Qandli diabet bilan chekish tanasiga qanday xavf tug'diradi

Hozirgi kunda diabet keng tarqalgan muammoga aylandi. 1-toifa diabet, 30 yoshgacha bo'lgan bolalar va yoshlarga ta'sir qiladi, 2-toifa diabet, semirib ketgan va irsiy moyillikka ega bo'lgan kattalardagi bemorlarda ko'proq uchraydi. Shifokorlar bunday bemorlarga asosiy qoidalarga qat'iy rioya qilish zarurligini tushuntirishadi, chunki diabet bilan hayot alohida e'tibor talab qiladi.

Zararli odatlar zamonaviy inson uchun odatiy holga aylandi va tez-tez uchraydi, shuning uchun hatto diabet kasalligi ham bemorni yomon sigaretadan voz kechishga majbur qila olmaydi. Nikotin giyohvandligi sog'lom odamning tanasiga salbiy ta'sir qiladi va bemorda diabet bo'lsa, kasallik bir necha baravar tezroq rivojlanadi.

Nikotin va boshqa zaharli moddalarni kunlik iste'mol qilish ateroskleroz rivojlanish xavfini oshiradi. Kasallik zaiflashgan tomirlari bo'lgan diabet kasalligi uchun juda xavflidir.

Bunday ta'sirning fonida diabetning xavfli asoratlarini rivojlanish xavfi ortadi va shunga o'xshash muammolar bir necha baravar tezroq paydo bo'ladi. Shuning uchun diabet bilan og'rigan bemor chekishni tashlashi kerak.

Chekish xavfi.

Chekish xavfi nimada

Sigaretning tarkibi qotil aralashmasidir.

Sigaret chekuvchilarning hammasi ham nikotin bilan bir qatorda pufakchalar bilan birga 500 dan ortiq turli xil tarkibiy qismlarni yutishini bilishmaydi. Ularning xavfliligi va inson tanasiga ta'sir qilish printsipi hayratlanarli.

Nikotinning zarari haqida gap ketganda, shuni ta'kidlash kerakki, bunday modda simpatik asab tizimini rag'batlantiradi, qon tomirlarining torayishiga olib keladi va yurak urish tezligini oshiradi. Qonda norepinefrinning chiqishi fonida qon bosimining ko'tarilishi kuzatiladi.

Tajribaga ega bo'lmagan chekuvchilarning tanasida koronar qon oqimi oshadi, yurak faoliyati kuchayadi, miyokard kislorod iste'mol qiladi va salbiy ta'sir butun organizmning ishiga ta'sir qilmaydi.

Nikotinning zarari nima?

Chekuvchilar ko'pincha turli aterosklerotik o'zgarishlarga duch kelishadi. ularning namoyon bo'lishi fonida koronar qon oqimi oshmaydi, yurak faoliyati kuchayadi, kislorod ochligi o'zini namoyon qiladi. ushbu fonda miyokard ishemiyasining namoyon bo'lishi uchun zarur shart-sharoitlar yaratiladi. Bunday asorat fonida yurak va qon tomirlari patologiyasini rivojlanish xavfi ortadi.

Chekish xavflari

Qandli diabetga chalingan odam uchun nima bo'ladi?

Zaharli tamaki tutuni inson tanasining barcha hujayralariga salbiy ta'sir ko'rsatishini unutmaslik kerak. Kanserojenlar oshqozon osti bezi hujayralarini yo'q qilishga qodir, shuning uchun sog'lom odamda diabetning rivojlanishi uchun ishonchli shart-sharoitlar yaratiladi.

Diqqat! Ikkinchi tutun xavfliligi haqida unutmang. Passiv chekuvchi ham nikotin ta'siriga moyil.

Oqibatlar qaysi bosqichda namoyon bo'ladi.

Chekmaydigan diabetga chalinganlarga chekuvchilarga qaraganda bir necha barobar ko'proq ehtimoliy qon aylanishining buzilishi uchraydi. Turli kasalliklarning namoyon bo'lish xavfi ortadi: varikoz tomirlari, tromboflebit, diabetik oyoq.

Statistikada ham taskin beruvchi narsa yo'q, pastki ekstremitalarning gangrenasi bo'lgan, majburiy amputatsiyani talab qiladigan bemorlarning 95 foizida uzoq vaqt chekish tarixi bo'lgan diabet kasalligi bilan og'rigan bemorlarga duch kelishadi.

Bundan tashqari, nikotinga qaramlik quyidagi xavf hisoblanadi:

• insult xavfi ortadi
• oftalmik patologiyalarning rivojlanish dinamikasi kuzatiladi,
• ko'rish buziladi, ko'rlik rivojlanadi,
• tish go'shti va tish kasalliklari paydo bo'ladi
• jigarga ortgan yuk.

O'z hayotingizni o'zgartirish qiyinmi?

Nikotinga qaramlikning bunday oqibatlari nafaqat diabetga chalinganlar, balki halokatli odat bo'lgan sog'lom bemorlarga ham duch kelmoqda.

Chekishni qanday tashlash kerak?

Qandli diabetda chekishning salbiy ta'siri tezroq bo'ladi.

Chekish va diabet mos kelmaydi. Yomon odatdan voz kechish, shubhasiz, bemorlar uchun zarurdir va normal hayotga qaytish ehtimolini sezilarli darajada oshiradi.

Sog'lom turmush tarzini olib boradigan diabetga chalingan odamlarda patologik jarayonning har qanday asoratlari bir necha baravar kam uchraydi.

Nikotin qayerda “uradi”?

Foydali maslahatlar

Har kim o'zi chekishni tashlashi mumkin. Asosiy muammo chekish (fotosurat) ga psixologik bog'liqlik va nikotinga dori sifatida jismoniy ehtiyoj.

Psixologik qaramlikdan qanday qutulish kerak.

Asosiy qoidalar to'plami jadval shaklida keltirilgan:

Birinchidan, chekishni tashlagan kishi, yillar davomida shakllangan qaramlikni engish mumkin emas degan fikrlardan o'zini himoya qilishi kerak. Bu xato, va siz bir necha kun ichida muammoni engishingiz mumkin.

Bemorlarning yana bir xatosi shundaki, ular chekishni tashlash imkonsiz va tanaga zararli deb o'ylashadi. Bunday pozitsiya faqat tanaga foyda keltiradi, chunki u kanserogenlar va sigaretalar tarkibidagi boshqa moddalar bilan kamroq aloqa qiladi.

Muammoning og'irligini qanday tushunish kerak.

Ushbu maqoladagi video o'quvchilarni xavfli giyohvandlik bilan kurashishning asosiy usullari bilan tanishtiradi.

Mutaxassisga savollar

Natalya, 32 yosh, Qozon

Hayrli kun. Menda 1-toifa diabet bor. Chekish tajribasi - 17 yil, men chekishni tashlab, giyohvandlikdan butunlay voz kecha olmayman. Men alternativani topdim - elektron sigaret, men uni kun davomida ishlataman, lekin ertalab va kechqurun menga tanish bo'lgan oddiy sigaret chekishim kerak. Qanday qilib ketaman? Mening 2 ta farzandim bor, men diabetning asoratiga yo'l qo'yishni xohlamayman.

Hayrli kun. Natalya, elektron sigaret sizga zararli emas va siz uni shartsiz ishlatishdan bosh tortishingiz kerak. Bug 'tarkibida kanserogenlar va zararli moddalar mavjud. Sizni biroz xursand qilmoqchiman - 17 yil tajribaga ega sigaret chekadigan kishi uchun kuniga 2 ta sigaret - bu katta muvaffaqiyat, marosimdan voz kechishga harakat qiling. Ertalab turish vaqtini o'zgartiring yoki uyg'onganingizdan so'ng, sayrga boring. Kechqurun mos keladigan sevimli mashg'ulotni toping, bolalar bilan shug'ullaning va shunchaki tegishli parafernaliya bilan sigaretning oxirgi qutisini tashlang. Ikki dudlangan sigaret, albatta, ko'p emas, lekin ularsiz o'zingizni yaxshi his qilasiz. Qat'iy narx yuqori - asoratlarsiz hayot.

Artem Alekseevich, 42 yosh, Bryansk.

Hayrli kun. Ayting-chi, 30 yillik tajribaga ega bo'lgan chekuvchi chekishni tashlash mantiqanmi? O'ylaymanki, sigaretadan keladigan barcha zarar allaqachon qabul qilingan va bundan ham yomon bo'lmaydi.

Hayrli kun. Artem Alekseevich, chekishni tashlash har doim ma'qul. Ko'p yillik tajribaga ega bo'lgan bemorlar nikotinga qaramlikni rad etishadi va keyin uzoq vaqt "Nega ilgari tashlanmadilar" degan fikr bilan o'zlarini qiynashadi. Bu umuman qiyin emas, kamida 2 kun chekmaslikka harakat qiling, shunda siz yaxshilanishni his qilasiz. Har bir shifokor mening fikrimga qo'shiladi.

Chekish va diabet o'rtasidagi bog'liqlik

Organizmda mavjud bo'lgan nikotin qon tarkibidagi glyukoza miqdorining oshishiga olib keladi, kortizol, katekolaminlar ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. Bunga parallel ravishda, uning ta'siri ostida glyukoza sezgirligining pasayishi kuzatiladi.

Klinik tadkikotlar shuni isbotladiki, kuniga bir yarim quticha sigaret iste'mol qilgan bemorlar, 2-toifa diabetga, ilgari tamaki mahsulotlariga qaram bo'lmaganlarga qaraganda to'rt baravar ko'proq moyil bo'ladi.

Insulinning sezgirligi pasaygan

Tamaki tutuni bilan doimiy aloqa qilish, uning tarkibidagi moddalar shakarning emilimiga olib keladi. Tadqiqotlar nikotinning ta'sir qilish mexanizmi diabet rivojlanish xavfini oshiradi.

Qondagi glyukoza miqdorining vaqtincha ko'payishi to'qimalar va tananing insulin ta'siriga sezgirligining pasayishiga olib keladi. Tamaki qaramligining surunkali turi minimal sezgirlikka olib keladi. Agar siz chekishni rad qilsangiz, bu qobiliyat tezda qaytadi.

Sigaretga qaramlik semirishning paydo bo'lishi bilan bevosita bog'liq. Bemorning tanasida mavjud bo'lgan yog 'kislotalarining ko'payishi mushak to'qimalari uchun asosiy energiya manbai bo'lib, glyukoza foydali ta'sirini bostiradi.

Ishlab chiqarilgan kortizol tanadagi mavjud bo'lgan insulinni inhibe qiladi va tamaki tutuni tarkibidagi elementlar mushaklardagi qon oqimini kamaytiradi, shu bilan oksidativ stressni keltirib chiqaradi.

Metabolik sindrom

Bu turli xil kasalliklarning birikmasidir, shu jumladan:

• Qon shakariga bardoshliligi,
• Yog 'almashinuvi muammolari,
• Semirib ketish - bu markaziy tur,
• Doimiy ravishda qon bosimi ko'tariladi.

Metabolik sindromni keltirib chiqaradigan asosiy omil - bu insulin sezuvchanligining buzilishi. Tamaki iste'mol qilish va insulin qarshiligi o'rtasidagi bog'liqlik tanadagi barcha turdagi metabolik kasalliklarni keltirib chiqaradi.

Qon oqimidagi yuqori zichlikdagi xolesterolni kamaytirish, triglitseridlarning ko'payishi tana vaznining keskin oshishiga yordam beradi.

Surunkali qaramlik natijalari

Tamaki iste'mol qilish asoratlarni keltirib chiqaradi va mavjud kasalliklarni kuchaytiradi.

1. Albinuriya - siydikda doimo mavjud bo'lgan oqsil tufayli surunkali buyrak etishmovchiligining paydo bo'lishiga olib keladi.
2. Gangren - 2-toifa diabet, u qon aylanishining buzilishi tufayli pastki ekstremitalarda o'zini namoyon qiladi. Qonning viskozitesinin ortishi, qon tomirlari lümeninin torayishi, bir yoki ikkala oyoq-qo'lning amputatsiyasiga olib keladi - bu to'qima keng nekrozining rivojlanishi tufayli.
3. Glaukoma - bu nikotinga qaramlik va diabetning qo'shma faoliyatining o'ziga xos namoyishi hisoblanadi. Ushbu kasallik tufayli ko'zlarning mayda qon tomirlari ularning funktsiyalarini yaxshi bajara olmaydi. Ko'rish organlarining ovqatlanishini buzish asablarning shikastlanishiga olib keladi. Retina asta-sekin yo'q qilinadi, yangi tomirlar (asl tuzilishida ko'zda tutilmagan) irisga kirib boradi, suyuqlik drenajlanishi buziladi va ko'z ichi bosimi ko'tariladi.

Asoratlarni rivojlanishi va ularning paydo bo'lish tezligi diabetik organizmning umumiy holatiga va kasallikning ayrim turlariga genetik moyilligiga bog'liq. Tamaki qaramligi muammosini hal qilishda uning paydo bo'lishi xavfi bir necha bor kamayadi.

Muammolarni bartaraf etish

Chekish va qandli diabet mutlaqo mos kelmaydi va bemor necha yil davomida tamaki mahsulotlarini iste'mol qilgani muhim emas. Surunkali qaramlikdan bosh tortilgan taqdirda, bemorning umumiy ahvolini normallashtirish, umr ko'rish davomiyligini oshirishi.

Ikkinchi darajadagi hozirgi diabet, giyohvandlikdan, turmush tarzidagi o'zgarishlardan xalos bo'lishni talab qiladi. Giyohvandni davolashda yordam beradigan ko'plab texnik va ishlanmalar mavjud. Umumiy usul orasida quyidagilar qayd etilgan:

• Narkolog yordamida kodlash (ushbu malaka va litsenziyaga ega),
• Fitoterapiya davolash,
• Yamalar
• Saqich,
• Inhalerlar
• Tabletkali dorilar.

Stressli vaziyatlar butun tananing ishiga ta'sir qiladi va chekish ular uchun yordamchi vosita emas, balki qo'shimcha manba hisoblanadi. Yomon odatlardan voz kechganda, bemorlarda ko'pincha tana vaznining ko'payishi kuzatiladi, uni maxsus parhez va tez-tez yurish (jismoniy mashqlar) boshqarishi mumkin.

Ortiqcha vazn surunkali nikotinga qaramlik muammosini hal qilishdan bosh tortish uchun sabab emas. Ta'kidlanishicha, ko'plab sigaret chekuvchilar ortiqcha vaznga ega va chekish unga hech qanday ta'sir qilmaydi.

Qandli diabetda chekish xavfi

Chekish hamma uchun zararli. Va qandli diabet bo'lsa - zarar vaqti-vaqti bilan kuchayadi! Chekishning o'zi diabet kasalligini rivojlanish xavfini oshiradi va diabet bilan og'rigan bemorlarda asoratlarni rivojlanish xavfini oshiradi: qon tomir, yurak xuruji, gangrenaning rivojlanishiga qadar. Chekish erektil disfunktsiya va buyrak muammolarini rivojlanish xavfini ikki baravar oshiradi.

Muhim: 2-toifa diabet bilan og'rigan bemorlar uchun o'limning asosiy sababi yurak-qon tomir kasalliklari. Qandli diabet yurakka salbiy ta'sir qiladi, yuqori qon shakar tufayli qon tomirlari torayib ketadi. Chekish yurakka qo'shimcha yuk keltiradi va shu bilan o'lim xavfini oshiradi. Qandli diabet borligida chekishning asosiy zarari nikotin va chekish qatronlarining qon tomirlari holatiga salbiy ta'siridir.

Chekish paytida qon tomirlarining doimiy spazmi mavjud, bu tananing turli tizimlariga ta'sir qiladi. Xususan, qon quyqalarini hosil qilish qobiliyati sezilarli darajada oshadi. Ushbu oqibat yurak xurujlari, qon tomirlari, pastki ekstremitalarning arteriyalari shikastlanishi, ko'zning to'r pardasi shikastlanishi tufayli ko'rish qobiliyatining pasayishining asosiy sababidir.

Ko'p yillar davomida men DIABETES muammosini o'rganib chiqdim. Ko'p odamlar o'lganda dahshatli narsa, diabet kasalligi tufayli nogiron bo'lib qolish mumkin.

Men yaxshi xabarni aytishga shoshildim - Rossiya Tibbiyot fanlari akademiyasining Endokrinologik tadqiqotlar markazi diabetni to'liq davolaydigan dori-darmonni yaratishga muvaffaq bo'ldi. Hozirgi vaqtda ushbu preparatning samaradorligi 100% ga yaqinlashmoqda.

Yana bir yaxshi yangilik: Sog'liqni saqlash vazirligi dori-darmonning butun narxini qoplaydigan maxsus dastur qabul qilinishini ta'minladi. Rossiya va MDH mamlakatlarida diabet kasalligi oldin 6-iyul kuni davolanish mumkin - BEPUL!

«Shifokorlar chekish diabet kasalligini kuchaytiradi, deb tushunishgan, ammo endi nima uchun biz buni bilamiz. Buning sababi nikotin ». Uning izlanishlari nikotin sog'lom odamlarda diabetning rivojlanishiga ham yordam berishini ko'rsatmoqda. "Nikotin bo'lgan har qanday mahsulot diabet kasalligi uchun xavfli emas", deydi tadqiqotchi."Qandli diabetning qon tomir asoratlari ehtimolini minimallashtirish uchun avval chekishni tashlash kerak."

Agar siz diabet kasalligi mavjud bo'lsa, chekishni to'xtatsangiz, asoratlarni rivojlanish xavfi kamayadi va umr ko'rish davomiyligi oshadi. Hayot yillarini yomon odatga aylantirmang! Chekishni to'xtating va uzoqroq va baxtliroq bo'ling (asoratlar yo'q)!

Qandli diabet bilan chekish

Hech kimga sir emaski, chekish sog'liq uchun o'ta salbiy ta'sir ko'rsatadigan zararli odatdir. Sog'lom odamda ham u turli xil kasalliklarni keltirib chiqaradi - va diabet bilan chekish nafaqat zararli, balki hayot uchun ham xavflidir.

47 yoshida menga 2 turdagi diabet tashxisi qo'yildi. Bir necha hafta ichida men deyarli 15 kg oldim. Doimiy charchoq, uyquchanlik, zaiflik hissi, ko'rish boshlandi.

55 yoshga to'lganimda, men allaqachon insulin bilan pichoqlashayotgan edim, hammasi juda yomon edi. Kasallik rivojlanishda davom etdi, davriy tutilishlar boshlandi, tez yordam meni deyarli keyingi dunyodan qaytarib yubordi. Hamma vaqt bu safar oxirgi bo'ladi deb o'ylagandim.

Qizim Internetda bitta maqolani o'qib berishimga ruxsat berganida, hamma narsa o'zgarib ketdi. Men unga qanchalik minnatdor ekanligimni tasavvur qila olmaysiz. Ushbu maqola davolab bo'lmaydigan kasallikdan butunlay xalos bo'lishga yordam berdi. So'nggi 2 yil ichida ko'proq harakat qila boshladim, bahor va yozda har kuni mamlakatga boraman, pomidor etishtiraman va bozorda sotaman. Mening xolalarim hamma narsadan xabardor ekanligimdan hayratda qolishadi, bu erda juda ko'p kuch va quvvat kelib chiqadi, ular hali ham 66 yoshga kirganimga ishonmaydilar.

Kim uzoq, baquvvat hayot kechirishni va bu dahshatli kasallikni abadiy unutishni istasa, 5 daqiqa vaqtni oling va ushbu maqolani o'qing.

Qandli diabet turlari

Qandli diabet - bu gormon insulinining sekretsiyasi yoki uning retseptorlari hujayralari bilan o'zaro ta'siri natijasida yuzaga keladigan jiddiy metabolik kasallik. Natijada organizmda uglevodlar almashinuvi buziladi va qondagi glyukoza kontsentratsiyasi ko'tariladi - bu deyarli barcha organlar va to'qimalarda uni etkazib berish va qayta ishlashni ta'minlaydigan insulin.

Zamonaviy tibbiyotda diabetning bir nechta turlarini ajratib ko'rsatish odatiy holdir:

1-toifa diabet. Bu o'tkir gormonlar etishmovchiligiga olib keladigan insulin ishlab chiqaradigan oshqozon osti bezi patologiyalari bilan bog'liq. 2-toifa diabet. Bu hujayralar va to'qimalarning insulinga sezgirligining pasayishi (insulin qarshiligi) yoki uni ishlab chiqarishdagi nosozliklar tufayli kelib chiqadi. Homilador ayollarda rivojlanayotgan gestativ diabet. Dori-darmonlarni qabul qilish natijasida qandli diabet. Endokrin bezlari kasalliklari, o'tkir infektsiyalar va boshqalar tufayli kelib chiqqan diabet kasalligi.

Ko'pincha 1-toifa va 2-toifa diabet bemorlarda uchraydi. Shunga qaramay, chekish uning har qanday namoyon bo'lishida ushbu kasallikning borishini kuchaytiradi.

Chekish shakar metabolizmiga qanday ta'sir qiladi

Tadqiqotchilar 1-2 ta sigaret chekgandan so'ng, qondagi shakar darajasi ko'tariladi - ham sog'lom odamlarda, ham diabetli bemorlarda. Nikotin uni ishlab chiqarishda harakat qiladi, bu simpatik asab tizimini rag'batlantiradi. Bosim ko'tariladi, katekolaminlar va kortizol chiqariladi - uglevod almashinuvida faol ishtirok etadigan "stress gormonlari".

Tamaki qaramligini davolashda ishlatiladigan nikotin o'z ichiga olgan dorilar glyukoza kontsentratsiyasining oshishiga olib keladi. Shuning uchun ularni qabul qilish shifokor nazorati ostida bo'lishi kerak.

Yurak-qon tomir tizimiga ta'siri

Qandli diabet bilan og'rigan odamlarda yurak-qon tomir kasalliklari (shu jumladan insult, yurak xuruji, aorta anevrizmasi va boshqalar) tufayli o'lim ehtimoli chekmaydiganlarga nisbatan bir yarim baravaridan ikki baravar ko'pdir. Gap shundaki, chekish qon tomirlari holatiga salbiy ta'sir qiladi. Qandli diabetda glyukoza miqdori yuqori bo'lganligi sababli tomirlar allaqachon torayib ketgan. Shunday qilib, har bir dudlangan sigaret yurakka qo'shimcha yuk yaratadi.

Bundan tashqari, nikotin yog 'kislotalari kontsentratsiyasini va trombotsitlarning "yopishib qolish" funktsiyasini oshiradi, qonning yopishqoqligini oshiradi, qon oqimini sekinlashtiradi, kislorod bilan ta'minlanishni kamaytiradi va qon pıhtılarının paydo bo'lishini tezlashtiradi.

Buyrak muammolari

Yuqori qon shakar ko'pincha diabetik nefropatiyaning rivojlanishiga sabab bo'ladi - buyrak etishmovchiligiga olib keladigan buyrak shikastlanishi. Va tamaki tutunidagi zaharli moddalar buyraklarning emirilishiga va ushbu jiddiy kasallikning rivojlanishiga yordam beradi.

Nafas olish tizimi kasalliklari

Qandli diabet bilan chekish nafas olish tizimining holatiga juda zararli. Ushbu odat surunkali obstruktiv o'pka bronxitining va boshqa bir qator kasalliklarning paydo bo'lishining asosiy omilidir. Qandli diabet bilan og'rigan odamlarda, bu kasalliklar, qoida tariqasida, yanada og'ir shaklda - giperglikemiya tufayli kelib chiqqan qon tomir muammolari tufayli yuzaga keladi.

Ko'rish, bo'g'inlar va boshqa organlar bilan bog'liq muammolar

Tomirlarning yomon ahvoli tufayli diabetda glaukoma va katarakt rivojlanishi ehtimoli ko'proq. Va kuniga bitta sigaret chekadigan bo'lsak, bu istiqbol muqarrar bo'lib qoladi. Bundan tashqari, chekish mushaklar va qo'shma og'riqlarning paydo bo'lishiga hissa qo'shadi, tishlar, terining holati va umumiy farovonlikka salbiy ta'sir qiladi. Va, albatta, chekish saraton o'smalari rivojlanishining sabablaridan biri ekanligini unutmasligimiz kerak.

Chekish Endarteritni keltirib chiqaradi

Ogohlantirish: Qandli diabet bilan chekish natijasida yuzaga keladigan yana bir asorat endarterit, qon bilan ta'minlanmagan surunkali qon tomir kasalligi. Natijada biriktiruvchi to'qimalarning (asosan pastki ekstremitalarning) nekrozi boshlanadi, bu gangrena va oyoqlarning keyingi amputatsiyasi kabi juda achinarli oqibatlarga olib keladi.

Umuman olganda, qandli diabet bilan og'rigan odamlarda yaralarni davolashda qiyinchiliklar ikki baravar ko'p, bu turli infektsiyalar va yallig'lanishlarga olib keladi.

Homiladorlik paytida chekish, tug'ilmagan chaqaloq uchun diabet va semirib ketish xavfini oshiradi

Chekish homilador ayol va tug'ilmagan bolaning sog'lig'iga salbiy ta'sir qiladi. Sigaret chekadigan onalar diabet va semizlik bilan kasallangan bolalarni olish ehtimoli ko'proq. Shu bilan birga, chekuvchining o'zi 2-toifa diabetni rivojlanish xavfi ostida. Va eng yoqimsiz narsa shundaki, chekish paytida homiladorlik va o'lik tug'ilish xavfi ortadi.

Shunday qilib, chekish xavfli omil bo'lib, inson hayotini qisqartiradi va uning sifatini sezilarli darajada pasaytiradi. Bu, ayniqsa diabet kasalligi bilan kasallanganlar uchun to'g'ri keladi. Bundan kattaroq muammolarni oldini olishning yagona yo'li bu giyohvandlikdan voz kechishdir. Va bir necha yil o'tgach, chekish bilan bog'liq barcha xavflar barham topadi - va siz yanada sergak, sog'lom va baxtli bo'lasiz!

Spirtli ichimliklar, chekish va diabet

Bu uzoq vaqtdan beri sezilib turibdi: bitta vitse boshqasiga olib keladi. Spirtli ichimliklar muxlislari, qoida tariqasida, chekishadi. Jahon sog'liqni saqlash tashkilotining ma'lumotlariga ko'ra, spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan kelib chiqadigan kasalliklar, tamaki bilan bir qatorda, erta o'lim sabablari ro'yxatida uchinchi o'rinni egalladi. Spirtli ichimliklar va tamaki bir-birlariga kuchli katalizator sifatida ta'sir qiladi.

Spirtli ichimliklar va tamaki mahsulotlari har qanday tirik mavjudot uchun begona. Bu barcha to'qimalarning, shu jumladan genital hujayralarning protoplazmasi va yadrolariga kirishi mumkin bo'lgan zaharlar, bu suvsizlanishni va metabolik jiddiy buzilishlarni keltirib chiqaradi. Alkogolning toksik ta'siri yurak-qon tomir, siydik va ovqat hazm qilish tizimlarining ishiga jiddiy putur etkazadi, bu diabetik bemorlarda to'liq ishlamaydi.

Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish diabetning sabablaridan biri, uning muhim xavf omili ekanligi ishonchli ma'lum. Alkogolning toksik ta'siri tufayli (ayniqsa, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish mo'l-ko'l ovqat bilan birga bo'lsa), oshqozon osti bezining insuler hujayralari faoliyati susayadi, bu ba'zi hollarda diabetga olib keladi.

Spirtli ichimliklar, shuningdek, diabetik angiopatiyaning rivojlanishining muhim sabablaridan biri bo'lib, unda deyarli barcha organlar va to'qimalarning tomirlari ta'sirlanadi. Korteks tomirlari va miyaning boshqa qismlari ayniqsa ta'sirlanadi, bu jiddiy asorat bilan tahdid soladi - diabetik ensefalopatiya.

Miya faoliyati funktsiyalarining jiddiy buzilishi bosh og'rig'i, xotiraning zaiflashishi, atrof-muhitga noto'g'ri reaktsiya, patologik uyquchanlik yoki aksincha, uyqusizlik, asabiylashish bilan namoyon bo'ladi.

Maslahat: Turli xil miqdordagi alkogolning organizmdagi shakar darajasiga diabet kasalligi bilan ta'siri har xil. Shunday qilib, agar alkogol oz miqdorda ko'payib ketsa, asossiz miqdorda ichilgan shakar qonda shakar miqdorini, ba'zida hatto hayot uchun xavf tug'diradigan kontsentratsiyani pasaytiradi. Bu holat gipoglikemiya deb ataladi va bu spirtning insulinni yo'q qiladigan moddalarni "blokirovka qilish" qobiliyatidan kelib chiqadi.

Ushbu holatning xavfi, shuningdek, spirtli ichimliklarni qabul qilgan diabet kasalligi tanadagi o'zgarishlarni darhol sezmasligi mumkin: shakarning pasayishi sezilmaydi. Bunday holda, gipoglikemiya o'zini ancha keyinroq sezadi (masalan, kechasi), ba'zida esa hatto og'ir shaklda.

Barcha dozalarda va konsentratsiyalarda spirtli ichimliklar diabetda kontrendikedir. Darhaqiqat, hayvonlar olamining evolyutsiyasi tabiat tomonidan mutlaqo borliqqa dasturlashtirilgan.

Chekish, spirtli ichimlik kabi, barcha organlar va tizimlarga salbiy ta'sir qiladi. Nafas olish tizimidagi saraton kasalligining 95 foizi faqat chekish tufayli yuzaga keladi. Bu sog'lom odamlarda uglevod almashinuvining holatini va hatto diabet kasalligi bilan og'rigan bemorlarda yomonlashadi.

Olimlar tamaki tutuni qondagi qand miqdorini 25% va undan ko'proqqa oshirishini aniqladilar. Nikotin jigarda uglevod zaxiralarining (glikogen) kamayishiga hissa qo'shadi, bu erdan shakar moddalari qonga «yuvilib», metabolizmga qo'shilmasdan buyraklar orqali chiqariladi. Surunkali tamaki zaharlanishi, tananing glikogen zaxiralarini umuman yo'q qilishi, ayniqsa jismoniy faoliyat bilan bog'liq holda gipoglikemik reaktsiyalar paydo bo'lishining sabablaridan biridir.

Qandli diabet bilan og'rigan bemorlarda chekish qon tomir asoratlari barvaqt rivojlanishining asosiy omillaridan biri ekanligi aniqlandi. Chekuvchilarning tanasiga muntazam ravishda kiradigan tamaki tutuni kichik arterial tomirlarning cho'zilib ketishiga olib keladi, bu chekuvchilarda turli organlarning angiopatiyasi va neyropatiyalari, lekin birinchi navbatda pastki ekstremitalari ko'rinishida ko'proq uchraydigan asoratlarni izohlaydi.

Bu buzilgan sezgirlik va doimiy oyoq og'rig'i kabi alomatlar bilan namoyon bo'ladi, bu esa oyoqlarning gangrenasi va asabiylashish shaklida asoratlarni keltirib chiqaradi. Shunday qilib, qandli diabet bilan og'rigan bemorning oyoqlari, agar u cheksa, ikki marta hujumga uchraydi, bu ularning ilgari mag'lubiyatiga olib keladi.

Qandli diabet bilan og'rigan odamlarda qon quyqalarini hosil qilish qobiliyati sezilarli darajada oshadi. Ushbu oqibat yurak xurujlari, insultlar, aorta anevrizmalari va boshqa yurak-qon tomir kasalliklarining asosiy sababidir. Buyraklardagi paydo bo'ladigan o'zgarishlar (nefropatiya) ikkinchi darajali gipertenziya (qon bosimi ortishi), ko'zlar (retinopatiya), ko'rlikka va asab tizimiga (neyropatiya) olib keladi.

Spirtli ichimliklar va tamaki bu immunitet tizimiga depressiv ta'sir ko'rsatadigan moddalardir. Shuning uchun chekuvchilar va diabetga chalinganlar o'tkir va surunkali infektsiyalarga ko'proq moyil bo'lib, ular diabet bilan davolash juda qiyin.

Shu bilan birga, shuni ta'kidlash kerakki, diabetga chalingan bemorning normal uzoq umr ko'rish imkoniyati chekishni to'xtatganda sezilarli darajada oshadi.

Qandli diabet bilan og'rigan bemorlar yodda tutishlari kerak: tamaki va alkogoldan voz kechish nafaqat umrni uzaytirish, balki diabetning dekompensatsiyalanishi va uning asoratini oldini olishdir.

Tamaki tutunining diabetga chalingan odamning tanasiga ta'siri

Chekish diabetning rivojlanishini sezilarli darajada kuchaytiradi, diabetik asoratlarning jadal namoyon bo'lish paytini tezlashtiradi. Tamaki chekishning tanasiga salbiy ta'sir spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan ko'ra ko'proq kuchli va zararli.

Muhim! Qandli diabetning asosiy xavfi qon tomirlarining spazm shaklida chekishdir. Qon tomir spazm odatda tanadagi to'qima ovqatlanishining pasayishiga (ba'zan tugatilishiga) olib keladi, yurak mushaklari, miya qon aylanishi buziladi. Bunday holda, qon ivish jarayoni tezlashadi. Agar bunday bo'lmasa, unda qon tomirlari devorlarida xolesterin plaklarining paydo bo'lishi mexanizmi yoqilishi mumkin. Ateroskleroz va ishemiya deb ataladigan jarayonlar boshlanadi. Yurak xuruji, qon tomir, gangrena, ko'rlik uchun to'g'ridan-to'g'ri yo'l.

Chekishning qon tomirlari va umuman tanaga salbiy ta'siridan tashqari, odamning kayfiyati o'zgaradi, jabrlangan holat o'zini namoyon qiladi, bezovtalik, sog'inish hissi va biron bir jismoniy harakatni xohlamaslik sabab bo'lishi mumkin. Bularning barchasi, birinchi navbatda, qon bosimini ko'taradi, gipertenziv inqiroz xavfi mavjud, qon bosimining ko'tarilishi doimiy ko'tariladigan holatga aylanadi. Va bu "gipertenziya" yumshoq nomi ostida yilnomadir.

Qandli diabetda ikkinchi vazifa (qon shakarini normal ushlab turgandan keyin) qon tomirlarining yaxlitligini va normal o'tkazuvchanligini saqlashdir, bu chekuvchi uchun juda qiyin, chunki u tananing barcha qon tomirlarining spazmiga ega.

Chekishning oqibatlari haqida ko'plab qo'rquvlar mavjud, ammo savol tug'iladi: "Men nima qilishim kerak?". Javob murakkab, ammo qisqa tutun.

Chekishning diabet kasalligi va rivojlanishiga ta'siri

Qandli diabet - bu oshqozon osti bezi etarli miqdorda insulin ishlab chiqarmaydigan yoki tanasi unga to'g'ri javob bermaydigan kasallik. Bunday holda, muhim giperglikemiya, ya'ni. qon shakari me'yordan yuqori bo'ladi. Qandli diabetda uglevod almashinuvi va boshqa metabolik kasalliklarning jiddiy buzilishi kuzatiladi. Qandli diabetning 3 asosiy turi mavjud.:

Me'da osti bezi ishlab chiqarilmagan yoki insulin etarli miqdorda ishlab chiqarilmaydigan diabet. Insulin ishlab chiqariladi, ammo tanadan to'g'ri foydalanilmaydi. Bunday diabet ko'pincha oshqozon osti bezi insulin ishlab chiqarishining etishmasligi bilan birga keladi. Gestatsion diabet - homilador ayollarning diabeti. Ba'zi ayollar homiladorlik paytida yuqori qon shakariga ega. Bola tug'ilgandan keyin bu hodisa yo'qoladi. Ammo homiladorlik paytida qondagi qand miqdorining ko'payishi ayolning diabetga moyilligining belgisi bo'lishi mumkin.

Tamaki chekish insulin bilan davolangan diabetli bemorlarda uglevod va yog 'almashinuvining kuchayishiga yordam beradi. Chekishdan keyin kuzatilgan giperglikemiya katekolaminlarning harakatga kelishi va somatropinni gipofiz va buyrak usti bezlari tomonidan chiqarilishini rag'batlantirish bilan bog'liq, oshqozon osti bezi insulin apparati bostirilgan, ba'zi ma'lumotlarga ko'ra, ba'zi eyforiyalar bilan birga to'yinganlik hissi paydo bo'ladi.

Tamaki chekish va diabetik retinopatiyaning keng tarqalishi, shuningdek diabetik nefropatiyaning o'zaro bog'liqligi tasvirlangan. Olimlarning fikriga ko'ra, insulinga bog'liq diabet bilan kasallangan ko'plab sigaret chekuvchilar orasida kam sigaret chekuvchilarga qaraganda diabetik nefropatiya ko'proq tarqalgan. Nefropatiya chastotasining ko'payishi chekish intensivligining oshishi bilan sodir bo'ldi. Tamaki chekish diabetga chalingan insulinga bog'liq bemorlarda nefropatiyaning rivojlanishi uchun xavf omilidir.

Olimlar insulinga bog'liq diabet va diabetik nefropati bilan kasallangan 47 va nazorat guruhida insulinga bog'liq diabet bilan og'rigan 47 ta, ammo diabetik nefropati bo'lmagan bemorlarni tekshirishdi. Nefropati bo'lgan bemorlarda nefropati bo'lmagan bemorlarga qaraganda chekish ko'rsatkichi yuqori ekanligi ma'lum bo'ldi.

Nefropati bilan og'rigan bemorlar guruhida tekshiruv paytida chekuvchilar ko'proq, intensiv chekuvchilar ko'proq va nazorat guruhiga qaraganda chekmaganlar kamroq edi. Diabetik buyrak mikroangiopatiyasi va chekish o'rtasidagi bog'liqlik trombotsitlar to'planishi, to'qima gipoksiyasi va norepinefrinni qayta chiqarilishidagi gemodinamik yoki metabolik ta'sirlar kabi mexanizmlar orqali amalga oshiriladi.

Qandli diabet - bu juda xavfli kasallik bo'lib, u butun tanadagi qon tomir kasalliklariga olib keladi. Bu kasalliklar, o'z navbatida, tananing barcha a'zolari va to'qimalarida jiddiy patologik o'zgarishlarga olib keladi. Odamlar uzoq vaqt davomida o'z diabeti haqida bilmagan holatlar tez-tez uchraydi. Bu juda xavflidir. Shuning uchun siz bilishingiz kerak diabetning asosiy belgilari. Bularga quyidagilar kiradi:

Tana vaznining keskin pasayishi. Quruq og'iz. Sababsiz tashnalik. Terining qichishi kabi turli xil allergik alomatlar. Ko'pincha, asabiy tushkunlik yoki ruhiy holatdagi boshqa o'zgarishlar.

Yuqoridagi alomatlardan biri yoki bir nechtasi paydo bo'lsa, darhol shifokor bilan maslahatlashing kerak. Bu ayniqsa to'g'ri diabetga moyil bo'lgan odamlar. Bularga quyidagilar kiradi:

Qandli diabetga moyil bo'lgan odamlar, ya'ni. ularning yaqin qarindoshlari, birinchi navbatda otasi, onasi, aka-uka, opa-singil, buvisi va buvisi kasal yoki diabet kasalligi bilan kasallangan. Ortiqcha vaznli odamlar. Semirib ketish darajasi qanchalik yuqori bo'lsa, diabetga moyil bo'ladi. Qonda lipidlar va xolesterin miqdori yuqori bo'lgan odamlar. Ko'tarilgan xolesterin va lipidlar turli darajadagi semirib ketgan odamlarda ko'proq uchraydi. Qichqiriq va ko'p chekadigan odamlar. Spirtli ichimliklar va chekish oshqozon osti bezi kasalliklarining rivojlanishiga yordam beradi. Chekish xolesterin miqdoriga katta hissa qo'shadi.

Yuqoridagilardan ko'rinib turibdiki, qandli diabetga moyil bo'lgan odamlar va ayniqsa, ular bilan kasallangan odamlar chekishni tashlashlari kerak.

Qandli diabet va chekish. Tamaki, tutun va chekish xavfi haqida

Tasavvur qiling-a, biz Belorussiya shahrining ko'chasi bo'ylab yuramiz yoki qulay kafeda stolda o'tiramiz yoki diskotekada raqsga tushamiz - biz o'zimizni quvnoq his qilyapmiz, kayfiyatimiz yaxshi, ammo barchasi bizni o'rab turgan tutun tumanidan vayron bo'lishi mumkin. Va bu tabiiy hodisa emas, balki og'ir nikotin bulutlari.

Erkaklar va ayollar yosh va unchalik emas chekishadi, va achinarli tomoni shundaki, o'spirinlar sigaret tutunlarini «chiqarib yuborishadi». Yomon odat ong, o'pka va tanamizning boshqa muhim qismlarini bo'ysundiradi. Ammo endi sog'lom turmush tarzi uchun kurash olib borilmoqda va ko'p odamlar bu yomon odatga qarshi kurashishga harakat qilmoqdalar. Sinab ko'ramizmi?

Nikotin haqidagi hikoya qayerdan keladi? Birinchidan, tamakining o'zi haqida gapiring.

Tamaki bir yoki ko'p yillik o'tlar va tungi o'simliklarning oilasiga mansub. Hozirgi kunda ushbu o'simlik florasining 60 dan ortiq turlari mavjud. Quruq tamaki barglarida quyidagilar mavjud: 1-3,7% nikotin, 0,1-1,37% efir moylari, 4-7% qatron va boshqalar. Sigaretalar, sigaretalar, sigarillalar, pachitolar turli xil tamaki barglaridan, quvur va chekadigan tamaki, shuningdek tamaki va chaynash tamaki.

Diqqat! Ammo bu "zararli xilma-xillik" paydo bo'lgunga qadar va do'kon javonlarida tamaki mahsulotlarining yirtqich "yurishi" boshlandi, tamaki barglari burildi va chekildi Amerikalik hindular birinchi bo'lib tamakini sinab ko'rishdi (garchi ular bu yomon odatlarning "kashshoflari" ekanliklari haqida bahslashsalar ham).

1584 yil yozi evropaliklar uchun "o'pka maydoni" ni tamaki sifatida zabt etishning "qayg'uli sana" deb hisoblanadi. Qaroqchilik bilan shug'ullanuvchi Angliya frigatori, o'zgarmas qit'aning qirg'oqlariga kelib qo'ndi. Qaroqchilardan biri Tomas Xarriot mahalliy hindular bilan uchrashdi.

Ko'rinishidan, u birinchi bo'lib hindistonlik "hind lazzatlari" - chekadigan tamaki, kartoshka va pomidor idishlari sotuvchisi bo'lgan. Bir necha yil o'tgach, kesilgan va bargli tamaki bilan qoplangan baliqlar Misti Albion sohillariga etib bordi.

Bu evropaliklardan birinchisi bo'lgan britaniyaliklar chekish va xushbo'y tutun uzuklarini chiqarishga odatlanib qolishgan (bu tamaki chekishni boshqa turdan - chekuvchi afyun). Bundan tashqari, tamaki asta-sekin Tinch okeanidan Arabistongacha Eski Dunyoni egallab oldi va kamdan-kam uchraydigan va qimmatbaho tovarlardan mahalliy madaniyatga, yaxshi o'stirilgan va foydalanish mumkin bo'lgan joyga aylandi.

Tamaki barglari nafaqat dudlangan, chaynash yoki achish, balki birinchi sigaretalar ham ulardan o'ralgan. Tamaki ichishga, aniqrog'i uning spirtli damlamasini ichishga urinishlar bo'lgan, ammo menga bu "ichimlik" yoqmadi. Ammo bu birinchi qadamlar edi, keyin tamaki sanoati barqaror sur'atlar bilan rivojlandi.

Va bugungi kunda do'konlarning javonlarida tamaki mahsulotlari ko'p. Ammo tamaki mahsulotlarining xilma-xilligiga qaramay - yorug'lik, ultralight va boshqa mahsulotlar, ular bitta umumiy xususiyat - bizning tanamiz uchun mutlaq "toksiklik" bilan birlashadi.

Shunday qilib, siz "sifatli" nikotin mahsulotlarining xavfsizligiga ishonishingiz shart emas - zararsiz sigaretalar, sigaretalar, sigaretalar, chekadigan quvurlar va boshqalar mavjud emas! Qanday yaxshi reklama qilingan mahsulotlar, yangi texnologiyalar qo'llanilishidan qat'i nazar, tamaki mahsulotlari hech qachon odamlar uchun foydali bo'lmaydi!

Biroq, kishi o'zi uchun chekishni yoki chekmaslikni o'zi hal qiladi. Achinarlisi shundaki, chekuvchi odam boshqalar haqida umuman o'ylamaydi. Yaqinda olimlar isbotladilarki, tamaki tutuni bilan ifloslangan havodan nafas olishga majbur bo'lganlar chekmaydiganlar deyarli chekadiganlar kabi kasalliklardan aziyat chekmoqda. Ushbu holat passiv chekish deb ataladi. Hech qanday tirik jonzotning turlari chekishning kanserogen ta'siriga dosh berolmasligi ma'lum.

Tutun tarkibi

Tamaki tutunining tarkibi yaxshi tushunilgan: unda 2000 dan ortiq turli xil kimyoviy moddalar mavjud bo'lib, ular mayda zarrachalar yoki gaz shaklida bo'ladi. Sigaret tutunining asosiy oqimining 90% dan ortig'i (sigaretani yoqish paytida ikkita tutun oqimi hosil bo'ladi - asosiy va qo'shimcha) 350-500 gazsimon tarkibiy qismlardan iborat (uglerod oksidi va karbonat angidrid ayniqsa zaharli). Qolganlari - qattiq mikro zarrachalar.

Maslahat! Shunday qilib, bitta sigaret tutunida uglerod oksidi - 10-23 mg, ammiak - 50-130 mg, fenol - 60-100 mg, aseton - 100-250 mg, azot oksidi - 500-600 mg, vodorod siyanidi 400 bo'ladi. -500 mg, radioaktiv poloniy - 0,03-1,0 nK va boshqalar. Bundan tashqari, tamaki tutunining toksik radioaktiv izotoplari nikotindan oshadi.

Kuniga bir quti sigaret chekadigan kishi chekadigan biologik ruxsatdan 3,5 baravar ko'p radiatsiya dozasini oladi. Ba'zi tadqiqotlarga ko'ra, chekilgan 20 ta sigaret 200 ta rentgen nuriga teng keladigan nurlanish dozasini beradi.

Bundan tashqari, radioaktiv izotoplar tanada to'planishi mumkin va shuning uchun chekuvchilarning tanasining radioaktiv fonlari chekmaydiganlarga qaraganda 30 baravar yuqori. Shunday qilib, passiv chekuvchilar deyarli bir xil ta'sirga duch kelishadi. Shu bilan birga, radioaktiv izotoplar inson tanasida bir necha oydan bir necha yilgacha.

Tamaki tutunining asosiy oqimi nafas olish paytida hosil bo'ladi: u tamaki mahsulotining barcha qatlamlari orqali o'tadi, chekuvchi tomonidan nafas olinadi va chiqariladi. Qo'shimcha oqim chiqindi tutun orqali hosil bo'ladi va sigaretaning, sigaretaning, sigaretaning yoki trubaning yonib yoki yonib ketgan qismidan tutun ichidagi bo'shliqqa chiqariladi.

Qo'shimcha oqimda uglerod oksidi asosiy oqimga nisbatan 4-5 baravar ko'proq, nikotin va turli xil qatronlar esa undan ham ko'proq bo'ladi. Shunday qilib, chekuvchi atrofidagi muhitda chekuvchining o'zi tanasiga qaraganda bir necha barobar ko'proq zaharli tarkibiy qismlar mavjud.

O'z-o'zidan chekmaydigan, ammo chekuvchilar bilan bir xil yopiq xonada bo'lgan, sigaretalar, sigaretalar, sigaretalar yoki quvurlar tutunidagi barcha moddalarning 80% ini yutadigan odamlar - bu passiv yoki "majburiy" chekish xavfini tug'dirishi aniqlandi. atrofida. Shunday qilib - tanamizni va qo'shnilarimizni nikotin bilan zaharlaymizmi yoki yo'qmi?

Nima uchun shifokor chekishni tavsiya etmaydi

Agar odam surunkali kasalliklarning paydo bo'lishiga moyil bo'lsa, unda to'g'ridan-to'g'ri chekish bu holatni sezilarli darajada murakkablashtirishi mumkin, nazoratsiz patologiyalarning rivojlanish mexanizmini boshlang.

Shunga qaramay, diabetga chalinganlar umrini qisqartiradigan har kuni ko'p sigaret chekadilar. Yomon odat, chekuvchi odamga sog'lig'ini yaxshilashga yordam bermaydi, aksincha engil jismoniy kuch bilan ham immuniteti va chidamliligini pasaytiradi.

Jigar detoksifikatsiya jarayonini faollashtiradi va nafaqat zararli moddalar, balki diabet kasalligi tomonidan qabul qilingan dorilar tanadan chiqariladi.

Tana insulin ishlab chiqarishga yordam beradigan moddalarni olmaydi, chunki farovonlik yomonlashadi. Bemor dorilarning dozasini ko'paytirishga majbur bo'ladi, bu esa dozani oshirib yuborishga olib keladi.

Nikotinning diabet bilan bog'liqligi

Tibbiy tadqiqotlar diabet va nikotin o'rtasidagi bog'liqlikni isbotladi. Chekish va diabetning kombinatsiyasi muqarrar ravishda og'ir oqibatlarga olib keladi. Nikotin plazma glyukozasini oshiradi.

Tamaki mahsulotlari hujayralarni insulinga sezgir qilmaydi va bu ma'lum terapiya kurslarini olgan odamlar uchun muhimdir. Sigaret chekadigan odamning yomon odati tanadagi shakarni qayta ishlash potentsialini pasaytiradi.

Bemor nikotinni qanchalik ko'p iste'mol qilsa, shakar darajasi shunchalik ko'payadi va glyukoza miqdorini ko'paytirish jarayoni nazoratsiz bo'lib qolishi mumkin:

• tamaki tutuni qonda kislota miqdorini oshiradi,
• xolesterin ko'tariladi, ehtimol semirib ketish rivojlanishi mumkin
• toksinlar oshqozon osti bezining holatini yomonlashtiradi.

Nikotinik kislota ta'sir qilganda, inson organizmida ko'p miqdorda kortizol, katekolaminlar va o'sish gormoni ishlab chiqariladi.

Bu "stress gormonlari" ekstremal vaziyatlar yuzaga kelganda odamga hamroh bo'ladi. Gormonlar kombinatsiyasi qon shakar miqdorining ruxsat etilgan qiymatdan oshishi tomon keskin o'zgarishiga olib keladi.

Nikotin 2-toifa diabetga chalinganlarga tahdid soladi

Agar 2-toifa diabetga chalingan odam cheksa, oqibatlari juda jiddiy bo'ladi:

1. Yurak xuruji mumkin.
2. Yurak xuruji ehtimoli ortadi.
3. Qon aylanish tizimidagi asoratlar, gangrenaga qadar.
4. Qon tomirini rivojlanish xavfi.
5. Buyraklar bilan bog'liq muammolarning paydo bo'lishi.
6. Mumkin erektil disfunktsiya.
7. Tomirlardagi patologik o'zgarishlar.
8. Aorta anevrizmasi tufayli o'lim.

Sigaretalar yurak mushaklarini yuklaydi. Bu organlarning tezlashishi bilan bog'liq. Kramplar surunkali holga kelib, to'qimalar va organlarda uzoq vaqt kislorod etishmasligiga olib keladi.

Tadqiqot natijalari tasdiqlashicha, diabetga chalinganlar chekmaydiganlar orasida erta o'lishi deyarli ikki baravar ko'p. Chekish tarkibidagi iz elementlari oshqozon shilliq qavatiga tajovuzkor ta'sir ko'rsatadi, gastrit va oshqozon yarasini keltirib chiqaradi.

Chekishning asosiy ta'siri

Chekishning salbiy ta'siridan aziyat chekmaydigan biron bir organ yoki joy yo'q.

Shuning uchun sigaret chekishning asosiy oqibatlarini ko'rib chiqamiz:

1. Miya Chekish miya qon aylanishining buzilishi tufayli insult xavfini sezilarli darajada oshiradi. Bu qon ivishiga yoki tomirning yorilishiga olib kelishi mumkin.
2. Yurak Yurak mushaklariga kislorodning kirib borishi bloklanadi, bu yurak va qon tomirlari bilan jiddiy muammolarga sabab bo'ladi. Chekish gipertenziyani keltirib chiqaradi. Yomon xolesterin darajasi ko'tariladi, bu yurak xurujiga olib keladi.
3. O'pka. Bronxitga qo'shimcha ravishda chekish surunkali obstruktiv o'pka kasalligining rivojlanishiga olib keladi, bunda o'pka to'qimalari asta-sekin nobud bo'ladi va bu ularning funktsiyalarini deyarli buzilishiga olib keladi.
4. Oshqozon. Chekish me'da shirasining ishlab chiqarilishini rag'batlantiradi, bu oshqozon devorlarini buzadi va oshqozon yarasiga olib keladi.
5. Oyoqlar. Tamaki chekuvchilarning har ettidan bittasi obliteratsion endarteritni rivojlantiradi, bunda oyoq-qo'l tomirlari to'liq tiqilib qoladi. Bu pastki ekstremitalarning gangrenasiga olib keladi.
6. Og'iz bo'shlig'i, tomoq. Ko'pincha chekish og'iz va qizilo'ngach saratoniga sabab bo'ladi. Chekadigan odamning ovozi doimo bo'g'iq va atrofdagilar yomon nafas oladi.
7. Reproduktiv funktsiya. Chekish erkaklar va ayollarning jinsiy funktsiyalarini buzadi. Xomilaning rivojlanishiga ta'sir qiladi. Tug'ilgan bola kasalliklarga, asabiy kasalliklarga ko'proq moyil bo'ladi.

Ushbu oqibatlarga qo'shimcha ravishda shuni ta'kidlash kerakki, chekish ko'zlarga salbiy ta'sir qiladi, ular har doim qizargan va chekadigan odamning jahlini chiqaradi. Ko'rish bilan bog'liq muammolar mavjud. Buyraklar, siydik pufagi, endokrin tizim azoblanadi.

Nega chekish zararli?

Avtomobil chiqindilarida atigi 1000 ga yaqin zararli moddalar mavjud, bitta sigaretada bir necha ming zararli moddalar mavjud.

Ular bir nechta guruhlarga bo'lingan:

Qatronlar sigaret ichidagi eng xavfli moddalar qatoriga kiradi. Ularda ertami-kechmi saraton rivojlanishiga olib keladigan eng kuchli kanserogenlar mavjud. Saraton kasalligining 85% dan ko'prog'i chekish tufayli yuzaga keladi.

Nikotin, giyohvandlikni rag'batlantiradigan giyohvand moddalarga tegishli, shuning uchun bunday ayanchli oqibatlar aniqlanadi. Vaqt o'tishi bilan, qaramlik giyohvandlikka aylanadi. Nikotin ta'sirlari yurak-qon tomir tizimiga ta'sir qiluvchi zararli ta'sirga olib keladi.

Nikotin miyani qisqa vaqt davomida rag'batlantiradi, shundan keyin keskin pasayish kuzatiladi, bu esa depressiv holat va chekish istagini keltirib chiqaradi. Nikotinning dozasini ko'paytirish kerak.

Zaharli gazlar toksik moddalarning butun guruhini o'z ichiga oladi. Ulardan eng xavflisi uglerod oksidi yoki uglerod oksidi. Qonni gemoglobin bilan o'zaro ta'sir qiladi, bu yurakni kislorod bilan ta'minlash uchun javobgardir.

Natijada kislorod ochligi paydo bo'ladi. Bu o'zini nafas qisilishi, nafas qisilishi shaklida, hatto kichik jismoniy kuch bilan ham namoyon qiladi.

Passiv shaklning dahshatli xavfi

Ko'p odamlar chekishni chekuvchilarning shaxsiy ishi deb hisoblashadi. Ammo aslida bu unday emas. Ko'pgina tadqiqotlar shuni tasdiqladiki, boshqalar chekishni salbiy ta'siridan hatto sigaretani suiiste'mol qilganlardan ham ko'proq azob chekishadi.

Passiv chekuvchilar chekadigan qarindoshlari va hamkasblari kabi kasalliklarga duch kelishadi. Gap shundaki, ular tutunning bir qismini sigaretadan ichgan odamning o'pkasiga tushmaydigan sigaretadan singdirishga majbur bo'lmoqdalar. Va ular bir xil zaharli moddalarni nafas olishadi.

Ayniqsa, oilalar buning oqibatlaridan aziyat chekmoqda. Eng jiddiy zarar bolalarga etkaziladi. Bola hatto intrauterin rivojlanish davrida ham azoblana boshlaydi. Xomilaning barcha fiziologik jarayonlari va funktsiyalariga zarar.

Yosh bolalar sog'lig'ida juda ko'p muammolarga duch kelishadi.

Ushbu oqibatlarga quyidagilar kiradi:

1. Chekadigan ota-onalarning bolalarida bronxit va pnevmoniya bilan kasallanish tengdoshlariga qaraganda 20% yuqori.
2. Ko'zlar va burunning shilliq qavatiga tuzatib bo'lmaydigan zarar etkazilib, bu organlarning kasalliklarini keltirib chiqaradi.
3. Psixomotor funktsiyalar buzilgan. Diqqatning pasayishi va bilimlarni o'zlashtirish qobiliyati.
4. To'satdan o'lim sindromi xavfi katta.

Bir xonada doimiy qolish va chekuvchi bilan birga ishlash tanaga zarar etkazadi, go'yo odamning o'zi kuniga 1 dan 10 tagacha sigaret chekadi. Passiv chekuvchilarning yarmidan ko'pi ko'zning tirnash xususiyati va nafas olish muammolari haqida shikoyat qiladilar.

Ko'pchilik nafas olish kasalliklarining kuchayishiga moyil. Ulardan ba'zilari chekadigan odamga yaqinlik yurak va oshqozon kasalliklarining kuchayishiga sabab bo'ladi deb hisoblashadi.
Ko'p odamlar sigaretaga alerjisi bor, bu ham to'liq ish va dam olishga xalaqit beradi.

Qanday qilib asoratlardan qutulish mumkin

Sigaretani oqibatlarsiz tashlang. Bilinçaltı darajasida birinchi marta chekish istagi qoladi.
Ammo tananing hujayralari asta-sekin ovqatlanishni va nikotinsiz kislorod bilan to'ldirishni o'rganadi, shuning uchun xohish kamayadi:

1. Ishtahani oshiradi. Shu sababli ko'p odamlar sigaret chekishni davom ettirishga majbur qilishadi, chunki ular tuzalishga qo'rqishadi. Ammo, aslida, ishtahani nikotinga bo'lgan patologik istakni oziq-ovqatga qaramlik bilan almashtirish uchun etarli darajada oshirilmaydi.
2. Dastlab chekishni tashlagan odam letargik, uyquchan va asabiylashadi. Bunga qo'rquv, yangi va g'ayrioddiy narsani kutish yordam beradi. Tushkun kayfiyat.
3. Qorong'i balg'am paydo bo'ladi. O'pka tozalana boshlaydi, shilimshiq intensiv ravishda chiqariladi, ammo tozalash funktsiyasi hali tiklanmagan. Vaqt o'tishi bilan bu sodir bo'ladi.
4. Qo'llarda titroq, ko'zlardagi og'riq. Ammo bularning barchasi asta-sekin o'tadi.
5. Dastlab, stomatit xavfi mavjud. Ammo og'iz bo'shlig'i va lablardagi yaralar va yoriqlar juda tez yo'qoladi.

Nikotin va qatronlar bilan tananing uzoq muddatli ovqatlanishi barcha to'qimalar va hujayralarga juda katta salbiy ta'sir ko'rsatadi.

Chekishni tashlash bilan u bunday ovqatlanishdan mahrum qiladi. Tananing ovqatlanish tizimini o'zgartirish uchun juda ko'p vaqt talab qilishi ajablanarli emas.

Va bu o'tish davri ba'zi noxush alomatlar va hodisalar bilan birga keladi. Ammo bu davr o'tadi, odam ijobiy o'zgarishlarni sezishni boshlaydi.

Ko'p odamlar bu yoqimsiz omillarni chekishni tashlashning oqibatlari deb noto'g'ri o'ylashadi. Bularning barchasi vaqtinchalik ekanligini esdan chiqarmaslik kerak. Chekishni tashlash nafaqat tanaga, balki butun jamiyat uchun ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

Giyohvandlikdan keyin paydo bo'ladigan kasalliklar

Chekish paytida, hatto "kamdan-kam uchraydigan" bo'lsa ham, nafas olish tizimining patologiyasi rivojlanadi. Yo'tal bronxitga, bronxit astmaga, astma pnevmoniyaga, pnevmoniya silga, sil kasalligi o'pka saratoniga olib keladi. Boshqa yo'l yo'q.

Ko'pgina rivojlanishlarga qaramay, saratonga qarshi dorilar hali ixtiro qilinmagan. O'limga olib keladigan bir quti sigaret 70 rublga.

Yurakdan tashqari, tomirlar ham azoblanadi. Ularning devorlari ingichka bo'lib qoladi, ular qonni yaxshi o'tkazmaydilar, natijada gangrenaga olib keladigan endarterit (pastki ekstremitalarning qon aylanishining patologik buzilishi) paydo bo'lishi mumkin.

Chekish paytida qon tomirlarining buzilishi miyani kislorod bilan etarlicha ta'minlamasligiga olib keladi, miyopi va astigmatizm paydo bo'lguncha ko'rish qobiliyatini sezilarli darajada pasaytiradi.

Qizlar, ingichka, oqlangan sigaretalar, go'yo chekuvchi ayolga nafosat qo'shadigan modaga ishonishadi. Moda tendentsiyasi bepushtlikka olib kelishi mumkin.

Ammo baribir chekuvchilarning asosiy toifasi erkaklardir. Sigaret qutilaridagi qo'rqinchli yozuvlar va rasmlarga qaramay, negadir ko'pchilik bu rasmlar haqida o'ylamaydi. Erkaklarning iktidarsizligining keng tarqalgan sababi bu chekishdir.

Yigitlarning 40% dan ortig'i iktidarsizlikdan aziyat chekmoqda. Ilmiy isbotlanganki, bu buzilishning sababi tamaki tutuni va sigaretani tashkil etuvchi tar.

Boshqa bir ilmiy tadqiqot shuni tasdiqlaydiki, kuniga chekilgan sigaretlar soni iktidarsizlanish xavfi bilan to'g'ridan-to'g'ri mutanosibdir. Agar erkak kuniga yarim donadan yoki bitta paketdan ko'p cheksa, "sovg'a" olish xavfi 45% ni tashkil qiladi. Agar erkak kuniga bitta paketdan ko'proq cheksa, u holda xavf 65% ga etadi.

Chekishning nafas olish tizimiga ta'siri

Nafas olish tizimiga ta'sir qilish oqibatlari:

• surunkali bronxit,
• amfizem
• bronxial astma,
• pnevmoskleroz.

Surunkali bronxit yallig'lanish jarayoni tufayli yuzaga keladi. Nafas olish organlarining toksik dumanlari epiteliyasiga doimiy ta'sir qilish bilan rivojlanadi. Ertalab "chekuvchining yo'tali" bezovta qila boshlaydi - achchiqlangan, balg'am ajratish qiyin yoki umuman bo'lmaydigan.

Chekadigan odamning ovozi yomonlashadi, hirqiroq bo'ladi (“tutunli” ovoz). Chekish tajribasi sezilarli bo'lsa, bronxlarning doimiy torayishi rivojlanadi. Bu uzoq vaqt davomida tamakining bronxlarga ta'siri bilan bog'liq. Sigaret chekadigan alveolalarning devorlari egiluvchanlikni yo'qotadi, amfizema yuzaga keladi, pnevmoskleroz rivojlanadi.

Kuniga 25 dan ortiq sigaret chekadigan odamlar orasida o'lim chekmaydiganlarga nisbatan 30 baravar ko'p. Emfizema chekuvchilarga qaraganda 25 baravar ko'proq sigaretaga moyil bo'lgan odamlarning o'limiga sabab bo'ladi.

Ammo tamaki chekishni to'xtatish bilan bu stavkalar sezilarli darajada pasaymoqda. Tamaki chekmasdan besh yil o'tgach, sobiq chekuvchilar orasida o'lim darajasi chekuvchilar bo'lmagan holatlarga olib keladi.

Agar odam umuman chekishni tashlamasa, nafas olish tizimi kasalliklarini davolash befoyda. Chekishni kichikroq tar va nikotinga almashtirishda tutun zarari yo'qolmaydi.