloqada bo'lgan ayollarda hayz paytida yoki turli xil etiologiyalarning yallig'lanish jarayonlari mavjudligida sezilarli darajada kamayadi. 5,5 mmol / l dan yuqori ko'rsatkichlar bilan shifokor prediabetning chegara holatini tashxislashi mumkin.7 mmol / L dan yuqori parametrlar va sinov shartlariga muvofiqligi, haqiqatan ham diabetni tasdiqlaydi. Qon shakarini tekshirish haqida ko'proq o'qing.

Yuk sinovi

Bu klassik ro'za qonini tekshirish uchun qo'shimcha hisoblanadi - u bajarilgandan so'ng bemorga og'iz orqali 75 gramm glyukoza eritmasi beriladi. Shakar uchun qon namunalari har 30 daqiqada ikki soat davomida olinadi. Aniqlangan qondagi glyukoza kontsentratsiyasi sinovning chiqish qiymati. Agar u 7,8-11 mmol / l oralig'ida bo'lsa, shifokor glyukoza bardoshliligini buzilishini aniqlaydi. 11 mmol / l dan yuqori ko'rsatkichlar bilan - diabetning mavjudligi.

Glyutatsiyalangan gemoglobin testi

Bugungi kunda diabetni aniqlashning eng aniq va ishonchli laboratoriya usuli. Zaif tashqi omillarga bog'liq (natijalar ovqatni qabul qilish, kunning vaqti, jismoniy faoliyat, dori-darmonlar, kasallik va hissiy holat ta'sir qilmaydi), glyukoza bilan bog'laydigan qon plazmasida gemoglobin miqdorini ko'rsatadi. 6.5 foizdan yuqori ko'rsatkich qandli diabetning mavjudligidan dalolat beradi, 5.7-6.5 foiz oralig'ida glyukoza bardoshliligi buzilgan prediabetik holat mavjud.

Boshqa narsalar qatorida, keng qamrovli tashxis qo'yish bilan mutaxassis bemorda diabetning klassik tashqi alomatlariga (xususan, polidipsiya va poliuriya) ega ekanligiga ishonch hosil qilishi, giperglikemiya keltirib chiqaradigan boshqa kasalliklar va sharoitlarni istisno qilishi, shuningdek diabetning nozologik shaklini aniqlab berishi kerak.

Yuqoridagi barcha ishlarni bajarganingizdan va bemorda qandli diabet borligini ko'rsatgandan so'ng, kasallik turini tasdiqlashingiz kerak. Ushbu tadbir qon plazmasidagi C-peptidlar miqdorini o'lchash yo'li bilan amalga oshiriladi - bu biomarker oshqozon osti bezi beta hujayralarining ishlab chiqarish funktsiyasini tavsiflaydi va past darajada, diabetning 1 turini, mos ravishda uning otoimmün xususiyatini ko'rsatadi.

Xun va sog'lom turmush tarzi.

Shifokor, ishlatilgan "non birligi" ni hisoblab, kam uglerodli dietani buyuradi - 10-13 gramm uglevodlarga mos keladigan shartli norma. Siz uglevodlarni haddan tashqari oshirib yuboradigan ovqatlardan saqlanishingiz kerak, shuningdek ozgina ovqatlaning. Bundan tashqari, chekishni tashlash, spirtli ichimliklarni muntazam ravishda iste'mol qilishdan bosh tortish, shuningdek, shifokorlarning aerobik (yugurish, suzish) va anaerobik (kuch va yurak mashqlari) bo'yicha individual jismoniy mashqlar bo'yicha ko'rsatmalariga rioya qilish kerak.

Insulin bilan davolash

Karbonhidrat almashinuvining buzilishlarini kompensatsiyalashning asosiy usuli umurtqa davomida doimiy ravishda individual tanlangan insulin dozalarini turli xil usullar yordamida yuborish. Sobiq Sovet Ittifoqi mamlakatlarida shpritslar va klassik insulin shpritslaridan foydalanish keng tarqalgan, G'arbiy mamlakatlarda esa insulin miqdorini aniq etkazib beradigan avtomatik nasosni ulash usuli ko'proq ma'lum. Usulning mohiyati sog'lom odam uchun standart fiziologik me'yorlarga nisbatan qo'llaniladigan insulin dozalarining maksimal nisbati. Buning uchun kuchaytirilgan texnikaga muvofiq ikkala kombinatsiyalangan dori turlari (qisqa va uzoq muddatli ta'sir) va mono-analoglar qo'llaniladi. Insulin in'ektsiyalarining aniq dozalari va ishlatilish chastotasi, iste'mol qilingan ovqatga qarab, sizning endokrinologingizga xabar beradi. Unutmang - insulinni haddan tashqari suiiste'mol qilish gipoglikemiya va bir qator muammolarga olib kelishi mumkin!

Eksperimental usullar

So'nggi o'n yilliklarda ilmiy dunyo karbonhidrat almashinuvining klassik kompensatsiyasiga alternativa bo'lishi mumkin bo'lgan 1-toifa diabetga qarshi kurash usullarini faol ravishda izlamoqda, ammo bir qator izlanishlarning quvonchli natijalariga qaramay, bu masalada hali ham jiddiy sakrash yo'q. Eng istiqbolli yo'nalishlardan biri DNA vaktsinasi bo'lib, u beta-hujayralarning funktsiyalarini qisman tiklaydi, shuningdek, Langerhans pankreatik orollarining etuk analoglariga aylantirilgan ildiz hujayralarini ishlatishdan iborat. Hozirgi vaqtda ushbu va boshqa texnik vositalar dastlabki sinov bosqichida va yaqin 5-8 yil ichida rasmiy ravishda jamoatchilikka taqdim etilishi mumkin.

Birgalikda kasalliklarni nazorat qilish

Yondosh kasalliklar bo'lsa, shifokoringiz ACE inhibitörleri (gipertoniya), aspirin (yurak xurujining oldini olish), statinlar (pastki xolesterol), kreon, festal, aprotinin (barchasi oshqozon osti bezining shikastlanishiga qarshi kurashish), gemodializni buyurishi mumkin (revmatik / toksik uchun). muammolar) va boshqa zarur konservativ, apparat, jarrohlik va fizioterapevtik harakatlar.

1-toifa diabet uchun muqobil davolash

1-toifa diabet - bu jiddiy otoimmün kasallik bo'lib, unda inson butun umri davomida mavjud bo'lishi kerak. An'anaviy tibbiyot nazariy jihatdan kasallikka qarshi kurashishda yordam beradigan yuzlab retseptlarni postulat qiladi, ammo zamonaviy tibbiy amaliyot shuni ko'rsatadiki, ularning barchasi kompleks terapiyaga zarar etkazadi, uglevod metabolizmining parametrlarini muntazam ravishda o'zgartirib, ularni oldindan aytib bo'lmaydi.

Agar siz sog'lig'ingizni qadrlasangiz, muntazam ravishda insulin in'ektsiyalarini olib boring, zarur parhezga rioya qiling va tabiiy ravishda yuqori darajadagi turmush darajasini ta'minlashga qaratilgan boshqa choralarni ko'rsangiz, davolanish uchun an'anaviy tibbiyot retseptlaridan foydalanmaslikni maslahat beramiz.

1-toifa diabetli diet

1-toifa diabet uchun parhez - bu engil va o'rtacha darajadagi kasallikni nazorat qilishning asosiy va asosiy usuli, bu nafaqat muntazam insulin administratsiyasining zarur dozasini kamaytiradi (bu jarayonning yon ta'sirini kamaytiradi), ammo ba'zi hollarda uzoq vaqt davomida insulin terapiyasidan butunlay voz kechishga imkon beradi. .

Ushbu tarkibiy qismga boy non, kartoshka, don, shirinliklar va mevalardan tashqari, oz miqdordagi uglevodli dietani tavsiya etamiz. Uning printsipi muntazam insulin dozalari bilan iste'mol qilinadigan uglevodlar miqdorini muvofiqlashtirishdir. Menyuni oldindan rejalashtiring, ovqatni diversifikatsiya qilishga harakat qiling. Atıştırmalıklardan voz keching, ovqatni 4 to'plamga ajrating va har bir taom bilan oqsil iste'mol qilishni unutmang!

Shakar, shirinliklar (shu jumladan "diabetik" deb ataladigan), donli mahsulotlar (karabuğday, makkajo'xori, bug'doy, oq guruch va boshqalar), kartoshka, un mahsulotlari, non (shu jumladan "parhez non") "), Muesli. Meva (avokadodan tashqari) va meva sharbatlari, oshqovoq, shirin qalampir, pomidorlarni issiqlik bilan ishlov berishdan keyin, lavlagi, dukkakli ekinlar, qulay ovqatlar, qadoqlangan atıştırmalıklar, quyultirilgan sut, qatiq, to'liq sutdan foydalanishni sezilarli darajada cheklang.

Kam uglevodli dietaga ruxsat berilgan ovqatlarga go'sht (qizil, parranda go'shti ham kiradi), baliq, tuxum, yashil sabzavotlar (karam, qovoq, bodring, qo'ziqorin, o'tlar, issiq qalampir, ismaloq, xom pomidor), dengiz mahsulotlari, yong'oqlar (o'rtacha miqdorda) kiradi. ), soya, shuningdek ba'zi sut mahsulotlari, xususan qattiq pishloq (xomadan tashqari), tabiiy yog 'va qaymoq.

Hafta uchun namuna menyusi

Quyida biz sizga bir hafta davomida indikativ menyu taklif qilamiz. Undagi individual mahsulotlarni "non birligi", kaloriya miqdori, mahsulotdagi uglevod kontsentratsiyasi va tanlangan analogning "o'lchamlari" ni hisobga olgan holda almashtirish mumkin.

Dushanba. Nonushta bilan tvorog, kam yog'li güveç va bodring. Biz ozgina fasol bilan qaynatilgan baliq (250 gramm) bilan tushlik qilamiz. Peshindan keyin avakado qiling, ruxsat etilgan sabzavotlar bilan quyuq guruch bilan kechki ovqat qiling.
Seshanba. Biz nonushta bilan qaynatilgan tovuq va 2 dona tuxumdan ishlangan omletni olamiz. Biz bir choy qoshiq smetana bilan qo'ziqorin sho'rva bilan tushlik qilamiz. Kunduzi bir stakan kefir iching va sabzavotli salat bilan qaynatilgan mol go'shti bilan kechki ovqatlaning.
Chorshanba. Pishgan sabzavotli nonushta, maydalangan qattiq pishloq bilan seping. Biz yangi tovuq bulonida pishirilgan sabzavotli sho'rva bilan tushlik qilamiz. Kichkina yashil olma bilan tushdan keyin atıştırmalık qiling va qaynatilgan ko'krak va yangi karam salatidan kechki ovqat oling.
Payshanba. Bizda jo'xori uni quritilgan mevalar bilan nonushta qilmoqdamiz. Bizda bug'doy go'shti va sabzavotlar bor. 40 gramm bodom bilan tushdan keyin atıştırmalık qiling. Kichkina karabuğday va pishirilgan karam bilan kechki ovqatni qilamiz.
Juma. Nonushta uchun biz ikkita qaynatilgan tuxum va 50 gramm qattiq ruxsat etilgan pishloqni pishiramiz. Tushlikda biz pishloqda pishirilgan mol go'shti, shuningdek sabzavotli salat iste'mol qilamiz. Tuzlanmagan choy iching va qovurilgan sabzavotlar bilan kechki ovqatlaning.
Shanba. Bizda uchta tuxum va choydan iborat omlet bor. Hindiston va karam salatidan no'xat sho'rva bilan kechki ovqat. Bir kichkina nok bilan peshindan keyin ovqatlaning va qaynatilgan baliq bilan kechki ovqatlaning.
Yakshanba. Pishirilgan tuxum va pishloqli nonushta. Pishgan baliq va sabzavotlar bilan tushlik qilamiz. Peshindan keyin bir juft avokadoga ega bo'ling. Kechki ovqatga qovurilgan sabzavotlar.