Qon shakar 7, 5 - nima qilish kerak?

6 daqiqa Muallif Lyubov Dobretsova 1288

Qon zardobidagi glyukoza normasini biladigan bemorlar, tahlil natijalarida 7 mmol / L ni ko'rganlarida, vahima qo'zg'ashadi va diabet bilan kasallanganmikan deb hayron bo'lishadi. Albatta, bunday natija tashvishga sabab bo'ladi va qo'shimcha diagnostika talab etiladi.

Ammo shifokorlar ogohlantiradilarki, 7 mmol / l va undan yuqori qon shakar har doim ham xavfli kasallikning rivojlanishini ko'rsatmaydi. Bunday reaktsiya ichki organlar va tizimlarning ishidagi ozgina nosozlik, shuningdek tashqi omillarning salbiy ta'siridan kelib chiqishi mumkin. Giperglikemiya rivojlanishining oldini olish uchun og'ish sababini aniqlash va uni yo'q qilish kerak.

Turli yoshdagi odamlar uchun shakar darajasi

Shakar sinovining natijasi, glyukoza miqdori 7 dan 7,9 mmol / l gacha ekanligini ko'rsatadigan savolga javob berishdan oldin, xalqaro tibbiyotda qaysi ko'rsatkichlar normal deb e'tirof etilishini tushunish kerak. Kattalar va bolalar uchun qonda shakar normasining yagona qiymati yo'q, chunki tarkibiy qismning kontsentratsiyasi yoshga qarab o'zgaradi.

Sog'lom erkaklar va ayollarda, ertalab bo'sh qoringa qabul qilingan qon shakar miqdori 5,5 mmol / l dan yuqori bo'lmasligi kerak, deb ishoniladi. Ruxsat berilgan pastki chegarasi 3,3 mmol / l. Ko'pgina odamlarda patologik jarayon bo'lmasa, tahlil 4,5 dan 4,7 gacha bo'lgan natijani ko'rsatadi.

Sog'lom odamda yuqori qon shakarga ega bo'lgan yagona narsa ovqatdan keyin darhol bo'ladi. Ushbu reaktsiya kattalardagi bemorlarga ham, yosh bolalarga ham xosdir. 60 yoshdan 90 yoshgacha bo'lgan bemorlarda ko'rsatkichlar normasi bir oz farq qiladi va 4,6 dan 6,4 mmol / L gacha o'zgarib turadi.

Agar venoz qon tekshiruvi 6,4 birlik natijasini ko'rsatsa, bu salomatlik haqida o'ylash va qo'shimcha diagnostika qilish uchun imkoniyatdir, chunki shunga o'xshash natija diabet kasalligi rivojlanishining belgisi bo'lishi mumkin. Bundan xulosa qilish mumkinki, agar bo'sh qoringa qon shakar miqdori 7 mmol / l va undan yuqori bo'lsa.

Qonda shakar 7 bo'lsa, bu nimani anglatadi?

Ovqat paytida tanani uglevodlar bilan to'yingan. Agar parhezning asosi minimal tarkibiy elementlardan iborat tez uglevodlar bo'lsa, glyukoza darajasi juda tez oshadi. Glyukoza oshqozon osti bezi orqali qonga kiradi. Ushbu tanada diabetni qoplaydigan insulin ishlab chiqariladi.

Agar qon shakarining miqdori 7 birlikka (7.1, 7.2, 7.3 va undan yuqori) etsa, bu hujayra membranalarining o'tkazuvchanlik qobiliyati buzilganligini va ular och qolishini anglatadi. Ushbu natija bilan shifokor bemorga taxminiy tashxisni tasdiqlash yoki rad etishga yordam beradigan ikkinchi testni tayinlaydi.

Ko'pincha giperglikemiya tashqi omillarning salbiy ta'siri tufayli yuzaga kelgan vaqtinchalik hodisa ekanligi ayon bo'ladi. Sinovni takrorlash uchun ishonchli natija ko'rsatildi, bemor unga ehtiyotkorlik bilan tayyorgarlik ko'rishi va barcha tibbiy tavsiyalarga amal qilishi kerak. Eng muhim shart - bu biomaterialni etkazib berishdan 10-12 soat oldin ovqatdan bosh tortish.

Ruxsat berilgan yagona narsa ertalab bir stakan suv ichishdir. Shuningdek, arafada hissiy tajribadan va jismoniy kuchayishdan qochish kerak, chunki ular noto'g'ri ijobiy natijaga olib kelishi mumkin. Agar bemor barcha tavsiyalarga qat'iy rioya qilsa, ammo tahlillar glyukoza miqdorining oshganligini ko'rsatdi, masalan, 7.4 yoki 7.8 mmol / l, bu patologik jarayonning boshlanishini ko'rsatadi va qo'shimcha tahlil va diagnostika talab qiladi.

Shuni yodda tutish kerakki, diabet deyarli asemptomatik emas. Kasallik belgilari hatto kasallikning dastlabki bosqichida ham o'zini his qilishi mumkin. Ko'pgina bemorlar chanqoqlik, tez-tez bosh aylanishi, terining qichishi va pustulalarning paydo bo'lishi, immunitetning zaiflashishi va ko'rishning yomonlashishi haqida shikoyat qiladilar.

Noto'g'ri ijobiy natija bo'lishi mumkinligi sababli

Agar ikkinchi sinov qon shakarining me'yordan oshmasligini ko'rsatsa, tashvishlanish uchun hech qanday sabab yo'q. Amaliyot shuni ko'rsatadiki, shakarni tahlil qilish ko'pincha noto'g'ri ijobiy natijani ko'rsatadi.

Komponentning vaqtincha ko'payishi sabablari quyidagilar bo'lishi mumkin.

  • kecha jismoniy faollikni oshirdi,
  • ortiqcha ish va uyqusizlik,
  • stress, hissiy zarba,
  • ba'zi dorilarni (gormonal dorilar, og'iz kontratseptivlari, diuretiklar) uzoq muddat foydalanish,
  • ortiqcha ovlash
  • oshqozon osti bezining yallig'lanishi,
  • bola tug'ish
  • tanadagi endokrin kasalliklar,
  • yaqinda o'tkazilgan operatsiya.

Agar bemorga doimiy ravishda dori-darmon buyurilsa, natijani shifrlagan shifokorga xabar berish juda muhimdir.

Shakar darajasi 7 dan oshganda nima qilish kerak

Agar test natijalari glyukoza konsentratsiyasi 7 mmol / l dan oshsa, bunday reaktsiya bemorda diabet rivojlanib borayotganligini ko'rsatadi. Ko'rsatkich 6,5 dan 7 mmol / L gacha o'zgarganda, prediabetik holat tashxis qilinadi.

Ushbu tashxislar bir-biridan sezilarli darajada farq qilishiga qaramay, jarayonning boshida terapiya deyarli farq qilmaydi. Davolovchi shifokor bemorga nima qilish kerakligi va komponentning kontsentratsiyasini qanday kamaytirish kerakligini aytib beradi. Asosiy shart - bemorning turmush tarzini tuzatish.

Agar o'z vaqtida choralar ko'rilmasa, glyukoza konsentratsiyasi asta-sekin o'sib boradi, bu ichki organlar va tana tizimlarining holatiga salbiy ta'sir qiladi. Bu bemor uchun qaytarilmas oqibatlar ehtimolini oshiradi.

Agar qonda qand miqdori 7,5, 7.6, 7.7 mmol / L va undan yuqori bo'lsa, quyidagi maslahatlar ushbu komponentning qiymatini normal holatga qaytarishga yordam beradi:

  • yomon odatlardan voz kechish, jumladan chekish,
  • quvvatni sozlang. Ratsionning asosi tarkibida minimal miqdordagi uglevodlar bo'lgan ovqatlar bo'lishi kerak,
  • agar bemor ortiqcha vaznga ega bo'lsa, siz vazn yo'qotishingiz kerak. Shuning uchun ovqatlanish nafaqat kam uglevod, balki past kaloriyali,
  • bemor faol hayot tarzini olib borishi kerak, chunki mo''tadil jismoniy faoliyat bu holatni yaxshilashga yordam beradi.

Diyetani tuzatish

Katta yoshli odamda ham, bolada ham diabetni davolash uchun asos dietani tuzatishdir. Agar siz ko'p miqdordagi uglevodlar bilan oziq-ovqat iste'mol qilmasangiz va zararli taomlarni yo'q qilsangiz, siz nafaqat qondagi glyukoza kontsentratsiyasini normallashtira olasiz, balki uni kerakli darajada ushlab turasiz.

Avvalo, bemor oson hazm bo'ladigan uglevodlari bo'lgan mahsulotlardan voz kechishi kerak. Bundan tashqari, kraxmalni o'z ichiga olgan mahsulotlarni iste'mol qilishni minimallashtirish tavsiya etiladi. Ikkinchi shart - bu fraktsiya ovqatlanishiga rioya qilish. Siz kuniga 5-6 marta ovqatlanishingiz kerak, lekin uning qismlari kichik bo'lishi kerak.

Quyidagi ovqatlar va ichimliklarni iste'mol qilishdan voz kechish tavsiya etiladi.

  • donadorlangan shakar, kraxmal,
  • kuchli qahva va kuchli choy,
  • pishirish va pishirish
  • kartoshka (ayniqsa qovurilgan), yog'li go'sht va baliq,
  • spirtli ichimliklar
  • soda
  • shirinliklar (asal, shokolad, shirinliklar, murabbo).

Ratsionda ko'p miqdordagi o'simlik tolalari bo'lgan mahsulotlar (ular kraxmalning xususiyatlarini kamaytiradi va shakarni ko'paytiradi), yangi sabzavot va sut tarkibida kamida% yog 'miqdori bo'lgan mahsulotlar ustunlik qilishi kerak.

Go'sht va baliqning kam yog'li navlarini, shuningdek donli mahsulotlarni iste'mol qilishga ruxsat beriladi, ammo ular cheklangan miqdorda bo'lishi kerak. Bunday ovqatlanish nafaqat glyukoza kontsentratsiyasining ko'payishini oldini oladi, balki vazn yo'qotishga ham yordam beradi.

Xulosa

Qandli diabet - bu bemorning kelajakdagi hayotiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan kasallik. Shuning uchun uning paydo bo'lishining oldini olishga harakat qilish yanada oqilona. Buning uchun nafaqat profilaktika choralarini kuzatish, balki har 6 oyda bir marta (hatto ko'rsatmalar bo'lmagan taqdirda ham) shakar uchun qon topshirish kerak.

Agar sinov komponentning kontsentratsiyasi me'yordan oshib ketganligini ko'rsatsa, shifokor sizga qo'rqinchli yoki yo'qligini, shuningdek indikatorni normal holatga qaytarish uchun qanday choralar ko'rish kerakligini aytadi.

Videoni tomosha qiling: Qizlar o'zini qondirish uchun ishqalash zararmi. Қизлар ўзини қондириш учун ишқалаш (May 2024).

Kommentariya Qoldir