Feta go'shti > Qandli diabet uchun parhez

Barchangizga xayrli kun!
Bon Appetit jurnalida ushbu retsept bo'yicha josuslik

Tarkibi
600 gr qiyma go'sht (cho'chqa go'shti + mol go'shti)
200 gr feta pishloq
2 qo'ng'iroq qalampiri
1 tuxum
100 g non bo'lagi
tuz
qalampir
pishirish qog'ozi

1) qalampir terisi mayda-chuyda. Ularni urug'lardan va bo'laklardan tozalash va xom pishloq bilan to'ldirish kerak
2) qiyma go'shtni tuxum va 3 osh qoshiq non bo'lagi bilan aralashtiring
3) maydalangan go'shtni qog'ozga yoki chiqib ketish taxtasiga qo'ying, shunda rulonni xamir kabi yoyishingiz mumkin (qatlam qalinligi taxminan 1,5 sm).
4) qalampirni olovga bir qatorga qo'ying va mincemeat rulonini aylantiring.
5) keyin rulonni qolgan non bo'laklariga o'rang, qog'oz bilan o'rang, arqon bilan bog'lang va pechda 175 daraja 70 daqiqa davomida pishiring!

Feta pishloqi, shirin qalampir, silantro, sarimsoq va sariyog '"Argonaut"

Feta pishloqi, shirin qalampir, silantro, sarimsoq va Argonaut yog'i bilan ingredientlar Tarkibi 4 ta pita barglari, 200 g feta pishloq, 1 ta shirin qizil qalampir, 1 ta sarimsoq qalpog'i, 150 g cilantro, 250 g sariyog '. Tayyorlash usuli: pishloqni yumshoq bilan aralashtiring

Tovuq ko'kragi, xom pishloq, pomidor, o'tlar va Iraklion mayonezidan tayyorlangan atıştırmalık

Tovuq ko'kragi, xom pishloq, pomidor, o'tlar va mayonezli "Iraklion" atıştırmalık. Bir parcha non; 100 g tovuq ko'kragi; 100 g feta pishloqi; 1 ta pomidor • 1 osh qoshiq. mayonez qoshig'i • arpabodiyon, maydanoz, yashil piyoz va tuz - tatib ko'rish uchun tovuq ko'kragini tuzlangan holda pishiring

Bir oz tuzlangan alabalık, xom pishloq, arpabodiyon va sarimsoqli "Afiniy" pirzola

Bir oz tuzlangan alabalık, xom pishloq, arpabodiyon va sarimsoqli "Afiniya" atirli pirogi; stakan feta pishloq 1 dona arpabodiyon • 1 dona sarimsoq • 1 osh qoshiq. mayonez qoshig'i Feta pishloqini maydalangan arpabodiyon, mayonez va qiyma bilan aralashtiring

Qo'ziqorin, xom pishloq, ismaloq va Amallas muskat yong'og'i bilan pishirilgan rulon

Qo'ziqorinlar bilan pishirilgan go'sht bo'lagi, xom pishloq, ismaloq va muskat yong'og'i Amalias • 2 dona pita barglari • 200 g har qanday qo'ziqorin • 600 g ismaloq • 200 g feta pishloq •? maydalangan muskat yong'og'i choy qoshig'i; 25 g eritilgan sariyog '; o'simlik moyi, qalampir va tuz - ta'mga

Feta pishloq, pomidor, issiq qalampir, yashil salat, reyhan va zaytun Livornskiy bilan atıştırma

Feta pishloqi, pomidor, issiq qalampir, yashil salat, reyhan va zaytun bilan atıştırmalık salat: 1 barg pita noni; 200 g feta pishloqi •? urug'siz zaytun qutilari • 1-2 ta pomidor • 2-3 ta reyhan novdasi • salat va qovoqlarda issiq qalampir Pomidorni tatib ko'rish uchun

Feta pishloqi, shirin qalampir, silantro, sarimsoq va sariyog '"Argonaut"

Feta pishloq, shirin qalampir, cilantro, sarimsoq va sariyog 'Argonaut bilan atıştırmalık shirin qizil qalampir • 1 chinnigullar sarimsoq • 150 g cilantro ko'katlar • 250 gr sariyog 'Brynza, yumshatilgan sariyog' bilan aralashtirib

Feta pishloqli omlet

Feta pishloqli omlet Tarkibi: 4 dona tuxum, 1 osh qoshiq. l zaytun moyi, 50 g non bo'lagi, 75 g feta pishloq, 50 g yashil piyoz, 50 g maydanoz, 1 osh qoshiq. l oregano, tuz. Tayyorlash usuli: tuxum va tuxum oqini 50 ml suv, oregano va

Feta pishloqli omlet

Feta pishloqli omlet 6 porsiya 163 kkal Tarkibi: 4 dona tuxum, 1 osh qoshiq zaytun moyi, 50 g non yormasi, 75 g fета pishloq, 50 g yashil piyoz, 50 g maydanoz, 1 osh qoshiq oregano, tuz. Tayyorlash usuli Tuxum va tuxum oqi. 50 ml suv bilan urib, oregano va

Feta pishloqli omlet

Feta pishloqli omlet Tarkibi 4 dona tuxum, 1 osh qoshiq zaytun moyi, 50 g non bo'lagi, 75 g xom pishloq, 50 g yashil piyoz, 50 g maydanoz, 1 osh qoshiq oregano, tuz. Tuxum va tuxum oqini aralashtirish usuli 50 ml suv bilan uriladi. , oregano va tuz. Non pishirish

"Achchiq Feta to'ldirish bilan cho'chqa go'shti rulonlari" uchun ingredientlar:

Cho'chqa go'shti (suyaksiz) - 600 g
Piyoz (katta) - 3 dona.
Feta (pirog) - 150 g
Bug'doy uni / Un - 3 osh qoshiq. l
Tomat pastasi (to'ldirishga qadar) - 1 osh qoshiq. l
Yong'oq (to'ldirishga qadar) - 1/3 suyakka.
Petrushka (tug'ralgan o'tlar, to'ldirilgan) - 2 osh qoshiq. l
Oregano (quritilgan, to'ldirilgan) - 1 osh qoshiq.
Shirin paprika (to'ldirishga qadar) - 1 osh qoshiq.
O'simlik yog'i (rulonni qovurish uchun - 4 osh qoshiq, piyozni qovurish uchun - 2 osh qoshiq) - 6 osh qoshiq. l
Tuz (ta'mga)
Qora qalampir (ta'mga, erga)

"Achchiq xomila to'ldirilgan cho'chqa go'shti rulonlari" retsepti

Men bu mazali taomni Vitek VT-4205 VK multicooker-da osongina tayyorladim. Mening go'shtim, uni qog'oz sochiq bilan quriting.

Go'shtni tolalar bo'ylab tilimga kesib tashladim.

Men bir bo'lak go'shtni oshxona bolg'asi bilan urdim.

Har bir tilim tuz va qora qalampir seping.

Feta vilkalar bilan yoğurur.

Tomat pastasi, tug'ralgan yong'oq, quritilgan oregano, shirin paprika qo'shing.

Mening maydanozim, mayda tug'ralgan, to'ldirishga qo'shing.

Men to'ldirishni yaxshilab aralashtiraman.

Men go'shtning har bir bo'lagini plomba bilan yopaman.

Va siljiting.

Men rulonlarni mahkamlamaganman, lekin tanlangan go'shtga qarab, ularni qovurayotganda ochilmasligi uchun tish cho'tkasi bilan bog'lab qo'yishingiz mumkin.

Unni rulonga aylantiring.

Men piyozni tozalayman, ularni yarim halqalarga kesib tashlayman.

Men piyozni ozgina tuzlayman, aralashtiraman va sharbatini ozgina qo'yib yuboring.

Sekin pishirgichda men 50 daqiqa davomida "Toasting" dasturini yoqaman. Men multivolta idishga o'simlik moyini quyaman, qiziydi. Men rulolarning bir qismini qovurilgan idishga yoydim.

Men rulonlarni har tomondan oltin jigarrang bo'lguncha qovurayapman.

Keyinchalik, piyozni qovuring, men uni qovurilgan yog'da emas, balki yangisida qovurishni afzal ko'raman - ya'ni ko'p qavatli idishda bir oz sovigan idishim, uni quritib, idishga o'simlik moyini quyib, piyoz qo'shaman.

"Fry" dasturida yumshoq bo'lguncha piyozni qovuring. Men rulonlarni idishga yoyib tashladim, tepasida piyoz bilan yopdim. Yoqimli ishtaha!

VK guruhidagi oshpazlarga obuna bo'ling va har kuni o'nta yangi retseptlarni oling!

Odnoklassniki-dagi guruhimizga qo'shiling va har kuni yangi retseptlarga ega bo'ling!

Do'stlaringiz bilan retseptni baham ko'ring:

Bizning retseptlarimiz yoqdimi?

Kiritish uchun BB kod:
Forumlarda ishlatiladigan BB kod

HTML kodini kiriting:
LiveJournal kabi bloglarda ishlatiladigan HTML kod

U qanday ko'rinishga ega bo'ladi?

Sharhlar va sharhlar

2015 yil 20-avgust Raven07 #

2015 yil 20-avgust, diana1616 # (retsept muallifi)

2015 yil 20-avgust Dragonflame #

2015 yil 20-avgust, diana1616 # (retsept muallifi)

10 iyul 2014 yil svetik7svet #

2014 yil 10-iyul diana1616 # (retsept muallifi)

10 iyul 2014 yil svetik7svet #

2014 yil 10-iyul diana1616 # (retsept muallifi)

10 may 2014 yil Bukarasik #

10 may 2014 yil diana1616 # (retsept muallifi)

Tanja Braun, 2014 yil 4 aprel

4 aprel 2014 yil diana1616 # (retsept muallifi)

Tanja Braun, 2014 yil 5 aprel

5 aprel 2014 yil diana1616 # (retsept muallifi)

1 aprel 2014 yil veronika1910 #

2014 yil 1-aprel, diana1616 # (retsept muallifi)

21 mart 2014 yil diana1616 # (retsept muallifi)

2014 yil 17 mart, 8 mart #

17 mart 2014 yil diana1616 # (retsept muallifi)

9 mart 2014 yil Hamisha #

2014 yil 9-mart, diana1616 # (retsept muallifi)

2014 yil 7 mart

2014 yil 7-mart, diana1616 # (retsept muallifi)

2014 yil 27-fevral Nadejdochka #

2014 yil 27-fevral diana1616 # (retsept muallifi)

2014 yil 27-fevral

2014 yil 27-fevral diana1616 # (retsept muallifi)

2014 yil 25-fevral Dudukaa #

2014 yil 25-fevral diana1616 # (retsept muallifi)

2014 yil 25-fevral DiDi80 #

2014 yil 25-fevral diana1616 # (retsept muallifi)

2014 yil 25-fevral Lacoste #

2014 yil 25-fevral diana1616 # (retsept muallifi)

2014 yil 23-fevral

23 fevral 2014 yil diana1616 # (retsept muallifi)

2014 yil 23-fevral AnnaSi #

23 fevral 2014 yil diana1616 # (retsept muallifi)

Shunday qilib, go'sht rulolarini shirin qalampir va xom pishloq bilan pishirish uchun bizga kerak

• 200 g konservalangan pomidor

• 4 ta ingichka mol go'shti (har biri 160 g)

• 1 dona qizil va sariq shirin qalampir

• kekik va reyhanning ikkita novdasi

• maydalangan qora qalampir

• 3 stol. osh qoshiq o'simlik yog'i

• 2 stol. osh qoshiq tomat pastasi

• 1 stol. un qoshig'i

• 200 ml. qizil sharob

Retsept 4 ta porsiya uchun mo'ljallangan

405 kkal., 39 g protein,
20 g yog '. 9 g uglevodlar

Shirin qalampir va xom pishloqli go'shtli rulonli retsepti

1 Shirin qalampirning ikki bo'lagi yarmiga bo'ling, yadroni urug'lar bilan olib tashlang, yuving va chiziqlar bilan kesing. Piyozni tozalang va choping. Barmoq qalinligida tayoqchalarga kesilgan feta pishloq. Ko'katlarni yuving, yaxshilab quriting va mayda maydalang.

2 Go'shtni yuving, quriting va engil urib oling. Tuz va qalampir. Har bir bo'lakka pishloq, qalampir chiziqlarini qo'ying va o'tlarga seping. Rolllarni o'rang va qalin ip yoki chopish bilan bog'lang. Ikkita stolni skovorodkada qizdiring. osh qoshiq o'simlik yog'i va rulonlarni har tomondan qovuring, so'ng panadan olib tashlang.

3 Pechni 100 ° qizdiring. Piyozni 1 stolga qovuring. bir qoshiq o'simlik yog'i. Tomat pastasini qo'shing va engil jigarrang. Un bilan seping, aralashtiring, sharob va bulonni quying. Go'sht rulonlari va pomidorlarni, dilimlenmiş holda joylashtiring. Qopqoqni yoping va 80-90 daqiqaga qo'ying. pechda. Tayyor rulonlarni kesib oling, plitalarga soling va sousni quying. Yon piyoda makaron xizmat qilishingiz mumkin.

Chet tillari fakultetini tamomlagan. Men sog'lom turmush tarzini yaxshi ko'raman. Men sog'lom ovqatlanish va turmush tarzi haqida maqolalar yozmoqdaman. Men mazali retseptlar bilan bo'lishaman.