Pankreatit uchun loviya (yashil, chilli, qushqo'nmas) (video)
Fasolning ulkan qiymatini ortiqcha baholash qiyin. Jismoniy charchoqdan keyin energiyani tiklash uchun ozgina hovuch don ham etarli bo'ladi. Kaloriya miqdori yuqori bo'lishiga qaramay, ko'p miqdordagi tola tufayli siz kilogramm olishdan qo'rqolmaysiz. Elyaf tufayli loviya tanadan zaharli moddalar va toksinlarni faol ravishda olib tashlaydi. Boshqa muhim xususiyatlar mavjud:
- Donalarda ateroskleroz va aritmiya namoyon bo'lishini kamaytirish, mushaklarning qisqarishi va kaltsiyni yo'qotish uchun juda ko'p kaliy mavjud.
- Temir mavjudligi sababli gemoglobinni ko'tarish uchun ishlatiladi.
- Ko'p tizimlarning ishlashi uchun zarur bo'lgan magniy etishmovchiligini, shu jumladan asabiy tizimni ham loviya bilan ovqatlardan olish mumkin.
- Deyarli barcha B vitaminlari, shuningdek C, E, PP va karotin ro'za tutish paytida quvvatni ko'paytirishga yordam beradi, shuningdek ko'p miqdordagi o'simlik oqsili.
- Ba'zi navlarning antikarsinogen xususiyatlari profilaktika maqsadida ko'krak bezi saratoni profilaktikasi uchun foydalanishga imkon beradi.
- Folik kislota qon hosil bo'lishida ishtirok etadi.
Ammo pankreatitli loviya donalari iste'mol qilish qat'iyan man etiladi. Mahsulotni termik ishlov berishning har qanday shaklida hazm qilish qiyin, va u holda u umuman iste'mol qilinmaydi. Ko'p miqdorda tolalar shilliq qavatni shikastlaydi. Ovqatlanish tekislik bilan birga keladi. Bularning barchasi oshqozon osti bezidagi yukni oshiradi, hatto doimiy remissiya davrida ham soqchilikni keltirib chiqaradi. Shuning uchun, hech qanday holatda pankreatit bilan og'rigan bemorlarga ovqat uchun donli loviya berilmasligi kerak.
Dukkakli navlar
Yashil loviya shakar, qushqo'nmas yoki yashil deb ham ataladi. Bu don tarkibidagi vitaminlar va minerallarning barchasini o'z ichiga oladi, ammo uning qiymati hali ham yuqori bo'lib qolmoqda. Uning tarkibiy qismlari juda uyg'undir: temir S vitamini bilan birgalikda mukammal darajada so'riladi va B6 vitamini barcha magniyni to'liq olishga yordam beradi.
Ammo, agar don tarkibida kaloriya miqdori yuqori bo'lsa, dukkakli navlarning atigi 31 kkal bor. Protein etishmaydi, juda ko'p vitamin va minerallar mavjud, minimal miqdordagi kaloriya bilan birga, vaznni normal saqlashni yoki vazn yo'qotishni istaganlar uchun mahsulotni iste'mol qilish juda jozibador bo'lib qoladi. Chiqarish tizimiga ijobiy ta'sir, metabolik jarayonlarni, shu jumladan tuzni normallashtirish.
Agar ayollar bu ko'rsatkich haqida ko'proq tashvishlansa, unda erkaklar prostata bezining ish holati bilan qiziqishadi. String loviya adenomaga qarshi profilaktika sifatida ishlatiladi.
Ammo oshqozon osti bezi kasalliklarida ko'p miqdordagi tola mavjud bo'lib, bu kasallikka uchragan a'zoni buzadigan va kasallikning potentsial qo'zg'atuvchisi bo'lib qolishi mumkin. Shuning uchun nafaqat alevlenme paytida yashil loviyalarni dietaga kiritish mumkin emas. Kasallikning surunkali davrida, remissiya holatida, bu ham xavflidir.
Bean Pod retsepti
Pankreatit uchun loviya ishlatilishi mumkinmi? Bu mumkin emas. Bu paradoks, ammo hamma uchun tanish bo'lgan shaklda bu mumkin emas. Ammo odatda eyilmaydigan qismlarni, ya'ni don loviyalarining ayrim navlarini yeyish mumkin.
Olimlar fitogemagglutinin deb nomlangan noyob oqsilni topdilar. Uning organizmga, xususan, oshqozon osti beziga ta'siri shunchaki hayratlanarli. Bu oq qon hujayralari ishiga hissa qo'shadigan shifo jarayonining faolligini jiddiy ravishda oshiradi. Yuqoridagi navlardan loviya bargini tayyorlashdan atigi 10 kun o'tgach, bemorlarga barqaror remissiyaga erishish mumkin.
Quyidagi retsept tez-tez ishlatiladi:
- Tabiiy ravishda quritish uchun sochingizni.
- Xom ashyoni qahva maydalagichda yoki boshqa usulda maydalang.
- Taxminan 50 grammni termosga soling. hosil bo'lgan kukun. Qolganlari kelajakda foydalanish uchun karton qutida yoki mato sumkasida saqlanishi mumkin.
- 450 ml qaynoq suv quyib, termosni yoping.
- 7-8 soat turib oling.
- Termosni silkitgandan keyin qabul qilish uchun tushiring.
- Kuniga ikki marta yarim stakan yoki kun davomida bir stakan iching.
Qo'llash paytida siz diabetga chalingan odamlardan ehtiyot bo'lishingiz kerak, chunki paydo bo'lgan bulon insulin o'rnini bosishi mumkin va uning qabul qilinishi qondagi qand miqdoriga ta'sir qiladi. Shuning uchun shifokor bilan maslahatlashish kerak.
Istalgan vaqtda homilador ayollarga va emizikli onalarga, shuningdek har qanday qon kasalliklari kuzatiladigan bemorlarga xalq davolanish taqiqlanadi.
Fasol qimmatli fazilatlariga qaramay, pankreatitli bemorning menyusiga baharatlı qo'shimcha bo'lolmaydi. Barglarning piyozini ovqat deb hisoblash mumkin emas, ammo fasol hatto bu shaklda ham ko'rsatilgan. Asosiysi, ko'rsatmalarga qat'iy rioya qilish va diyetisyen yoki gastroenterolog bilan oldindan maslahatlashish. Keyin, qisqa vaqt ichida remissiyaga erishish va ko'p miqdordagi mahsulotlar bilan engil ovqatlanishni diversifikatsiya qilish mumkin bo'ladi.
Ratsionga bo'lgan ehtiyoj
Pankreatit uchun ovqatlanish imkon qadar to'g'ri bo'lishi kerak.
Ko'p odamlar uchun parhez kontseptsiyasi odatdagi shirinliklar qabul qilishdan voz kechishga majbur qiladigan og'ir protsedura kabi ko'rinadi. Uning pankreatit bilan muvofiqligi istisno emas.
Garchi buning afzalliklarini ham topish mumkin, chunki parhez tufayli inson sog'lom va to'g'ri ovqatlanishga odatlanib qoladi.
Kasallikning barcha shakllari bo'lgan bemorlar uchun parhezga rioya qilish majburiydir, bundan tashqari, asabiylashishning oldini olish uchun, salbiy simptomlarni kamaytirish bosqichida.
Kasallikning kuchayishi paytida ovqatlanish tartibi quyidagicha bo'lishi kerak. 1-3 kun ichida ochlik va yotoqda dam olish kerak. Quyidagi ichimliklardan iborat etarli miqdordagi ichimlikka ruxsat beriladi:
- hanuzgacha mineral suv,
- atirgul bulyoni,
- yashil choy
- noyob jele.
Og'riq hissi susaygandan so'ng, asta-sekin dietali menyuga yog'siz go'shtni kiritish tavsiya etiladi, tvorog, kam yog'li pishloq turlari, shuningdek sabzavotli bulonga asoslangan sho'rva foydali bo'ladi.
Fasol bulyoni
Pankreatitni davolash uchun ushbu o'simlikdan bir damlamani ichishga ruxsat beriladi. Uni tayyorlash uchun barcha qismlar ishlatilmaydi, faqat yangi fasol barglari. Retsept oddiy:
- Sash va donni ajrating.
- Fasolisiz yashil piyoz quritib oling va qahva maydalagich yordamida maydalang.
- Olingan kukunning 4 osh qoshiq termosida bir litr qaynoq suv quyib, taxminan 8 soat davomida infuz qilish uchun qoldiring.
Bunday kaynatma ichish kuniga ikki marta yarim stakan ichish tavsiya etiladi. Oziqlantirish bo'yicha mutaxassislar ushbu vositani odatda taxminan 2 hafta davomida ishlatishingizni maslahat berishadi. Oddiy davolash kursini qaynatish bilan to'ldirgan bemorlarning fikriga ko'ra, yaxshilanish tezlashdi: qorin og'rig'i pasayib, ko'ngil aynishi tez o'tib, umumiy holati tiklandi.
Ushbu ichimlik oshqozon osti bezining holatini yaxshilaydi:
- yallig'lanishga qarshi, engillatuvchi ta'sirga ega,
- bulyon tarkibidagi vitaminlar, minerallar va fitogemagglutinin oqsillari tufayli shikastlangan to'qimalarning tezda tiklanishiga yordam beradi,
- oshqozon osti bezi yo'llarining patologiyasini, shuningdek, xoletsistit bilan safro yo'llarini yaxshilaydi.
- qon shakarini kamaytiradi.
Fasol xususiyatlari
Oshqozon osti bezining yallig'lanishi bilan bemorning ovqatlanishi to'g'ri tanlanishi kerak, uni muvozanatlashtiring. Ovqat hazm qilish tizimi tananing holatini yomonlashtiradigan ovqatlarni qabul qilmasligi kerak. Pankreatitdagi yashil loviya tabiiy yaratilishdir. O'simlik tanani mustahkamlashga, ovqat hazm qilish funktsiyasini yaxshilashga, qon shakarini normallashtirishga, metabolik jarayonni barqarorlashtirishga va ovqat hazm qilish traktining faoliyatini engillashtirishga qodir.
Pankreatitli loviya piyoz tayyorlash uchun yashil loviya yoki baklagillerni tanlash yaxshidir.
Dukkakli (qushqo'nmas) o'simliklar tarkibida bioaktiv komponentlar majmuasi bor, ularning tarkibida - pantotenik va foliy kislotasi, tokoferol, riboflavin, piridoksin, vitamin PP, C, B va boshqa ko'plab mikro va so'l elementlar mavjud.
O'simlik mahsulotida mavjud bo'lgan organizm uchun zarur bo'lgan moddalar nafaqat ochlikni qondiradi, balki odamga foyda keltiradi. Dukkakli o'simliklarda ko'p miqdorda mavjud bo'lgan tolalar tanadan toksinlar va boshqa zararli moddalarni mukammal darajada yo'q qiladi. Proteinlar inson tanasi to'qimalari va hujayralari uchun qurilish komponenti vazifasini bajaradi.
Murakkab uglevodlar zarur energiyani to'plashga yordam beradi, ular odamlarning faol ishlashiga ta'sir qiladi.
Qushqo'nmas fasolidan foydalanib, siz dysbioz, teri kasalliklari bilan mavsumiy virusli muammolarni engishga yordam berishiga ishonishingiz mumkin. Bundan tashqari, mahsulot gipertenziya, yurak-qon tomir kasalliklari, ateroskleroz uchun foydalidir. Tabiiy ingredientlar oshqozon osti bezini qo'llab-quvvatlashga yordam beradi. Fasol piyozidan muntazam ravishda foydalansangiz, yurak xuruji, qon tomir va anemiya xavfini kamaytirasiz.
Pankreatit loviya
Oshqozon osti bezi kasalliklarida tibbiy mutaxassislar qo'shimcha yordamchi vosita sifatida fasoldan tayyorlangan piyozdan foydalanishni tavsiya etadilar. Ammo no'xat kabi don piyozi pankreatit bilan nafaqat foyda, balki zarar keltirishi mumkinligini tushunish kerak. Dukkaklilar me'da shirasining faol ishlab chiqarilishiga hissa qo'shadi, shuning uchun o'simlik mahsulotini ratsioningizga kiritishdan oldin, shifokoringiz bilan patologiyaning har qanday davrida loviya iste'mol qilish mumkinmi yoki yo'qligini tekshirishingiz kerak.
Pankreatit bilan og'rigan bemorlarning dietasi og'ir ovqatning to'liq yo'qligiga asoslangan, ya'ni oshqozonga to'liq dam olish kerak. Dukkaklilar yassi bo'lishiga, gaz hosil bo'lishining oshishiga olib keladi va shu bilan yallig'lanish jarayonini kuchaytiradi.
Kechirilish davrida ham dukkakli mevalardan ehtiyotkorlik bilan foydalanish mumkin, loviya barglaridan tayyorlangan piyoz oshqozon osti bezi uchun eng yaxshi variant bo'lishi mumkin. U qahva maydalagichda qayta ishlangan xom ashyolardan, 450 ml qaynoq suv uchun 50 g mahsulot miqdorida tayyorlanadi. Ingredientlar termosda birlashtirilib, 8-10 soat davomida dori aralashmasida turib olishadi. Olingan tarkibni ovqatdan oldin 100 ml dan foydalanishingiz mumkin. Shunday qilib tayyorlangan loviya bulyoni og'riqni susaytiradi, yallig'lanishni kamaytiradi va qon shakarini tartibga soladi.
Qabul qilish chastotasini aniqlash uchun siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.
Shifokorlar pankreatit bilan og'rigan bemorlarga yosh o'simliklardan to'plangan yashil loviya ishlatishga ruxsat berishadi, ammo siz uni kichik dozalarda ishlatishingiz mumkin.
Kasallik haqida
Darhol aytib o'tamiz, bu kasallik oshqozon osti bezi kabi organning shikastlanishi bilan tavsiflanadi. Ushbu tibbiy atama ushbu organda boshlangan yallig'lanish jarayonlarini aks ettiradi.
Pankreatit bilan og'rigan biron bir mahsulot bormi yoki yo'qmi degan savol juda muhimdir, chunki bu organ ovqat hazm qilish tizimi bilan bevosita bog'liq (maxsus fermentlar ishlab chiqaradi, ularsiz ovqat hazm qilish mumkin emas).
Bu holda ilgari kasallikni surunkali va o'tkir shaklga ajratgan holda, yashil fasol eyish mumkinmi-yo'qligini o'ylab ko'rish kerak.
O'tkir pankreatitda loviya
Pankreatitning o'tkir shaklida mutaxassislar don tayyorlashda loviya yoki loviya po'stlog'idan foydalanilgan har qanday idishlardan foydalanishni qat'iyan taqiqlashadi.
Haqiqat shundaki, ushbu mahsulotlardan foydalanganda siz juda ko'p miqdordagi me'da shirasini ishlab chiqarasiz, chunki bu og'ir ovqatlar uzoq hazm qilishni talab qiladi. Shuning uchun oshqozon osti bezi ko'proq ishlashga majbur bo'ladi va bu, o'z navbatida, og'riqning sezilarli darajada oshishiga, shuningdek yallig'lanish jarayonlariga olib keladi.
Siz qushqo'nmas fasollari haqida shunga o'xshash kontekstda eshitishingiz mumkin, chunki bu yashil loviya ikkinchi nomi. Bu jarayonlarni sezilarli darajada yaxshilaydigan, shuningdek odamlarda ko'payishni keltirib chiqaradigan xususiyatga ega. Sizning vazifangiz alevlenme davrida bu tanaga dam olishni ta'minlashdir.
Mutaxassislarning ta'kidlashicha, dastlabki kunlarda mutaxassis tomonidan belgilangan ro'za qoidalariga rioya qilish muhimdir. Uning mohiyati shundan iboratki, sizga faqat toza suv ichishga ruxsat beriladi!
Surunkali pankreatit paytida loviya
Ushbu kasallikning surunkali shaklida fasolni iste'mol qilish mumkinmi yoki yo'qligi haqidagi oxirgi savolni ko'rib chiqish qoladi. Biz darhol aytamizki, surunkali shaklning kuchayishi o'tkir shaklga tegishli bo'lishi kerak, ya'ni har qanday shaklda loviya ishlatilishiga yo'l qo'yilmaydi.
Fasolni iste'mol qilish (odatiy ma'noda), hatto bemorning normal holatida ham mumkin emas, chunki bu asoratning kuchayishiga olib kelishi mumkin. Ushbu qoida uchun istisno mavjudligi sababli, buyurtma berildi. Gap shundaki, shifokorlarga maxsus loviya bulyonini tayyorlashga ruxsat berilgan, ularning retsepti birozdan keyin ko'rib chiqiladi.
Pankreatit uchun qanday loviya ishlatiladi?
Oson hazm bo'ladigan protein va ko'p miqdordagi vitaminlar va minerallarni o'z ichiga olgan foydali tarkibga qaramay, mahsulot tarkibida oshqozon shilliq qavatiga zarar etkazadigan va oshqozon osti bezi samaradorligini oshiradigan juda ko'p miqdordagi tolalar mavjud. Ma'lumki, ko'p miqdordagi me'da shirasining chiqarilishi pankreatitning takrorlangan hujumini keltirib chiqaradi.
Fasol - har qanday issiqlik bilan ishlov berishda hazm qilish uchun ko'p miqdordagi energiya talab qilinadigan mahsulot.
Loviya va dukkakli o'simliklar oilasidan foydalanish ichakning kuchayishi va tekislash, shish paydo bo'lishi bilan birga keladi.
Pankreatit bilan loviya iste'mol qilsam bo'ladimi? Kechirim davrida, diyetisyenlar fasolning tayyorlanishiga hurmat ko'rsatishni maslahat berishadi.
Fasolning oshqozon osti beziga foydali ta'siri faqat infuziyalar va damlamalar yordamida amalga oshiriladi. Ushbu retseptlar kasallikning kuchayishi bosqichida va surunkali pankreatitni davolashda qo'llaniladi. Pankreatit uchun parhez katta ahamiyatga ega. Agar siz shifokorning ko'rsatmalariga rioya qilsangiz va an'anaviy tibbiyotdan foydalansangiz, kasallikning kuchayishi va remissiyasi davrida to'g'ri ovqatlanish muhimligini unutmang.
Bulyonni tayyorlash uchun quruq o'simlik barglaridan foydalaning. Qanday pishiriladi: barglar donalardan ajratilgan, qaynoq suv quyib, bir soat qaynatiladi. Bir osh qoshiqda bir stakan suv kerak bo'ladi. Broth ovqatdan yarim soat oldin kuniga uch marta mast bo'ladi.
Har safar yangi ichimlik tayyorlanadi, chunki sovutganda foydali xususiyatlari tezda yo'qoladi. Preparatni kamida ikki hafta davomida qabul qilish kerak, keyin tanaffus qiling va davolanish kursini takrorlang.
Tayyorlashning foydali xususiyatlari:
- Oshqozon osti bezi to'qimalarida yallig'lanish jarayonlarini engillashtirishga yordam beradi.
- Qonda glyukoza darajasini tartibga soladi. Glyukokinin - insulin tarkibidagi tarkibiy qism tufayli. Shuning uchun bulon 2-toifa diabet kasalligida insulin o'rnini bosadi va davolanishga qo'shimcha sifatida ishlatiladi.
- Tayyorlanish ta'siri ostida me'da osti bezi kanallari ochiladi, bu esa yaqin atrofdagi to'qimalarning shishini kamaytirishga yordam beradi.
Surunkali pankreatitni davolash uchun infuzion faol ishlatiladi. Quruq varaqalarni kukun holatiga tushadigan 50 gramm hajmida ishlatish ham tavsiya etiladi. Termosga 500 ml qaynoq suv quying va bir kechada infuz qilish uchun qoldiring.
Infuzionni qo'llash uchun chayqalgandan keyin kuniga uch marta ovqatdan oldin yarim stakan ichish kerak.
Fasol tayyorlanishiga qarshi ko'rsatmalar
Bu bulon homilador ayollarda, shuningdek emizikli onalarda, glyukoza darajasi past odamlarda va qon va qon tomir kasalliklari bo'lgan bemorlarda kontrendikedir.Fasolning infuzionidan foydalanish mumkin yoki mumkin emas, tashrif buyuradigan shifokor maslahat beradi.
Pankreatitli loviya faqat quruq barglarni tayyorlash shaklida bo'lishi mumkin. Tarkibning bir qismi bo'lgan noyob protein fitogemagglutinin oshqozon osti beziga ajoyib ta'sir ko'rsatadi. Bu oq qon hujayralari ishiga hissa qo'shadigan regeneratsiya jarayonlarini faollashtiradi.
Kasallikning o'tkir va surunkali davrida 10-14 kun ichida piyozni tayyorlash bemorning ahvolini yaxshilaydi.
Pankreatit uchun torli loviya
Pankreatitda torli loviya ham kontrendikedir. Dondan farqli o'laroq, u kamroq proteinni o'z ichiga oladi, ammo juda ko'p miqdordagi vitamin va minerallarni o'z ichiga oladi.
Silikulozaning kaloriya tarkibi uning doniga nisbatan past. Ushbu xususiyat vazn yo'qotish va sportchilarga yordam berishdir. Yashil loviyalarning noyob xususiyati shundaki, u zararli moddalarni tashqi tomondan singdirmaydi, bu mahsulotning to'liq zararsizligi va foydaliligini ta'minlaydi. Mahsulot tarkibi qondagi qand miqdoriga ta'sir qiluvchi argininni o'z ichiga oladi, shuning uchun siz diabet bilan og'rigan odamlarda mahsulotni ehtiyotkorlik bilan ishlatishingiz kerak.
Pankreatit uchun parhez ko'p miqdordagi tola tarkibiga kiradigan yashil fasolni o'z ichiga olmaydi, bu esa pankreatit hujumini qo'zg'atishga yordam beradi.
Pankreatit bilan yashil loviya iste'mol qilish mumkinmi? Bu hazm qilish osonroq bo'lishiga qaramay, organizmdagi uglevod muvozanatini tiklaydigan va metabolik jarayonlarga ta'sir qiladigan har qanday shaklda mumkin emas.
Nega fasol loviya qila olmaydi
Fasol mahsulotlari ko'pgina afzalliklarga ega, ammo oshqozon osti bezining yallig'lanish kasalliklari va butun ovqat hazm qilish tizimining buzilishi bilan ovqatlanish paytida ko'plab noxush alomatlar paydo bo'ladi.
Tarkibning bir qismi bo'lgan purinlar tanadagi tuzlarning paydo bo'lishida faol ishtirok etadilar. Tuzlarning doimiy ravishda quyilishi bilan o't pufagi, oshqozon osti bezi va buyrakda tosh paydo bo'lishi xavfi katta. Tuzni tanadan olib tashlash kerak, shuning uchun ichak va boshqa organlarning ishlashi kuchayadi. Ko'rilgan toshlar kanallarni to'sib qo'yadigan o'tkir alomatlarga olib keladi va shoshilinch jarrohlik aralashuvni talab qiladi.
Qovoqlardan foydalanish yassilanishga va boshqa dispeptik alomatlarga olib keladi - shishiradi, ichak faoliyati kuchayadi. Elyafning yuqori miqdori inson organizmida gaz hosil bo'lishiga olib keladi.
Protein miqdori yuqori bo'lgan fasol hazm qilishni qiyinlashtiradi. Mahsulotni parchalash va hazm qilish uchun ko'p miqdorda me'da shirasi va fermentlar chiqariladi. Shuning uchun oshqozon-ichak trakti kasalliklarida donli va yashil loviya ishlatish kontrendikedir.
Fasol bulyoni
Bu har qanday zaiflashgan organizm uchun nihoyatda foydali deb hisoblanadi, ammo uni to'g'ri pishirsangizgina yordam beradi. Buning uchun fasol barglarini quritilgan shaklda oldindan sotib olish juda muhim, ular etuk navlarga tegishli bo'lishi kerak.
Ko'pgina holatlarda ta'sir juda yaxshi, chunki bemorning umumiy holati yaxshilanadi va yallig'lanish asta-sekin olib tashlanadi. Shifokorlarning ta'kidlashicha, piyozni tayyorlash, ayniqsa, pankreatitdan tashqari, diabet kasalligidan (uning turidan qat'iy nazar) aziyat chekadigan odamlar uchun foydalidir. Gap shundaki, bulonda mavjud glyukokinin inson qonidagi glyukoza darajasini mukammal darajada tartibga soladi. Mana bu tayyorlash uchun retsept:
- Avval aytib o'tilgan barglarni maydalang, usul aslida ahamiyatga ega emas (buni, masalan, blenderda qilish mumkin).
- 50 g aralashmani to'g'ridan-to'g'ri termosga to'kib tashlang.
- Endi faqat yarim litr qaynoq suv quyib, 9 soat davomida qoldirish kerak.
Tabiatda mutlaqo kontrendikatsiyalar mavjud, ya'ni ular umuman foydalanish imkoniyatini bermaydi. Bu laktatsiya yoki homiladorlik davri, shuningdek gipoglikemiya haqida.
Kasal tanaga fasolning zarari nima?
Pankreatit bilan dukkakli ekinlardan foydalanish bemorning farovonligini sezilarli darajada yomonlashtiradigan istalmagan ta'sirlarni keltirib chiqaradi:
- Qorin bo'shlig'ining kramplari, diareya rivojlanishi bilan klinik jihatdan namoyon bo'ladigan oshqozon-ichak traktining ortib boruvchi peristaltikasi.
- Ichaklarda ko'payish, shishiradi.
- Oshqozon-ichak traktining barcha bezlari (oshqozon, ichak, oshqozon osti bezi sharbati, safro) tomonidan oshqozon sharbatini ishlab chiqarishni rag'batlantirish. Bu ko'plab surunkali yallig'lanish jarayonlarining kuchayishiga olib keladi.
- Fasollarda glyukokinin mavjudligi sababli qonda qand miqdorining sezilarli darajada pasayishi. Ushbu holat gipoglikemiya deb ataladi va kamdan-kam hollarda, asosan shakarni kamaytiradigan dorilar yoki insulinni iste'mol qilish bilan yuzaga keladi.
- Purinlar tufayli buyrak toshlari va siydik pufagi shakllanishi xavfi ortadi. Ushbu moddalar organizmda siydik kislotasining hosilalari bilan metabollanadi va buyrakda to'planadi, bu siydik tosh kasalligining rivojlanishiga olib keladi.
- U erda bir xil siydik kislotasi tuzlarining to'planishi tufayli qo'shma kasalliklarning rivojlanish xavfi. Ushbu holat gouty artrit deb ataladi. Ushbu patologiyalar juda kamdan-kam hollarda - juda ko'p miqdorda loviya iste'mol qilish bilan rivojlanadi.
Fasol juda foydali mahsulotdir, ammo oshqozon-ichak trakti kasalliklari uchun ko'p miqdordagi tola mavjudligi sababli undan ovqatlanish tavsiya etilmaydi. Maxsus taqiq ostida donli loviya. String loviya oshqozon osti bezi uchun kamroq zararli mahsulotdir, ammo ular kasal odamning ratsionida ham ehtiyotkorlik bilan ishlatiladi. Pankreatit bilan og'rigan bemor uchun eng foydali loviya mahsuloti, tarkibida tolasi bo'lmagan, ammo tanani foydali moddalar bilan ta'minlaydigan kaynatma hisoblanadi.
- Gogulan M. Oziqlantiruvchi ovqatlanish qonunlari. Sog'liqni saqlash entsiklopediyasi. AST Moskva nashriyot uyi 2009 yil, 127–141 betlar.
- Kazmin V.D. Sabzavot, meva va rezavorlarning shifobaxsh xususiyatlari shifobaxsh retseptlarning o'ziga xos usullarini qo'llagan holda (shifokor maslahati) M. Feniks 2007
- Guba N.I., Smolyansky B.L. Uyda ovqatlanish va ovqat tayyorlash. Dnepropetrovsk Sich 1992 yil
- Marshak M.S. Parhez ovqatlanish. M. tibbiyot. 1997 yil
- Rossiya Tibbiyot fanlari akademiyasi professori V.A. Tutesan tomonidan tahrirlangan optimallashtirilgan tarkibiy qismlarning parhezli (tibbiy va profilaktik) ovqatlanish kartochkasi. M. 2008 yil
- Martynov S.M. "Sabzavotlar + mevalar + rezavorlar = sog'liq." Ma'rifat nashriyoti 1993 yil, 98–116 betlar.
- Diyet ovqatlari uchun retseptlar to'plami. Kiev Texnikasi 1988 Xarchenko N.E. Pishirish texnologiyasi. Akademiya nashriyot markazi 2004 yil
Ruxsat berilgan narsa
Ba'zi mahsulotlarni butunlay tark etish kerak bo'ladi!
Mahsulotlarni ishlatishda juda katta cheklovlarga qaramay, parhez menyusida turli xil foydali taomlar bo'lishi mumkin, ayniqsa ular ikki yoqimli qozon yordamida pishirilgan bo'lsa.
Maxsus parhezga rioya qilish boshlanishida, odatdagi ovqatlanish uchun kam tuzli bo'lgan kam yog'li ovqatning mazasi odatiy emasligi, yangi ko'rinishi mumkinligi aniq.
Vaqt o'tishi bilan u o'tadi, odam odatlanib qoladi va keyinchalik to'g'ri qo'llanilgan mahsulotlarning ko'pi ta'mga juda yoqimli bo'lib chiqadi.
Pankreatit bilan kichik dozalarda o'simlik va sariyog 'qo'shilishiga yo'l qo'yiladi. Margarin, yog 'suti, barcha turdagi yong'oqlar, shuningdek urug'lar qo'shilgan qandolat mahsulotlarini iste'mol qilish, ular tarkibidagi yog'larning yuqori miqdori tufayli kamayadi.
Oq nonni parhez qilish tavsiya etilmaganligi sababli uni butun don yoki kepakli mahsulot bilan almashtirish kerak. Bunday holda, yangi pishiriqlarga yo'l qo'yilmaydi, chunki eskirgan un mahsulotlari oshqozon osti bezining normal ishlashi uchun ko'proq foydali bo'ladi.
Xun ovqatlanishi kam yog'li baliq, quyon, kurka, tovuqni iste'mol qilishni o'z ichiga oladi. Ulardan idishlar bug'da yoki qaynatilgan holda, yaxshisi chang shaklida bo'lishi kerak. Bu eng kam tuz tarkibiga ega va ziravorlar qo'shmasdan köfte, köfte, pasta, köfte bo'lishi mumkin.
Shirin mahsulotlardan quyidagilar ruxsat etiladi:
Shakarni ishlatish maqsadga muvofiq emas, uni fruktoza bilan almashtirish tavsiya etiladi.
Meva pishirish yaxshidir
Ratsionda xom mevalarni noo'rin ishlatish tufayli kartoshka pyuresi, mevali ichimliklar tayyorlash va turli xil güveçlarda foydalanish mumkin. Kichik miqdordagi dozalarda qovun, tarvuzni iste'mol qilishga ruxsat beriladi.
Ammo uzum, shuningdek anjir va xurmolarni iste'mol qilmaslik kerak, shunda ichakda istalmagan gaz hosil bo'lishini qo'zg'atmaslik kerak.
Tavsiya etilgan pishirilgan banan, nok, olma. Tarkibida kislota mavjud bo'lgan sitrus mevalari me'da shirasining miqdorini ko'paytiradi, shuning uchun ular foydalanish uchun ko'rsatilmagan.
Pankreatitni davolashda shifobaxsh xususiyatlarga ega doljin ishlatiladi. Bu safro sekretsiyasini tozalashga yordam beradi, shuningdek ovqat hazm qilish tizimining muvofiqlashtirilgan ishini tartibga soladi va shu bilan yallig'langan organni tiklashga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
U ziravorlar shaklida ishlatilishi mumkin, va 1 osh qoshiqdan iborat boshqa infuzion. qoshiq, 1 stakan qaynatilgan suvda suyultiriladi. Ruxsat berilgan oziq-ovqat mahsulotlarini normal assimilyatsiya qilish uchun suv bilan qabul qilingan ovqatni ichish taqiqlanadi, shuningdek uni yotishdan 3 soat oldin ishlatish kerak. Aks holda, olingan ovqatni hazm qilish uchun yallig'langan organga katta yuk tushadi.
Va oshqozon osti bezi kelajakda to'liq tiklanishi va normal rejimda ishlashi uchun kechasi dam olishi kerak. Agar siz ushbu barcha oddiy qoidalarga rioya qilsangiz, pankreatitning kuchayishidan tez-tez qutulishingiz mumkin, tananing umumiy farovonligi va salomatligi yaxshilanadi.
Pankreatit uchun qanday ovqatlanish kerak, video quyidagicha tushuntiradi: