Voyaga etgan odamda bosim va puls normalari

Voyaga etgan odamda bosim va puls normalari har bir yosh toifasi uchun alohida mezondir. Shuningdek, normalarni tuzishda odamning hayoti, faoliyat turi va tanasining xususiyatlari hisobga olinadi. Bu qon bosimi va yurak urishidir, bu odamga sog'lig'ida patologik o'zgarishlar boshlanganligini ko'rsatishi mumkin.

Qon bosimi

Qon bosimi - bu inson tanasining eng katta arteriyalarida qon harakat qiladigan bosim kuchining qiymati. Ko'rsatkichlar ikki mezon bo'yicha o'lchanadi:

sistolik (yuqori) qiymat - yurak iloji boricha kamayganda,
diastolik (pastki) qiymat - mushaklarning maksimal gevşemesi bilan belgilanadi.

Ikkala arterial bosim nisbati millimetr simob bilan o'lchanadi. Sog'lom odamda ko'rsatkichlar 120 dan 80 mm Hg oralig'ida o'zgarib turadi. Bu raqamlar ko'payishi va kamayishi mumkin. Yuqori qon bosimi yurak va qon tomirlari bilan bog'liq jiddiy muammolarni ko'rsatadi. Bemor miya qon aylanishida, qon tomirigacha ishlamay qolishi mumkin.

Agar odamning arteriyalaridagi qon bosimi me'yordan chetga chiqsa, unda uning qon tomir ehtimolligi 7 baravar ortadi. Surunkali turdagi yurak etishmovchiligini rivojlanish xavfi 6 baravarga oshadi, yurak xuruji ehtimoli 4 baravar oshadi va ko'rsatkichlar oshishi bilan periferik qon tomir kasalligi rivojlanish xavfi 3 baravar ortadi.

Ko'rsatkichlarni aniqlashda puls bosimi muhim rol o'ynaydi. U yuqori va pastki ko'rsatkichlar orasidagi farq bilan hisoblanadi. Sog'lom kattalarda bu ko'rsatkich 35-65 mm Hg orasida o'zgarishi mumkin. Shu bilan birga, yurak urish bosimi pasayishi yoki oshishi mumkin. Bunday jarayon turli xil patologiyalarni ko'rsatadi va bu odamga yurak-qon tomir tizimining kasalliklari haqida ma'lumot beradi.

Bosim standartlari

Oddiy bosim va pulsni odamda faqat xotirjam holatda, hech qanday jismoniy faoliyat va hissiy tanglik bo'lmaganda o'lchash kerak, chunki har qanday hayajon ko'rsatkichlarda noto'g'ri ma'lumotlarga olib kelishi mumkin.

Tana bu qiymatni mustaqil ravishda nazorat qila oladi va agar yuklar biroz oshsa, u holda qiymat bir necha o'nlab mm Hg ga oshadi. Ushbu jarayon mushaklar va organlarning qon ta'minotini ko'paytirishni talab qilishi bilan izohlanadi. Qon bosimi turli xil patologiyalarni ko'rsatadiganligi sababli, ko'p odamlar odamda qanday normal bosim borligi haqidagi savol bilan qiziqishadi. Ushbu ko'rsatkich tufayli kasallikni o'z vaqtida aniqlash va uni bartaraf etishni boshlash mumkin.

Shifokorlarning ta'kidlashicha, har bir odamda mutlaqo individual bosim mavjud. Ba'zilar uchun uni tushirish odatiy holdir, ammo kimdir uchun u ko'tariladi va bu ko'rsatkichlar o'zgarganda, sog'liq yomonlashadi. Ammo tibbiyotda sistolik va diastolik bosimning maqbul ko'rsatkichlari mavjud - 91–139 dan 61–89 mm Hg. Ushbu ko'rsatkichlardan 120 dan 80 mmHg gacha bo'lgan qiymat mutlaq me'yorga to'g'ri keladi. U biroz ko'tariladi - 130 86 mm Hg, va haddan tashqari aniq normal bosim bu qiymatda namoyon bo'ladi - 139 dan 89 mm Hg. Agar odamning tonometrdagi raqamlari 140 dan 90 mm Hg ga teng bo'lsa. va yuqorida, bu allaqachon patologik jarayonni ko'rsatmoqda.

Yoshi bilan odam turli xil yallig'lanish kasalliklarini boshlaydi, bu esa ko'rsatkichlarning o'sishiga olib keladi. Ushbu qadriyatlar, shuningdek, keksa yoshdagi odamlarning ma'lum bir toifasi uchun norma hisoblanadi.

Shifokorlar turli yoshdagilar uchun jadvalni taqdim etdilar, unda ko'rsatkichlar bir oz ko'tarildi.

Ma'lumotnoma

Samarali va sog'lom ovqatlanish sog'lom hayotning garovidir. Oziq-ovqat tananing holatiga bevosita ta'sir qilishi sir emas. Noto'g'ri ovqatlanishning oqibatlari etarli bo'lishi mumkin.

Katalog> Ovqatlanish Muallif: Marina Stepanyuk

Ro'za tutishni samarali davolash usuli sifatida targ'ib qiluvchilar ko'pincha uning foydalari haqida gapirishadi. Quruq ro'za tutishning foydasi shundaki, bu turli xil davolash usullaridan biridir.

Katalog> Ovqatlanish Muallif: Marina Stepanyuk

Tananing to'g'ri ishlashi va odam hushyor va sog'lom bo'lishi uchun u to'g'ri ovqatlanishi kerak. Hozirgi vaqtda eng ko'p bo'lgan juda ko'p son mavjud.

Katalog> Ovqatlanish Muallif: Marina Stepanyuk

So'nggi yillarda Rossiya Federatsiyasi aholisining kasallanishi tarkibida parazitar kasalliklar, shu jumladan echinokokkozning muttasil o'sishi kuzatilmoqda. Kasallik.

Eustaxit (bu tubootit yoki salpingo-otit deb ham ataladi) - bu eshitish naychasi va timpanumning shilliq qavatidagi yallig'lanish jarayoni. Eshitish naychasining yallig'lanishi.

Kasalliklar> Quloq kasalliklari Muallif: Marina Stepanyuk

Odatda, o't pufagi nok shaklida bo'ladi, u pastki (organning keng uchi), tanasi va bo'yinini (eng tor qismi) ajratib turadi. Ushbu organ safro rezervuaridir (40-60 ml), bu esa.

2018 yil 18-avgust

Semirib ketish (lat. Obesitas - to'liqlik, semirish) - bu inson tanasida ortiqcha yog 'to'qimalarining to'planishi bilan tavsiflangan, bu og'irlikni ko'paytirishga olib keladi.

Alomatlar> Umumiy simptomlar va belgilar Muallif: Evgeniy Yankovskiy

Gallyutsinatsiya - bu ongda paydo bo'lgan va tashqi stimulga mos kelmaydigan tasvir. Gallyutsinatsiyalarning sababi og'ir charchoq, ba'zi ruhiy kasalliklar bo'lishi mumkin.

Alomatlar> Idrok va o'zini tutish Muallif: Evgeniy Yankovskiy

Agar odamning oyoqlari doimo muzlab qolsa, odatda, bunday holat asta-sekin odat tusiga kiradi va u bu hodisani tashvishlantiruvchi narsa sifatida qabul qilmaydi. Qoida sifatida .

Alomatlar> Umumiy simptomlar va belgilar Muallif: Marina Stepanyuk

Okomistinning 100 mililitr ko'z tomchilarining tarkibi tarkibida 10 mg miqdorida faol dorivor birikma benzildimetil ammoniy xlorid monohidrat mavjud. Tozalangan suv va xlor.

Miramistin tarkibida faol modda - Benzildimetil ammoniy xlorid monohidrat - 100 mg, shuningdek tozalangan suv mavjud. Miramistinga boshqa moddalar kiritilmaydi. Shakl.

Dori-darmonlar> Antiseptiklar Muallif: Marina Stepanyuk

Og'iz orqali yuborish uchun bitta kapsulaning tarkibiga Lactobacillus reuteri RC-14, Lactobacillus rhamnosus GR-1 10 dan 9 darajagacha CFU bakteriyalar kiradi. Bundan tashqari, qo'shimcha mavjud.

Tibbiy lug'at

Aseptik - bu yara bo'shlig'iga mikroblarning kirib borishini oldini olish va shu sababli yuqumli kasalliklarning rivojlanishiga qaratilgan chora-tadbirlar majmui.

Vitaminlar har xil tabiatdagi oddiy organik birikmalardir. Organizmda yuz beradigan juda ko'p sonli kimyoviy reaktsiyalarda qatnashib, ular signal berish funktsiyalarini bajaradilar.

Bakteremiya - bu qonda bakteriyalar mavjudligi. Chet mikroorganizmlarning qoniga kirish shilliq qavat, terining shikastlangan joylari, shuningdek patologik bilan kechadi.

Umumiy ma'lumotlar Zamonaviy tibbiyotda kasalliklarning sabablarini aniqlash va tashxislashning yangi usullari paydo bo'ladi. Biroq, ta'rif.

E vitamini - bu eng kuchli antioksidant bo'lgan yog'da eriydigan vitamin. E vitaminlari guruhiga tokotrienollar va tokoferollar kiradi. Uy.

Umumiy ma'lumot Ko'pchiligimiz xolesterolni zararli emasligini eshitdik. Uzoq vaqt davomida shifokorlar, ovqatlanish bo'yicha mutaxassislar, shuningdek, farmatsevtika gigantlari.

Alina: Tug'ilgandan so'ng, oyoqlarda ko'k gulchambarlar va og'riqlar bo'lganida, varikoz tomirlari bilan duch kelgan. Muallif:

Albina Maslennikova: Men o'smirligimdan vegetativ-qon tomir distoni (VVD) tashxisi bilan yashadim.

Anna: 12 yildan beri umurtqa pog'onasi bor. Xo'sh, faqat kurs yordam beradi.

Vladimir: Marina, salom! G'alati, sizning maqolangizda sharhlar yo'q! Va mavzu.

Veb-saytda taqdim etilgan barcha materiallar faqat ma'lumot va ma'rifiy maqsadlarga mo'ljallangan va davolanish usuli yoki shifokor tomonidan tavsiya etilgan etarli maslahat sifatida qabul qilinmaydi.

Sayt ma'muriyati va maqola mualliflari sayt materiallaridan foydalanish paytida yuzaga keladigan yo'qotishlar va oqibatlar uchun javobgar emas.

Inson bosimi nima

Inson tanasining holati fiziologik ko'rsatkichlar bilan tavsiflanadi. Ularning asosiylari harorat, qon bosimi, yurak urishi (yurak urishi). Sog'lom odamda ko'rsatkichlar belgilangan chegaralardan oshmaydi. Me'yoriy qiymatdan og'ish stress yoki patologik sharoitning rivojlanishini ko'rsatadi.

Qon bosimi - bu qon tomirlari devorlariga qon oqimining bosimi. Uning qiymati qon tomirining turiga, qalinligiga, yurakka nisbatan joylashishiga bog'liq. Quyidagi turlarga ajratiladi:

yurak - ritmik ish paytida qorinchalarda, yurak atriyasida uchraydi. Bu turli bo'limlarda qiymat jihatidan, qisqarish fazasi tufayli farq qiladi,
venoz markaziy - o'ng atriumda qon bosimi, bu erda venoz qon kiradi.
arterial, venoz, kapillyar - tegishli kalibrli tomirlarda qon bosimi.

Tananing, yurakning, qon tomirlarining holatini aniqlash uchun qon bosimi ko'pincha ishlatiladi. Uning qiymatlarining me'yordan chetga chiqishi bu nosozliklar haqida birinchi signaldir. Ular yurakni vaqt birligiga, qon tomirlarining qarshiligiga ta'sir qiladigan qon hajmini baholaydilar. Quyidagi tarkibiy qismlar hisobga olinadi:

yurakning qisqarishi (sistol) bilan qorincha bo'shlig'idan qonni aortaga to'kib yuboradigan yuqori (sistolik) bosim,
pastki (diastolik) - yurakning to'liq gevşemesi (diastol) bilan qayd etilgan,
puls - pastki bosimning qiymatini yuqoridan tushirish orqali aniqlanadi.

HELL qon tomir devorining qarshiligi, yurak qisqarishining chastotasi, kuchliligi tufayli yuzaga keladi. Yurak-qon tomir tizimiga ko'plab omillar ta'sir ko'rsatadi. Bularga quyidagilar kiradi:

yoshiga qarab belgilanadi
psixo-emotsional holat,
salomatlik holati
dorilar, oziq-ovqat, ichimliklar,
kunning vaqti, yilning fasli,
atmosfera hodisalari, ob-havo sharoiti.

Biror kishi uchun, individual xususiyatlarga asoslanib, "ishlaydigan" standart bosim o'rnatiladi. Normadan yuqoriga qarab siljish gipertenziya (gipertenziya) rivojlanishini, ozroq - gipotenziya (gipotenziya) haqida. Qon bosimining ko'tarilishi va pasayishi diqqatni talab qiladi, kuchli o'zgarishlar bilan - tibbiy tuzatish. Normadan og'ish sabablari quyidagi omillardir.

stress holati, nevroz

ba'zi atrof-muhit sharoitlari (issiqlik, to'ldirish)

ob-havo sharoitidagi keskin o'zgarishlar, meteorologik bog'liqlik

charchoq, surunkali uyqu etishmasligi

chekish, ichish

muayyan dorilarni qo'llash

ortiqcha vazn, arzimas oziq-ovqat, sedentary turmush tarzi

hamroh kasalliklar (osteoxondroz, VVD)

hamroh kasalliklar (ateroskleroz, qandli diabet)

Qon bosimining yosh xususiyatlari

Odamlar uchun bosim va puls normalari yoshga qarab belgilanadi. Bu tananing rivojlanishining o'ziga xos xususiyatlari, ular o'sib ulg'aygan sari fiziologik o'zgarishlar, qarish bilan bog'liq. Yoshi bilan yurak mushagining ishida, ohangida, qon tomirlarining qalinligida, turli birikmalar, blyashka va ularda qonning yopishqoqligida farqlar mavjud. Buyraklar, endokrin, asab tizimi turli vaqtlarda o'zgarib turadigan yurak ishiga ta'sir qiladi.

Oddiy bosim va puls

Bosim normasi - bu har xil yoshdagi va jinsdagi odamlar uchun olingan qon bosimining dam olishdagi o'rtacha qiymati. Organizmning maqbul holatini tavsiflovchi qiymatlarning pastki va yuqori chegaralari o'rnatildi. Ideal bosim 120/80 millimetr simob deb taxmin qilinadi. Shaxsiy xususiyatlarning ta'siri ostida bu qiymat o'zgarib turadi. Oddiy odam bosimi (ko'rsatilgan ma'lumotlardan og'ish 5-10 mm Hg. San'at. Patologiyani anglatmaydi):

Minimal normal qon bosimi, mm RT. San'at.

Maksimal normal qon bosimi, mm RT. San'at.

Puls degani nima?

Yurakdagi arteriyalar orqali ma'lum bir bosim tufayli kislorod qon oqimi bilan birga to'qimalar va organlarga kiradi. Yurakdan yurakka oqib chiqadigan qon tomirlarni bo'shatadi va to'ldiradi. Bir yurak urishi paytida qon tomirlari hajmidagi tebranishlar yurak urishi yoki zarbalarni keltirib chiqaradi, bu yurak urishi deb ataladi. Boshqacha qilib aytganda, bu yurak faoliyati bilan bog'liq qon tomir tizimidagi o'zgarishlar. Tezlik, ritm, kuchlanish, to'ldirish, balandlik, chastota bo'yicha baholanadi.

Voyaga etgan odamda normal puls va bosim yosh toifasiga, shuningdek jismoniy faoliyatga qarab farq qiladi. Dam olishda minimal yurak urishi kuzatiladi, chunki bu davrda tanadan qo'shimcha energiya talab qilinmaydi. Odatda, kattalardagi (18 yoshdan 50 yoshgacha) yurak urish daqiqada yuz martadan oshmasligi kerak. Bunday holda, minimal chegara oltmish, va ideal bosim 120/80 mm Hg ni tashkil qiladi. San'at.

Pulsni qanday hisoblash mumkin?

Shifokorlarning ta'kidlashicha, eng aniq usul - bu palpatsiya. U "qo'lda usul" deb ham ataladi, ya'ni. teginish asosida. Bu maxsus tayyorgarlikni talab qilmaydi, arzon, tez va sodda. Aniq natijaga erishish uchun quyidagi protsedura bajariladi: ko'rsatkich va o'rta barmoqlarni dermisning yuzasiga arteriya ustiga qo'ying va oltmish soniyada urish sonini hisoblang. Tezroq usul - bu yigirma soniyada hisoblash. Keyinchalik, olingan miqdor uchga ko'paytiriladi. Ko'pincha ular uni bilakning ichki tomoni sohasida o'lchaydilar. Agar urishlar notekis bo'lsa yoki tebranishlar sezilsa, ishonchlilik uchun puls boshqa tomondan o'lchanadi. Siz uni arteriyalar joylashgan boshqa joylarda hisoblashingiz mumkin: son, bo'yin yoki ko'kragida. Buning uchun va pulsometrlar deb nomlangan asboblar ishlatiladi.

Agar asosiy organning ishida nosozlik va normal bosim va pulsdan chetga chiqish shubhasi bo'lsa, kattalar kunlik yoki EKG tekshiruvidan o'tishlari kerak. Qattiq klinikada yugurish yo'lagi sinovi ko'rsatiladi. Elektrokardiograf yordamida mashqlar paytida yurak urishi o'lchanadi, bu erta bosqichlarda yashirin muammolarni aniqlash va bashorat qilish imkonini beradi.

Qat'i nazar ishlatiladigan usul, puls sanab keyin natija buziladi:

psixologik tajriba
jismoniy faoliyat
hissiy stress
pozitsiyaning keskin o'zgarishi,
hammom yoki saunaga tashriflar,
hammom olish
gipotermiya.

Yurak urishi

Voyaga etgan odamda bosim va puls ko'rsatkichlari me'yorlari ko'plab omillarga bog'liq - tana holati, jismoniy faollik, yosh, haddan tashqari kuchlanish va hokazo. Tinch, bo'shashgan holatda yurak qisqarishlarining soni yurak tezligi deb ataladi. Keling, nima bo'lishi kerakligini batafsil ko'rib chiqaylik:

Dam olishda, jiddiy patologik sharoitga ega bo'lmagan kattalar uchun 60 dan 85 gacha. Oddiy qiymatlardan ozgina og'ishlarga yo'l qo'yiladi va ular patologiya deb hisoblanmaydi. Masalan, baquvvat yosh ayollarda 90, sportchilarda 50 yosh bor.
Tushida - ayol uchun 65 dan 75 gacha, erkak uchun 60 dan 70 gacha. Biroq, faol uyqu bosqichida yurak urishining ko'payishi mumkin, chunki bu davrda odam tushlarni ko'radi. Kuchli his-tuyg'ular kabi hissiy holat yurak ishida ham aks etadi. Bunday holda, nafaqat puls kuchayadi, balki bosim ham oshadi. Ushbu hodisa bir necha daqiqadan so'ng o'tadi, odatda beshdan ko'p bo'lmaydi.
Homiladorlik paytida - 100 dan 115 gacha, ya'ni. bo'lg'usi onalarning pulsi ko'proq. Ushbu hodisaning sababi gormonal qayta qurish, homila atrofidagi to'qimalarga bosimi, shuningdek, yurak va qon tomirlari nafaqat ayol uchun, balki chaqaloq uchun ham qonni distillashidir. Keyingi bosqichlarda taxikardiya mumkin, bu o'z-o'zidan o'tib ketadi.

Voyaga etgan odamda normal zarba va bosim individual xususiyatlar va mavjud doimiy yukni hisobga olgan holda hisoblanadi. Ammo ular normaning yuqori chegarasining 50-85 foizidan oshmasligi kerak.

Insonning bosimi

Qon tomir devorlariga qon bosimi qon deyiladi. Quyidagi turlarga ajratiladi:

Kapillyar - arteriolalardagi qon bosimiga va kapillyarlarning devorlarining o'tkazuvchanligiga bog'liq, arteriya - yurak qisqarish kuchiga, venozga - venoz tomirlarning ohangiga va o'ng atriumdagi qon bosimiga ta'sir qiladi.
Yurak - ritmik ish paytida yurak atriasi va qorinchalarida hosil bo'ladi.
Venozli markaziy - o'ng atriumdagi qon bosimi. Sensor bilan jihozlangan kateter yordamida o'lchanadi.

Yurak-qon tomir tizimining holatini aniqlash uchun shifokorlar ko'pincha qon bosimiga e'tibor berishadi. Normadan chetga chiqish insonning tanasida nosozliklar mavjudligini ko'rsatadi. Ular qon tomirlarining qarshiligini, shuningdek, ma'lum bir vaqt uchun yurak tomonidan distillangan qon miqdorini baholaydilar. Bu quyidagilarni hisobga oladi:

pastki - asosiy organ to'liq bo'shashishi bilan qayd etiladi,
yuqori - yurak qisqarishi bilan qon qorinchadan aortaga chiqariladi,
yurak urish tezligi - birinchi ikkitadan farq.

Tananing rivojlanishining o'ziga xos xususiyatlari bilan, yoshga qarab, qarish bilan sodir bo'ladigan fiziologik o'zgarishlar, kattalarga ma'lum bosim va puls normalari o'rnatiladi.

Qon bosimi ko'rsatkichi nima?

Qon ma'lum bir kuch bilan qon tomirlari devorlariga bosilib, normal bosim hosil qiladi. Yurak mushaklarining qisqarishi bilan u ko'tariladi, chunki arteriyalarda qon paydo bo'ladi, ikkinchisi bu bosimga qarshi turadi va bo'shashganda u kamayadi. Qon tomirlarining bu noyob qobiliyati bosimni sozlash imkonini beradi. Ikkita ko'rsatkich mavjud:

Sistolik yoki ustunlik - bu yurak qisqarishining cho'qqisidir.
Diastolik (pastki) - yurak mushagi eng qulay holatda bo'lganida.

Uni o'lchash uchun tonometrlardan foydalaniladi. Ular mexanik yoki elektron.

Shifokorlar ba'zida yurak urishining bosimi deb atashadi, bu sistolik va diastolik o'rtasidagi farqni anglatadi.

Bosimni ko'tarish yoki pasayishidan hech kim xavfsiz emas.

Bosim ko'rsatkichlariga qanday omillar ta'sir qiladi?

Maqolada yoshga qarab bosim va yurak urishining ruxsat etilgan qiymatlari keltirilgan. Shu bilan birga, ushbu normativ ko'rsatkichlarning o'zgarishiga ta'sir qiluvchi patologik holatlardan tashqari ko'plab omillar mavjud. Ular orasida:

chekish
qisqich
o'lchov paytida suhbat
orqa va qo'llarga yordam etishmasligi,
kuchli choy yoki qahva ichimliklar,
siydik pufagi yoki ichakning toshishi,
hissiy va jismoniy kuchdan keyin oltmish daqiqa davomida bosimni o'lchash,
kun vaqti,
dorilarni qabul qilish
stress
ob-havo sharoiti
yoshiga qarab belgilanadi

Muhim o'zgarishlar bilan shifokorning yordami talab qilinadi. Voyaga etgan odamda normal zarba va bosimdan ozgina tebranishlar sog'liqqa ta'sir qilmaydi.

Yuqori yoki past bosim xavfi qanday?

Stress yoki jismoniy mashqlar paytida bosim bir muddat ko'tariladi. Ushbu hodisa me'yordan og'ish deb hisoblanmaydi, chunki bu qonda adrenalin gormonining qonga tushishi natijasida yuzaga keladi, bu qon tomirlarining torayishiga hissa qo'shadi. Bunday holda, u dam olish holatida normal holatga qaytishi kerak, aks holda bu shifokorga tashrif buyurish uchun sababdir. Agar bosim doimiy ravishda ko'tarilsa, demak, bu gipertenziya alomatidir. Uning xavfi og'ir patologik sharoitlar - qon tomir, yurak xuruji xavfi yuqori. Bundan tashqari, doimiy ravishda pasaygan bosim sog'liqqa ham zarar etkazadi - to'qimalarda qon ta'minoti yomonlashadi, immunitet pasayadi va markaziy asab tizimining buzilishi va hushidan ketish ehtimoli ortadi.

Ayollar va erkaklarda bosim va pulsning xususiyatlari

Adolatli jinsiy aloqa vakillari, ko'plab muammolar gormonal muvozanatning buzilishi bilan bog'liq. Ayolda bosim va yurak urishidagi farqlar menopauza bilan birga, ya'ni. estrogen kontsentratsiyasi minimal darajaga tushganda. Bundan tashqari, bu gormon tomirlarda xolesterolni to'planishiga to'sqinlik qiladi, shuning uchun uning etarli emasligi tomirlarga salbiy ta'sir qiladi va bosim o'zgarishni boshlaydi. Ellik yoshdan keyin gipertenziya ko'pincha ayollarda tashxis qilinadi. Yurak kasılmalarının chastotasi, shuningdek, hayz davriga, homiladorlik va gormonal o'zgarishlarga ham bog'liq. Yurak urish tezligining oshishi ginekologik gormonga bog'liq patologiyalar bilan ham bog'liq.

Ayollar uchun bosim darajasi jadvalda keltirilgan.

Ayollar (yil)	Bosim (mmHg)
18–22	105/70–120/80
23–45	120/80–130/88
46–60	120/80–140/90
60 yildan keyin	130/90–150/95

Yuqori ruxsat etilgan chegara yoshga qarab ortadi, bu jadvaldan aniq ko'rinib turibdi. Ushbu ko'rsatkichlarga e'tibor qaratib, siz kuzatib borishingiz va kerak bo'lganda shifokorlardan yordam so'rashingiz mumkin. Quyida ayollar uchun yurak urish tezligi (jadvalga qarang).

Ayollar (yil)	Bir daqiqada yurak urishi
20–25	70–80
30–35	76–86
40–45	75–85
50–55	74–84
60 yildan keyin	73–83

Bolani kutayotgan katta yoshli ayolda normal bosim va puls trimestrga bog'liq. Yaroqli qiymatlar 110/70 dan 120/80 gacha. Dastlabki uch oyda odatda bosim pasayadi, bu patologiyani ko'rsatmaydi. Giyohvand terapiyasi qo'llanilmaydi va to'rtinchi oydan boshlab bosim ko'tarila boshlaydi.

Ammo, agar bosim normadan sezilarli darajada farq qilsa, u holda siz shifokorlarga murojaat qilishingiz kerak. Kelajakdagi onalarda puls kuchayadi, odatda, bu yuzdan yuz o'n beshgacha.

Bosim va yurak urish tezligi ham yoshga bog'liq. Insoniyatning kuchli yarmida gipertenziyaning asosiy sabablari og'ir jismoniy mehnat, to'yib ovqatlanmaslik, semirib ketish, chekish va alkogol tarkibidagi ichimliklarni suiiste'mol qilishdir. Ellik yillik davrdan so'ng, ruxsat etilgan bosim ko'rsatkichlari yuqoriroq bo'lib, 130/90 ni tashkil qiladi. Sog'lig'i yaxshi bo'lgan keksa odamlarda 140/100 norma sifatida qabul qilinadi. Ushbu hodisa qon aylanishini ta'minlaydigan organlarda uchraydigan ba'zi bir nosozliklar bilan bog'liq.

Kuchli jins vakillari uchun bosim normalari quyida keltirilgan (jadvalga qarang).

Erkaklar (yillar)	Bosim (mmHg)
18–22	110/70–125/80
23–45	120/80–135/85
46–60	120/80–145/90
60 yildan keyin	130/90–150/100

Erkaklardagi yurak urishi quyidagi jadvalda keltirilgan.

Erkaklar (yillar)	Bir daqiqada yurak urishi
20–25	63–72
25–30	60–70
35–40	60–80
50–60	60–80
65–70	60–90
75–80	60–70
85 yildan keyin	55–65

Endi siz kattalar uchun normal bosim va pulsning nima ekanligini bilasiz. Yurak qisqarishining tez-tez o'zgarishi ko'pincha spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish, faol bo'lmagan turmush tarzi bilan bog'liq. Bundan tashqari, yurak mushagidagi qaytarib bo'lmaydigan jarayonlarga, shuningdek qon ivish tizimi va qon tomirlari devorlarining o'zgarishiga olib keladigan testosteron sintezining buzilganligi yurak urish tezligiga ta'sir qiladi.

Qon bosimi va yurak urishi buzilishining turlari va sabablari

Tibbiy amaliyotda jismoniy shaxslar ko'pincha bosim va puls me'yorlaridan og'ish bilan topiladi. Voyaga etgan odamda bunday kasalliklar birinchi navbatda profilaktik ko'riklar, tibbiy ko'riklar paytida aniqlanadi.

Yurak urish tezligining pasayishiga bradikardiya, o'sish esa taxikardiya deyiladi. Bosimning oshishi gipertenziya, pasayish esa gipotenziya. Stress, jismoniy faoliyat natijasida kelib chiqadigan fiziologik anormalliklar patologiya deb hisoblanmaydi.

Agar tabiiy sabablarni hisobga olmaganda, ushbu ko'rsatkichlarning takroran buzilishi kuzatilsa, davolovchi shifokor bilan maslahatlashish zarur. Bunday holda, instrumental tekshirish usullari ko'rsatiladi - EKG, nol, yurak sonografiyasi. Siydik va qonni laboratoriya sinovlari bilan bir qatorda. Olingan ma'lumotlarni tahlil qilgandan so'ng, shifokor buzilishlarning aniq sababini aniqlaydi va tashxis qo'yadi.

Yurak urish tezligining o'zgarishi sabablari:

Yurak - yurak nuqsonlari, angina pektorisi, ateroskleroz, gipertenziya, yurak urishi.
Ekstrakardiak - gipo va gipertiroidizm, qandli diabet, vegeto-qon tomir distoni, yuqumli kasalliklar, glomerulo- va pielonefrit, buyrakning polikistik kasalligi, anemiya.

Yosh yoshdagi odamda bosim va tomir urishining normasi bilan nomuvofiqlikning keng tarqalgan sababi vegetovaskulyar distoni. Vegetativ inqiroz bunday ko'rinish bilan tavsiflanadi - keskin yomonlashuv, o'lim qo'rquvi, xavotir, nafas olish qiyinlishuvi, bosimni pasayishi yoki oshishi, taxikardiya, kamdan-kam hollarda bradikardiya, zaiflik, ko'ngil aynish, ko'zlar oldida tuman. Bunday bemorlarga nevrolog va psixiatr tomonidan kuzatuv ko'rsatiladi, chunki jiddiy patologiyani ob'ektiv tekshirish aniqlanmagan.

Voyaga etganlarda yuqori qon bosimining sababi gipertenziya. Etarli davolanish bo'lmasa, kasallik belgilari kuchayadi. Dastlab, bu holat o'tgan deb hisoblanadi, keyin alomatlar doimiy bo'lib qoladi va ichki organlar - buyraklar, yurak, ko'zlar - azoblana boshlaydi.

Voyaga etgan odamda past qon bosimi va yurak urishi har doim ham anormallik belgisi emas. Ushbu davlatning fitnachilari ham tabiiydir: gipotermiya, homiladorlikning uchinchi trimestri, professional sport. Bosim va pulsning keskin pasayishi hayot uchun xavfli sharoitlar, masalan, qulash, og'ir yuqumli kasalliklar, o'pka emboliyasi, o'tkir miokard infarkti va boshqalar. Yurak urishi va bosim ritmining sezilarli darajada pasayishi gipoksiya, ya'ni o'tkir kislorod etishmovchiligi bilan birga keladi.

Agar kattalardagi qon bosimi va yurak urish tezligi ko'tarilsa, sabab nima? Diastolik bosim tomirlarning ohang va egiluvchanligiga, tanadagi qonning umumiy hajmiga, shuningdek yurak urishiga ta'sir qiladi. Zich hayot ritmi yurak-qon tomir tizimining ishiga salbiy ta'sir qiladi. Ko'p miqdordagi pastki bosim tananing haddan tashqari zo'riqishining natijasidir, bu qon aylanishining buzilishiga olib keladi. Bunday holda, tanadagi barcha tomirlar xavf ostida. To'satdan va keskin qon chiqishi bilan qon pıhtısı yoki tomirning yorilishi xavfi mavjud. Yurak va qon tomirlari kasalliklari bo'lgan, shuningdek endokrin tizim kasalliklarini davolash uchun dori-darmonlarni qabul qiladigan bemorlar xavf ostida. Yuqori narxlar quyidagi sabablarga ko'ra qo'zg'atilishi mumkin:

uyqusizlik
jismoniy faollikni oshirish,
doimiy va tez-tez uchraydigan stresslar,
chekish
spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish
juda keraksiz ovqat iste'mol qilish.

Kattalardagi yurak urish tezligi va bosimining oshishiga olib keladigan provokatsion omil sifatida buyrak kasalliklari ham ta'sir qiladi.

Ko'rsatkichlarni pasaytirish uchun qo'zg'atuvchi omilni yo'q qilish kerak. Shifokorlar, yurak urishi va bosimining ko'tarilishining sabablaridan qat'i nazar, malakali yordam so'rashni maslahat berishadi. Siz apparat va laboratoriya tekshiruvlaridan o'tasiz, natijada tegishli terapiya belgilanadi.

Bosim va puls

Bosim nafaqat tomirlarning egiluvchanligiga, balki yurak urishiga ham ta'sir qiladi. Biror kishida normal bosim va puls nima? 120/80 mm Hg San'at. Bu mutlaq normadir. Sistoliklarning o'nga va diastolikning besh birlikka ko'payishi bilan bosim biroz oshgan deb hisoblanadi. 139/89 raqamlari normal o'sishdir va 140/90 kabi raqamlar bu patologiya. Umuman olganda, normal bosim kabi narsa juda mavhumdir, chunki uni jismoniy va aqliy jihatdan to'liq bo'shashish holatida olish mumkin. Har bir organizm bosim darajasini mustaqil ravishda tartibga soladi, uni bir yo'nalishda yoki boshqasiga yigirma millimetr simob bilan o'zgartiradi. Bundan tashqari, norma yoshga va jinsga qarab o'zgaradi.

O'rtacha yigirma dan qirq yoshgacha bo'lgan deyarli sog'lom odamning yurak urish tezligi daqiqada oltmish va saksondan ortiq bo'lmasligi kerak. Professional sport bilan shug'ullanadigan kattalardagi past bosim va puls fiziologik normaning variantlaridan biridir. Ellik yoshdan oshgan shaxslar uchun norma 65–90, oltmish va undan katta yoshdagilar uchun 60–90 qabul qilinadi.

Endi siz kattalardagi (ayollar va erkaklar) normal bosim va pulsni bilasiz. Ushbu ma'lumot foydali deb umid qilamiz.

Yosh va jins bo'yicha odamning yurak urishi (1-jadval)

Tibbiyotda kattalar uchun yurak urish tezligi bor. Ular ko'p yillik izlanishlar asosida tuzilgan va erkaklar va ayollarning sog'lig'ini aniqlash mezonidir. Turli jinsdagi odamlarning yurak urishi har xil. Bu erkak va ayol o'rtasidagi anatomik farqlar bilan bog'liq.

Asosan, bu yurak hajmiga tegishlidir, bu ayolda erkaklarga qaraganda ancha kichikdir. Shunday qilib, kerakli miqdordagi qonni to'kish uchun ayol yuragi katta kuch sarflashi kerak va urish soni normaldir, erkakdan 7-10 urishdan oshadi.

Erkaklarda yurakning ishi o'lchanadi, yurak urishi biroz pasayishi ma'lum sport yoki jismoniy qotib qolish tufayli bo'lishi mumkin. Har bir yosh guruhida o'ziga xos yurak urishi mavjud.

1-jadval - yoshiga qarab ayollar va erkaklarda yurak urishi (kattalar)

Yoshi Yillar	Ayollar - daqiqada ripple	Erkaklar - daqiqada ripple
20 dan 30 gacha	60-70	50-90
30 dan 40 gacha	70-75	60-90
40 dan 50 gacha	75-80	60-80
50 dan 60 gacha	80-83	65-85
60 dan 70 yoshgacha va undan katta	80-85	70-90

Yurak urish tezligini aniqlashda qon bosimining ko'rsatkichlari juda muhim - katta va kichik qon tomir yo'llari bo'ylab harakatlanadigan arteriyalar va qon tomirlariga qon bosimi kuchlari.

Darbeli normadan tashqari, yoshi bo'yicha bosim normasi jadvali ham mavjud. Uning yordami bilan diagnostik qidiruvda yo'nalishni aniqlash mumkin, chunki qon bosimining ko'tarilishi ham, qon bosimining pasayishi organizmda patologik jarayonlar mavjudligini ko'rsatadi.

Kattalardagi qon bosimi me'yorlari (2-jadval)

Yosh va jins farqlari bilan qon bosimining ko'rsatkichlari biroz farq qiladi. Yosh ayollarda u yoshlikdagi vazn kamligi sababli biroz pastroq. Va oltmish yildan so'ng, qon tomir patologiyalari yuzaga kelishi mumkin bo'lgan xavf tufayli erkaklar va ayollarning qon bosimi tenglashadi.

2-jadval - yoshi bo'yicha katta yoshli ayollar va erkaklarning qon bosimi normalari

Yoshi	Erkaklardagi qon bosimi normasi	Ayollarda qon bosimi normasi
20	123/76	116/72
30	126/79	120/75
40	129/81	127/80
50	135/83	135/84
60-65	135/85	135/85
ustidan	135/89	135/89

Darbeli qon bosimining pasayishi yurak urishi, tamponadalar, paraksismal taxikardiya, atriyal fibrilatsiya yoki periferik tomirlarning doimiy notekis qarshiligi va yurak tomonidan chiqarilgan qon oqimining pasayishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Yuqori to'lqinli, aterosklerotik muammolarni ko'rsatadi.

Qanday usullar mavjud? Bugungi kunda yurak urish tezligi qanday o'lchanadi?

Bugungi kunda pulsatsiyalovchi o'lchashning ko'plab zamonaviy usullari mavjud. Masalan, eng yangi yangiliklar (2012) amerikaliklar tomonidan taklif qilingan. Massachusets texnologiya instituti o'z talabalariga videoda qayd etilgan teri rangidagi eng kichik o'zgarishlardan boshlab pulsatsiyani baholashni taklif qildi.

Keyin, bu usul takomillashtirildi va pulsatsiyani aniqlash hatto qo'zg'atuvchi to'lqinlar tezligidan kelib chiqadigan boshning ozgina harakati bilan ham mumkin bo'ldi.

"Ekranni ushlash" va "Pulni ushlash" dasturlari juda qiziqarli bo'lib, ular veb-kameradan foydalangan holda kompyuterga tez va kontaktsiz yoki yurak urish tezligini o'lchash imkonini beradi.

Ikkinchisining dasturiy ta'minoti bilan Internetda joylashtirilgan ochiq kodli kod bilan bemalol tanishishingiz mumkin.

veb-kamerada yurak urish tezligini o'lchash

Fujitsulik yaponiyalik hunarmandlar dunyoga smartfon yordamida yurak urishini o'lchash g'oyasini ko'rsatib, sog'liqni saqlash sudiga buning uchun yaratilgan dasturni taqdim etishdi.

Xo'sh, bizning mamlakatimizda "kosmik kemalar haydalgan davrda ... .." - bu yurak urish tezligini o'lchashning ishonchli usuli, yurak urish palpatsiyasini o'tkazadigan mutaxassis shifokorning hissiyotlariga ob'ektiv baho berishdir. Ko'pincha, bitta bemorda tekshiruv o'tkazadigan turli xil shifokorlar tomonidan pulsatsiya natijalarini baholash juda farq qiladi.

Shuning uchun palpatsiya usuli taxmin qilingan tashxis hisoblanadi. Tashxisning aniqlanishi osilometrik va osilografik tadqiqotlar bilan tasdiqlangan.

Odatda, bilak bo'g'imlarining orqa yuzasi bo'ylab o'tadigan radial arteriya shoxlaridan birida palpatsiya sinovi o'tkaziladi. U bilak mintaqasida teriga yaqin joylashgan va paypaslash amalga oshiriladi.

Bosh barmog'ining joylashishi kichkina barmoqning yon tomonida, o'lchanadigan bilakni ushlab turishi uchun bilakni ikkinchi o'rab turadi. Ripple tomirni suyakka ozgina bosib, bilakning o'rtasida joylashgan qo'lning birinchi va o'rta barmog'i bilan aniqlanadi.

Yurak pulsatsiyasining diagnostik ma'lumotlarining ishonchliligi uchun palpatsiya orqali tashxis ikkala qo'lda ham amalga oshiriladi. Agar zarba ritmik bo'lsa, yarim daqiqada sanab chiqilgan silkinishlar soni etarli va ularni ikki baravar oshiring. To'liq hisoblash (daqiqada) zarbalar ritmida buzilish aniq bo'lgan hollarda amalga oshiriladi.

Oddiy ko'rsatkichlar quyidagilarga bog'liq:

Ritmning muntazamligi va ravshanligi. Bu zarbalar orasidagi pauza orqali aniqlanadi, ular orasidagi bir xil intervallar,
tomirlarni to'ldirish - to'liq to'ldirilganda, intensiv pulsatsiya qayd etiladi,
Xuddi shu yurak urishi yurak urishining to'lqin uzunligidir, bu qon tomirlari devorlarining holatini (kengayishi yoki qisqarishi) yurak bo'shlig'i mushaklarining to'liq bo'shashishi va qisqarish bosqichlarida,
Yurakning chap qorinchasiga qon quyish bosqichida ozgina tezlashganda qon kanallari orqali qonning o'lchanadigan harakatlanishini aks ettiruvchi pulsatsiya.

Agar kerak bo'lsa, puls to'lqinlari vaqtinchalik, karotid, femoral yoki brakiyal arteriyalarning pulsatsiyasi bilan baholanadi. Bu erda palpatsiya amalga oshiriladi, shuningdek ko'rsatkich va o'rta barmoqni tomirga yopishtirish orqali.

Yurak urishiga qanday omillar ta'sir qiladi?

Yurakning qonni chiqarib yuborishi natijasida tomir deformatsiyasi to'lqiniga mos keladigan yurak urishi (yurak qisqarishi soni) ko'plab omillarga bog'liq - ekologik muhit, stresslar (jismoniy va hissiy), yosh.

Masalan, ayollarda yurak urish tezligi erkak me'yoridan deyarli ettita yuqori. Ular psixofiziologik yoki hissiy holat, tanada turli xil patologiyalar mavjudligi, a'lo ovqatlanishdan keyin holat ta'siri ostida ko'payishi yoki pasayishi mumkin.

Yurak urishi tezligining oshishi tana holatining faol yoki passiv o'zgarishi yoki maksimal ilhom bilan kuzatiladi. Ushbu indikatorning odatdagi o'zgarishlari ma'lum bir vaqt oralig'ida qayd etiladi. Sekin ripple - tungi uyqu paytida, maksimal - tushdan kechki 20 gacha.

Sog'lom erkaklarda yurak urish tezligi dam olishda daqiqada 60-70 pulsatsiyani tashkil qiladi. Ularning o'zgarishi quyidagilarga bog'liq:

miyokard qisqarish kuchi,
qichishganda qon miqdori
tomir o'tkazuvchanligi va egiluvchanligi,
qon tomir lümenining holati
qon bosimi.

Shunisi ajablanarliki, daqiqada 140 pulsatsiya yosh bolalarda pulsning normasidir, va kattalarda bu ko'rsatkich allaqachon yurak ritmidagi buzilishlarni (taxikardiya) ko'rsatadigan patologiya hisoblanadi.

Kichkintoylarda yurak urish tezligi haroratga qarab o'zgarishi mumkin va hissiy jo'shqinlik va dam olishda ham tezlashadi. Bunday tebranishlar haddan tashqari charchashni, bezovtalikni yoki kuchni yo'qotishni, infektsiyani yoki miyokard patologiyasini keltirib chiqarishi mumkin.

Turli xil ichki yoki tashqi omillarga qo'shimcha ravishda, yurak urish tezligiga ta'sir qiladigan umumiy xususiyat mavjud - bu jins va yosh.

Puls kuchaygan - bu nimani anglatadi?

Funktsional va patologik jarayonlar tufayli o'sish va yurak urishi, shuning uchun boshlang'ich to'lqinlarning zarbalarining ko'payishi qayd etiladi:

stress va sportning ta'siri,
hissiy ta'sir va stress,
issiq va to'ldirilgan muhit
kuchli og'riq sindromi.

Funktsional tabiatning genezisi bilan yurak urishi normal chegaralarda qoladi, garchi u ko'tarilgan chegarada bo'lsa ham, lekin provokatsion omil yo'q qilinganida, u tezda tiklanadi. Va taxikardiya alomatlari tanadagi mumkin bo'lgan patologiyalar haqida gapiradi:

yurak va qon tomir kasalliklari (aritmiya, ishemiya, nuqsonlar va boshqalar),
asab kasalliklari
o'simta jarayonlarining rivojlanishi,
isitma va infektsiyalar
gormonal patologiyalar,
anemiya yoki menorragiya.

Pulsatsiyaning bir oz ko'tarilishi homilador ayollarga xosdir va ko'pincha bolalarda funktsional taxikardiya belgilari paydo bo'ladi. Ushbu shart sport bilan shug'ullanadigan faol bolalar uchun normadir. Ularning qalbi bunday sharoitlarga tezda moslashadi. O'smirlarga katta e'tibor berish kerak. Ushbu yoshda avtonom yurakni yo'q qilish rivojlanishi mumkin.

Kichkina belgida - ko'krak qafasidagi og'riqlar, nafas qisilishi, bosh aylanishi, shoshilinch tibbiy maslahat zarur. Darhaqiqat, yuqori yurak urishidan (taxikardiya) tashqari, patologik holat uning pastki ko'rsatkichlarini keltirib chiqarishi mumkin - bradikardiya.

Kardiyak bradikardiya - bu nima?

Taxikardiyadan farqli o'laroq, bradikardiya normaga nisbatan yurak urishining past darajasi bilan tavsiflanadi. Ibtido funktsional va patologik kasalliklar tufayli yuzaga keladi. Funktsional genezis, tungi uyqu paytida va professional sport paytida pulsatsiyaning pasayishi bilan namoyon bo'ladi.

Professional sportchilar uchun u soatiga 35 gacha tushishi mumkin. Ba'zi hollarda, ma'lum dori-darmonlarni qabul qilgandan so'ng, bradikardiyaning dozalash shakli rivojlanadi.

Patologik genezis bilan, kasallik quyidagilar tufayli namoyon bo'ladi:

qon tomirlari va yurak patologiyalari,
yoshga bog'liq patologiyalar,
yurak mushak to'qimasida yallig'lanish jarayonlari.

Bunday bradikardiya bilan, buzilishlar sinus blokadasi bilan bog'liq patologik jarayonlar bilan bog'liq - sinus tuguni va atrium o'rtasida elektr impulsini o'tkazmaslik. Bunday holda, qon ta'minoti yomonligi tufayli to'qima gipoksiyasi rivojlanadi.

Bradikardiya qo'zg'atadigan patologiyalar orasida quyidagilarga e'tibor bering.

hipotiroidizm va hipotiroid komasi (miksedema),
oshqozonda oshqozon yarasi,
intrakranial gipertenziya.

Ko'pgina hollarda, yurak urish tezligining sezilarli darajada pasayishi (40 zarbadan kam) bilan bradikardiya yurak etishmovchiligi sindromining rivojlanishiga olib kelishi mumkin. Yondosh alomatlar zaiflik, bosh aylanishi, hushidan ketish, sovuq ter va beqaror bosim bilan namoyon bo'ladi.

Shuni esda tutish kerakki, yosh bilan bizning tanamiz o'smaydi, ammo sezilarli darajada zaiflashadi. Qirq besh yillik davrni bosib o'tgan ko'plab bemorlarga tanadagi jiddiy o'zgarishlar tashxis qo'yilgan.