Uyda diabetga qarshi oyoq banyosi

Tuzli vannalar uzoq vaqt davomida tanani yaxshilash uchun ishlatilgan. Qandli diabet uchun tuzli vannalar terapiyaning ajralmas qismidir. Yoqimli protsedura tufayli teri tozalanadi, metabolik jarayonlar normallashadi, vazn yo'qotadi. Tuzli vannalar bemorni asosiy kasallikdan qutqara olmasa ham, ular farovonligini sezilarli darajada yaxshilaydi, asoratlar xavfini kamaytiradi. Ammo vannaning qaysi turlari diabet uchun foydali ekanligini, balneologik muolajani qanday qilib to'g'ri bajarish kerakligini bilish juda muhimdir.

BILISH MUHIM! Hatto rivojlangan diabetni uyda ham, jarrohlik va kasalxonasiz davolash mumkin. Marina Vladimirovnaning nima deganini o'qing. tavsiyani o'qing.

Qandli diabet uchun tuzli vannalarning foydalari

Tosh tuzi (natriy xlorid, natriy xlorid, stol tuzi, stol tuzi yoki stol tuzi) qandli diabet bilan og'rigan bemorlar uchun zarur bo'lgan ozuqa manbai hisoblanadi. Uning tarkibida natriy (Na), bromidlar, kaliy (K), kaltsiy (Ca), xlor (Cl) mavjud. Ushbu elementlar tufayli, vannalardan foydalanganda, osh tuzi tanaga foydali ta'sir ko'rsatadi:

Shakar darhol kamayadi! Vaqt o'tishi bilan qandli diabet ko'rish, teri va sochlarning holati, oshqozon yarasi, gangrena va hatto saraton o'smalari kabi ko'plab kasalliklarga olib kelishi mumkin! Odamlar shakar darajasini normallashtirish uchun achchiq tajribaga o'rgatdilar. Davomini o'qish.

• Tuz qo'shilgan suv tanani ortiqcha suyuqlik va toksinlardan tozalaydi.
• Metabolizmni normallashtiradi. Yod va magniy tufayli u hujayra darajasida metabolik reaktsiyalarni faollashtiradi.
• Asab tizimini tinchlantiradi.
• Qonning mikrohemodinamikasi (aylanishi) yaxshilanishi tufayli terining turgorini kuchaytiradi.
• Hujayralarning regenerativ xususiyatlarini yaxshilaydi.
• Mushaklar-skelet tizimining og'rig'ini kamaytiradi.
• Teri bo'shlig'ini shikastlanishga solib, tuz yallig'lanishni engillashtiradi, artritda og'riqni engillashtiradi.
• Suv-tuz balansini tiklaydi.
• Mushaklar charchoqini va oyoqlarning shishishini engillashtiradi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Tuzli vannalarning tanaga ijobiy ta'siriga qaramay, protseduraning salbiy ta'siri mavjud. Qandli diabetda tuzli vannalar gemodinamikani va toksinlarni yo'q qilishni kuchaytiradi, buning natijasida yurak mushaklariga yuk ortadi. Shuning uchun, protsedura paytida noqulaylik paydo bo'lishi mumkin. Bunday holda, vannani bir muddat to'xtatib turish kerak.

Ko'krak suti bilan boqish paytida, protsedurani amalga oshirayotganda zararli moddalar chiqarilib, tanaga tarqaladi. Ona sutiga toksinlar kirib kelishi ehtimoli istisno qilinmaydi. Ko'rsatilgan kontrendikatsiyalarga qo'shimcha ravishda, diabet paydo bo'lganda quyidagi holatlar mavjud:

• onkologiya
• isitma holatlari
• hayz paytida ayollar
• gematopoetik tizimning patologiyasi.

Samarali retseptlar

Jadvalda diabet uchun ishlatiladigan vannalar turlari ko'rsatilgan:

Davolash kursini boshlashdan oldin, 1-toifa va 2-toifa diabet bilan og'rigan bemorlar endokrinologning maslahatiga muhtoj. Hammomni tashkil etadigan tarkibiy qismlarga allergik reaktsiyalar mumkin.

Qanday qilib olish kerak?

Jarayondan maksimal ta'sirga ega bo'lish uchun siz vanna qabul qilishning oddiy qoidalariga amal qilishingiz kerak:

• Gigiena protseduralarini oldindan bajaring.
• Vannada suvni 38 darajadan oshmaydigan haroratda to'plang. Siz protseduralarni issiq qabul qilishingiz mumkin, bu esa bo'shashadi. Sovuq tonik xususiyatlarga ega.
• Dengiz tuzi yoki uning aralashmasini kerakli hajmda tayyorlang. Tayyorlangan tarkibni suvda eritib oling.
• 20 daqiqadan ko'p bo'lmagan vaqt ichida hammom oling.
• Jarayondan so'ng, dush qabul qilmasdan, xalat yoki boshqa qulay uy kiyimlarini kiying. 1-2 soat ichida quruq holatda tuz aralashmasi tanaga faol ta'sir qiladi.
• Agar so'ralsa, protsedura tugagandan so'ng, o'z-o'zidan massaj qiling, dush oling va nemlendirici yoki oziqlantiruvchi kremni qo'llang.
• Har kuni protsedurani bajarish tavsiya etilmaydi. Muolajalar o'rtasida 2 kunlik tanaffus talab qilinadi. Agar siz yotishdan oldin olgan bo'lsangiz, vannadan maksimal foyda olishingiz mumkin.
• Umumiy kurs 10-15 seansdan iborat. Keyin tanaffus - 2 oy.

Oyoq hammomlari

Dengiz tuzidan tayyorlangan oyoq banyolari diabet bilan og'rigan bemorlar uchun foydalidir:

• charchoqni engillashtiradi
• "diabetik" oyoqning oldini olishga hissa qo'shadi,
• shishishni kamaytirish
• tirnoq plitalarini mustahkamlang va davolang,
• terining o'lik joylarini tozalang,
• yomon nafasni bartaraf etishga yordam beradi
• giperhidrozni kamaytirish (ortiqcha terlash),
• Yod bilan birgalikda tuz yallig'lanishga qarshi va antimikotik ta'sirga ega.

Umumiy retseptlar

An'anaviy oyoq hammomini tayyorlash uchun sizga suv havzasida eritilgan dengiz tuzi (2 osh qoshiq) kerak bo'ladi. Agar tasalli beruvchi ta'sir kerak bo'lsa, u holda harorat 40 daraja bo'lishi kerak va agar tetiklantiruvchi ta'sir ko'rsatsa, u holda 25 darajadan oshmasligi kerak. Oyoq hammomining davomiyligi haroratga bog'liq: suv qanchalik issiq bo'lsa, vannaning davomiyligi shuncha qisqa bo'ladi. Oddiy oyoq hammomi 10-15 daqiqa davom etadi.

Yakuniy so'z

Tuzli hammom yoqimli va samarali tibbiy va kosmetik muolajadir. Dengiz suvi tanani yod bilan boyitadi, metabolik jarayonni faollashtiradi, xolesterolni olib tashlashga yordam beradi. Ishlab chiqaruvchilar dengiz tuziga qo'shgan o'simlik va yog 'tarkibiy qismlari protseduraning ijobiy ta'sirini kuchaytiradi. Qo'shilgan o'simlik va mineral tarkibiy qismlarning qo'shimcha ta'siri. Hammomni tayyorlash uchun siz dorixona tarmog'ida sotib olingan tayyor va tuzga asoslangan preparatlarni ishlatishingiz mumkin va ularni o'zingiz tayyorlashingiz mumkin.

Hali ham diabetni davolash imkonsiz bo'lib tuyuladimi?

Siz hozir ushbu satrlarni o'qiyotganingiz sababli, yuqori qon shakariga qarshi kurashda hali g'alaba siz tomonda emas.

Siz allaqachon kasalxonada davolanish haqida o'yladingizmi? Bu tushunarli, chunki diabet juda xavfli kasallik bo'lib, davolanmasa, o'limga olib kelishi mumkin. Doimiy tashnalik, tez siyish, xiralashgan ko'rish. Ushbu alomatlarning barchasi sizga oldindan tanish.

Ammo ta'sirni emas, balki sababni davolash mumkinmi? Biz diabetning hozirgi davolanishiga bag'ishlangan maqolani o'qishni tavsiya etamiz. Maqolani o'qing >>

Hammomdan foydalanishning zarari va zarari

Aslida, bunday kundalik protsedura ham foyda, ham salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin, shuning uchun qachon hammomni qabul qilish kerakligini bilish kerak.

20 daqiqadan ko'p bo'lmagan vaqt ichida olinadi. Yarim soatdan ko'proq vaqt davomida issiq suvda bo'lgan odam tanasiga katta zarar etkazadi, chunki bu yurak uchun katta yuk.

Aksincha, vanna qabul qilish yurakning ishiga ijobiy ta'sir ko'rsatdi, uni 38 dan 40 darajagacha suv haroratida olish kerak, shu bilan birga yurak sohasini yopish mumkin emas.

Bunday yoqimli protsedurani to'g'ri qabul qilish tanaga qo'llab-quvvatlovchi ta'sir ko'rsatadi, xususan:

• asabni tinchlantiradi va stressni ketkazadi;
• og'riq va qon tomirlarining spazmlarini engillashtiradi,
• salqin hammom juda yaxshi ohangda (25 dan 30 darajagacha),
• sovuqni engishga yordam beradi (tana harorati 38 darajadan oshmasdan),
• qon aylanishini va metabolizmini yaxshilaydi.

Biroq, ba'zi hollarda, hammom protseduralaridan foydalanish taqiqlanadi, chunki bu turli xil asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. Buni olib bo'lmaydi:

1. Insulinga bog'liq diabet kasalligi bo'lgan odamlar.
2. Yurak-qon tomir kasalliklari va yurak etishmovchiligi bo'lgan bemorlar.
3. Varikoz tomirlari bilan og'rigan bemorlar.
4. Bachadon miomasi, tuxumdon kistalari va boshqa ginekologik patologiyalari bo'lgan ayollar.

1-toifa diabet bilan hammomni qabul qilish mumkinmi degan savolga javob salbiydir, chunki issiq suv glyukoza darajasining keskin pasayishiga olib keladi, buning natijasida shoshilinch kasalxonaga yotqizishni talab qiladigan glisemik koma paydo bo'lishi mumkin.

Turpentin oyoqli vannalar

Butun tanadagi protseduradan farqli o'laroq, bemorga eritmani tayyorlashga qodir va protseduraning barcha qoidalariga rioya qilgan holda, oyoq hammomlari 1-toifa va 2-toifa diabet uchun ruxsat etiladi.

Turpentinli vannalar pastki ekstremitalarga juda yaxshi ta'sir qiladi. Qarag'ay qatronidan turpentin yoki turpentin moyi olinadi. Qadimgi misrliklar buni chuqur tirnalgan joylarni va yaralarni davolashda, shuningdek qon ketishda ishlatishni boshladilar.

XVI asrda turpentin vabo epidemiyasiga qarshi kurashda ishlatilgan, chunki u ko'plab bakteriyalarni o'ldiradi. Mashhur jarroh N.I. Pirogov oyoq-qo'llarini amputatsiyadan so'ng askarlarning yaralarini davolash uchun turpentin moyidan foydalangan. Shunday qilib, turpentinli vannalar diabet kasalligining pastki ekstremitalariga foydali ta'sir ko'rsatadi:

1. Uglevod metabolizmini yaxshilang.
2. Og'riqni va sovuqqonlikni kamaytiring.
3. Oyoqlarning sezgirligini oshiradi.
4. Terini qizdiring va asablarni tirnash xususiyati qiling.
5. Toksinlarni olib tashlashga yordam bering.
6. Qon aylanishini yaxshilang.
7. Tananing hujayralari va to'qimalarini tiklang.

Turpentinli vannalar tarkibidagi tarkibiy qismlarga qarab oq va sariq rangga ega. Oq oyoqli hammom, kapillyarlarga ta'sirlanib, ularni bezovta qiladi, natijada odam engil yonish hissi va karıncalanma hisini his qiladi. Oqdan farqli o'laroq, sariq turpentinli vannalarda kastor yog'i va olein kislotasi mavjud bo'lib, ular turpentinning tirnash xususiyati beruvchi xususiyatlarining zaiflashishiga yordam beradi.

Vanna eritmasini dorixonada sotib olish mumkin. Asosan 2 l eritma sotiladi, unda turpentin, distillangan suv, bolalar sovuni va salitsil kislotasi mavjud.

Oyoqlarni bunday hammomga botirish uchun taxminan 37 daraja haroratga ega bo'lgan havzaga suv quyib, u erga bir osh qoshiq emulsiya qo'shish kerak. Hammomning davomiyligi 15 minut, har 3 daqiqada siz 39 darajagacha harorat bilan issiq suv qo'shishingiz kerak. Jarayondan so'ng siz oyoqlaringizni quritib, kamida 45 daqiqa yotishingiz kerak.

Jarayon qanchalik foydali bo'lishidan qat'i nazar, turpentinli vannalar ham foydali, ham katta zarar keltirishi mumkin. Ularni diabet kasalligi uchun quyidagi hollarda foydalanish taqiqlanadi:

• koroner yurak kasalligi
• silning ochiq shakli,
• yurak etishmovchiligi
• gipertenziv yurak kasalligi,
• o'tkir va surunkali patologiyalar,
• ekzemaning o'tkir kursi
• jigar sirrozi va o'smalari,
• qo'tirlar, terining yaxlitligini buzish,
• varikoz tomirlari,
• miya qon tomiridagi avariya,
• homiladorlik (ayniqsa ikkinchi va uchinchi trimestr),
• genitouriya tizimining kasalliklari.

Bundan tashqari, turpentinli vannalardan foydalanishni taqiqlash - bu turpentinga individual sezgirlikning mavjudligi.

Boshqa oyoq retseptlari

Qadim zamonlardan beri xalq tabiblari diabet kasalligi rivojlanishida oyoqlarini davolash uchun turli o'simliklardan foydalanganlar.

Sog'ayish ta'siri dorivor o'simliklarning shifobaxsh, bakteritsid va yallig'lanishga qarshi xususiyatlari bilan bog'liq.

Qandli diabet uchun oyoqlarni davolash va ularga g'amxo'rlik qilish uchun ko'plab vanna retseptlari mavjud.

Oyoqlarni davolashda quyidagi xalq usullari eng mashhurdir:

1. Diyabetik oyoqni davolashda shifobaxsh va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega yarrow o'simlik.
2. Centaury infuzioni shifobaxsh xususiyatlarga ega, shuning uchun uni oyoqlarda katta yaralarni yuvish uchun olish mumkin.
3. Qichitqi o't barglari va uning sharbati terini yoshartiradi va qon ivishini yaxshilaydi.
4. Chinnigullar yog'i yaralar va yaralarni dezinfektsiyalash va og'riqsizlantirish uchun juda yaxshi vositadir. Ular paxta novdasi bilan namlanadi va terining shikastlangan joylariga muloyimlik bilan surtiladi. Bundan tashqari, u ovqatdan oldin 3-5 tomchi mast bo'lishi mumkin.
5. Tarkibida romashka, xantal va bibariya yallig'lanishga qarshi ta'sir ko'rsatadi va qon aylanishini yaxshilaydi. Uni tayyorlash uchun tug'ralgan barglar teng nisbatda sovuq suyuqlik bilan quyiladi va bir kun davomida infuziya qilish uchun qoldiriladi. Ammo buyrak patologiyasi va varikoz kengayishi bilan og'rigan bemorlarga bunday piyozni qo'llash mumkin emas.
6. Qush gilosining mevalari yaralarni dezinfektsiyalash uchun ham ishlatiladi. Infuzionni tayyorlash uchun siz bir osh qoshiq quruq tug'ralgan mevalarni olib, bir stakan qaynoq suv quyishingiz kerak. Yaralar va yaralar sovutilgan bulon bilan yuviladi, shuningdek kompresslar qo'llaniladi.
7. Yogurt - bu shikastlangan terini davolash uchun arzon va ishonchli vositadir. Namlangan terlar yaralarga qo'llaniladi va ularni iloji boricha tez-tez o'zgartiring.

Bundan tashqari, ko'plab diabet kasalligi asal diabetik oyoqni davolash uchun ishlatilishi mumkinmi degan savol tug'iladi. (diabetik oyoq qaerda boshlanadi haqida o'qish foydali bo'ladi) Ba'zilar, bu pastki ekstremitalarni davolashda yordam bergan deb aytishadi, boshqalari bu mahsulot mutlaqo foydasiz deb aytishadi. Asal va boshqa tarkibiy qismlarning aralashmalari keng ishlatilgan:

• asal va evkalipt vannalar uchun ishlatiladi, yallig'lanishni va shishishni engillashtiradi,
• asal, kserform va baliq yog'i aralashmasi trofik yaralar uchun foydalidir.
• Dorivor romashka va asaldan tayyorlangan damlama oyoqlarda pustular yaralarni davolaydi.

Kompleksda an'anaviy va an'anaviy tibbiyotdan foydalanish tanaga ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Qandli diabetning jiddiy oqibatlarini oldini olish uchun siz oyoq hammomlarini qilishingiz va turli xil infuziyalar bilan namlashingiz mumkin. Ushbu maqoladagi video fizioterapiyaning diabet uchun foydalari mavzusini davom ettiradi.

SDS: ta'sirlangan oyoqqa qanday g'amxo'rlik qilish kerak

Ma'lumki, qandli diabet odamning hayotiga o'ziga xos tuzatishlar kiritadi, uni insulin in'ektsiyalariga bog'liq qiladi (birinchi, insulinga bog'liq bo'lgan) yoki butun hayotini dietasini kuzatishga majbur qiladi, dietadan ko'plab foydali narsalarni chiqarib tashlamaydi (ikkinchi, insulinga bog'liq emas).

Qon ta'minoti va tananing boshqa funktsiyalari buzilishidan kelib chiqadigan va pastki ekstremitalarning shikastlanishi shaklida o'zini namoyon qiladigan diabetik oyoq sindromiga kelsak, bu erda alohida yondashuv va e'tibor talab etiladi.

Qandli diabet va diabetik oyoq uchun to'g'ri oyoq parvarishi bir qator tadbirlarni o'z ichiga oladi. Va, birinchi navbatda, diabet zarur:

• qon shakarini nazorat qilish
• tashrif buyurgan endokrinolog tavsiyalariga amal qiling,
• belgilangan dori-darmonlarni o'z vaqtida qabul qilish.

Agar siz kasallikni davolashga jiddiy yondashsangiz, siz nafaqat oyoqlarning sezgirligini yo'qotishingiz, balki bu hodisani oldini olishingiz mumkin, shuning uchun mumkin bo'lgan gangrenoz jarayonlar haqida tashvishlanmang. Albatta, to'qimalarda aniq o'zgarishlar yuz berganda, tiklanish juda uzoq jarayon bo'lishi mumkin, ammo hech qanday holatda siz taslim bo'lmasligingiz kerak.

VDS bilan kasallangan chekuvchilar chekishni va boshqa nogironlikka olib kelishi mumkin bo'lgan giyohvandlikdan voz kechishlari kerak.

Yana bir ogohlantirish - sovuqqa ta'sir qilish vazokonstriksiyaga va qon oqimining qiyinlashishiga olib keladi va sezgirlikning pasayishi bilan diabet kasalligi shikastlangan oyog'ining muzlab qolganini sezmasligi mumkin. Shuning uchun oyoqlaringizni iliqroq saqlashga e'tibor berish kerak. Bundan tashqari, boshqa bir qator taqiqlar va nuances mavjud.

Oyoqlarda sog'lig'ini yomonlashtiradigan patologik jarayonlar boshlanishidan oldin barcha xususiyatlar haqida bilishingiz kerak.

Zararlangan terini davolash qanday

Diyabetik oyoq sindromi oyoqlarning to'qimalarida yaralar, yoriqlar va boshqa shikastlanishlar paydo bo'lishi bilan namoyon bo'ladi, bu infektsiyani oldini olish uchun doimiy ravishda antiseptik vositalar bilan davolanishi kerak.

Shu bilan birga, ushbu maqsadlar uchun davolanishni ehtiyotkorlik bilan tanlash kerak, masalan diabet kasalligi fonida paydo bo'lgan yaralarga quyidagi dorilarni qo'llash tavsiya etilmaydi:

• yorqin yashil (yorqin yashil),
• yod
• kaliy permanganat (kaliy permanganat),
• salitsil kislotasini o'z ichiga olgan preparatlar,
• tarkibidagi agressiv moddalar bo'lgan malhamlar.

Quyidagi antiseptiklar ham mos keladi:

Toza yaralarni Furacilin eritmasi bilan yuvish mumkin.

Davolanishdan keyin, agar boshqa preparatlarga rioya qilinmasa, bandaj, doka yoki maxsus niqoblangan bandaj qo'llanilishi kerak.

O'simliklarni davolash

Nisbatan xavfsizligiga qaramay, tabiiy dorilar hali ham kontrendikatsiyaga ega va tegishli o'simlik terapiyasini tanlashda e'tiborga olish kerak.

1-jadval. Diabetik oyoq sindromini davolashda ishlatiladigan dorivor o'simliklar

Oyoq vannalari uchun losonlar, kompresslar va ichki foydalanishdan tashqari, o'simlik damlamalari va boshqa mahsulotlar ishlatiladi.

Diyabetik oyoq uchun oyoq hammomlari

Diyabetik oyoq sindromi terining qichishi, qichishish, mikrokrachkalar, pustulalar, quruq makkajo'xori, makkajo'xori, furunkuloz, giperkeratoz rivojlanishi kabi noxush hodisalar bilan birga keladi. Kundalik oyoq banyolarını o'simlik dorilar bilan olib, yoqimsiz simptomlarni kamaytirishingiz mumkin.

Bitta protsedura uchun 50-100 g o'simlik moddasi etarli.

Shifolash narxi

Bu 2 osh qoshiqni oladi. l smorodina va qichitqi o't barglari, bir xil miqdordagi tansy gullari, 3-4 osh qoshiq. l arpabodiyon gullari va qichitqi o'tlari, 5 osh qoshiq. l vorislik. Olingan aralash 5 litr qaynoq suv bilan quyiladi va 8-10 daqiqa davomida olovga yuboriladi.

Bulonni filtrlash kerak, havzaga quyib, uning harorati 30-38 darajaga tushguncha kuting.

Xitoy tabiblariga davo

Ginkgo, doljin, zanjabil ildizi va oq tutning barglari to'plami qonning turg'unligini engillashtiradi, qon aylanishini yaxshilaydi, patogen patogenlar (shu jumladan patogen zamburug'lar) bilan kurashadi. Bunday vositaga ega vanna oyoqlarda charchoqni va shishishni engillashtiradi.

Komponentlar 1: 1 nisbatda olinadi, qaynoq suv bilan to'ldiriladi va yarim soat davomida yopiq qopqoq ostida quyiladi.

Moviy vitriolli hammom

Mis sulfat yallig'lanish, og'riqdan xalos bo'lishga yordam beradi, infektsiya o'choqlarini yo'q qiladi. Qandli diabetda ushbu modda bo'lgan vannalar tananing insulin in'ektsiyalariga bo'lgan ehtiyojini kamaytiradi.

Hammomni tayyorlash uchun sizga 2 osh qoshiq kerak bo'ladi. Vitriolni 5-6 litr iliq suvda eritib oling. Modda kuchli antiseptik bo'lgani uchun haftada bitta protsedura etarli.

Keyin siz uyda o'tkaziladigan keyingi bosqichga o'tishingiz kerak - maxsus kremlar, malhamlar yoki xalq davolanish usullarini qo'llash.

Oyoqlar uchun vositalar - dorixona va uy

Yuqorida aytib o'tilganidek, oyoqlarga g'amxo'rlik qilish juda muhimdir. Hammom va davolanishdan keyin teriga yarani davolaydigan vosita yoki loson qo'llanilishi kerak. Ushbu maqsadlar uchun siz tibbiyot kabinetida topa olmaydigan quyidagi mahsulotlardan foydalanishingiz mumkin:

• tabiiy asal - u toza shaklda matoga qo'llaniladi yoki boshqa ingredientlar bilan aralashtiriladi, masalan, aloe sharbati, evkalipt yog'i,
• achitilgan sut mahsuloti (kefir yoki qatiq),
• 10% mumiya eritmasi bilan losonlarni tayyorlang,
• efir moylari bilan bog'lang.

Bundan tashqari, kuniga ikki marta oyoq terisiga karbamidni qo'llash tavsiya etiladi, bu epidermisni qirib tashlash va terini namlantirishga yordam beradi. Ammo ularni barmoqlar orasidagi teri uchun ishlatish tavsiya etilmaydi, chunki bu joylarda u juda nozik va ingichka.

Shunga o'xshash tayyorgarlik krem ​​va malhamlardir: Mikospor, Cleore, Fungoterbin Neo, Uroderm.

Agar siz mahsulotni ishlatganingizdan so'ng paxta paypog'idan foydalansangiz, bu usul yanada samarali bo'ladi.

Shunga o'xshash muammo bilan shifokorga murojaat qilganda, bemorlar bitta javobni eshitishadi - barcha mumkin bo'lgan vositalardan foydalangan holda diabetik oyoqni davolash kerak. Uyda o'tkaziladigan malakali terapiya simptomlarni sezilarli darajada kamaytiradi.

Uyda diabetik oyoqni qanday davolash kerak

BIZNING O'QITUVChILARIMIZ TAVSIYA

Bo'g'imlarni davolash uchun bizning o'quvchilarimiz DiabeNot-dan muvaffaqiyatli foydalanganlar. Ushbu mahsulotning mashhurligini ko'rib, biz uni sizning e'tiboringizga taqdim etishga qaror qildik.

Qandli diabet fonida turli o'lchamdagi tomirlar, asab to'qimalari, teri osti bezlari va osteoartikulyar apparatlar zaiflashadi, bu kasallikning rivojlanishi bilan ortib boradi. Patologik holat yuqori qon shakariga yordam beradi. Qonning harakati sekinlashadi, ishemik joylar paydo bo'ladi.

Uyda diabetik oyoqni davolash kombinatsiyalangan terapiya bosqichidir. Monovariantda ushbu samaradorlik usuli ko'rsatilmaydi, ammo dorilar bilan birgalikda glyukoza miqdorini maqbul chegaralarda ushlab turishga, og'riqni kamaytirishga va trofik yaralarni davolashni tezlashtirishga yordam beradi.

O'z-o'zidan oyoq massaji

O'z-o'zini massaj qilish qon mikrosirkulyatsiyasini qisman tiklashga va patologiyaning rivojlanishini oldini olishga yordam beradi. Jarayon faqat ko'zga ko'rinadigan shikastlanish bo'lmasa amalga oshirilishi mumkin. Manipulyatsiya xususiyatlari:

• Massajdan oldin oyoqlaringizni neytral tozalagich yordamida iliq suv bilan yuving.
• Oyoqlaringizni massaj qilishda noqulaylik sezmaslik uchun qulay pozitsiyani tanlang.
• Sürüşmeyi engillashtirish va jarohatlarning oldini olish uchun qo'llar talk kukuni, chang kukuni yoki yog'li krem ​​bilan ishlov beriladi.
• Oyoqlarning zonalarini barmoqlarning uchlaridan boshlang. Birinchidan, pastki oyoq tomon to'g'ridan-to'g'ri va keyin spiral harakatlar. Interdigital bo'shliqlar ayniqsa yaxshi massaj qilinadi.
• Shu bilan bir qatorda, barmoqlar, orqa va orqa yuzasi, to'pig'i, oyoq Bilagi zo'r ishlov berilmoqda. To'piq pichoq bilan massaj qilinadi.

Muhim! Kukun bilan massajdan so'ng, quruqlik va yoriqlar paydo bo'lishining oldini olish uchun oyoqlarning terisi yog'li krem ​​bilan yog'lanadi.

O'simlik dori

Dorivor o'simliklar va ularning to'lovlari uyda diabetik oyoqni davolashda taniqli "yordamchilar" dir. Ularning keng qo'llanilishi ularning antibakterial, yaralarni davolash, quritish, dezinfektsiyalash xususiyatlari bilan bog'liq.

Oyoqlarda yaralar va yaralarni davolash uchun samarali davolash. Ignalilar tayyorlash tarkibiga nafaqat bemorning, balki sog'lom odamning terisiga ham ijobiy ta'sir ko'rsatadigan muhim miqdordagi efir moylari va S vitamini kiradi.

Eritmani tayyorlash uchun siz bir stakan archa, archa, qarag'ay yoki archa ignalarini bir litr qaynoq suv quyishingiz kerak. 3 daqiqa davomida olovda turing, so'ngra yana 30 daqiqa davomida suv hammomiga qo'ying. Eritma soviganidan so'ng, suyuqlikning asl hajmini olish uchun iliq suv qo'shing. Bunday ignabargli bulyonda oyoqlarni yuving yoki oyoq hammomini qiling (15 daqiqa).

Yallig'lanishga qarshi to'plam

Diyabetik oyoqni davolash uchun teng qismlarga eman po'stlog'i, koltsfutning o'ti va o'tini olish kerak (o'simlik stakanini olish kerak). 3 litr qaynoq suv quying, 30 daqiqa turib oling, shtammi. Eritma isinguncha kutib turing, idishga quying. Oyoq vannalari uchun ishlatiladi.

Oyoq protsedurasidan keyin siz yaxshilab ho'llashingiz va yog'li kremni qo'llashingiz kerak, chunki eman po'stlog'ini tashkil etadigan biriktiruvchilar quritish xususiyatlariga ega.

Qon mikrosirkulyatsiyasini yaxshilash va hujayralar va to'qimalarning yangilanishini tezlashtirish qobiliyatiga ega. Chinnigullar yog'i aseptik doka bilan surtiladi va oyog'idagi yaraga qo'llaniladi. Bunga parallel ravishda siz preparatni og'iz orqali qabul qilishingiz mumkin (kuniga uch marta 2 tomchi). Bu og'riqni engillashtiradi, nuqsonlar sohasidagi noqulaylik va qichishishni yo'q qiladi.

Mevali mevalar va barglar uyda ishlatiladigan samarali vositadir. Uning asosiy qobiliyati qon shakarining pasayishi hisoblanadi. Mevalar (kuniga kamida 2 stakan) iste'mol qilinadi va o'simlik choy damlamalari, damlamalar, infuziyalar barglardan tayyorlanadi, ular ichkarida ishlatilishi va oyoq hammomida ishlatilishi mumkin.

Quritilgan o'simlik barglari infuzion va qaymoq tayyorlash uchun ishlatiladi. Siz xom ashyoni boshqa tarkibiy qismlar bilan birlashtira olasiz (masalan, karahindiba ildizi). Bir xil hajmda olingan qichitqi o'ti va karahindiba asosida tayyorlangan qaynatma nafaqat diabetning asoratlarini davolashda, balki ularning rivojlanishining oldini olish uchun ham foydali bo'ladi.

• 2 osh qoshiq hosil bo'lgan dori aralashmasi bir stakan suvga quyiladi.
• Kam olovda kamida yarim soat turing.
• Keyin 1 soatga qo'ying.
• Qotiring va suv qo'shib boshlang'ich hajmga keltiring.
• Har ovqatdan oldin ½ stakan iching.

Diyabetik oyoq xalq davolanishini davolash quyidagi xususiyatlarga ega bo'lgan aloe barglari sharbatidan foydalanishni o'z ichiga oladi:

• metabolik jarayonlarni normallantiradi;
• xolesterolni kamaytiradi
• yaralar va oshqozon yaralarini davolashga yordam beradi.
• mahalliy immunitetni faollashtiradi,
• antibakterial ta'sirga ega.

Sharbat bilan namlangan yangi o'simlik barglari yoki tamponlari ülseratif nuqsonlarga qo'llaniladi. Yuqori qismi doka bandaji bilan mahkamlangan.

Asal bilan davolash

Samarali vosita - bu asal bilan oyoq hammomlari. Har bir litr iliq suv uchun 2 osh qoshiq qo'shing. ohak mahsuloti. Olingan eritma uchun siz quruq evkalipt barglaridan bir murabbo qo'shishingiz mumkin.

Mahsulot pastki ekstremitalarning shishishini bartaraf etish uchun ham ishlatiladi. Buning uchun "kasal" oyog'i jo'ka asaliga surtilgan. Yuqoriga tuproqqa oldindan asetilsalitsil kislotasi tabletkalari surtiladi. Hammasi dulavratot barglari bilan o'rnatiladi va doka bandaji bilan o'raladi. Manipulyatsiya kuniga ikki marta, shishishni kamaytirishdan keyin - 1 marta amalga oshiriladi.

Yana bir samarali vosita - bu asal, kserform va baliq yog'ining kombinatsiyasi. Ingredientlarning massasi mos ravishda 80 g, 3 g va 20 g ni tashkil qiladi. Bir hil mustahkamlik olish uchun aralashtiring. Olingan mahsulot doka yoki tabiiy mato parchasiga qo'llaniladi va nuqsonlarga qo'llaniladi.

Nekrozga qarshi kurash

Davolash rejimi ko'k loydan va vodorod peroksid eritmasidan foydalanishni o'z ichiga oladi. Davolash kursi kamida bir hafta. Aksiya shishishni to'xtatish va nekrotik joylarni tozalashga qaratilgan. Terapiya bosqichlari:

1. Ichkarida 3% vodorod peroksid eritmasini olish. 2 osh qoshiqda. suvga 10 tomchi preparat qo'shing.
2. Suv bilan yarmida suyultirilgan periksdan kompress. Olingan mahsulot tabiiy matoning bir qismi bilan namlanadi (sintetik emas!), Oyoq o'ralgan. Mum qog'oz yuqori qismida qo'llaniladi va bint bilan o'raladi. Siqish - 8-10 soat davomida.
3. To'qimani olib tashlaganingizdan bir necha soat o'tgach, oyoq terisiga qalin ko'k loy qatlami qo'llaniladi. 1,5 soatdan keyin yuving.

Yogurt

Ushbu mahsulot nafaqat asoratlarga qarshi kurashish, balki ularning rivojlanishining oldini olish uchun ham qo'llaniladi. Mahsulotni ichkarida ishlatish kompresslar bilan birlashtiriladi. Kundalik foydalanish tanani tozalashga, mudofaa darajasini oshirishga, qon bosimini normallashtirishga, tana vaznini kamaytirishga imkon beradi.

Yogurtdan kompress hosil qilish uchun uning tarkibidagi tabiiy to'qima yoki doka parchasini namlash, uni ta'sirlangan joyga ulash, bint bilan mahkamlash kerak. Yogurt va javdar nonining samaradorligini birlashtiradigan usul mavjud. Bir parcha non sut mahsulotiga namlanadi va ta'sirlangan joylarga qo'llaniladi, shu kabi kompressni bir kechada qoldiradi.

Diabetik oyoq profilaktikasi

Quyidagi tavsiyalar diabetik oyoqning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi va uning rivojlanishini to'xtatadi:

• Pastki oyoqlarni quruq, iliq holatda saqlash kerak.
• Oyoqlarni har kuni tekshirish yiringli-nekrotik va ülseratif asoratlar paydo bo'lishining oldini oladi.
• Shaxsiy gigienani maqbul darajada saqlash (oyoqlaringizni neytral mahsulot bilan yuvish).
• Yomon odatlardan voz kechish va vazn yo'qotish.
• Qaychi bilan kesish mumkin, agar sezgirlik saqlansa, buzilgan taqdirda - faylli fayl.
• Oyoqlarning qo'ziqorin infektsiyasini o'z vaqtida davolash.
• Oyoqlarda mustaqil ravishda makkajo'xori ochish tavsiya etilmaydi, bu jarayonni mutaxassisga topshirish yaxshiroqdir.
• Optimal o'lchamdagi qulay poyafzallarni tanlash.
• Glikemiya va qon bosimini har kuni kuzatib borish.

Muqobil tibbiyotdan foydalanishga faqat davolovchi mutaxassis bilan maslahatlashganidan keyin ruxsat etiladi. Shifokor ma'lum bir vositadan foydalanishga qarshi ko'rsatmalar mavjudligini istisno qilishi kerak.

Uyda diabetga qarshi oyoq banyosi

Qandli diabet uchun oyoq hammomi pastki ekstremitalar bilan bog'liq kasallikning ko'plab asoratlaridan xalos bo'lishning yaxshi usuli hisoblanadi. Doimiy giperglikemik holat oyoqlarda yaralar va yoriqlar paydo bo'lishiga olib keladi, ammo qandli diabetdagi yaralar sog'lom odamlarga qaraganda ancha uzoqroq shifo topganligi sababli, jarayon yanada og'irlashadi.

Suyuqlikning chiqishi sekinlashishi sababli, ko'plab bemorlar pastki oyoq-qo'llarini shishira boshlaydilar, natijada og'riq va karıncalanma hislari paydo bo'ladi. Patologiyani o'z vaqtida davolash jiddiy asorat - gangrenani rivojlanishiga olib keladi, bu esa amputatsiyani talab qiladi.

Bunday jiddiy oqibatlarning oldini olish uchun bemor tashrif buyuradigan mutaxassisning tavsiyalariga amal qilishi kerak. Bundan tashqari, ko'plab bemorlar diabetik oyoqni davolashda o'tlar va boshqa ona-tabiat dorilaridan foydalanish mumkinmi, deb so'rashadi.

Albatta, diabetga chalingan odam xalq davolanish usullariga murojaat qilishi mumkin, bu dorilar bilan birgalikda diabetning asoratini oldini olishga yordam beradi.

Diyabetik oyoq

Bu har qanday turdagi diabetning eng fojiali asoratlaridan biridir, garchi u 1-toifa diabetga qaraganda tezroq (va ko'proq) 2-toifa diabet bilan rivojlanadi. Jarrohlar turli sabablarga ko'ra oyoq-qo'llarini kesib tashlashning yarmidan ko'pi "diabetik oyoq" asoratlari bilan bog'liq.

"Diyabetik oyoq" ning sababi qon tomirlariga (kichik va katta), shuningdek periferik nervlarga va teriga zarar etkazishdir. Natijada, yomon davolanadigan yaralar oyoqlarda, ko'pincha orqa tomonda, barmoqlarda (eng katta bosim ostida) hosil bo'ladi. Vaziyat murakkablashadi, chunki diabet kasalligida og'riq retseptorlarining sezgirligi sezilarli darajada pasayadi va bemor ko'pincha dastlab terining shikastlanishini sezmaydi va tegishli choralarni ko'rmaydi.

Ushbu barcha sabablarga ko'ra diabet kasalligi bilan og'rigan bemorlarda ko'pincha oyoq gangrenasi paydo bo'ladi. Shunday qilib, 40 yoshdan oshgan yosh guruhida diabetga chalingan erkaklarda gangrena butun aholiga nisbatan 50 baravar, ayollarda esa 40 baravar ko'p.

Podiatrist (oyoq kasalliklari bo'yicha mutaxassis) skriningni amalga oshiradi, ya'ni trofik yaralar yoki oyoqning gangrenasini rivojlanish xavfini aniqlaydi. U oyoqni qayta ishlashni amalga oshiradi, bunda jarohatlarni olib tashlashning kam travmatik texnologiyalari, ichki oyoq tirnoqlarini davolash va boshqalar mavjud. Bemorni xavf guruhidan kuzatishda maxsus karta saqlanadi, unda oyog'idagi barcha o'zgarishlar qayd etiladi.

Ushbu jiddiy asoratni oldini olish uchun diabet bilan og'rigan bemorlar oyoqlarni parvarish qilishga alohida e'tibor berishlari kerak: kunlik gigiena, jarohatlarni davolash, aşınma va boshqa teri jarohatlari va boshqalar. Oyoqlar uchun har kuni maxsus gimnastika katta foyda keltiradi.

Kundalik oyoq gigienasi

Oyoqlaringizni yuvish (va shunga mos ravishda paypoq, paypoq yoki paypoqni almashtirish) kerak va yuvish suvi juda issiq bo'lmasligi kerak, aks holda u kuyishga olib kelishi mumkin (diabet bilan, oyoqlarning terisining sezgirligi ko'pincha kamayadi).

Sovunni neytral ishlatish yaxshiroqdir.

Terini shikastlamaslik uchun oyoq terini ishqalanish bilan emas, balki namlantiruvchi harakatlar bilan to'g'ri artish kerak. Sochiq yumshoq bo'lishi kerak. Ayniqsa, interdigital bo'shliqlarni quritish kerak. Bu erda yuqori namlik bilan qo'ziqorin joylashishni yaxshi ko'radi. Ba'zida, interdigital bo'shliqlarning oldini olish uchun siz hatto talk kukunini sepishingiz mumkin.

Yuvishdan keyin oyoqlarni oziqlantiruvchi krem ​​bilan yog'lash kerak. Bunday krem ​​teginish uchun yog'li bo'lishi kerak, ko'pincha u ba'zi turdagi moylarni (dengiz itshumurti, kungaboqar, zaytun va boshqalar) o'z ichiga oladi.

Vaqti-vaqti bilan makkajo'xori, kallus, yara va jarohatni payqash uchun oyoqni tekshirish kerak.

Aşındırıcılıkları, yaralarni, yaralarni davolash

Agar oyog'ingizda yara yoki yara topsangiz, avval oyoqlaringizni yuving. Yarani vodorod periks bilan, so'ngra furatsillina eritmasi bilan yuving (1/5000 yoki bir stakan qaynatilgan suv uchun bitta tabletka). Dezinfektsiyalash uchun siz dioksidin, yoki xlorheksidin yoki otentenept eritmasini ishlatishingiz mumkin - ular dorixonada ampulalarda yoki idishlarda sotiladi. Hech qanday holatda jarohatni yod, kaliy permanganat, alkogol yoki alkogolning alkogolli eritmalari va boshqalar bilan davolash kerak emas. Bu barcha eritmalar bronzlash ta'siriga ega va sog'ayishni sekinlashtiradi.

Yarani davolagandan so'ng, zararlangan joyni steril salfetkalar yordamida bandaj bilan bog'lash yaxshidir. Tasmani, hatto bakteritsidni ishlatishdan saqlaning, chunki u osongina ho'llanishi mumkin. Tasmani qisqa vaqt ichida (bir kundan kam) qo'llang.

Keyinchalik nima qilish kerak? Agar yara yangi va kichkina bo'lsa, yuqorida aytilganidek, ba'zida shunchaki chayish va qayta ishlash kifoya qiladi. Agar yara uzoq vaqt davolamasa yoki u ataylab ifloslangan bo'lsa (demak u infektsiyalangan) yoki yallig'langan bo'lsa, ho'l-fen bilan qoplangan bintlardan foydalanish yaxshiroqdir. Siz allaqachon dioksidin, xlorheksidin, otentenept, furatsilin eritmasidan foydalanishingiz mumkin.

Har xil malhamlarni kiyish uchun ishlatishga kelsak, quyidagilarni aytish kerak. Malham yog 'asosida tayyorlanadi va shuning uchun yara yuzasida yog'li plyonka hosil qiladi. Ushbu film yaradan qutulishni qiyinlashtiradi va bakteriyalarning ko'payishiga yordam beradi. Shuning uchun yallig'lanish fenomeni pasayganda, malhamlardan emas, balki tibbiy kremlardan yoki jellardan foydalanish yaxshiroqdir. Ular yog 'asosida emas, balki suv asosida tayyorlanadi va shuning uchun tavsiflangan kiruvchi ta'sirlarni keltirib chiqarmaydi. Solcoseryl gel, aktovegin, dermazin (suvga asoslangan kumush krem) dan foydalaning. Agar nam bo'lsa yoki yara yuzasini shunchaki quritib qo'ysangiz, sink-salitsil pastasini (Lassar pastasi) ishlating.

Bandajni o'zgartirganda, hech qanday holatda, bandajni jarohatdan deyarli yirtib tashlamaslik kerak, aks holda nozik o'sadigan epiteliya zararlanishi mumkin. Kiyinishni furatsillin eritmasi yoki shunchaki qaynatilgan suv bilan eritib, quritilgan bandajni qatlamlardan qirralardan jarohat markazigacha olib tashlash yaxshidir.

Yarani davolashdan oldin, iloji bo'lsa, oyoqlarini siqmaslik, ya'ni iloji boricha kamroq yurish tavsiya etiladi. Poyafzal shunday bo'lishi kerakki, ular yaraga tegmaydilar va unga bosim o'tkazmaydilar.

Agar yara uzoq vaqt tuzalmasa, siz albatta shifokor bilan maslahatlashingiz kerak - podiatr, jarroh yoki endokrinolog. Agar ixtisoslashgan markazga yoki "Diabetik oyoq" ofisiga murojaat qilsangiz yaxshiroqdir (bunday markazlar endi ko'plab shaharlarda yaratilgan).

Kuyish joyini har qanday yara singari yuvish kerak (ammo vodorod periks bilan emas, chunki u kuyish darajasini oshirishi mumkin). Keyin siz steril kiyinishni yoki furatsillin eritmasi bilan yoki dermazin bilan bog'lab qo'yishingiz kerak. Hech qanday holatda kuygan yaraga moy surtmang - bu kuyish darajasini oshiradi va yiringlashga hissa qo'shadi.

Makkajo'xori va yoriqlarni davolash

To'piqlarda yoriqlar, terining yoshi bilan qurib, qalinlashishi sababli paydo bo'ladi. Yorilishni oldini olish uchun, birinchi navbatda, oyoqlardagi yukni kamaytirish kerak - va bu og'irlikni normallashtirish kerakligini anglatadi. Bunga qo'shimcha ravishda, siz shippak va sandallarni orqa fonsiz kiymasligingiz kerak. Bunday poyabzal yurish paytida "tebranadi" va shu bilan tovonga yukni oshiradi. Bu, shuningdek, poshnalarda terining qalinlashishiga olib keladi. Ko'pincha yoriqlar interdigital bo'shliqlarda ham hosil bo'ladi. Shu bilan birga, har qanday yoriq har qanday vaqtda yaraga «aylanishi» mumkin.

Makkajo'xori bu chegaralangan hududda stratum corneumning qalinlashishi. Bu ma'lum bir joyda uzoq vaqt bosim yoki ishqalanish natijasida hosil bo'ladi. Ba'zida makkajo'xori joyi insonning kasbini aniqlashi mumkin. Oyoqlardagi makkajo'xori odatda qattiq va noqulay poyabzal kiyganligi sababli paydo bo'ladi.

Makkajo'xorilarni olib tashlash kerak, chunki ular teriga bosimni oshiradi va keyinchalik ularning o'rnida trofik yaralar paydo bo'lishi mumkin.

• Makkajo'xori va yoriqlar paydo bo'lishining oldini olish uchun kamida 3 mm va maxsus gözenekli materialdan tayyorlangan yumshoq matolarni kiying.
• Agar teri quruq, qo'pol bo'lsa, unda maxsus yumshatuvchi vannalar yordam beradi.
  Birinchidan, oyoqlaringizni iliq sabunlu soda eritmasida yaxshilab bug'lang. Keyin har qanday qo'pol peelingni qo'llang va tagliklarini pomza tosh bilan davolang (o'ta og'ir hollarda siz peelsiz qilishingiz mumkin). Bir stakan sutni bir stakan iliq suvda suyultiring va oyoqlarning bu eritmasida 15 daqiqa ushlab turing. Keyin sochiq bilan yaxshilab silang va oyoqlarini bir tilim limon bilan artib oling. Agar siz ushbu protsedurani har kuni bajarsangiz, 7-10 kundan keyin oyoqlar chiroyli ko'rinishga ega bo'ladi. Oyoq hammomlari, shuningdek, zelandiya sharbati qo'shilishi bilan (uni go'sht maydalagichdan o'tkazgan ma'qul), zig'ir urug'i infuziyasi bilan (bir stakan qaynoq suvga ikki osh qoshiq urug') qo'shilishi mumkin.
• An'anaviy tibbiyot yoriqlar, makkajo'xori va makkajo'xori bilan muomalada bo'lishni quyidagi usul bilan taklif qiladi: tozalangan o'rta bo'yli piyozni go'sht maydalagich orqali o'tkazing va kechasi paydo bo'lgan atala bilan oyoqlarini yoping. Oyoqlariga plastik to'rva, ustiga paxta paypoq qo'ying. Ertalab oyoqlaringizni salqin suv bilan yuving va sirka bilan ozgina kislotalangan suv bilan yuving. Keyin taglikni pomza tosh bilan ishqalang.
• Oldindan oyoqlarini bug'lab turgan pomza tosh bilan makkajo'xorilarni olib tashlashingiz va haftada bir necha marta ushbu protsedurani bajarishingiz mumkin.
• Makkajo'xorilarni olib tashlash uchun siz ushbu usuldan ham foydalanishingiz mumkin: oddiy yamoqda, kallusning o'lchamiga mos keladigan teshikni kesib oling va yamoq o'rtada joylashgan bo'lishi uchun yamoqni yopishtiring. Misrga 1-2 tomchi tujya damlamasini tomizib, bint yordamida yopishtiring. Bir kundan so'ng, yamoqni olib tashlang va oyoqlarini yoying, terining tozalangan joyini olib tashlang. Ushbu muolajani har kuni bir necha kun davomida bajaring.
• Agar makkajo'xori ostida qora nuqta paydo bo'lsa yoki uning atrofida qizarish paydo bo'lsa yoki bosilganda og'riq paydo bo'lsa, bu qon ketish yoki yiringlash bilan makkajo'xori murakkablashganligini anglatadi. Bunday holda, siz oyoqlarini va o'z-o'zidan dori-darmonlarni o'g'irlamasligingiz kerak. Shifokor bilan maslahatlashing va mutaxassisning tavsiyalariga amal qiling.
• Terining haddan tashqari keratinlanishi va qurishi A vitaminining etishmasligi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Profilaktika maqsadida yozda va kuzda 300 g yangi sabzi qaymoq bilan iste'mol qiling, qishda va bahorda A vitamini tomchisidan oling - ovqatdan oldin kuniga uch mahal qora nonga o'n tomchi. .

Videoni tomosha qiling: Disk churrasi ni davolash Диск чурраси ни даволаш (Noyabr 2024).