Ovqatdan keyin darhol sog'lom odamda qon shakar nima bo'lishi kerak?

Ovqatdan keyin darhol sog'lom odamda qon shakar nima bo'lishi kerak? Ehtimol, bu savol o'z sog'lig'i haqida qayg'uradigan barcha odamlarni qiziqtiradi. Ovqatdan keyin qon shakarining miqdori 6,5 dan 8,0 gacha o'zgarib turadi va bu normal ko'rsatkichlardir.

"Tanadagi shakar" iborasi glyukoza kabi moddalarni, miya uchun ovqatlanish manbai va har qanday odamning tanasining to'liq ishlashini ta'minlaydigan energiya degan ma'noni anglatadi.

Glyukoza etishmovchiligi turli xil salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin: xotira buzilishi, reaktsiya tezligi pasayishi, miya faoliyati buzilgan. Miyaning to'g'ri ishlashi uchun glyukoza kerak va uning "ovqatlanishi" uchun boshqa o'xshashlari yo'q.

Shunday qilib, ovqatlanishdan oldin qonda shakar darajasi nima ekanligini va ovqatdan keyin normal glyukoza qiymatlari qanday ekanligini aniqlash kerak.

Ovqatdan oldin glyukoza

Biror kishining ovqatidan keyin darhol qanday shakar ekanligini bilib olishdan oldin, glyukoza ko'rsatkichlari insonning yoshiga qarab normal deb hisoblanishi, shuningdek normal qiymatlardan qanday og'ish nimani anglatishini aniqlash kerak.

Shakar uchun biologik suyuqlikni o'rganish faqat ertalab bo'sh qoringa o'tkaziladi. Qon berishdan oldin (taxminan 10 soat) oddiy suyuqlikdan tashqari har qanday ichimlikni eyish va ichish qat'iyan man etiladi.

Agar 12 yoshdan 50 yoshgacha bo'lgan bemorda bo'sh oshqozonda qon tekshiruvi 3,3 dan 5,5 birlikgacha o'zgargan bo'lsa, unda qondagi qand miqdori normaldir.

Odamning yoshiga qarab glyukoza ko'rsatkichlarining xususiyatlari:

Tanada shakar miqdorini insonning yoshiga qarab ma'lum me'yorlar mavjud, ammo bu qiymatlar insonning jinsiga bog'liq emas.
Yosh bolalar uchun norma kattalar uchun bardan past bo'lgan shakar darajasi hisoblanadi. 12 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun yuqori chegara 5,3 birlik.
60 yoshdan boshlab keksa yoshdagi odamlar uchun normal shakar ko'rsatkichlari o'ziga xosdir. Shunday qilib, ularning yuqori chegarasi 6,2 dona. Va odam qanchalik katta bo'lsa, yuqori satr o'zgaradi.

Homiladorlik paytida ayollar qon shakarida sakrashni boshdan kechirishi mumkin va ba'zi holatlarda bu normaldir, chunki bu homilador ayolning tanasida sodir bo'ladigan gormonal jarayonlar bilan bog'liq. Homiladorlik paytida shakar miqdori 6,4 donani tashkil qilishi mumkin va bu norma.

Agar shakar 6,0 dan 6,9 gacha bo'lgan bo'sh oshqozonda bo'lsa, biz prediabet kasalligi haqida gapirishimiz mumkin. Ushbu patologiya to'liq diabet emas, ammo turmush tarzini tuzatish zarur.

Agar bo'sh oshqozonda qon testi 7,0 donadan ko'proq natijani ko'rsatgan bo'lsa, unda diabet haqida gapirish mumkin.