Qandli diabet bilan ishlash

Qandli diabetda ortiqcha ishlov berish juda istalmagan. Cheklov ostida jismoniy mehnat, stressli vaziyatlar, hayot uchun xavf va mehnat sharoitlari bilan bog'liq kasblar ham mavjud. Ishdagi cheklovlarga qaramay, diabet kasaliga chalingan odam o'z kasbini to'g'ri tanlagan holda martaba qurishi mumkin.

BILISH MUHIM! Hatto rivojlangan diabetni uyda ham, jarrohlik va kasalxonasiz davolash mumkin. Marina Vladimirovnaning nima deganini o'qing. tavsiyani o'qing.

Kasb tanlashning o'ziga xos xususiyatlari

O'zingizning qobiliyatingiz va kuchli tomonlaringizni chindan ham baholash juda muhim: har bir kasb shakar miqdorini o'z vaqtida o'lchash yoki kerak bo'lganda ovqatlanish imkoniyatini bermaydi. Biroq, jamiyatdan yashirishning hojati yo'q. Ko'p diabetga chalinganlar bor va kasallikka chalingan odamni yollash alohida hodisa emas. Qandli diabet turiga qarab ish tanlash uchun tavsiyalar:

Shakar darhol kamayadi! Vaqt o'tishi bilan qandli diabet ko'rish, teri va sochlarning holati, oshqozon yarasi, gangrena va hatto saraton o'smalari kabi ko'plab kasalliklarga olib kelishi mumkin! Odamlar shakar darajasini normallashtirish uchun achchiq tajribaga o'rgatdilar. Davomini o'qish.

1-toifa diabet bilan ishlash tinch, qat'iy me'yorlangan jadval bilan, ish vaqtidan tashqari va ish safarlarisiz bo'lishi kerak. Kasal odam uchun o'z vaqtida tushlik qilish va tanaffus qilish juda muhimdir. Stresslar, issiq ishlab chiqarish, haroratning haddan tashqari o'zgarishi va qoralamalar kontrendikatsiyaga uchraydi.
2-toifa diabetga qo'yiladigan talablar unchalik jiddiy emas: odamga savdo va fanning barcha sohalarida ishlashga ruxsat beriladi. Asosiy shartlar - bu jismoniy haddan tashqari yuk va normal ovqatlanish qobiliyatining etishmasligi.

Biror kishi umrining oxirigacha diabetga chiday oladi. Ish uning ajralmas qismidir va kasbni tanlashda siz tashxisni hisobga olishingiz kerak.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Qandli diabetga chalinganlar uchun harorat keskin ko'tarilgan xonalarda ishlash kontrendikedir. Taqiq quyidagilarni o'z ichiga oladi:

artgichlar
ko'cha sotuvchilari
er ishchilari
issiq do'kon ishchilari
termistlar
quruvchilar
metallurglar
konchilar.

Qandli diabet kasalligining turidan qat'iy nazar, ishchi ortiqcha jismoniy kuch ishlatilmasligi kerak. Quyidagi sohalar va mutaxassisliklar mutlaq kontrendikatsiyaga uchraydi:

mashinasozlik
kemasozlik
tog'-kon sanoati
neft va gaz qazib olish,
jurnali
elektrotexnika (yuk ko'tarish moslamasida elektr tarmoqlari bilan ishlash).

Qandli diabet bilan kasallangan odamlar jismoniy faoliyatga dosh berolmaydilar.

Ushbu ishlarda diabet kasalligini jalb qilish dekompensatsiyaning rivojlanishi bilan bog'liq: kasal odamlar jismoniy stressga dosh berolmaydilar. Qandli diabet uchun haydovchi sifatida ishlash taqiqlanadi. Bu, ayniqsa insulinga bog'liq bemorlarga to'g'ri keladi. Yuk yoki jamoat transportida harakatlanish, balandlikda harakatlanuvchi mexanizmlar bilan ishlash taqiqlanadi. Siz kasallikka barqaror kompensatsiyani tasdiqlaganingizdan keyingina huquqlarga ega bo'lishingiz mumkin.

Siz o'z hayotingizni xavf ostiga qo'yadigan va o'z xavfsizligini nazorat qilishni talab qiladigan kasbni tanlay olmaysiz:

Zararli sharoitlar

Diyabetga qarshi kurash doimiy psixologik stress va stress bilan ixtisoslashgan holatlarda kontrendikedir. Ular uchun cheklovlar quyidagi kasblarga nisbatan qo'llaniladi:

axloq tuzatish muassasalari
mehmonxonalar
aqli zaif bolalar uchun maktab-internatlar;
dori davolash klinikalari, markazlari,
onkologiya markazlari,
psixiatriya muassasalari
issiq joylardan xarbiylar uchun reabilitatsiya markazlari
harbiy
politsiya xodimlari
sud ijrochilari.

Tarkiblar jadvaliga qaytish

Xavfli mutaxassisliklar

Zaharli kimyoviy moddalar bilan bog'liq kasblar xavfli deb hisoblanadi. Jiddiy asoratlarni oldini olish uchun diabetga chalingan odam uchun bunday ixtisoslikdan voz kechish yaxshiroqdir. Metallurgiya ishlab chiqarishi, xom ashyo, laklar va bo'yoqlar tayyorlash, kimyoviy moddalarni sotib olish taqiqlanadi. Laboratoriyalardagi ko'pgina ilmiy-tadqiqot institutlari SDYaV dan foydalanganligi sababli, bunday ishlardan voz kechish kerak.

Tavsiyalar

Qandli diabet va ish bir-birini almashtirmaydi. To'g'ri tanlangan mutaxassislik bilan siz martaba qurishingiz mumkin. Qandli diabetga chalinganlarga quyidagi kasblarga e'tibor berish tavsiya etiladi:

tizim administratori,
Uy jihozlarini ta'mirlash bo'yicha mutaxassis
tibbiyot xodimi
Kotiba
adabiy muharriri
o'qituvchi, universitet o'qituvchisi,
Tarmoq (Internet-do'kon maslahatchisi, kopirayter, blogger),
kutubxonachi.

Tarkiblar jadvaliga qaytish

Rejim va diabet

Bunday cheklovlar ko'pincha rejimga bo'ysunmaslik bilan bog'liq. Kasal odam uchun o'z vaqtida to'liq ovqatlanish, dori-darmonlarni qabul qilish yoki insulin yuborish kerak. U tananing pozitsiyasini vaqti-vaqti bilan o'zgartirishi kerak (masalan, o'qituvchi tik turgan yoki o'tirgan paytda darsni o'rgatishi mumkin) va to'liq dam olish uchun o'z vaqtida ishdan bo'shatilishi kerak.

Shifokorlik paytida, preparatni qabul qilish tartibini buzish juda oson, buning natijasida allaqachon kiritilgan insulinni tuzatish talab etiladi. Qo'shimcha vaqt sizning sog'lig'ingizga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Vakolatli rahbar mutaxassisni ishda uzoq vaqt ushlab turmaydi, chunki bu uzoq vaqt davomida ish qobiliyatini yo'qotish bilan bog'liq.

Diabetga qarshi sayohat va qo'shimcha vaqt

Iloji bo'lsa, diabetga chalingan odam bunday ish sharoitlaridan qochishi kerak. Har qanday shifokor uzaytirilgan ish kuni yoki xizmat safarlari tufayli ortiqcha yuklanish bilan, asoratlarni rivojlanish ehtimoli ko'proq ekanligini tasdiqlaydi. Shu bilan birga, g'ayrioddiy holatda bo'lgan bemor o'z vaqtida yordam bermasligi mumkin. Biroq, hayot o'z qoidalarini talab qiladi. Qandli diabet qimmat kasallik bo'lib, odam hisob-kitoblarni to'lashi kerak. Shu sababli, tez-tez ish safari bo'lgan odamlar, noodatiy holatlarda insulin dozasini to'g'ri hisoblash bo'yicha tavsiyalar uchun shifokorni ko'rishi kerak.

Shifokorga tartibsizlik jadvali haqida xabar berishga ishonch hosil qiling: u sizga gipoglikemiya rivojlanishidan qanday qochish kerakligini o'rgatadi.

Biznes bilan shug'ullanish

Tijorat faoliyati doimiy stress va nevroz bilan bog'liq. Bunday holatlarning diabet kasalligidan qochish yaxshiroqdir. Iloji bo'lsa, maslahat uchun qo'llanmani o'zgartiring. Muayyan balandlikka erishgan kishi boshqalarga o'z biznesini noldan qanday qilib qurishni o'rgatishi mumkin. Murabbiylik - bu shaxsiyatni rivojlantirishning moda yo'nalishi. Agar o'z biznesidan voz kechishning iloji bo'lmasa, operatsion faoliyat ustidan nazoratni vakolatli vakilga topshirish yaxshiroqdir.

Hali ham diabetni davolash imkonsiz bo'lib tuyuladimi?

Siz hozir ushbu satrlarni o'qiyotganingiz sababli, yuqori qon shakariga qarshi kurashda hali g'alaba siz tomonda emas.

Siz allaqachon kasalxonada davolanish haqida o'yladingizmi? Bu tushunarli, chunki diabet juda xavfli kasallik bo'lib, davolanmasa, o'limga olib kelishi mumkin. Doimiy tashnalik, tez siyish, xiralashgan ko'rish. Ushbu alomatlarning barchasi sizga oldindan tanish.

Ammo ta'sirni emas, balki sababni davolash mumkinmi? Biz diabetning hozirgi davolanishiga bag'ishlangan maqolani o'qishni tavsiya etamiz. Maqolani o'qing >>

Qandli diabet bilan kasallangan odamlar uchun ish joyi

Qandli diabet bilan kasallangan odamlar uchun aqliy mehnat bilan bog'liq tadbirlar tavsiya etiladi. Ish joyi ma'lum talablarga javob berishi kerak - bemor darajasini tekshirish imkoniyatiga ega bo'lishi kerak shakar qonda insulin in'ektsiyasini qiling yoki agar kerak bo'lsa, gazak iste'mol qiling.

Surat manbasi: BradleyJohnson / CC BY-NC-ND

Bundan tashqari, og'ir gipoglikemiya epizodida unga yordam beradigan kishi borligi muhimdir. Shuning uchun, ish beruvchini tashxisingiz haqida xabardor qilish kerak.

Diabet bilan kasallanishning oldini olish uchun kasblar:

professional haydash: yuk mashinalari, yo'lovchilar tashish, poezdlarni boshqarish (shu jumladan metro), taksi haydovchisi
zararli moddalarni yoki katta yuklarni tashish
fuqaro aviatsiyasi: uchuvchilar va aviatsiya muhandislari, styuardessalar, havo harakatini boshqarish
hukumat va qutqaruv xizmatlari: qurolli kuchlar, yuk tashish, dengiz, yong'in, favqulodda xizmatlar, politsiya, xavfsizlik
xavfli kasblar: burg'ulash qurilmalari bilan ishlash, shaxtalarda, harakatlanuvchi mashinalar bilan ishlash, yuqori haroratli pechlar bilan ishlash, metallurgiya korxonalari va boshqalar, temir yo'l yo'llarida, tunnellarda, balandliklarda (o'rmonlar, kranlar)
oshpaz, xamir ovqati, nonvoy
yolg'izlikda ishlash

Qandli diabet bilan kasallangan odamlar uchun ish vaqti

Ish soatlari muntazam bo'lishi tavsiya etiladi, keyin u ancha osonlashadi shakar darajasini nazorat qilish. Shunga qaramay, smenali ish yoki tartibsiz jadval bu bemorlarga qarshi emas, bunday hollarda siz hamma narsani yaxshi rejalashtirishingiz kerak.

Rejim diabet bilan og'rigan odamlarning ishi shuningdek, shifokorning insulin turini tanlashiga ta'sir qilishi kerak, masalan, klassik insulin o'rniga siz insulin analoglarini buyurishingiz mumkin. Analoglar hayot sifatini yaxshilaydi, gipoglikemiya rivojlanish xavfisiz yeyiladigan oziq-ovqat miqdorini kamaytiradi, bundan tashqari, ulardan foydalanish qulay, juda tez so'riladi va ovqatdan oldin darhol qabul qilinishi mumkin.

Ovqatlanish

Qandli diabet bilan og'rigan bemorlar ba'zida ish xonasida yoki yaqin atrofdagi barlarda ovqatlanishlari kerak - bu holda quyidagilar zarur:

pishirilgan idishlarga buyurtma bering, panjara yoki pishiriq
parhez ovqatlanishni tanlang
tez ovqatlanishdan saqlaning
yog'li va qizarib pishgan go'shtdan saqlaning
idishlarning tarkibiga qiziqish
glisemik indeksni eslang

Diabetik asosiy to'plam

Ish paytida diabetga chalingan har bir bemorda kundalik diabetga qarshi kurashish uchun o'zlarining asosiy vositalariga ega bo'lishi kerak - glyukometr uchun test chiziqlari, ignalar to'plami, glyukagon (zahira gormoni), insulin, diabetga qarshi dori-darmonlar (agar ishlatilsa). Bundan tashqari, atıştırmalıklar haqida eslash kerak: shakar bo'laklari, shirinliklar, pechene.

Ish paytida ba'zida qo'shimcha jismoniy mehnat bilan hisoblashingiz kerak bo'ladi. Bunday holda, ko'pincha qon shakarini o'lchash va insulin dozasini sozlash kerak. Shuningdek, parhez jismoniy faoliyatning intensivligiga qarab o'zgarishi kerak.

Ish paytida gipoglikemiya

Stress yoki ortib borayotgan stress gipoglikemiyaga olib kelishi mumkin. Yaxshi o'qitilgan bemor, qoida tariqasida, buni qanday oldini olishni biladi. Biroq, muayyan vaziyatlarda rivojlanishi mumkin ongni yo'qotish bilan og'ir gipoglikemiya holati.

Bemorning sog'lig'i va hatto hayotiga xavf tug'dirishi sababli, ishda bemorga qanday yordam berishni biladigan odam bo'lishi juda muhim: glyukagonni yuborish va gormonni kiritgandan keyin, agar bemor 10 daqiqada hushiga kelmasa, tez yordamni chaqiradi.

Qattiq gipoglikemiya - 2,2 mmol / l (40 ml / dl) dan past - darhol kasalxonaga yotqizishni talab qiladi.

mushaklarning titrashi
ochlik
esnash va uyquchanlik
fikrlashning kechikishi
bosh aylanishi
asabiylashish va tajovuzkorlik
foydali ter
zaiflik
xotira buzilishi
ko'rish buzilishi
ongni yo'qotish
kramplar
gipotermiya

terining rangsizlanishi
asabiylashish, giperaktivlik
uyquchanlik
bosh aylanishi
konsentratsiya qilishda qiyinchilik
mushaklarning titrashi
zaiflik
Qorindagi og'riq
yurak urishi tezlashishi

Buni majburiy qiling! Qandli diabet bilan og'rigan odam o'zini yomon his qilsa va gipoglikemiyaga shubha qilsa-yu, lekin qand miqdorini o'lchay olmasa, shirinlik, masalan, shokolad, bir stakan sharbat yoki shirin choy ichish kerak.

Qandli diabet bilan og'rigan odamlarning ishidagi muammolar

Qandli diabet bilan og'rigan bemorlar ko'plab kasblarda ishlashlari mumkinligiga qaramay, ular ko'pincha ish topishda qiynalishadi.

O'z navbatida, ishlaydiganlar ko'pincha ishdan bo'shatish yoki diabetga chalinganlarning mahsuldorligi pastligi haqidagi yolg'on e'tiqod tufayli ish joylarini yo'qotishdan qo'rqishadi. Ammo, tadqiqotlarga ko'ra, diabetning to'g'ri nazorati har qanday asoratlarni deyarli yo'q qiladi va mehnat unumdorligini to'liq saqlashga imkon beradi.

Qandli diabetning xususiyatlari

Bemorning sog'lig'i bilan bog'liq ma'lum cheklovlar paydo bo'lishi sababli diabet va ish o'zaro bog'liqdir.

Birinchidan, odam diabet bilan ishlay olmaydigan odamni bilishi kerak. Zudlik bilan aytish kerakki, tanasi zararli ish sharoitlari bilan ish topib, qo'shimcha muammolar tug'dirmasligi kerak.

Masalan, ochiq havoda mehnat faoliyatini amalga oshirish, zaiflashgan tanada tez-tez shamollashni keltirib chiqarishi mumkin, bu patologiyaning rivojlanishiga salbiy ta'sir qiladi. Agar qandli diabet bilan og'rigan bemorlarda ishlash tanaga sezilarli jismoniy kuch berish bilan bog'liq bo'lsa, unda odamda gipoglikemiya epizodlari paydo bo'lishi ehtimoli ko'proq.

Havoning yuqori changliligi sharoitida, nam va yuqori haroratlarda ishlash diabet kasalligi bilan og'rigan odam uchun ham nomaqbuldir.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar kimyo sanoatida, farmatsevtika va yuqumli kasalliklar shifoxonasida ishlaydi.

Ko'tarilgan tebranish bilan bog'liq ish sharoitlari ham kontrendikedir. Haqiqat shundaki, hatto sog'lom odamda ham bunday sharoitlar vaqt o'tishi bilan tebranish kasalligi deb tasniflanadigan kasalliklarning paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin, diabet kasalligida esa bunday kasalliklar diabetning rivojlanishi tufayli sog'lig'ining yomonlashishi fonida tezroq va yorqinroq namoyon bo'ladi.

Qandli diabet uchun xavfli kasblar

Qandli diabet bilan og'rigan bemor uchun xavfli manbalar mavjudligi bilan bog'liq kasblar mutlaqo kontrendikedir. Shundan kelib chiqqan holda, qandli diabetda elektrchilarning ishi taqiqlanganlar ro'yxatiga tegishli deb ta'kidlash mumkin.

Bunday odamlarga haydovchi sifatida ishlash taqiqlanadi, bu harakat jarayonida gipoglikemiya xurujining yuzaga kelishi bilan bog'liq. Ushbu holat baxtsiz hodisalarga olib kelishi mumkin. Xuddi shu sababga ko'ra, 1-toifa diabet bilan ishlash murakkab mexanizmlar va yig'ilishlar, poezdlar va samolyotlarni boshqarishni taqiqlaydi.

Qandli diabetda cheklovlar harakatlarni muvofiqlashtirishni talab qiladigan barcha mutaxassisliklar uchun qo'llaniladi va diabet mavjud bo'lsa, gipoglikemiya hujumlari natijasida muvofiqlashtirish va ongda kutilmagan buzilishlar ehtimoli yuqori.

Qandli diabet bilan og'rigan odamlarga tegishli faoliyat bilan shug'ullanish taqiqlanadi:

murakkab mashinalar bilan
ishlab chiqarish konveyerlari
balandlikda ishlab chiqarish operatsiyalarini amalga oshirish
suv ostida ish olib borish.

Traktor haydovchisi, elektrchi, elektr payvandchi bo'lib ishlash taqiqlangan

Bunday taqiq, gipoglikemik hujumga uchragan odam har doim vaziyatni etarli darajada baholay olmasligi va to'g'ri qaror qabul qilishi mumkinligi bilan izohlanadi.

Shu sabablarga ko'ra, bemorga dispetcherning ishi rad etilishi mumkin, ayniqsa bu havo transporti xizmatlari bilan bog'liq bo'lsa.

Oziq-ovqat sanoati bilan bog'liq korxonalarda, kafe va restoranlarda mehnat faoliyati bilan shug'ullanish ham istalmagan.Shifokorlarning ta'kidlashicha, bunday joylarda ishlaydigan odamlarda diabet boshqa sohalarga qaraganda tez-tez rivojlanadi.

Kafe va restoranda ishlaganda tez-tez tatib ko'rish zarurati bemordan qo'shimcha insulin in'ektsiyasini va ortiqcha tana vaznining paydo bo'lishini talab qiladi.

Tibbiy kengash bemorlarni taqiqlaydi:

Harbiy xizmat.
Politsiyada ishlash.
Boshqa harbiylashtirilgan tuzilmalardagi mehnat faoliyati.
Bemorga xizmat vazifalarini bajarish paytida yuqori jismoniy va ruhiy stressni ta'minlashda tashkilot va muassasalarda.

Agar odamga keyingi tibbiy ko'rik paytida ish yoki xizmat paytida diabet bilan kasallangan bo'lsa, unda ular xizmat joyida ko'proq mos ishni tanlashlari mumkin. Bunday ish joyi bo'lishi mumkin:

tahlil bo'limidagi lavozim
xodimi pozitsiyasi
kadrlar bo'limida ishlash.

Ko'pincha, harbiylashtirilgan organlar va tuzilmalar xodimlari osonroq mehnatga o'tkazilib, ushbu tuzilmada ishlashni davom ettirmoqdalar, chunki ular xizmatni ichki tomondan yaxshi biladigan xodimlardir.

Qandli diabet bilan kasallanganlar uchun nima tavsiya etiladi?

Kasbiy faoliyatni tanlashda tananing va o'z kuchlarining imkoniyatlarini etarlicha baholash muhimdir. Kasbni tanlashda shuni yodda tutish kerakki, ularning har biri tanadagi shakarni o'z vaqtida o'lchash va ovqatni o'z vaqtida qabul qilishga imkon bermaydi.

Ish tanlash bo'yicha tavsiyalar kasallik turiga va uning rivojlanish darajasiga bog'liq.

Birinchi turdagi patologiyalar mavjudligida kasbiy faoliyat tinch va qat'iy me'yorlangan jadvalga ega bo'lishi kerak. Bunday bemor uchun ishdan tashqari ish soatlari va xizmat safarlari kontrendikedir. Sog'likni kerakli darajada ushlab turish uchun bunday bemor uchun ovqatni o'z vaqtida olish va ishdan tanaffus olish juda muhimdir. Bunday xodim uchun stress, harorat o'zgarishi va qoralama ta'sir qilmasligi juda muhimdir.

Agar ikkinchi turdagi patologiya bo'lsa, kasb tanlashga qo'yiladigan talablar unchalik qattiq emas. Bemorga ishlab chiqarish va fanning deyarli barcha sohalarida ishlashga ruxsat berilgan. Faoliyat turini tanlashda asosiy shartlar - bu ortiqcha jismoniy stressning yo'qligi va normal va o'z vaqtida ovqatlanish qobiliyati.

Kasb tanlashda siz hayotingiz davomida kasallikka qarshi kurashishingiz kerakligini esdan chiqarmasligingiz kerak.

To'g'ri tanlangan faoliyat sohasi bilan diabet kasalligi a'lo darajadagi martaba qurishi mumkin. Bemorlarga quyidagi mutaxassisliklarga e'tibor berish tavsiya etiladi.

Tizim administratori.
Uy jihozlarini ta'mirlash va sozlash bo'yicha mutaxassis.
Tibbiy xodim.
Kotiba
Adabiy muharrir.
Oliy o'quv yurtida o'qituvchi yoki o'qituvchi.
Do'konda maslahatchi yoki Internetdagi xodim.
Kutubxonachi.

Bundan tashqari, qandli diabet bilan og'rigan odam dizayn va boshqa har qanday ish bilan shug'ullanishi mumkin, bu sizga turmush tarzini olib borishga imkon beradi.

Asoratlar va ish

Tibbiy statistika ma'lumotlariga ko'ra, diabetga chalingan bemorlarning hamkasblariga qaraganda kasallik ta'tiliga chiqish ehtimoli kamroq. Ehtimol, bu ishchilarning sog'lig'iga ko'proq e'tibor berishlari bilan bog'liq.

Qandli diabet bilan og'rigan odam sog'lig'iga juda ehtiyot bo'lish kerak, chunki diabetning rivojlanishi tanadagi hayot sifatini sezilarli darajada yomonlashtiradigan ko'plab asoratlar paydo bo'lishiga olib keladi.

Odamlarda diabetning eng ko'p uchraydigan asoratlari:

retinopatiya va katarakt
diabetik nefropatiya,
diabetik oyoq
yurak va qon tomir tizimining ishidagi asoratlar.

Agar bunday asoratlar yuzaga kelsa, siz ishlashdan bosh tortishingiz va nogironlik uchun murojaat qilishingiz kerak, chunki faol hayot tarzini davom ettirish to'liq nogironlikka olib kelishi mumkin.

Agar diabetik asoratlar paydo bo'lishining dastlabki belgilari aniqlansa, zudlik bilan ko'proq sarflanadigan ishlarga o'tish kerak.

Kasbiy diabet bilan bog'liq muammolar

Qandli diabet va ishning uyg'unlashuvining muammosi shundaki, kasbiy haddan tashqari yuk davolashning samaradorligini pasaytiradi va kasallikning kompensatsiyalanmagan yo'nalishiga olib keladi Diyabetiklar uchun maqbul kasblar kun davomida tanaffus qilish va kerak bo'lganda insulin olish imkonini beradi.

Shu bilan birga, ko'plab bemorlar o'zlarining kasalliklari va davolanishini ommaga oshkor qilmasliklarini xohlashadi, chunki ular ushbu faoliyat uchun yaroqsiz deb topilishidan qo'rqishadi. Bunday taktikalar, ayniqsa qon shakarining keskin o'zgarishi bo'lgan bemorlar uchun xavfli bo'lishi mumkin, chunki ular hamkasblarining yordamiga muhtoj bo'lishi mumkin.

Kasallik yuzaga kelganida balog'atga etgan bemorlarga alohida qiyinchiliklar tug'diradi. Sog'liqni saqlash holati bilan bog'liq ishdagi cheklashlar allaqachon shakllangan kasbiy lavozimga bog'liq bo'lib, qayta tayyorlash maqsadga muvofiq emas. Bunday hollarda sog'liqning holatini hisobga olish kerak va uni birinchi o'ringa qo'yish kerak.

Diabet bilan ishlash quyidagi omillarni hisobga olgan holda tanlanishi kerak:

Normallashtirilgan ish kuni.
Tez-tez ish safarlarining yo'qligi.
Ishning o'lchanadigan ritmi.
Kasbiy xavflar chiqarib tashlanadi: zaharli moddalar, chang.
Kechki smenalar bo'lmasligi kerak.
Haroratning keskin tebranishi sharoitida ishlash tavsiya etilmaydi.
Hech qanday stress, jismoniy va ruhiy stress bo'lmasligi kerak.
Ish kuni davomida insulin yuborish, o'z vaqtida ovqatlanish va qondagi glyukoza darajasini o'lchash kerak.

Qandli diabetda qaysi kasblar kontrendikedir

Qandli diabetga chalingan bemorlarga issiq do'konlarda yoki qishda sovuqda, shuningdek haroratning doimiy o'zgarishi bilan bog'liq bo'lgan shashkalarda ishlash tavsiya etilmaydi.Ushbu kasblar orasida quruvchilar, yuvuvchilar, omborxonalar sotuvchilari va savdogarlari, er ishchilari, fasadni to'ldiruvchilar bor.

Qandli diabet uchun zaharli kimyoviy moddalar bilan shug'ullanish taqiqlanishi kerak. Bunday mutaxassisliklar kimyoviy aralashmalar va aralashmalar sotib olish, xom ashyoni qayta ishlash va metallurgiya sanoatini o'z ichiga oladi. Kimyoviy moddalar bilan ishlash tadqiqot laboratoriyalarida ham bo'lishi mumkin.

Kuchli psixofizik yuklarga ega bo'lgan holatlar zararli deb hisoblanadi. Masalan, mahbuslar, og'ir kasallar va aqlan zaif odamlar bilan ishlash diabet kasalligining sog'lig'iga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Bunday kasblarga giyohvandlik va saraton markazlari, psixiatrik klinikalar, issiq joylardagi harbiy xizmatchilar uchun pansionatlar, jarrohlar, politsiyachilar, qamoqxona xizmatchilari va harbiylar kiradi.

Qandli diabet bilan og'rigan bemorlar uchun og'ir jismoniy mashqlar tahdid soladi. Bunday bemorlarga mutlaqo qarshi ko'rsatmalar mavjud bo'lgan ixtisosliklar ro'yxati quyidagilarni o'z ichiga oladi:

Elektr ta'minoti tarmog'ini o'rnatish, ta'mirlash.
Kemasozlik, mashinasozlik.
Ko'mir qazib olish va qayta ishlash.
Neft, gaz sanoati.
Kesish ishlari.

Erkaklar ushbu turdagi ishlarga jalb etilmasligi mumkin va bu ayniqsa qandli diabet bilan kasallangan ayollar uchun xavflidir, chunki haddan tashqari haddan tashqari yuklanish jismoniy kuchning pastligi tufayli kasallikning dekompensatsiyasiga olib keladi.

Qandli diabet kasalligi hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin bo'lgan sharoitlarda ishlashi, shuningdek, o'z xavfsizligini ta'minlash zarurati bilan: uchuvchilar, chegarachilar, stokerlar, alpinistlar, tomchilar.

Insulin terapiyasida bo'lgan bemorlar jamoat transporti yoki og'ir yuk tashishni amalga oshira olmaydilar, harakatlanuvchi, kesuvchi mexanizmlar bilan va balandlikda ishlashadi. Haydovchilik guvohnomasi kasallik uchun doimiy kompensatsiya bilan berilishi mumkin.

Bunday holda, bemorlar gipoglikemiyaning to'satdan hujumlarini rivojlanishiga tayyor bo'lishlari kerak.

Qandli diabetda nogironlikni aniqlash

Qandli diabetda nogironlik kasallikning shakliga, angiopatiya yoki diabetik polinevopatiyaning mavjudligiga, ko'rish va buyrak faoliyatidagi o'zgarishlarga, shuningdek koma ko'rinishidagi diabetning o'tkir asoratlari chastotasiga bog'liq.

Engil diabet odatda doimiy nogironlikni keltirib chiqarmaydi. Bemorga yuqori stress bilan bog'liq bo'lmagan aqliy va jismoniy faoliyat tavsiya etiladi. Ayollar uchun bunday kasblar: kotib, kutubxonachi, tahlilchi, maslahatchi, o'qituvchi, erkaklar bank sohasida, notariuslarda ishlashlari mumkin.

Bunday mutaxassisliklar bo'yicha ishlash odatda normal ish kunini va tungi smenalarning yo'qligini o'z ichiga oladi, agar kerak bo'lsa, ushbu shartlar ishga qabul qilishda qo'shimcha ravishda kelishilishi mumkin. Agar kerak bo'lsa, vaqtincha nogironlikni tekshirish uchun boshqa komissiyaga vaqtincha o'tish komissiya (VKK) tomonidan amalga oshirilishi mumkin.

Agar diabet kasalligi bir xil malakaviy toifada bajarilmasa yoki ishlab chiqarish hajmini sezilarli darajada kamaytirish talab etilsa, tibbiy kengash qarori bilan nogironlikning uchinchi guruhini aniqlash mumkin. Bemor mehnatga layoqatli deb hisoblanadi va unga aqliy yoki engil jismoniy mehnat tavsiya etiladi.

Qandli diabet dekompensatsiyasi bilan bemorga kasal ta'til beriladi. Nogironlik ambulatoriya yoki statsionar davolanishni talab qiladigan tez-tez sharoitlar, diabetning o'rnini qoplash uchun terapiyani tanlashdagi qiyinchiliklar bilan yuzaga kelishi mumkin. Bu diabet kasalligining doimiy nogironligiga olib kelishi mumkin, shuningdek, 2-guruh nogironligini belgilash zarurati.

Qandli diabetning og'ir shakli ishlarni taqiqlashni o'z ichiga oladi. Bemorlarni ikkinchi nogironlik guruhiga o'tkazish mezonlari:

Diabetik retinopatiya fonida ko'rishning yomonlashishi yoki ko'rishning to'liq yo'qolishi.
Gemodializ zarurati bilan buyrak etishmovchiligi.
Qo'l harakati cheklanishi bilan diabetik polinevopatiya.
Diabetik ensefalopatiya
Cheklangan harakatchanlik, o'ziga xizmat ko'rsatish.

Kamdan kam hollarda yuqori malakali va asosan intellektual ish bilan ishlash mumkinmi degan savol ijobiy hal qilinadi. Bunday holda, bemorga uyda ishlashga ruxsat berilgan yoki maxsus yaratilgan sharoitlar uchun eng yaxshi variant bo'ladi.

Agar bemor mikrosirkulyatsiyani va aterosklerozning namoyon bo'lishini tezda buzsa, demak, bu ish qobiliyatining doimiy yo'qolishiga olib keladi.

Nogironlik guruhini aniqlash uchun bunday bemorlar oftalmolog, jarroh, nevropatolog yordami bilan to'liq diagnostik tekshiruvdan o'tadilar, shundan so'ng nogironlik darajasi belgilanadi.

Birinchi guruh nogironligi bunday patologiya mavjudligida aniqlanadi:

Ikkala ko'zda ko'rlik bilan diabetik retinopatiya.
Oyoqlarning harakatsizligi bilan diabetik polinevopatiya.
3 darajali yurak etishmovchiligi bilan diabetik kardiyomiyopatiya.
Diabetik ensefalopatiya natijasida buzilgan ruhiy yoki demans.
Qandli diabetda xotira yo'qolishi.
Diyabetik nefropatiyada buyrak etishmovchiligining oxirgi bosqichi.
Ko'p koma.

Bunday sharoitlar mavjud bo'lsa, bemorlar o'zlarini parvarish qilish qobiliyatini yo'qotadilar va tashqi yordam va yordamga muhtojlar. Shuning uchun ularga qarindoshlar yoki yaqin odamlar orasidan vasiy tayinlanishi kerak.Ushbu maqoladagi video sizga diabet kasalligi bo'yicha kasb tanlashga yordam beradi.

Qandli diabetning xususiyatlari

Agar bemorda kasallikni nazorat qilish uchun etarli parhez bo'lsa, ishdagi yagona qiyinchilik bu ehtiyoj bo'ladi o'z vaqtida ovqatlanish. Buni hamkasblar va rahbariyat sezmagan holda qilish juda mumkin. Agar gipoglikemiya xavfi mavjud bo'lsa, shuni yodda tutish kerakki, bunday holat bemorning o'zi uchun ham, ba'zi hollarda boshqalar uchun ham xavflidir.

Bundan tashqari, sog'liq muammolari ertami-kechmi ma'lum bo'ladi, keyin ish beruvchi bilan yoqimsiz suhbat muqarrar. Va bunday vaziyat ishdan bo'shatish bilan yakunlanishi mumkin. O'zingizning kasalligingiz haqida darhol ogohlantirish va qanday qiyinchiliklarni ishning tashkil etilishiga olib kelishi mumkinligini aytib berish yanada to'g'ri bo'ladi.

Ko'pgina ish beruvchilar diabet kasalligi haqida ozgina ma'lumotga ega, ular faqat ushbu kasallik insulin in'ektsiyasini tez-tez talab qilishini eshitishgan. Natijada, ular bemorni ishga qabul qilmaydi yoki faqat qayta sug'urtalash uchun ishdan bo'shatiladi.

Karyera tanlovi

Qandli diabet bilan shug'ullanadiganlar uchun kasb tanlash juda qiyin. Axir, ushbu kasallik uchun taqiqlangan mutaxassisliklar ro'yxati juda kengdir. Ayniqsa kasbiy ta'lim olgan odamda diabet katta yoshli odamda aniqlansa, katta muammolar yuzaga keladi.

Ammo, agar ota-onalar farzandining barkamol rivojlanishiga g'amxo'rlik qilsalar, u kattalar bo'lib, u jiddiy kasallikka chalingan taqdirda ham o'zlarining bilimlari va qobiliyatlarini anglaydilar. Buning uchun zarur bo'lgan asosiy narsa faqat bitta ma'lum bir kasbga, faoliyat sohasiga e'tibor qaratish emas, balki bolani har tomonlama rivojlantirishdir.

Ish va dam olish rejimiga qat'iy rioya qiling!

Ko'p hollarda jiddiy asoratlar bo'lmagan taqdirda, yaxshi kompensatsiyalangan qandli diabet sizga o'z mavqeingizni saqlab qolishga imkon beradi. Ammo siz ish kunida sezilarli o'zgarishlar qilishingiz kerak bo'ladi.

Tez-tez ovqatlanish zarurati, agar bu nima sabab bo'lganini tushunmasa, rahbariyatga murojaat qilmaydi. Agar siz insulin terapiyasini boshlashingiz kerak bo'lsa, siz hamkasblaringizga ushbu preparatni AOK qilinayotganligini aytib berishingiz kerak, aks holda siz giyohvand sifatida yanglishishingiz mumkin.

Agar ish paytida in'ektsiya qilish zarurati bo'lsa, insulin saqlanishi kerak va ushbu protsedura uchun zarur bo'lgan narsalar kalit bilan yopilgan qutiga va, yaxshisi, seyfda saqlanishi kerak. Aks holda, idishlar yiqilib tushishi mumkin va preparat mo'ljallangan maqsadlarda, shu jumladan nosog'lom maqsadlarda ishlatilmasligi mumkin. Aytgancha, har kuni uydan ish olib borish uchun insulin olib borish yaxshi echim emas. Qishda, bu sovuqning yomonlashishiga olib kelishi mumkin, yozda, issiqda, mahsulot tashish paytida ham yomonlashishi mumkin.

Ba'zi diabet bilan og'rigan bemorlar qonda glyukoza miqdorini o'lchash uchun ishda bo'lishni xohlamaydilar - ular uyalishadi yoki bunga vaqt topolmaydilar. Bu juda yomon, chunki muhim ma'lumotlar yo'qoladi, bu esa qondagi qand miqdorini nazorat qilishni qiyinlashtiradi.

Agar ish og'ir jismoniy mehnat bilan bog'liq bo'lsa, odam ko'p ovqat eyishi kerak. Ko'pincha qandli diabet bilan og'rigan bemorlar non bo'linmalarini "ajratib olishdan" qo'rqishadi va shuning uchun ular etarlicha ovqatlanmaydilar, bu esa yuqori jismoniy kuchlanish va umuman noto'g'ri ovqatlanish bilan qo'zg'atilgan gipoglikemiya epizodlarini rivojlanishiga olib keladi, bu esa sog'lig'iga putur etkazadi. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun diabetga oid har qanday kitobda osongina topish mumkin bo'lgan turli kasblar uchun energiya jadvallaridan foydalaning. Agar siz kunlik ovqatlanishingizni o'zingiz tuzolmasangiz, shifokoringizga murojaat qilishingiz va u bilan shug'ullanishingiz kerak.

Ish safari, smenali ish va qo'shimcha ish vaqti

Agar ular sizning ishingizdagi kasalligingiz haqida bilishsa, hech kim diabetga chalingan hamkasbining ortiqcha ishlamaslik va xizmat safarlariga bormaslik istagi haqida g'azablanmaydi.Agar bu ishning ajralmas tarkibiy qismi bo'lsa, u boshqa birlikka yoki boshqa lavozimga o'tish haqida o'ylashga arziydi. Ehtimol, kasbiy qayta tayyorlash talab etiladi, albatta, bunga rozi bo'lish kerak.

Shifokor ish paytida insulin in'ektsiyalarining rejimiga qarshi turish qiyin. Uyqudan oldin muntazam ovqatlanish juda muhim, yotishdan oldin oxirgi gazakni unutmang. Shifokorlar smenada ishlaydiganlar uchun "ultrashort" insulinini iste'mol qilish yaxshiroq, chunki uxlash va uyg'onish barqaror emas va unga moslashish juda qiyin bo'lishi mumkin.

Insulinni qabul qilish jadvali avvalgidek saqlanib qoladi: masalan, bemor kechqurun yotishdan oldin qabul qilingan doz faqat yotishdan oldin ertalab soat 9 da, bemor ishdan uyga qaytish uchun yotganida belgilanadi. Albatta, bunday ish paytida insulin dozalarini aniq, ritmik ravishda boshqarishga erishish hali ham ishlamaydi, chunki uxlash va uyg'onish vaqti doimo o'zgarib turadi. Shuning uchun bunday ish vaqtinchalik variant sifatida ko'rib chiqilishi kerak va faolroq mos keladigan narsani topishga harakat qiling.

Agar biror kishi samolyot bilan uchib ketsa, shuni esda tutish kerakki, aeroportda xavfsizlik xizmati xodimlari u samolyotning saloniga olib ketmoqchi bo'lganida ovqat berilishini talab qilishi mumkin. Shuningdek, u o'zi bilan ukol qilish zarurligini tushuntirishi kerak. Ushbu muammolarni hal qilish uchun tashxis qo'yilgan shifokorning ma'lumotnomasini olish va insulin in'ektsiyalari va muntazam ovqatlanish zarurligi to'g'risida gapirish kerak.

Agar siz o'zingizning ovqatingizsiz samolyotga tushib qolsangiz, ovqatlanish vaqti keldi va siz hali ham ovqatni etkazib berishni boshlamadingiz; Ushbu muammo haqida styuardessaga xabar bering. Ehtimol, u qo'shimcha qism berish iltimosini qoniqtirmaydi, lekin u bunday yo'lovchiga parvoz paytida shoshilinch yordam ko'rsatishni afzal ko'radi.

Ba'zida vaziyat yuzaga keladi, ish beruvchilar diabetga chalingan qimmatbaho xodimni saqlab qolishni xohlasalar, uni ishda qoldiradilar, ammo ular xodimga indulgentsiya bermaydilar: ish vaqtidan tashqari ish, xizmat safarlari, tungi smenalar - barchasi bir xil rejimda o'tadi. Bilingki, ular sizga qanday katta imtiyozlar berishidan qat'i nazar, siz bunga rozi bo'lolmaysiz. Ushbu ish rejimida kasallik tezda rivojlanadi va qisqa vaqt ichida odam hech qanday ish bilan shug'ullana olmaydi.

Asoratlar va sizning ishingiz

Qizig'i shundaki, bir qator tadqiqotlarga ko'ra, diabet bilan kasallangan odamlar sog'lom hamkasblariga qaraganda kasallik ta'tiliga chiqish ehtimoli kamroq. Bu ma'lum darajada o'zlarining sog'lig'iga bo'lgan katta e'tibor bilan bog'liq - ular ob-havoga qarab kiyinishadi, ko'p odamlar chekishni tashlashadi va muvozanatli ovqatlanish oshqozon-ichak muammolarini kamaytiradi.

Ko'pincha, bu xo'jayinning zaif tomonini ko'rsatish qo'rquvining natijasidir. Axir, rahbariyat bunday ishchilarga haqiqatan ham yoqmaydi va tezda ularning o'rnini topishga harakat qilmoqda. Qandli diabetga chalingan odamga nisbatan ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lish kerak: erta bahorda juda engil kiyimda yurish nafaqat kasalxonada, balki ishdan mahrum bo'lishi mumkin.

Agar paydo bo'lsa asoratlar, keyin xodimning holati sezilarli darajada yomonlashadi.

Retinopatiya va katarakt, diabetning tez-tez sherigi bo'lib, ko'rish qobiliyatini sezilarli darajada kamaytiradi. Ko'pincha surunkali piyelonefritning kuchayishi bilan birga keladigan diabetik nefropatiya kasallik tufayli tez-tez va uzaytirilgan ish missiyalarining sababi hisoblanadi. Diyabetik oyoqning rivojlanishi o'z-o'zidan harakatlanishiga to'sqinlik qiladi. Yurak-qon tomir tizimining asoratlari umumiy ish faoliyatini pasaytiradi.

O'z biznesim

Agar odamning o'z biznesi va o'z ish beruvchisi va xo'jayini bo'lsa, vaziyat keskin o'zgaradi. Bundan tashqari, ijobiy va salbiy yo'nalishda ham o'zgarishlar mavjud.

Ko'plab ishbilarmonlar uchun odatiy hayot juda qulay emas.Ishbilarmon sheriklar bilan uchrashuvlarga doimiy tashriflar, ichimliklar bilan ishlaydigan tushlik va dietasiz gazaklar, chekish, moliyaviy va boshqa muammolar bilan bog'liq tez-tez uchraydigan stresslar, yollangan ishchilar uchun javobgarlik - bularning barchasi diabet bilan kasallangan tadbirkor uchun qo'shimcha sog'liq muammolarini keltirib chiqaradi.

Boshqa tomondan, tadbirkor o'z kunini zarurat darajasida, kasallikni kuchaytiradigan rejimga moslashtirgan holda o'tkazish uchun ko'proq imkoniyatlarga ega. Sog'lom turmush tarzi tamoyillari ishbilarmonlik muhitida tobora kengayib bormoqda.

Xullas, ishbilarmonlik uchrashuvlari bilan mo'l-ko'l va bema'ni bayramlarni o'tkazish an'anasi asta-sekin o'tmishga aylanib bormoqda. Ko'pincha, ish stolida tushlik paytida siz past kalorili ovqatlar, sabzavotlar va mevalarni ko'rishingiz mumkin. Va bu erda boshqalarning fikri kamroq ahamiyat kasb etadi, "Siz meni hurmat qilyapsizmi?" Toifasidagi tostlar bunday ziyofatlarda kamroq eshitiladi.

Hozir bu modaga aylanmoqda no Smoking, va ishbilarmonlar bundan mustasno emas. Va chekish xonasida biznes masalalarini muhokama qilish kamroq va kamroq bo'ladi.

Tadbirkor diabet kasalligi tufayli o'z biznesini to'xtatadigan holatlar juda kam uchraydi. Axir, o'z tanasining xususiyatlarini yaxshi biladigan va kundalik tartiblarini moslashuvchan tarzda qurish qobiliyatiga ega odamlar odatda o'zgaruvchan sharoitlarga yaxshi moslashadi va o'z bizneslarini faol ravishda rivojlantiradilar.

Kechayu kunduz ishlaydigan zamonaviy dunyoda ko'p odamlar juda boshqacha rejimda ishlaydi - faqat kechasi, keyin kun, keyin tun, bir kun, boshqa vaqt boshqacha. Shunga ko'ra, uyqu va dam olish rejimi, kunning turli vaqtlarida jismoniy faollik, ovqatlanish tartibi o'zgaradi. Bularning barchasi qon glyukoza darajasiga sezilarli darajada ta'sir qiladi. Shuning uchun dam olish kunlari va ish kunlari diabetni davolashga boshqacha yondashish kerak.

Bu sizga turli vaqtlarda, turli smenalarda - kechayu kunduz qanday ishlashingizni baholashga yordam beradi. Agar siz buni o'zingiz aniqlay olmasangiz, bu o'z-o'zini boshqarish kundaligi bo'lib, bu sizning tibbiy yordamchingizga kerakli o'zgarishlarni kiritishga yordam beradi.

Albatta, har xil vaqtda davolanishni to'g'rilashga bo'lgan yondashuv 1 va 2 turdagi diabet uchun har xil bo'ladi.

1-toifa diabet

Agar siz beqaror jadvalga muvofiq ishlasangiz yoki ish jadvalingizda tungi smenalar yoki 12 soatdan ortiq uzoq smenalar bo'lsa, u holda davolanishning eng yaxshi varianti bo'ladi. bolusga asoslangan insulin administratsiyasi (oziq-ovqat iste'mol qilish va qon glyukoza va bazal insulinni tuzatish uchun ultra qisqa yoki qisqa ta'sir qiluvchi insulin) yoki insulin nasosidan foydalanish.

Tayyor insulin aralashmalaridan foydalanganda (ya'ni bitta kartrijda - bolus va bazalda allaqachon qisqa va uzoq vaqt faoliyat yuritadigan insulin mavjud bo'lsa), insulin qabul qilishning turli vaqtlarida muayyan qiyinchiliklar paydo bo'lishi mumkin.

Tungi smenalar

Agar siz tunda ishlasangiz va ish jismoniy faoliyat bilan bog'liq bo'lsa (masalan, siz ofitsiant, hamshira yoki ishlab chiqarish ustaxonasida ishlaysiz), bazal insulinni kamaytirish, kechqurun kiradigan insulin kunlik dozasining 30 foizigacha.

Har bir ovqatlanish paytida 1 XE dan ortiq bolus insulin yuboriladi. Agar u juda qisqa muddatli ta'sir qiladigan insulin bo'lsa (NovoRapid, Apidra, Humalog) yaxshiroqdir. Ertalabki soatlarda insulin sezgirligi kechqurunga qaraganda kamroq ekanligini yodda tuting, erta (soat 1:00 dan 3:00 gacha) va kechqurun (soat 4:00 dan) insulinga sezgirlik koeffitsientini hisobga oling.

Agar tunda ishlash tinchroq bo'lsa, ko'p jismoniy kuch talab etmasa (masalan, siz 24 soat xizmat ko'rsatish markazining operatori, aeroportda qo'riqchi yoki dispetcher bo'lsangiz), siz bazal insulin dozasini o'zgartira olmaysiz. Har bir taom uchun nonning birligini, qondagi glyukoza darajasini va insulinga sezgirlik koeffitsientini hisobga olgan holda bir nechta insulin soling.Bunday vaziyatda, agar atıştırma ehtimoli bo'lmasa, juda qisqa muddatli insulinni ishlatish yaxshiroqdir.

Tayyor insulin aralashmalaridan foydalanganda kechki ovqatdan 15 daqiqa oldin insulin kiriting, lekin dozada 2-4 birlik kamroq (qon glyukoza darajasiga qarab). Kechasi ovqat yeyayotganda, non birliklari va qondagi glyukoza miqdorini hisobga olgan holda, ortiqcha qisqa muddatli insulin iste'mol qiling.

Kunduz va tungi navbatlar

Agar siz kunduzi yoki tungi smenada ishlasangiz, unda insulin qabul qilish tartibi boshqacha bo'ladi. Kunlik smenada ishlayotganda, ovqatlanishdan oldin bolus insulinini, ertalab va kechki soat 10 da o'rtacha davomiylikdagi insulinni, ertalab yoki soat 22.00 dan uzoq vaqt davomida ishlaydigan insulinni kiriting. tungi smenadan keyin qoningizdagi glyukoza miqdorini tekshiring. Kam miqdordagi (6 mmol / l dan past) 1-2 XE "sekin" uglevodlarni iste'mol qiling - non, shakarsiz mevalar.

12 soat yoki undan ko'proq vaqt ishlang

Bunday holda, insulin bolusi sifatida ultra qisqa ta'sir qiluvchi insulinni ishlatish yaxshiroqdir - bu gipoglikemiya xavfini kamaytiradi. Nonni, qon shakarini va kun vaqtini hisobga olgan holda uni har ovqatdan 15 daqiqa oldin kiriting. Agar ish paytida atıştırmalık uchun juda oz vaqt bo'lsa va ovqatlanishdan oldin qonda glyukoza miqdorini o'lchashning imkoni bo'lmasa, bir dona non uchun insulin dozasini hisoblang va hisoblangan miqdordan kam bir birlik kiriting. To'liq to'g'ri bo'lmasa ham, bu gipoglikemiyani oldini olishga yordam beradi. Yodingizda bo'lsin, mashqlar qon glyukozasini kamaytiradi. Shuning uchun, agar sizning ishingiz jismoniy faoliyat bilan bog'liq bo'lsa va siz bir necha soat tanaffussiz ishlasangiz, gipoglikemiya paydo bo'lishi mumkin. Cho'ntagingizda yoki yaqin atrofda tozalangan shakar, tabletkalar / dekstroz gel yoki meva sharbatini saqlang, gipoglikemiyani o'z vaqtida to'xtating. Bazal insulin sifatida uzoq vaqt ishlaydigan insulinni ishlatish yaxshiroqdir - ish joyida kamroq in'ektsiya qilish kerak bo'ladi. Ish kunida, faol jismoniy mehnat bilan bazal insulin miqdorini kunlik iste'molning 30 foizigacha kamaytiring.

2-toifa diabet

2-toifa diabetni davolash har xil bo'lishi mumkin - faqat diet, qonda glyukoza miqdorini pasaytiradigan turli xil tabletkalarni iste'mol qilish, ularni insulin bilan kombinatsiyasi yoki faqat insulin terapiyasi. Amaldagi dorilar turiga qarab, kunning turli vaqtlarida ish paytida, qon shakar darajasi ham har xil bo'lishi mumkin.

Kerakli va juda mos bo'lmagan kasblarmi?

Yaqinda Sovet Ittifoqi davrida (atigi 25 yil oldin) diabetga chalingan bemorlarga katta jismoniy mashqlar va stress bilan bog'liq bo'lmasligi uchun arxivlarda, kutubxonalarda ishni o'rganish tavsiya etildi. Bugungi kunda diabetga chalingan bemorlar turli xil ishlarda ishlashadi.

Qandli diabet har bir kishiga biroz boshqacha ta'sir qiladi, shuning uchun har bir kishi muayyan ishni bajarish uchun o'z qobiliyatlarini sinchkovlik bilan baholashi kerak. Malaka juda muhim, shuningdek diabetning kechishi va diabetning kech asoratlari (masalan, ko'rish buzilishi).

Esingizda bo'lsin, diabet sizni xarakterlaydigan faqat bitta tomoni. Qandli diabet har doim ham hayotning boshqa jabhalarida bo'lgani kabi muayyan ishni bajarishda hal qiluvchi rol o'ynamaydi.

Asosiysi, diabetni har kuni kuzatib borish

Har qanday ishda ishlayotganingizda, qon glyukozasini o'z-o'zidan kuzatishni davom ettirishingiz, belgilangan ratsionga rioya qilishingiz va tavsiya etilgan tibbiy tekshiruvlarga tashrif buyurishingiz kerak, shuning uchun aniq ishni tanlashda buni qila olasizmi, deb o'ylang. Masalan, siz bilan glyukometr yoki glyukoza tabletkalarini olib kelishning iloji bo'lmagan muhitda fabrikada ishlash diabet kasalligi bilan og'rigan ko'plab bemorlar uchun jiddiy to'siq bo'lishi mumkin.

Agar ish jadvali doimiy bo'lsa, glyukoza darajasini o'z-o'zidan kuzatish, ovqatlanish rejasi va boshqa vazifalarni hal qilishning eng oson usuli. Ammo agar siz kechgacha, tungi smenada ishlashingiz yoki muntazam ravishda xizmat safarlariga borishingiz kerak bo'lsa, unda diabet kasalligi to'sqinlik qilmaydi.Faqat shifokor va endokrinolog bilan ishlashda qo'shimcha bilim va ko'nikmalarni olish kerak.

Mashinalar, qurilmalar yoki haydash bilan bog'liq ish

Diabetes mellitusni yaxshi qoplash, barqaror va qonda glyukoza kam bo'lish xavfini tug'dirmaslik juda muhim, aks holda siz nafaqat o'zingizga, balki boshqa odamlarning sog'lig'iga ham zarar etkazasiz.

Avtomobilni boshqarish / haydashdan oldin qondagi glyukoza miqdorini aniqlang! Agar qoningizdagi glyukoza 3,8-4,0 mmol / l dan past bo'lsa, 12-15 g oson hazm bo'ladigan uglevodlarni iste'mol qiling (masalan, stakan sharbati, 3-4 shirinliklar, 2-3 glyukoza tabletkalari, banan). 15 daqiqadan so'ng qon shakaringizni o'lchang. Agar qonda glyukoza darajasi oshmasa, 12-15 g oson hazm bo'ladigan uglevodlarni qayta iste'mol qiling. Qonda glyukoza darajasi ko'tarilguncha takrorlang. Glyukozani har doim osongina kirish mumkin bo'lgan joyda saqlang, lekin avtomobilning tanasida emas. Agar qoningizdagi glyukozani aniqlay olmasangiz, lekin gipoglikemiya alomatlariga duch kelsangiz, ishlashni / haydashni to'xtatib, 12-15 g oson hazm bo'ladigan uglevodlarni iste'mol qiling. O'zingiz bilan har doim diabetga chalingan bemorning shaxsiy belgisini olib boring.

Ish suhbatida

Suhbatda siz diabet haqida hech narsa bilmaydigan odamlar bilan uchrashishingiz mumkin. Ehtimol, ish beruvchining qarindoshlari yoki do'stlari diabet kasaliga duchor bo'lishgan, bu ko'pincha kasalxonada davolanishi kerak. Qisqa vaqt ichida odamning fikri yoki nuqtai nazarini o'zgartirish mumkin emas, shuning uchun eng yaxshi taktika sog'liq to'g'risida batafsil ma'lumot bermangshu jumladan diabet.

Agar suhbatdan oldin siz o'zingizning malakangizni bilsangiz, taklif qilingan ishni bajarish qobiliyati va diabetni nazorat qilish uchun zarur bo'lgan barcha narsani (masalan, qon glyukoza miqdorini o'z-o'zidan kuzatib borish, muntazam ovqatlanish, dori-darmonlarni qabul qilish va / yoki insulin va boshqalar) bilsangiz, unda bunday imkoniyatni xavf ostiga qo'ymaslik kerak. joy olma.

Odamlar bilmagan narsadan qo'rqishadi. Ish beruvchi sog'liqni saqlash holati to'g'risida to'g'ridan-to'g'ri savol berishga haqli emas. Agar bunday savollar baribir berilsa va siz javob bermaslik huquqidan foydalanishni istamasangiz, masalan, kasallik tufayli har doim ozgina o'tkazib yuborganligingiz yoki sog'lig'ingiz haqida qayg'urayotganingiz haqida javob berishingiz mumkin, shuning uchun sog'lom turmush tarzi qoidalariga rioya qiling.

Qandli diabet uchun ish: Kim diabetga qarshi ishlay olmaydi?

Qandli diabet bilan kasallangan erkak va mehnat yoshidagi ayollarda kasallarning kasbiy mahoratiga mos keladigan va kasallikning asoratini murakkablashtirmaydigan kasbni topish qiyin.

Video (ijro etish uchun bosing).

Yoshlarga davolaydigan endokrinolog kasb tanlashda yordam berishi mumkin. Bundan tashqari, ko'rib chiqilishi kerak bo'lgan asosiy narsa diabetning asoratlari mavjudligi va og'irligi, kompensatsiya darajasi, birga keladigan kasalliklarning mavjudligi va ayniqsa bemorlarning psixologik holati.

Ushbu kasallikni davolashga salbiy ta'sir ko'rsatadigan kasb omillariga umumiy cheklovlar mavjud. Qandli diabet bilan kasallangan barcha bemorlarda og'ir jismoniy va hissiy stress kontrendikedir.

Video (ijro etish uchun bosing).

Diabet bilan ishlash quyidagi omillarni hisobga olgan holda tanlanishi kerak:

Normallashtirilgan ish kuni.
Tez-tez ish safarlarining yo'qligi.
Ishning o'lchanadigan ritmi.
Kasbiy xavflar chiqarib tashlanadi: zaharli moddalar, chang.
Kechki smenalar bo'lmasligi kerak.
Haroratning keskin tebranishi sharoitida ishlash tavsiya etilmaydi.
Hech qanday stress, jismoniy va ruhiy stress bo'lmasligi kerak.
Ish kuni davomida insulin yuborish, o'z vaqtida ovqatlanish va qondagi glyukoza darajasini o'lchash kerak.

Qandli diabet bilan og'rigan bemorlar uchun og'ir jismoniy mashqlar tahdid soladi. Bunday bemorlarga mutlaqo qarshi ko'rsatmalar mavjud bo'lgan ixtisosliklar ro'yxati quyidagilarni o'z ichiga oladi:

Elektr ta'minoti tarmog'ini o'rnatish, ta'mirlash.
Kemasozlik, mashinasozlik.
Ko'mir qazib olish va qayta ishlash.
Neft, gaz sanoati.
Kesish ishlari.

Bunday holda, bemorlar gipoglikemiyaning to'satdan hujumlarini rivojlanishiga tayyor bo'lishlari kerak.

Qandli diabetning og'ir shakli ishlarni taqiqlashni o'z ichiga oladi. Bemorlarni ikkinchi nogironlik guruhiga o'tkazish mezonlari:

Diabetik retinopatiya fonida ko'rishning yomonlashishi yoki ko'rishning to'liq yo'qolishi.
Gemodializ zarurati bilan buyrak etishmovchiligi.
Qo'l harakati cheklanishi bilan diabetik polinevopatiya.
Diabetik ensefalopatiya
Cheklangan harakatchanlik, o'ziga xizmat ko'rsatish.

Agar bemor mikrosirkulyatsiyani va aterosklerozning namoyon bo'lishini tezda buzsa, demak, bu ish qobiliyatining doimiy yo'qolishiga olib keladi.

Nogironlik guruhini aniqlash uchun bunday bemorlar oftalmolog, jarroh, nevropatolog yordami bilan to'liq diagnostik tekshiruvdan o'tadilar, shundan so'ng nogironlik darajasi belgilanadi.

Birinchi guruh nogironligi bunday patologiya mavjudligida aniqlanadi:

Ikkala ko'zda ko'rlik bilan diabetik retinopatiya.
Oyoqlarning harakatsizligi bilan diabetik polinevopatiya.
3 darajali yurak etishmovchiligi bilan diabetik kardiyomiyopatiya.
Diabetik ensefalopatiya natijasida buzilgan ruhiy yoki demans.
Qandli diabetda xotira yo'qolishi.
Diyabetik nefropatiyada buyrak etishmovchiligining oxirgi bosqichi.
Ko'p koma.

Bunday sharoitlar mavjud bo'lsa, bemorlar o'zlarini parvarish qilish qobiliyatini yo'qotadilar va tashqi yordam va yordamga muhtojlar. Shuning uchun ularga qarindoshlar yoki yaqin odamlar orasidan vasiy tayinlanishi kerak. Ushbu maqoladagi video sizga diabet kasalligi bo'yicha kasb tanlashga yordam beradi.

Qandli diabet bilan og'rigan bemorlar uchun ishlash: tavsiyalar va kontrendikatsiyalar

Qandli diabet jiddiy asoratlar bilan tavsiflanadi, ayniqsa, agar odam ko'p yillar davomida ushbu endokrin kasallikdan aziyat cheksa. Natijada, savol tug'iladi: diabetga chalingan odamlar uchun qanday ish turlari ko'rsatiladi? Boshqacha qilib aytganda, sog'lig'ingiz va atrofingizdagilarning hayoti uchun qo'rqmasdan qanday ish topishingiz mumkin?

Kasallikning engil va o'rtacha og'irlik darajasiga ega bo'lgan barcha diabetga chalinganlar mehnatga layoqatli deb hisoblanadi, shuning uchun agar siz o'zingizga g'amxo'rlik qila olsangiz, o'z oyog'ingiz bilan harakat qilsangiz, u holda tegishli ish qidirishingiz kerak.

Qandli diabet bilan og'rigan bemorlar uchun bunday ish sog'liq uchun zararli bo'lmasligi va odamni charchatmasligi kerak.Keyinchalik, ushbu xavfli kasallikdan aziyat chekadigan odamlar uchun ish qidirishda siz cheklashlar, kontrendikatsiyalar, shuningdek ba'zi foydali tavsiyalarni bilib olasiz.

Engil darajadagi og'irlik diabetning rivojlanishining dastlabki bosqichidir, shuning uchun odam hali ham sog'lig'i bilan yaxshi aloqada. Hech qanday asoratlar yo'q, qonda shakar darajasi osongina tartibga solinadi, qon tomirlari vayron qilinmaydi va asosiy organlarning funktsiyalari buzilmaydi. Shuningdek, engil daraja kasallikning 2-turi bo'lgan odamlarga xos bo'lishi mumkin.

Bu holda quyidagi ish turlari kontrendikedir:

Qattiq jismoniy mehnat. Masalan, diabetga chalinganlarga yuk ko'taruvchi, konchi sifatida ishlash, tungi smenalarda ishlash qat'iyan man etiladi.
Biror kishi kimyoviy va sanoat zaharlari bilan kurashishga majbur bo'lganda.
Qandli diabetga chalinganlar uchun xizmat safarlari, hech bo'lmaganda bemorning roziligisiz berilmaydi.
Qo'shimcha yoki to'liq ishlaydigan ikkinchi ish topish tavsiya etilmaydi, bu diabetga chalingan odamning tanasini juda charchatadi.

MUHIM: Bunday jiddiylik darajasiga ega maqbul kasblar: sotuvchi, o'qituvchi, dori-darmon, kotib-yordamchi va boshqalar.

O'rtacha zo'ravonlik allaqachon ba'zi jiddiy asoratlar bilan tavsiflanadi, shuning uchun ko'p ish turlari diabet kasalligi uchun mutlaqo kontrendikedir. Shuningdek, bu avtohalokatga olib kelishi mumkinligi sababli bunday faoliyatdan voz kechishga arziydi.

Masalan, mikroavtobus yoki boshqa jamoat transportida haydovchi bo'lib ishlash, issiq do'konda ishlash kontrendikedir, chunki uning kutilmagan to'xtashi ko'plab odamlarning o'limiga olib kelishi mumkin. Va ishning to'xtatilishi qon shakarining to'satdan paydo bo'lishi, gipoglikemiya va hiyla-nayrangli endokrin kasallikda uchraydigan boshqa alomatlar tufayli ro'y berishi mumkin.

Quyidagi ish turlari kontrendikedir:

Qattiq jismoniy yoki aqliy mehnat bilan bog'liq ish. Bunga asabiy taranglikka duch kelgan barcha turdagi ishlarni kiritish mumkin.
Qandli diabet uchun haydovchi sifatida ishlang. Ko'pgina hollarda, siz shaxsiy transport vositasini boshqarishingiz mumkin, lekin haydovchi sifatida ishlash nafaqat sizning hayotingizni, balki atrofingizdagi odamlarning hayotini ham xavf ostiga qo'yishni anglatadi, shuning uchun siz bunday harakatlardan darhol voz kechishingiz kerak.
O'rtacha og'irlik bilan, ko'p odamlar pastki ekstremitalarning tomirlarida muayyan muammolarga duch kelishadi, buning natijasida diabet kasalligi uzoq vaqt oyoqqa turolmaydi. Natijada, uzoq vaqt turish bilan bog'liq bo'lgan ishlar kontrendikedir, masalan, do'konda qo'riqchi yoki ko'chada kichik tovarlarni sotuvchi.
Kun bo'yi ko'rish qobiliyatini buzadigan ish tavsiya etilmaydi. Odatda, bu ish kun bo'yi kompyuter ekrani oldida o'tkazishi kerak bo'lgan ofis ishidir.

MUHIM: Agar diabetga chalingan bo'lsangiz, avvaliga o'z oldingizga maqsad qo'ying - sog'lig'ingizga zarar keltirmaydigan munosib va yaxshi maoshli ish toping. Agar siz yuqori daromadli ish topsangiz ham, lekin bu sizning sog'lig'ingizni yomonlashtirishini tushunsangiz, siz ushbu imkoniyatdan voz kechishingiz kerak. Esda tutingki, diabetni hazillashib bo'lmaydi. Agar ba'zi ish turlari tufayli sog'lom odamlar ham jiddiy asoratlarga duch kelsalar, unda diabetga chalingan bemor o'z hayotini xavf ostiga qo'yadi.

Agar kontrendikatsiyalar juda ko'p bo'lsa, unda qanday ishlarni izlash kerak? Ko'pgina diabetga chalinganlar ushbu savolga qiziqishadi, buning uchun ish qidirish vaqti keldi va endi siz batafsil javobni topasiz.

Quyidagi kasblar tavsiya etiladi:

maktabda yoki institutda o'qituvchi,
Kutubxonachi
tibbiy xodim (afzal xususiy klinikada),
Teleradiomaster, Kompyuterlarni ta'mirlash bo'yicha mutaxassis
Kotib yordamchisi
Internetda ishlash (qayta yozuvchi, kopirayter, Internet-do'kon orqali tovarlarni sotish va boshqalar).

MUHIM: Ammo bu ishlarning barchasida ham diabet kasalligi ba'zi jihatlarni yodda tutishi kerak. Masalan, ko'rish qobiliyatini buzadigan kompyuter oldida ko'p vaqt sarflashning hojati yo'q, ishlashni o'zgartirishdan bosh tortish kerak, buning natijasida insulin in'ektsiyasi rejimi buzilgan, siz o'zingiz ishda majburiy tanaffus qilishingiz kerak.

Va nihoyat, ish va dam olish qanday bo'lishi haqida foydali maslahatlar bilan tanishib chiqishingiz kerak. Shuni ham yodda tutingki, diabet bilan ishlashda cheklovlar kimnidir injiqligi yoki sizni yollamaslik uchun ishbilarmonlar tomonidan o'ylab topilgan narsa emas.

Ushbu cheklovlar sizga o'z sog'lig'ingizni saqlash, asoratlarning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik va sizni va atrofingizdagi kishilarni ishlab chiqarishdagi baxtsiz hodisalardan himoya qilish imkonini beradi.

Hech qachon insuliningizni yoki tabletkalarni ishingizga olib kelishni unutmang. Qaerda bo'lsangiz ham, o'zingizni in'ektsiya qilishdan qo'rqing.
Hamkasblaringizdan diabet kasalligingiz borligini yashirmang. Ularga giperglikemiya yoki gipoglikemiya bilan nima qilish kerakligini tushuntiring.
Agar bolaligingizdan beri diabetga chalingan bo'lsangiz, unda darhol ushbu kasallik uchun kontrendikatsiyaga ega bo'lmagan kasbni tanlang. Bundan tashqari, siz universitetda imtihon topshirishda va ishga kirish uchun murojaat qilganingizda alohida imtiyozlarga egasiz.

Huquqiy diabet: bolalar va ota-onalar, qanday turlari mavjud?

Har yili diabet kabi xavfli kasallikka chalingan bemorlar soni.

Diabet bo'yicha haydovchilik guvohnomasi: asosiy fikrlar va talablar

Bugungi kunda ko'p odamlar bu joyga tezroq borishga imkon beradigan shaxsiy mashinalarni sotib olishadi.

Helix stokida shakarni tahlil qilish bepul

Helix Laboratoriyasi "Sizning sog'lig'ingizni va shakar miqdorini nazorat qiling.

1-toifa diabet bilan ishlash tinch, qat'iy me'yorlangan jadval bilan, ish vaqtidan tashqari va ish safarlarisiz bo'lishi kerak. Kasal odam uchun o'z vaqtida tushlik qilish va tanaffus qilish juda muhimdir. Stresslar, issiq ishlab chiqarish, haroratning haddan tashqari o'zgarishi va qoralamalar kontrendikatsiyaga uchraydi.
2-toifa diabetga qo'yiladigan talablar unchalik jiddiy emas: odamga savdo va fanning barcha sohalarida ishlashga ruxsat beriladi. Asosiy shartlar - bu jismoniy haddan tashqari yuk va normal ovqatlanish qobiliyatining etishmasligi.

Biror kishi umrining oxirigacha diabetga chiday oladi. Ish uning ajralmas qismidir va kasbni tanlashda siz tashxisni hisobga olishingiz kerak.

Qandli diabetga chalinganlar uchun harorat keskin ko'tarilgan xonalarda ishlash kontrendikedir. Taqiq quyidagilarni o'z ichiga oladi:

artgichlar
ko'cha sotuvchilari
er ishchilari
issiq do'kon ishchilari
termistlar
quruvchilar
metallurglar
konchilar.

Qandli diabet kasalligining turidan qat'iy nazar, ishchi ortiqcha jismoniy kuch ishlatilmasligi kerak. Quyidagi sohalar va mutaxassisliklar mutlaq kontrendikatsiyaga uchraydi:

mashinasozlik
kemasozlik
tog'-kon sanoati
neft va gaz qazib olish,
jurnali
elektrotexnika (yuk ko'tarish moslamasida elektr tarmoqlari bilan ishlash).

Qandli diabet bilan kasallangan odamlar jismoniy faoliyatga dosh berolmaydilar.

Siz o'z hayotingizni xavf ostiga qo'yadigan va o'z xavfsizligini nazorat qilishni talab qiladigan kasbni tanlay olmaysiz:

Diyabetga qarshi kurash doimiy psixologik stress va stress bilan ixtisoslashgan holatlarda kontrendikedir. Ular uchun cheklovlar quyidagi kasblarga nisbatan qo'llaniladi:

axloq tuzatish muassasalari
mehmonxonalar
aqli zaif bolalar uchun maktab-internatlar;
dori davolash klinikalari, markazlari,
onkologiya markazlari,
psixiatriya muassasalari
issiq joylardan xarbiylar uchun reabilitatsiya markazlari
harbiy
politsiya xodimlari
sud ijrochilari.

Tarkiblar jadvaliga qaytish

Qandli diabet va ish bir-birini almashtirmaydi. To'g'ri tanlangan mutaxassislik bilan siz martaba qurishingiz mumkin. Qandli diabetga chalinganlarga quyidagi kasblarga e'tibor berish tavsiya etiladi:

tizim administratori,
Uy jihozlarini ta'mirlash bo'yicha mutaxassis
tibbiyot xodimi
Kotiba
adabiy muharriri
o'qituvchi, universitet o'qituvchisi,
Tarmoq (Internet-do'kon maslahatchisi, kopirayter, blogger),
kutubxonachi.

Tarkiblar jadvaliga qaytish

Iloji bo'lsa, diabetga chalingan odam bunday ish sharoitlaridan qochishi kerak. Har qanday shifokor uzaytirilgan ish kuni yoki xizmat safarlari tufayli ortiqcha yuklanish bilan, asoratlarni rivojlanish ehtimoli ko'proq ekanligini tasdiqlaydi. Shu bilan birga, g'ayrioddiy holatda bo'lgan bemor o'z vaqtida yordam bermasligi mumkin. Biroq, hayot o'z qoidalarini talab qiladi. Qandli diabet qimmat kasallik bo'lib, odam hisob-kitoblarni to'lashi kerak. Shu sababli, tez-tez ish safari bo'lgan odamlar, noodatiy holatlarda insulin dozasini to'g'ri hisoblash bo'yicha tavsiyalar uchun shifokorni ko'rishi kerak.

Shifokorga tartibsizlik jadvali haqida xabar berishga ishonch hosil qiling: u sizga gipoglikemiya rivojlanishidan qanday qochish kerakligini o'rgatadi.

Ishga qabul qilishdan bosh tortish yoki ishdan bo'shatishdan qo'rqib, ko'p odamlar sog'liq muammolarini ish beruvchidan yashirishadi.Bu diabet bilan sodir bo'ladi. Biroq, bu kasallik bilan shug'ullanishga loyiq emas.

Agar bemor kasallikni nazorat qilish uchun etarli dietaga ega bo'lsa, ishdagi yagona qiyinchilik o'z vaqtida tishlash zarurati bo'ladi. Buni hamkasblar va rahbariyat sezmagan holda qilish juda mumkin. Agar gipoglikemiya xavfi mavjud bo'lsa, shuni yodda tutish kerakki, bunday holat bemorning o'zi uchun ham, ba'zi hollarda boshqalar uchun ham xavflidir.

Kasb tanlashda, diabetning o'zi salomatlik uchun jiddiy sinov ekanligini yodda tutishimiz kerak. Va shuning uchun zararli ish sharoitlari bilan ishlashda o'zingiz uchun qo'shimcha muammolarni yaratishingiz shart emas.

Masalan, havoda ishlash juda sovuqqon odamni tez-tez shamollashga olib keladi, bu diabet kasalligini ham yomonlashtiradi. Agar qo'shimcha ravishda ish jismoniy faoliyat bilan bog'liq bo'lsa, unda gipoglikemiya epizodlari ehtimolligi jiddiy ravishda oshadi.

Chang va nam sharoitda, shuningdek yuqori haroratlarda, masalan, issiq ustaxonalarda ishlash ham yomon tanlovdir. Kimyoviy yoki farmatsevtika sanoatida, yuqumli kasalliklar shifoxonasida ishlash juda istalmagan.

Yuqori tebranish bilan kontrendikatsiyalangan va ish sharoitlari. Vaqt o'tishi bilan sog'lom odamdagi bu zararli omil juda yoqimsiz patologiyani - tebranish kasalligini keltirib chiqaradi, diabet kasalligida esa tebranishning salbiy ta'siri tezroq va qattiqroq ta'sir qiladi.

Yuqori xavf manbalari bilan bog'liq bo'lgan kasblar mutlaqo kontrendikedir. Qandli diabetga chalingan odamlarga haydovchi sifatida ishlash taqiqlangan - haydovchining avtoulovni boshqarish paytida olgan gipoglikemiya jiddiy baxtsiz hodisaga olib kelishi mumkin. Xuddi shu sababga ko'ra, murakkab birliklar va mexanizmlarni (traktorlar, ekskavatorlar, kranlar va boshqalar), poezdlar va samolyotlarning nazorati chiqarib tashlanadi.

Kutilmagan muvofiqlashtirish va gipoglikemiyaga olib keladigan ong buzilishi xavfi tufayli diabetga chalinganlarga dastgohlarda, issiq do'konlarda, konveyer yaqinida, balandlik va suv osti ishlarida va hokazolarda ishlash taqiqlanadi. Buning sababi, hujum paytida odam tezda to'g'ri qaror qabul qila olmasligi. Xuddi shu sababga ko'ra, diabetga chalingan bemorni dispetcher, ayniqsa, havo harakatini boshqaruvchi ishga olmaydi.

Oziq-ovqat sanoati korxonalari, kafelar va restoranlarda ishlash ham istalmagan: shifokorlar tajribasi shuni ko'rsatadiki, bunday joylarda ishchilarda diabet kasalligi boshqa sohalarga qaraganda bir necha baravar yuqori.Va allaqachon diabetga chalinganlar uchun mahsulotlarni tez-tez tatib ko'rish insulin qo'shimcha in'ektsiyalariga ehtiyoj paydo bo'lishiga olib keladi va qo'shimcha funtlarning paydo bo'lishiga olib keladi.

Armiya, politsiya va boshqa harbiylashtirilgan tuzilmalardagi xizmat yuqori jismoniy va ruhiy stress bilan bog'liq holda kontrendikedir. Xizmatga yaroqliligini belgilaydigan tibbiy komissiyadan o'tish hatto mumkin bo'lmaydi. Agar diabet allaqachon xizmatda bo'lgan odamda bo'lsa, ular Ichki ishlar vazirligining xuddi shu harbiy qismlarida va bo'linmalarida ish tanlashlari mumkin: ushbu tuzilmalarda xodimlar, tahlilchilar, kadrlar bo'limi xodimlari ham talab qilinadi. Xizmatni ichki tomondan biladigan xodimlar bunday lavozimlarda ayniqsa qadrlanadi.

Hamkasblardan biriga (bitta emas, balki kamida ikki yoki uchtadan) gipoglikemiya o'zini qanday namoyon etayotgani va bu holatda birinchi yordamni qanday ko'rsatish kerakligi aytilishi kerak. Siz ishlayotgan xonada choynak yoki sovutgich, ichimlik suvi va shakar borligiga ishonch hosil qiling.

Hamkasblarni xabardor qilishdagi ijobiy jihatlar:

Og'ir gipoglikemiya holatida ularning yordamini olish imkoniyati (bu siz bilan umuman sodir bo'ladimi yoki yo'qmi, qanchalik tez-tez bo'lishini o'ylab ko'ring). Qoningizdagi glyukoza miqdorini o'lchash yoki kerak bo'lganda ovqatlanish uchun siz ish beruvchingiz yoki rahbaringizdan rejadan tashqari tanaffuslar uchun ruxsat olishingiz mumkin. Siz bilan birga ishlaydigan boshqa diabet bilan kasallangan bemorlar bilan uchrashish / fikr almashish imkoniga ega bo'lasiz. Siz diabetni nazorat qilish uchun zarur bo'lgan asosiy harakatlarni hamkasblardan yashirmasdan va ularni aldamasdan ochiq bajarishingiz mumkin. Shuni yodda tutingki, odamlar diabetni boshqarish bilan bog'liq ba'zi narsalarni sezishlari mumkin va ba'zi uyatli faktlarni (masalan, giyohvand moddalarni iste'mol qilsangiz) yashirish kerak degan xulosada xatoga yo'l qo'yishlari mumkin.

Samimiylikning kamchiliklari:

O'zingizning kasalligingiz haqida hammaga oshkora ma'lumot berish orqali siz o'zingiz haqingizdagi shaxsiy ma'lumotlarni oshkor qilasiz va ish joyida kamsitishlarga duch kelishingiz mumkin.

Darhaqiqat, siz o'zingizning zo'r ishlashingiz, yaxshi natijalaringiz, ko'nikmalaringiz, bilimdonligingiz, ajoyib hamkasbingiz, hamkorlik qilishga tayyorligingiz va o'zingizni tarbiyalashingiz bilan jamiyatni qandli diabet bilan og'rigan bemorlarga nisbatan noto'g'ri qarashlarni engib, diskriminatsiyani kamaytirishga yordam bera olasiz. Hech qanday nazariy o'quv tadbirlari, ma'ruzalar va gazeta maqolalari ko'rgazmali va samarali bo'lmaydi.

Bugungi kunga kelib, diabet bilan ishlashga murojaat qilishdagi qiyinchiliklar, birinchi navbatda, xususiy kompaniyalarning rivojlanishi bilan bog'liq bo'lib, unda egasi o'z xohishiga ko'ra yollash qoidalarini mustaqil ravishda o'rnatishga harakat qiladi. Biroq, mehnat kodeksi mavjud bo'lib, unga muvofiq har qanday korxona rahbari harakat qilishi kerak. Shuning uchun, agar siz qonunga amal qilsangiz, o'z huquqlaringizni himoya qilishingiz mumkin.

Qandli diabet bilan kasallangan odamlar uchun ish bilan bog'liq huquqlarini bilish juda muhimdir. Bundan tashqari, davolovchi shifokor ushbu masalalarda yordam berishi mumkin, ular nafaqat davolanishlari, balki ish uchun murojaat qilishda har qanday yordam berishlari kerak. Shifokor bemorni kasallikni tanlashda, shuningdek diabetning asoratlari uchun mumkin bo'lmagan holatlar haqida ogohlantirishi kerak.

Bitta bemorga ish tanlashda ko'proq imkoniyatlar berilishi mumkin, chunki u uzoq vaqt davomida diabet kasalligi bilan kompensatsiya qilingan va boshqa bir qator asoratlar va birga keluvchi kasalliklarga chalingan boshqa bemorga diabetni faqat ma'lum bir qulay sharoitga ega holda tanlash mumkin. Bunday ish qidirish ko'p vaqt talab qilishi mumkinligiga qaramasdan, asosiysi diabet uchun tanlangan ish sog'liqqa zarar etkazmasligi.

Ish tanlashning individual kontrendikatsiyasiga qaramay, ko'plab kasblar orasida, qandli diabet kasalligi, uning turidan qat'i nazar, kontrendikedir.

Qandli diabet bilan ishlash uchun mutlaq kontrendikatsiyalar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

Doimiy ish kunida odamning terisiga, shilliq pardalariga ta'sir qiladigan kimyoviy moddalar yoki boshqa moddalar bilan bog'liq kasblar, diqqatni ko'paytirishni talab qiladigan haydovchilar, elektrchilar, uchuvchi va boshqalar, harorat o'zgarishi sharoitida ishlaydi: issiq do'konlarda va boshqa joylarda. parhezga rioya qilmaslik, dam olish bilan bog'liq sovuq ish.

Nogironlik

Qandli diabetning uzoq davom etadigan surunkali kursi bemorning ijtimoiy muammolarida, ayniqsa ish bilan ta'minlashda sezilarli iz qoldiradi. Qatnashgan endokrinolog bemorning, ayniqsa yoshning kasb tanlashini, kasb tanlashini aniqlashda katta rol o'ynaydi. Bundan tashqari, kasallikning shakllari, diabetik angiopatiyalarning mavjudligi va jiddiyligi, asoratlar va birga keluvchi kasalliklar juda muhimdir.

Qandli diabetning barcha shakllari uchun umumiy ko'rsatmalar mavjud. Deyarli barcha bemorlar qattiq mehnat kontrendikedirhissiy va jismoniy stress bilan bog'liq. Qandli diabet bilan og'rigan bemorlarga issiq do'konlarda, qattiq sovuqda, shuningdek haroratning keskin o'zgarishi, kimyoviy yoki mexanik, teri va shilliq pardalarni bezovta qiluvchi ta'sir ko'rsatadigan ishlarda ishlash tavsiya etilmaydi. Hayot uchun xavfli bo'lgan yoki o'z xavfsizligini doimiy ravishda kuzatib borish zarurati bilan bog'liq kasblar (uchuvchi, chegara qo'riqchisi, chavandoz, o't o'chiruvchi, alpinist va boshqalar) qandli diabet bilan og'rigan bemorlarga mos kelmaydi.

Insulin olgan bemorlar jamoat transporti yoki og'ir yuk tashish haydovchisi bo'lishlari mumkin emas, harakat qilish, kesish mexanizmlari balandlikda ishlaydi.Gipoglikemiya moyilligisiz doimiy ravishda kompensatsiyalangan barqaror diabet bilan og'rigan bemorlarga shaxsiy avtoulovlarni haydash huquqi, bemorlarga o'z kasalliklarini davolashning muhimligini etarli darajada tushunish sharti bilan berilishi mumkin (Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti diabet bo'yicha ekspertlar qo'mitasi, 1981).

Ushbu cheklovlarga qo'shimcha ravishda, insulin terapiyasiga muhtoj bo'lganlar, ish vaqtlari, xizmat safari bilan bog'liq kasblarda kontrendikedir. Yosh bemorlarga qattiq ovqatlanish bilan aralashadigan kasblarni tanlamaslik kerak (oshpaz, pirojnoe).

Voyaga etganida kasal bo'lib qolgan odamlarda allaqachon kasbiy mavqega ega bo'lgan odamlarni kasbni o'zgartirish imkoniyatini ayniqsa diqqat bilan va individual ravishda baholash kerak. Bunday holatlarda, birinchi navbatda, bemorning sog'lig'i va unga ko'p yillar davomida qoniqarli diabet kompensatsiyasini saqlab turishga imkon beradigan sharoitlarni hisobga olish kerak.

Kasbiy muammoning yana bir axloqiy tomoni mavjud. Ba'zi bemorlar, ayniqsa yoshlar, kasalliklarini sir saqlashni xohlashadi. Bemorlarning ruhiyatini ayamay, shifokor tibbiy maxfiylikka rioya qilishi kerak. Shu bilan birga, u bemorni befoyda narsaga va hatto uning kasalligi haqidagi fikrning zararli ekanligiga ishontirishga harakat qilishi kerak. Bu, ayniqsa, ish vaqtida tashqi yordamga muhtoj bo'lishi mumkin bo'lgan og'ir diabet kasalligi bilan og'rigan bemorlar uchun juda muhimdir, va aksincha, hamkasblarga bunday kasallik uchun shoshilinch tibbiy yordam ko'rsatishni o'rgatish kerak bo'ladi.

Nogironlik to'g'risida qaror qabul qilishda diabetning shakli, diabetik angionevropatiya va unga bog'liq kasalliklarning mavjudligi hisobga olinadi. Engil diabet odatda doimiy nogironlikning sababi emas. Bemor yuqori stress bilan bog'liq bo'lmagan aqliy va jismoniy mehnat bilan shug'ullanishi mumkin. Muvaffaqiyatli ish kunini belgilash ko'rinishidagi ba'zi cheklovlar, tungi smenalarni, boshqa ishga vaqtincha o'tkazishni hisobga olmaganda, KW tomonidan amalga oshirilishi mumkin.

O'rtacha qandli diabet bilan og'rigan bemorlarda, ayniqsa angiopatiya qo'shilishi bilan, ko'pincha ish qobiliyati pasayadi. Shuning uchun, ular o'rtacha jismoniy va hissiy stresslar bilan, tungi smenalarsiz, ish safarlarisiz va qo'shimcha ish yukisiz ishlashni tavsiya qilishlari kerak. Cheklovlar doimiy diqqatni talab qiladigan ishlarning barcha turlariga, ayniqsa insulin qabul qiladigan bemorlarda (gipoglikemiya ehtimoli) qo'llaniladi. Sanoat sharoitida insulin in'ektsiyasi va parhezga rioya qilish imkoniyatini ta'minlash kerak.

Keyingi malaka darajasiga o'tkazilganda yoki ishlab chiqarish faoliyati sezilarli darajada kamayganda, bemorlarda III guruh nogironligi aniqlanadi. Aqliy va engil jismoniy mehnat bilan shug'ullanadigan odamlar uchun ishlash qobiliyati saqlanib qoladi, zaruriy cheklovlar VKK tibbiy muassasasining qarori bilan amalga oshirilishi mumkin.

Diabet dekompensatsiyasi bilan bemorga kasallik ta'tilining guvohnomasi beriladi. Tez-tez uchraydigan va yomon davolanadigan bunday holatlar bemorlarning doimiy nogironligiga va II guruh nogironligini belgilashga olib kelishi mumkin.

Qattiq diabet bilan og'rigan bemorlarga xos bo'lgan nogironlikni sezilarli darajada cheklash nafaqat metabolizmning barcha turlarini buzilishi, balki angio-neyropatiya va unga bog'liq kasalliklarning birikishi va tez rivojlanishi bilan ham bog'liq. Kamdan-kam holatlardan tashqari, yuqori malakali, asosan intellektual ish haqida gap ketganda, bemorlar odatdagi ish muhitida o'z vazifalarini muntazam ravishda bajara olmaydilar. Ba'zi odamlar maxsus yaratilgan muhitda yoki uyda ishlashlari mumkin.Mehnat qobiliyatining cheklanishi va bu bilan bog'liq bo'lgan malaka va ish hajmining pasayishi III guruh VTEC nogironligini aniqlash uchun asos bo'lib xizmat qiladi. Agar mikrosirkulyatsiya va metabolizmning jiddiy buzilishlari tufayli muntazam kasbiy faoliyat bilan shug'ullanishning iloji bo'lmasa, II guruh nogironligini aniqlang.

Mikroangiopatiyalarning tez rivojlanishi (nefropatiya, retinopatiya), ateroskleroz ko'rishning izchil yo'qolishiga, buyrak etishmovchiligining, yurak urishining, insultning, gangrenaning, ya'ni zich va doimiy nogironlikka va II va I guruh nogironligiga o'tkazilishiga olib keladi. Diabetik retinopatiya yoki diabetik katarakt tufayli ko'rish qobiliyati buzilgan bemorlarda nogironlikni baholash mutaxassis optometrist bilan maslahatlashgandan so'ng amalga oshiriladi.