Inson qonidagi qand
Gipoglikemiya qon shakarining 2,8 mmol / L dan pastga tushishi bilan namoyon bo'ladi. Tananing hujayralari kerakli miqdorda energiya olmaydilar, bu ularning o'limiga olib keladi. Ushbu holat sog'liq uchun xavflidir, insulin komasining rivojlanishiga tahdid soladi va o'limga olib kelishi mumkin.
Glyukoza tananing, shu jumladan miyaning ham energiya manbai. Neyronlar shakarni insulin yordamisiz metabollashtiradilar va gipoglikemiya ularning och qolishiga olib keladi. Bu farovonlikka salbiy ta'sir qiladi va bir qator salbiy namoyonlarga sabab bo'ladi. Qon shakarining pasayishi asoratlarni yoki o'limni keltirib chiqarishi mumkin, shuning uchun siz gipoglikemiyaning asosiy belgilarini bilishingiz va odamga o'z vaqtida yordam ko'rsatishingiz kerak. Agar past glyukoza uzoq vaqt davomida kuzatilsa, gipoglikemik koma rivojlanishi mumkin.
Gipoglikemiya rivojlanishning uch bosqichidan o'tadi. Ular klinik ko'rinishda, birinchi yordam va davolash usullarida farq qiladi.
Birinchi bosqichning asosiy belgisi - ochlik hissi. Ko'pincha odamlar bu belgini beparvo qoldiradilar, bu faqat vaziyatni yanada kuchaytiradi. Agar organizm uzoq vaqt davomida glyukoza iste'mol qilmasa, yangi alomatlar paydo bo'ladi: terlashning kuchayishi, oyoqlarda va barcha mushaklarda zaiflik, terining rangi va bosh og'rig'i. Barcha belgilar aniqlanadi va bemorga jiddiy noqulaylik tug'diradi - ularni o'tkazib yuborish yoki qarovsiz qoldirish mumkin emas. Oddiy glyukoza miqdorini tiklash uchun siz ozgina shakar yoki yuqori glisemik indeksga ega yuqori uglevodli mahsulotni iste'mol qilishingiz kerak (mevalar, shirinliklar, sharbatlar mos).
Qon shakarining pasayishining birinchi belgisi - ochlik hissi, keyin terlashning kuchayishi, tanadagi zaiflik, rangsizlik va bosh og'rig'i.
Ikkinchi bosqichda bemorning farovonligi sezilarli darajada yomonlashadi. Quyidagi alomatlar kuzatiladi:
- nutq buzilishi
- tilning xiralashishi va ikki tomonlama ko'rish, ongni yo'qotish,
- kramplar, asabiylashish va mushaklarning kuchsizligi,
- ba'zi hollarda ko'ngil aynish va qusish mumkin.
Uchinchi bosqich ongni yo'qotish va komaga tushib qolish bilan tavsiflanadi. Ushbu holat o'ta xavflidir va uning oqibatlari birinchi yordamning tezligiga bog'liq.
Sog'lom odamda qon shakarining pasayishi sababi uzoq muddatli ro'za. Organizm hayotiy funktsiyalarni, energiya muvozanatini va qonda glyukoza miqdorini saqlab turish uchun zarur bo'lgan ozuqa moddalari va uglevodlarni olmaydi. Fraktsion yoki past kaloriyali ovqatlanish ham salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Oziq-ovqatning oz miqdori tezda so'riladi va bir necha soatdan keyin barcha glyukoza saqlanadigan joylar tugaydi.
Shakar miqdorini pasaytirishga hissa qo'shadi. Bunday holda, oshqozon osti bezi juda ko'p insulinni sintez qiladi, bu tezlashtirilgan rejimda glyukozani butun tanaga tarqatadi va qondagi konsentratsiyasini kamaytiradi. Bu shirinlik iste'mol qilgandan keyin odamning holatida keskin o'zgarish uchun javobgardir: birinchi navbatda quvonch va eyforiya seziladi, biroz vaqt o'tgach, zaiflik va zaiflik seziladi.
Gipoglikemiya, shuningdek, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish, haddan tashqari jismoniy kuch sarflashga olib kelishi mumkin. Ba'zida sabab ichki organlarning kasalliklari (buyraklar, jigar) yoki buyrak usti bezlari va gipofiz bezining buzilishi. Kamdan kam hollarda oshqozon osti bezidagi o'smaning rivojlanishi qo'zg'atuvchi omil bo'lib, insulin ishlab chiqarishni ko'paytiradi.
Diabetik pasaytirilgan shakar
Qandli diabet bilan og'rigan bemorlarda qondagi qand miqdorining pasayishi ko'proq kuzatiladi. Buning sabablari boshqacha bo'lishi mumkin, ammo ko'pincha bu insulinning haddan tashqari dozasi.
Dozani oshirib yuborish bir necha holatlarda mumkin: noto'g'ri dozani noto'g'ri yuborish, glyukometrning noto'g'ri natijalari, shpritsli qalamlarning noto'g'ri ishlashi, in'ektsiya joyini ishqalash yoki preparatni mushak ichiga yuborish. Ba'zida bu shifokor yoki dori-darmonlarni qabul qilish qoidalarini bilmagan 1-toifa diabet bilan og'rigan bemor tomonidan noto'g'ri dozani tanlash bo'lishi mumkin.
2-toifa diabetga chalingan odamlarda shakarning pasayishining keng tarqalgan sababi parhez buzilishidir. Bunday tashxis qo'yilgan bemorlar uchun shifokor tomonidan belgilangan qat'iy dietaga va parhezga rioya qilish juda muhimdir. Uyg'otadigan omil bu ovqatni to'kib yuborish, ochlik yoki uglevodlarning etarli darajada iste'mol qilinmasligi, bu insulin dozasini qoplamaydi.
Quyida keltirilgan boshqa omillar diabetdagi gipoglikemiyani qo'zg'atishi mumkin.
- Tanadagi salbiy reaktsiyaga sabab bo'lgan preparatning o'zgarishi.
- Sulfonilureurani haddan tashqari yo'q qilish.
- Buyrak yoki jigar faoliyatining buzilishi, bu insulinni qondan chiqarish jarayonini inhibe qiladi.
- Jismoniy mashqlar, masalan, shakar darajasining pasayishi yuqori intensivlik bilan yoki bo'sh qoringa o'tgan mashg'ulotdan keyin sodir bo'ladi.
- Oziq-ovqat assimilyatsiyasining buzilishi, natijada ovqatdan keyin ham qondagi glyukoza darajasi juda past bo'lib qolmoqda.
- Spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish yoki antidiyabetik dorilarni ichish. Ushbu kombinatsiya yordamida qonda shakar miqdori sezilarli darajada kamayadi, ammo ko'plab diabet kasalligi bu hodisani qarovsiz qoldiradi, chunki uning alomatlari alkogol zaharlanishining belgilari uchun olinadi.
Asoratlar
Gipoglikemiya inson salomatligi va hayoti uchun xavflidir. Avvalo, miya hujayralari glyukoza etishmasligidan aziyat chekadi va neyronlarning energiya ochligi sodir bo'ladi. Ushbu holat tananing boshqa tizimlarining ishiga salbiy ta'sir qiladi. Ehtimol, miya hujayralarining nobud bo'lishi, qaytarilmas oqibatlarning rivojlanishi.
Patologiya ruhiy kasalliklar, epilepsiya va turli xil psixozlarga olib kelishi mumkin. Qon shakarining pasayishi yurak-qon tomir, nafas olish va asab tizimlarining ishiga salbiy ta'sir qiladi, qon tomir yoki yurak xuruji mumkin.
Gipoglikemiyani davolash uchun uning sabablarini aniqlash kerak. Agar qon shakarining pasayishi ichki organlarning kasalliklari bilan qo'zg'atilgan bo'lsa, ildiz sababini bartaraf etish uchun dorilar buyuriladi.
Ushbu holat odamlar uchun xavflidir, shuning uchun o'z vaqtida yordam ko'rsatish juda muhimdir. Patologiyaning birinchi va ikkinchi bosqichida bemorga shakar yoki shirin ichimlik, asal, murabbo berish kerak. Bu glyukoza iste'molini ta'minlaydi va farovonlikni yaxshilaydi.
Semptomlarni tezda bartaraf etish uchun bir qator beta-blokerlardan dorilar buyuriladi. Ularni faqat shifokor buyurganidek va gipoglikemiya faktini tasdiqlaganidan keyin qabul qilish kerak.
Agar shakar miqdorining keskin pasayishi va yomonlashishi kuzatilsa, tez yordam chaqirish kerak. Agar ongni yo'qotgan bo'lsa, bemorning tilining ostiga shakarning kichik bir qismi qo'yiladi va u kelganida shifokor glyukoza ichiga tomir ichiga yuboradi.
Oldini olish
Oddiy profilaktika choralariga rioya qilish gipoglikemiya rivojlanishining oldini olishga yordam beradi.
- Tavsiya etilgan parhez va parhezga qat'iy rioya qilish.
- Shifokor tomonidan buyurilgan dozalarga muvofiq insulin in'ektsiyalarini to'g'ri yuborish.
- Spirtli ichimliklarni rad etish, ayniqsa diabetga qarshi dorilar bilan birgalikda.
- Uydagi glyukoza o'lchagich yordamida qon shakarini muntazam ravishda kuzatib borish.
- Haddan tashqari jismoniy ishlarni cheklash, ayniqsa bo'sh qoringa.
Qon shakarining pasayishi xavfli holat bo'lib, tanadagi qaytarilmas o'zgarishlarga olib kelishi mumkin. Salbiy oqibatlarning oldini olish uchun siz gipoglikemiyaning asosiy alomatlari va birinchi yordam ko'rsatish qoidalarini bilishingiz kerak.
Oddiy qon shakar
Qon shakarining ko'rsatkichlari o'lchov bo'sh qoringa yoki ovqatdan keyin amalga oshirilganligiga bog'liq. Birinchi holda, sog'lom odamda qon plazmasidagi glyukoza miqdori 5,0 mmol / litrdan oshmasligi kerak, ikkinchisida - 5,5 mmol / litrdan oshmasligi kerak.
Qandli diabet bilan kasallangan odamlar uchun nisbiy me'yorning yana bir qancha ko'rsatkichlari mavjud bo'lib, ular yanada keng tarqaladi. Shunday qilib, agar 1-toifa diabet kasalligi bilan og'rigan bemor uzoq vaqt davomida qondagi qand miqdorini 4 mmol / litrdan 10 mmol / litrgacha ushlab tursa, buni muvaffaqiyat deb hisoblash mumkin.
Glyukometr yordamida qon shakarini qanday o'lchash mumkin
Tibbiyotning rivojlanishi 1-toifa diabetga chalingan bemorlarning hayotini sezilarli darajada osonlashtirdi - taxminan 100 yil oldin birinchi insulin preparatlarini yaratish endokrinologiyada katta yutuq bo'ldi. Endi diabetning ushbu shakli bilan og'rigan bemorlarning aksariyati kuniga bir necha marta teri osti in'ektsiyalarini kiritadilar.
Ammo insulinni "soat bo'yicha" emas, balki bemorning qonidagi glyukoza darajasiga qarab yuborish kerak ... Shu sababli, bir necha o'n yillar oldin, tibbiy asbob-uskunalarni ishlab chiqarishda ishtirok etgan muhandislar qiyin vazifani boshladilar - foydalanishga qulay bo'lgan, diabetga chalingan odamlarning darajasini o'lchashga imkon beradigan portativ qurilmani qurish. uyda qon shakarini yolg'iz.
Shunday qilib, birinchi glyukometrlar paydo bo'ldi.
Glyukometrlarning turli xil modellari mavjud, ammo deyarli barcha modellarning ishi bitta printsipga asoslanadi: bemorning qon namunasini unga qo'llaganidan keyin maxsus sinov chizig'ining dastlabki rangi o'zgarishini aniqlash.
Bir kishi o'z qonining namunasini kichkina lanset (skarifer) yordamida oladi. Bir tomchi qon bir martalik sinov chizig'iga qo'llaniladi, u metrga o'rnatiladi va bir necha soniyadan keyin natija uning displeyida ko'rinadi.
Qon tarkibidagi glyukoza ta'siri ostida chiziq rangini o'zgartiradi - shakarning normal darajasida bunday o'zgarish ahamiyatsiz bo'ladi va qurilma bunga e'tibor bermaydi.
Glyukometrlar batareyalar to'plamidan quvvatlanadi, tarmoq adapteri orqali 220 V tarmoqqa ulanadigan modellar ham mavjud, ular kuchlanishni kamaytiradi va o'zgaruvchan tokni to'g'ridan-to'g'ri tokga o'zgartiradi.
Qonda shakar tushishi alomatlari
Qon shakarining pasayishini ko'rsatadigan asosiy simptomlarni 2 shartli guruhga bo'lish mumkin: somatik va aqliy.
Birinchisi birinchi navbatda quyidagilarni o'z ichiga olishi kerak:
- terlash kuchaygan
- chidab bo'lmas ochlik hissi
- yurak urishi
- umumiy zaiflik
- bosh aylanishi
- oyoqlarda og'irlik va oyoq-qo'llarda titroq.
Gipoglikemiyaning "aqliy" alomatlarining shartli guruhiga quyidagi kasalliklar kiradi:
- xavotirning kuchayishi
- qo'rquv hissi
- asabiylashish
- tajovuzkorlik yoki aksincha, kechikish
- tartibsizlik
Qon shakarining pasayishi belgilari
Qon shakarining pasayishi juda bema'ni hodisa, chunki gipoglikemiya (shifokorlar qonda glyukoza kontsentratsiyasining keskin pasayishi deb atashadi) komaga, insultga, miya yarim shish va o'limga olib kelishi mumkin. Shu bilan birga, ma'lum bir vaqtgacha gipoglikemiya rivojlangan odam o'zini normal his qilishi mumkin, ammo shakar miqdorining pasayishi uning holatida chaqmoq tez va o'ta xavfli o'zgarishlarga olib kelishi mumkin.
Qon shakarining pasayishining eng ko'p uchraydigan alomatlaridan biri ortiqcha terlashdir, bu havo haroratining pasayishi paytida ham paydo bo'lishi mumkin. Uyqudagi terlashning ko'payishi, qonda qand miqdorining sezilarli darajada pasayishi, nam yoritgichni, ho'l yostiqchani yoki pijamani ko'rsatishi mumkin.
Kunduzgi uyg'onish paytida, barmoqni boshning orqa tomonidagi sochlar chizig'ida harakatlantirsangiz, ortiqcha terlash mavjudligini aniqlash oson.
Qon shakarining pasayishining boshqa keng tarqalgan alomatlari:
- kuchli ochlik
- qattiq zaiflik
- bosh aylanishi
- oyoq-qo'llarining qaltirashi
- ko'zlar ostida qorayish
- asabiylashish, bezovtalik
- tajovuzkorlik
Nima qilish kerak past qon shakar
Gipoglikemiyaning deyarli to'laqonli rivojlanishi yoki qon shakarining keskin pasayishi, 1-toifa diabetga chalingan odamlar uchun xosdir. Bunday holda, insulin tasodifan oshirib yuborilishi yoki in'ektsiya jadvalining buzilishi qon shakarining pasayishiga olib kelishi mumkin.
Gipoglikemiyaning birinchi alomatlari paydo bo'lganda, bemorga yuqori shakar va yuqori glisemik indeks bo'lgan oziq-ovqat, ya'ni glyukoza qon oqimiga iloji boricha tezroq singib ketishi kerak. Bu qum yoki tozalangan shakar, asal, murabbo, shirinliklar, shakar miqdori yuqori bo'lgan yangi mevalar (o'rik, qovun, tarvuz) shakar.
Qon shakarining keskin pasayishi xavfini biladigan 1-toifa diabet bilan og'rigan bemorlar ko'pincha glyukozani tabletkalarda olib yuradilar, bu esa gipoglikemiya alomatlaridan tezda xalos bo'lishga imkon beradi.
Eng og'ir holatlarda gipoglikemiyani davolash vena ichiga glyukoza eritmasi yordamida amalga oshiriladi.
Ratsionga rioya qilishda gipoglikemiya rivojlanish xavfi sezilarli darajada kamayadi - ovqatlanish orasidagi vaqt oralig'i 3-4 soatdan oshmasligi kerak.
Qon shakarini qanday tez ko'paytirish kerak
1-toifa diabet bilan kasallangan ba'zi odamlarda gipoglikemiya rivojlanishi, ya'ni qon shakarining halokatli pasayishi bir necha daqiqada paydo bo'lishi mumkin. Birinchi alomatlar paydo bo'lganda (terlashning kuchayishi, holsizlik, kuchli ochlik hissi) bunday bemorlar kechiktirmasdan maxsus glyukoza tabletkalarini ichishlari kerak.
Agar sizda bunday tabletkalar bo'lmasa, ularni bir necha tilim tozalangan shakar, shirinliklar, 2-3 osh qoshiq asal, murabbo, o'ta og'ir holatlarda, kek yoki shirin xamir bilan almashtirishingiz mumkin.
Bunday holda, shirin soda ham foyda keltirishi mumkin - shifokorlar orasida eng ommabop "oddiy" xilma-xillik: tabiiy shakarni o'z ichiga olgan, ammo uning o'rnini bosadigan moddasi yo'q.
Qon shakarini qachon glyukometr bilan o'lchash kerak
Uyda qon shakarini o'lchashga imkon beradigan ko'chma glyukometrlarning ixtirosi endokrinologiyada haqiqiy inqilob qildi.
So'nggi paytlarda, qoida tariqasida, davolanishga yaxshi javob beradigan 2-toifa diabetga chalingan bemorlar uydagi glyukoza hisoblagichlaridan tobora ko'proq foydalanmoqdalar.
Shifokorlar qon shakarini glyukometr bilan 1-toifa diabet kasallari uchun kuniga kamida 2 marta - ovqatdan keyin va yotishdan oldin o'lchashni tavsiya etadilar.
Va 2-toifa diabetga chalinganlar uchun haftada kamida 1 marta o'lchash tavsiya etiladi.
Qanday bo'lmasin, qon shakarini glyukometr bilan qachon o'lchash bo'yicha aniq tavsiyalar sizning shifokoringizdan eng yaxshisidir.
Qanday ovqatlar qon shakarini ko'paytiradi
Eng keng tarqalgan oziq-ovqat mahsulotlarining ko'pi qon shakarini ko'paytirishga qodir - ular orasidagi farq faqatgina bunday o'sish tezligida bo'ladi.
Asal, murabbo, yangi nok, pishgan o'rik, qovun va tarvuz glyukoza miqdorini juda tez oshiradi. Bir pirojnoe yoki pirojniy bilan pirojnoe uni ozgina sekinlashtiradi va makaron va donli idishlar bu ro'yxatda begona odamlardir.
Boshqa tomondan, qondagi shakar miqdorining oziq-ovqat bilan sekin o'sishi, shuningdek hazm qilish paytida uning sekin pasayishi bilan tavsiflanadi.
Shunday qilib, diabetga chalingan odamlar gipoglikemiya profilaktikasi bo'yicha strategiya va taktikalarni rejalashtirishlari mumkin - masalan, doimiy ravishda donni o'z dietasiga qo'shing va shu bilan birga bufetda har doim bir kavanoz asal yoki murabbo saqlang.
Kofe qon shakarini oshiradi
Tibbiy adabiyotlarda tabiiy qahva qondagi glyukoza darajasiga qanday ta'sir qilishi to'g'risida ziddiyatli ma'lumotlar mavjud.Biroq, so'nggi yillardagi eng keng qamrovli tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, kuniga 4 stakan espresso miqdorida doimiy iste'mol qilinadigan qahva tana hujayralarining insulinga sezgirligini sezilarli darajada oshiradi.
Shunga ko'ra, bu aromatik ichimlik qon shakarining ko'payishiga yordam bermaydi, aksincha uni 2-toifa diabetning oldini olish uchun samarali vosita sifatida ishlatilishi mumkin. (Agar har bir stakan qahvaga 10 dona shakar solmasangiz ...).
Karabuğday qon shakarini oshiradi
Karabuğday idishlari yaxshi sog'liq uchun obro'ga ega. Karabuğday B vitaminlari va mikroelementlarga juda boy. Shu bilan birga, karabuğday, diabet kasalligi uchun foydali bo'lgan yagona don degan g'oya afsona hisoblanadi - karabuak pyuresi guruchdan kam bo'lmagan qondagi shakar miqdorini ko'tarishga yordam beradi.
Farqi faqat bunday ovqatni iste'mol qilgandan keyin glyukoza kontsentratsiyasining oshish tezligidadir. Ichakdagi glyukoza so'rilishini sekinlashtiradigan tola miqdori ko'proq bo'lganligi sababli, grechka pyuresi idishidan keyin qondagi qand miqdori guruch pyuresi bilan solishtirganda ancha sekin ko'tariladi.
Shunday qilib, "karabuğday qon shakarini ko'paytiradi" degan fikrga to'liq qo'shilamiz - garchi bu juda sekin bo'lsa ...
Qon shakarini tushirish sabablari
Qon shakarining keskin pasayishi gipoglikemik komaning rivojlanishiga olib kelishi mumkin. Shakarning muhim ko'rsatkichlari (bo'sh qoringa) - 2,5 mmol / l (erkaklar), 2,2 mmol / l (ayollar).
Giyohvand va giyohvand bo'lmagan sabablar mavjud. Birinchisi, insulin, gipoglikemik tabletkalar va qonda glyukoza miqdorining mos kelmasligi bilan bog'liq. Dori vositalarining dozasini noto'g'ri hisoblash, shakarni kamaytiradigan dorilarning gipoglikemik ta'sirini kuchaytiruvchi dori-darmonlarni qabul qilishda shakarning keskin pasayishi va sog'lig'ining yomonlashishi sabab bo'ladi.
Giyohvand bo'lmagan sabablar noto'g'ri ovqatlanish, shuningdek insulin va glyukoza ishlab chiqarish / utilizatsiyasiga ta'sir qiluvchi patologiyalarning rivojlanishi bilan bog'liq.
Insulinning haddan tashqari dozasi
1-toifa diabetda insulinning dozasini uglevodlarni qabul qilishga muvofiq to'g'ri hisoblash muhimdir. Bunga o'z-o'zini nazorat qilish kundaligini yuritish yordam beradi, bu erda diabetga chalingan odamning dietasi XE ni hisobga olgan holda batafsil ko'rsatiladi. Xatolik insulin dozasining asossiz ko'payishiga va natijada glyukoza darajasining keskin pasayishiga olib kelishi mumkin.
Insulinni yuborish texnikasini buzish ham gipoglikemiya rivojlanishiga olib kelishi mumkin. Gormonni yutish tezligini oshirmaslik uchun inyeksiya joyini massaj qilmang. Insulin dozasini noto'g'ri hisoblashning sababi metr, shprits qalamining noto'g'ri ishlashidir.
Gipoglikemik dozani oshirib yuborish
2-toifa diabet bilan, shakarni kamaytiradigan dorilar rejimiga rioya qilish kerak. Dozani nazoratsiz ko'paytirish gipoglikemiyaga olib kelishi mumkin. Siz planshetlar rejimiga rioya qilishingiz kerak. Uzoq muddatli antidiyabetik dorilarga o'tish shifokor nazorati ostida amalga oshirilishi kerak.
Diabetdagi yangilik - shunchaki har kuni iching.
2-toifa diabet kasalligi bo'lsa, endokrinolog bilan kelishmasdan, hipoglisemik dorilarning dozasini ko'paytirish, gipoglikemik vositalarni va tabletkalarni qabul qilish rejimini o'zgartirish mumkin emas.
Ba'zi dorilar antidiyabetik dorilarning gipoglikemik ta'sirini kuchaytirishi mumkin. Bunday dorilar, masalan, bakterial infektsiyani davolash uchun ishlatiladigan sulfanilamidlarni o'z ichiga oladi. Shuning uchun, yangi dorilarni qabul qilishdan oldin, siz shakarni pasaytiradigan tabletkalar bilan o'zaro ta'siri to'g'risida doktoringiz bilan maslahatlashingiz kerak.
Gipoglikemiya rivojlanishini qo'zg'atadigan endokrin kasalliklar
Insulin sekretsiyasiga nafaqat oshqozon osti bezi, balki boshqa endokrin bezlar, ayniqsa gipofiz va buyrak usti bezlari ham ta'sir qiladi. Ushbu organlarning yomon ishlashi (shish paydo bo'lishi va boshqa omillar) insulin ishlab chiqaradigan hujayralarning sekretor faolligi oshishiga va qon glyukozasining pasayishiga olib kelishi mumkin.
Jigar va buyraklar patologiyasi
Jigarda glikogen zaxirasi to'planadi. Agar kerak bo'lsa, glikogen glyukozaga aylanadi va qonga chiqariladi. Patologiyalar (siroz, gepatit) bu mexanizmning ishini buzadi, bu esa gipoglikemiyaga olib keladi. Buyrak kasalliklari qandli diabet kasalligini pasaytiradi, qonda glyukoza miqdorini normallashtirishni oldini oladi.
Noto'g'ri ovqatlanish, ochlik
Gipoglikemiya rivojlanishining asosiy sabablaridan biri bu ovqatlanish bilan bevosita bog'liq. Qandli diabetning har qanday turi bilan organizm glyukoza olgan oziq-ovqatlarni iste'mol qilish va ortiqcha shakarni yo'qotishga yordam beradigan dori-darmonlarni iste'mol qilish o'rtasida muvozanatni saqlash muhimdir.
Uglevodlarni iste'mol qilishning irratsional pasayishi, shakarni kamaytiradigan dori-darmonlarni qabul qilmasa, gipoglikemiyaga olib kelishi mumkin. Masalan, uglevodlarni iste'mol qilish kamayishi bilan past kalorili dietaga o'tish paytida. Semirib ketish ko'pincha 2-toifa diabetda hamroh bo'ladigan kasallikdir. Ushbu patologiyani davolash tibbiy nazorat ostida dietani o'zgartirishni o'z ichiga oladi.
Shuningdek, uglevod mahsulotlarining tarkibini va ularning GI ni mustaqil ravishda o'rganish kerak. Bu diabetga chalingan odamlarga dietani to'g'ri tuzish, qondagi qand miqdorining to'satdan oshib ketishini oldini olish imkonini beradi. Qanday bo'lmasin, diabet bilan og'riganingizda yangi sabzavot va mevalardan olingan "sog'lom" uglevodlarni cheklash tavsiya etilmaydi. Semirib ketishni davolash uchun oshqozon osti bezi va oshqozon-ichak trakti yukini kamaytiradi, birinchi navbatda "zararli" uglevodlarni: qandolat shirinliklari, xamir ovqatlar, makaron mahsulotlari, kartoshka, oq nonni iste'mol qilishni kamaytirish (yoki umuman yo'q qilish) maqsadga muvofiqdir.
Saytimiz o'quvchilariga chegirmalarni taklif etamiz!
Qandli diabetda ma'lum bir vaqtda fraksiyonel ovqatlanishga rioya qilish kerak.
Gipoglikemiya alomatlarining rivojlanishi ovqatni o'tkazib yuborishga olib kelishi mumkin. Ayniqsa, haddan tashqari jismoniy kuch va / yoki hissiy haddan tashqari kuchlanish bilan birgalikda.
Qandli diabet bilan uzoq muddatli ro'za tutish mumkin emas. Agar ro'za tutishga kuchli ehtiyoj bo'lsa, bu masalani faqat endokrinolog va ovqatlanish mutaxassisi nazorati ostida jiddiy qabul qilish kerak.
Gipoglikemiya yuqori kuchli spirtli ichimliklarni iste'mol qilishga olib kelishi mumkin. Qandli diabetda oshqozon osti bezi va jigar holatini yomonlashtirmaslik uchun spirtli ichimliklarni iste'mol qilmaslik yaxshiroqdir.
Jismoniy, ruhiy stress
Intensiv mashqlar va og'ir jismoniy mehnat jiddiy energiya talab qiladi. Inson tanasi uglevodlardan energiya oladi. Shuning uchun jismoniy faollik doimo qon shakarining pasayishi bilan birga keladi.
Qandli diabet kasalligi uchun ushbu vaziyatni hisobga olish va glyukoza iste'molini o'z vaqtida to'ldirish juda muhimdir. Qandli diabet bilan shug'ullanish yoki bo'sh qoringa ishlash ayniqsa xavflidir.
Shuni yodda tutish kerakki, jinsiy aloqa paytida faol harakatlar jismoniy faoliyatga ham tenglashtirilishi mumkin.
Qon shakarining pasayishi jiddiy aqliy faoliyat bilan birga keladi. Miya juda ko'p miqdordagi glyukoza iste'mol qiladigan organ. Shuning uchun, intensiv aqliy mehnat, shuningdek, mumkin bo'lgan gipoglikemiya xavfi bilan bog'liq.
Ruhiy kasalliklar, stress
Agar diabet kasalligi ruhiy muammosi bo'lsa, uning harakatlarini nazorat qilish kerak. Harakatlarning adekvatligini pasaytirganda, hipoglisemik preparatlarni qabul qilishda va insulinni qabul qilishda jiddiy buzilish xavfi mavjud. Qattiq stress va hissiy hayajon ham o'z harakatlarining ongli ravishda boshqarilishiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Agar shakar keskin tushsa
Qandli diabetning keskin pasayishi ko'pincha 1-toifa diabetda kuzatiladi, bunda insulin dozasini to'g'ri hisoblashning iloji yo'q. Gipoglikemiya rivojlanish moyilligi bilan har doim siz bilan glyukometr bo'lishi kerak, shunda farovonlikning yomonlashuvining dastlabki belgilarida shakar darajasini tekshirib ko'ring.
Glyukozaning kuchli pasayishi bilan siz "tez" uglevodlarni iste'mol qilishingiz kerak:
- bir parcha shakar yoki bir qoshiq yaxshi asal,
- shirin mevalar (banan, uzum, xurmo va boshqalar).
Glyukoza tabletkalarini qabul qilish ham holatni tezda normallashtirishga yordam beradi.
Gipoglikemiya belgilari
Miyaning ovqatlanishi glyukoza bilan bevosita bog'liq. Tana ushbu uglevodning etishmovchiligiga juda qattiq ta'sir qiladi, chunki gipoglikemiya miyaning qaytarib bo'lmaydigan shikastlanishiga olib kelishi mumkin. Semptomlar holatning og'irligiga bog'liq.
Yengil gipoglikemiya bezovtalik va "bo'ri" ochligining paydo bo'lishi bilan namoyon bo'lishi mumkin. Agar choralar ko'rilmasa va shakar darajasi normallashmasa, vaziyat yomonlashadi. Og'ir daraja (gipoglikemik koma) ongni yo'qotishi va hayotiy organlarning buzilgan funktsiyasi bilan tavsiflanadi.
- asabiylashish, asabiylashish,
- "Bo'ri", nazoratsiz ochlik,
- terlash, oqarish,
- bosh aylanishi, bosh og'rig'i,
- vahima qo'rquvi
- titroq
- aritmiya,
- ko'rish buzilishi
- zaif oyoqlari
- o'zini-o'zi boshqarishning pasayishi,
- kramplar
- ongni yo'qotish
- gipoglikemik koma.
Davolash gipoglikemiya belgilarini o'z vaqtida aniqlashga, uning holatini kuzatishga va patologiyaning rivojlanishining oldini olishga qaratilgan.
Gipoglikemik komani qanday oldini olish mumkin
Agar bemor ongli bo'lsa va sog'lig'ining sababi gipoglikemiya ekanligi aniq bo'lsa, uni "tez" uglevodlar bilan boqish juda muhimdir.
Qandli diabetga chalinganlarga o'z vaqtida yordam ko'rsatish uchun siz kasallikning belgilari ko'rsatilgan yozuvga ega bo'lishingiz kerak. Shuningdek, agar odam gipoglikemiyadan hushini yo'qotgan bo'lsa, tez yordam kelgunga qadar nima qilish kerakligi haqida. Agar ahvol yomonlashsa, bemorni yotqizish, oyoqlarini ko'tarish, boshini yon tomonga o'girish kerak. Va tez yordam chaqirishga harakat qiling.
Agar odam hushsiz bo'lsa, uni ovqatlantirish yoki ichish mumkin emas.
Qandli diabet har doim halokatli asoratlarga olib keladi. Haddan tashqari qon shakarlanishi juda xavflidir.
Aronova S.M. diabetni davolash haqida tushuntirishlar berdi. To'liq o'qing
Bizning o'quvchilarimizdan biri Inga Ereminaning hikoyasi:
Mening vaznim ayniqsa tushkun edi, men 3 ta sumo bo'yicha kurashgan edim, ya'ni 92 kg.
Qanday qilib ortiqcha vaznni butunlay olib tashlash kerak? Gormonal o'zgarishlar va semirishni qanday engish mumkin? Ammo inson uchun uning qiyofasi sifatida hech narsa shunchalik yaramaydi yoki yosh emas.
Ammo vazn yo'qotish uchun nima qilish kerak? Lazerli liposaktsiya operatsiyasi? Men topdim - kamida 5 ming dollar. Uskuna protseduralari - LPG massaji, kavitatsiya, RFni ko'tarish, miyostimulyatsiya? Bir oz arzonroq - kurs 80 ming rubldan, maslahatchi ovqatlanish bo'yicha mutaxassis bilan. Albatta, siz aqldan ozguncha yugurish yo'lida yugurishga harakat qilishingiz mumkin.
Va bu vaqtni qachon topish kerak? Ha va baribir juda qimmat. Ayniqsa hozir. Shuning uchun, men o'zim uchun boshqa usulni tanladim.
Gipoglikemiya qon shakarining 2,8 mmol / L dan pastga tushishi bilan namoyon bo'ladi. Tananing hujayralari kerakli miqdorda energiya olmaydilar, bu ularning o'limiga olib keladi. Ushbu holat sog'liq uchun xavflidir, insulin komasining rivojlanishiga tahdid soladi va o'limga olib kelishi mumkin.
Glyukoza tananing, shu jumladan miyaning ham energiya manbai. Neyronlar shakarni insulin yordamisiz metabollashtiradilar va gipoglikemiya ularning och qolishiga olib keladi. Bu farovonlikka salbiy ta'sir qiladi va bir qator salbiy namoyonlarga sabab bo'ladi. Qon shakarining pasayishi asoratlarni yoki o'limni keltirib chiqarishi mumkin, shuning uchun siz gipoglikemiyaning asosiy belgilarini bilishingiz va odamga o'z vaqtida yordam ko'rsatishingiz kerak. Agar past glyukoza uzoq vaqt davomida kuzatilsa, gipoglikemik koma rivojlanishi mumkin.
Gipoglikemiya rivojlanishning uch bosqichidan o'tadi. Ular klinik ko'rinishda, birinchi yordam va davolash usullarida farq qiladi.
Birinchi bosqichning asosiy belgisi - ochlik hissi. Ko'pincha odamlar bu belgini beparvo qoldiradilar, bu faqat vaziyatni yanada kuchaytiradi. Agar organizm uzoq vaqt davomida glyukoza iste'mol qilmasa, yangi alomatlar paydo bo'ladi: terlashning kuchayishi, oyoqlarda va barcha mushaklarda zaiflik, terining rangi va bosh og'rig'i. Barcha belgilar aniqlanadi va bemorga jiddiy noqulaylik tug'diradi - ularni o'tkazib yuborish yoki qarovsiz qoldirish mumkin emas. Oddiy glyukoza miqdorini tiklash uchun siz ozgina shakar yoki yuqori glisemik indeksga ega yuqori uglevodli mahsulotni iste'mol qilishingiz kerak (mevalar, shirinliklar, sharbatlar mos).
Qon shakarining pasayishining birinchi belgisi - ochlik hissi, keyin terlashning kuchayishi, tanadagi zaiflik, rangsizlik va bosh og'rig'i.
Ikkinchi bosqichda bemorning farovonligi sezilarli darajada yomonlashadi. Quyidagi alomatlar kuzatiladi:
- nutq buzilishi
- tilning xiralashishi va ikki tomonlama ko'rish, ongni yo'qotish,
- kramplar, asabiylashish va mushaklarning kuchsizligi,
- ba'zi hollarda ko'ngil aynish va qusish mumkin.
Uchinchi bosqich ongni yo'qotish va komaga tushib qolish bilan tavsiflanadi. Ushbu holat o'ta xavflidir va uning oqibatlari birinchi yordamning tezligiga bog'liq.
Sog'lom odamda qon shakarining pasayishi sababi uzoq muddatli ro'za. Organizm hayotiy funktsiyalarni, energiya muvozanatini va qonda glyukoza miqdorini saqlab turish uchun zarur bo'lgan ozuqa moddalari va uglevodlarni olmaydi. Fraktsion yoki past kaloriyali ovqatlanish ham salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Oziq-ovqatning oz miqdori tezda so'riladi va bir necha soatdan keyin barcha glyukoza saqlanadigan joylar tugaydi.
Shakar miqdorini pasaytirishga hissa qo'shadi. Bunday holda, oshqozon osti bezi juda ko'p insulinni sintez qiladi, bu tezlashtirilgan rejimda glyukozani butun tanaga tarqatadi va qondagi konsentratsiyasini kamaytiradi. Bu shirinlik iste'mol qilgandan keyin odamning holatida keskin o'zgarish uchun javobgardir: birinchi navbatda quvonch va eyforiya seziladi, biroz vaqt o'tgach, zaiflik va zaiflik seziladi.
Gipoglikemiya, shuningdek, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish, haddan tashqari jismoniy kuch sarflashga olib kelishi mumkin. Ba'zida sabab ichki organlarning kasalliklari (buyraklar, jigar) yoki buyrak usti bezlari va gipofiz bezining buzilishi. Kamdan kam hollarda oshqozon osti bezidagi o'smaning rivojlanishi qo'zg'atuvchi omil bo'lib, insulin ishlab chiqarishni ko'paytiradi.
Qandli diabet bilan og'rigan bemorlarda qondagi qand miqdorining pasayishi ko'proq kuzatiladi. Buning sabablari boshqacha bo'lishi mumkin, ammo ko'pincha bu insulinning haddan tashqari dozasi.
Dozani oshirib yuborish bir necha holatlarda mumkin: noto'g'ri dozani noto'g'ri yuborish, glyukometrning noto'g'ri natijalari, shpritsli qalamlarning noto'g'ri ishlashi, in'ektsiya joyini ishqalash yoki preparatni mushak ichiga yuborish. Ba'zida bu shifokor yoki dori-darmonlarni qabul qilish qoidalarini bilmagan 1-toifa diabet bilan og'rigan bemor tomonidan noto'g'ri dozani tanlash bo'lishi mumkin.
2-toifa diabetga chalingan odamlarda shakarning pasayishining keng tarqalgan sababi parhez buzilishidir. Bunday tashxis qo'yilgan bemorlar uchun shifokor tomonidan belgilangan qat'iy dietaga va parhezga rioya qilish juda muhimdir. Uyg'otadigan omil bu ovqatni to'kib yuborish, ochlik yoki uglevodlarning etarli darajada iste'mol qilinmasligi, bu insulin dozasini qoplamaydi.
Quyida keltirilgan boshqa omillar diabetdagi gipoglikemiyani qo'zg'atishi mumkin.
- Tanadagi salbiy reaktsiyaga sabab bo'lgan preparatning o'zgarishi.
- Sulfonilureurani haddan tashqari yo'q qilish.
- Buyrak yoki jigar faoliyatining buzilishi, bu insulinni qondan chiqarish jarayonini inhibe qiladi.
- Jismoniy mashqlar, masalan, shakar darajasining pasayishi yuqori intensivlik bilan yoki bo'sh qoringa o'tgan mashg'ulotdan keyin sodir bo'ladi.
- Oziq-ovqat assimilyatsiyasining buzilishi, natijada ovqatdan keyin ham qondagi glyukoza darajasi juda past bo'lib qolmoqda.
- Spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish yoki antidiyabetik dorilarni ichish.Ushbu kombinatsiya yordamida qonda shakar miqdori sezilarli darajada kamayadi, ammo ko'plab diabet kasalligi bu hodisani qarovsiz qoldiradi, chunki uning alomatlari alkogol zaharlanishining belgilari uchun olinadi.
Gipoglikemiya inson salomatligi va hayoti uchun xavflidir. Avvalo, miya hujayralari glyukoza etishmasligidan aziyat chekadi va neyronlarning energiya ochligi sodir bo'ladi. Ushbu holat tananing boshqa tizimlarining ishiga salbiy ta'sir qiladi. Ehtimol, miya hujayralarining nobud bo'lishi, qaytarilmas oqibatlarning rivojlanishi.
Patologiya ruhiy kasalliklar, epilepsiya va turli xil psixozlarga olib kelishi mumkin. Qon shakarining pasayishi yurak-qon tomir, nafas olish va asab tizimlarining ishiga salbiy ta'sir qiladi, qon tomir yoki yurak xuruji mumkin.
Gipoglikemiyani davolash uchun uning sabablarini aniqlash kerak. Agar qon shakarining pasayishi ichki organlarning kasalliklari bilan qo'zg'atilgan bo'lsa, ildiz sababini bartaraf etish uchun dorilar buyuriladi.
Ushbu holat odamlar uchun xavflidir, shuning uchun o'z vaqtida yordam ko'rsatish juda muhimdir. Patologiyaning birinchi va ikkinchi bosqichida bemorga shakar yoki shirin ichimlik, asal, murabbo berish kerak. Bu glyukoza iste'molini ta'minlaydi va farovonlikni yaxshilaydi.
Semptomlarni tezda bartaraf etish uchun bir qator beta-blokerlardan dorilar buyuriladi. Ularni faqat shifokor buyurganidek va gipoglikemiya faktini tasdiqlaganidan keyin qabul qilish kerak.
Agar shakar miqdorining keskin pasayishi va yomonlashishi kuzatilsa, tez yordam chaqirish kerak. Agar ongni yo'qotgan bo'lsa, bemorning tilining ostiga shakarning kichik bir qismi qo'yiladi va u kelganida shifokor glyukoza ichiga tomir ichiga yuboradi.
Oddiy profilaktika choralariga rioya qilish gipoglikemiya rivojlanishining oldini olishga yordam beradi.
- Tavsiya etilgan parhez va parhezga qat'iy rioya qilish.
- Shifokor tomonidan buyurilgan dozalarga muvofiq insulin in'ektsiyalarini to'g'ri yuborish.
- Spirtli ichimliklarni rad etish, ayniqsa diabetga qarshi dorilar bilan birgalikda.
- Uydagi glyukoza o'lchagich yordamida qon shakarini muntazam ravishda kuzatib borish.
- Haddan tashqari jismoniy ishlarni cheklash, ayniqsa bo'sh qoringa.
Qon shakarining pasayishi xavfli holat bo'lib, tanadagi qaytarilmas o'zgarishlarga olib kelishi mumkin. Salbiy oqibatlarning oldini olish uchun siz gipoglikemiyaning asosiy alomatlari va birinchi yordam ko'rsatish qoidalarini bilishingiz kerak.
Gipoglikemiya, gipa, kam qon shakar. Alomatlar, belgilar, davolash. Glyukoza miqdorini pasaytiring, pasaytiring.
Gipoglikemiya, uning qanday paydo bo'lishi, mening hissiyotlarim, o'lchovlar. Ta'rif Qandli diabetda qon shakarining keskin pasayishi. (10+)
Gipoglikemiya, past qon shakar. Alomatlar, belgilar, davolash
Gipoglikemiya vaqti-vaqti bilan diabet bilan kasallangan deyarli barcha bemorlarda shakarni kamaytiradigan dorilar bilan davolanadi. Buning sababi shundaki, sog'lom odamda qonda shakar darajasi avtomatik ravishda tartibga solinadi. Agar u juda baland bo'yli bo'lsa (siz qattiq ovqatlangan bo'lsangiz), unda insulin ajralib chiqadi va shakar so'riladi, energiya va yog 'do'konlariga aylantiriladi. Agar shakar kam bo'lsa (siz uzoq vaqt iste'mol qilmagan bo'lsangiz, jismoniy zo'riqishsiz), jigar qonda glyukozani chiqaradi (shuning uchun u yugurayotganda og'riyapti) va yog 'ham parchalanadi. Qandli diabetda bu avtomatik tartibga solish sodir bo'lmaydi. Biror kishi tartibga solish funktsiyasini olishga majburdir. Albatta, qo'lda boshqarish sifati avtomatikdan ko'ra yomonroq.
Shunday qilib, diabetik, gipoglikemiya (shakarning maqbul darajadan pastga tushishi) va giperglikemiya (foydali miqdordan yuqori shakarning ko'payishi) vaqti-vaqti bilan ro'y beradi. Bu diabet kasalligidagi qand miqdorini normal darajaga tushishiga to'sqinlik qiladigan gipoglikemiya (jag'lar) haqidagi qo'rquv. Darhaqiqat, biz sog'lom odamga xos bo'lgan darajada shakarning o'rtacha qiymatini aniqlasak, gipoglikemik holatlarning chastotasi va og'irligi darhol oshadi.
Men shakarning pasayishi odatda ekstremitalarda titroq paydo bo'lishi, ko'rish keskinligining pasayishi, bosh aylanishi, letargiya va uyquchanlikning paydo bo'lishi bilan namoyon bo'ladi. Terlash sezilarli darajada oshadi. Oyoqlar, burun va quloqlar sovuqlashmoqda. Reaksiya tezligi pasayadi. Shakarning yanada pasayishi ko'ngil aynish bilan birga keladi.
Diqqat! Sizning gipoglikemiya namoyon bo'lishi menikidan farq qilishi mumkin.
Gipoglikemiyaning birinchi alomatlarining boshlanishidan to koma boshlanishigacha ko'p vaqt o'tadi, bu esa tegishli choralarni ko'rish uchun etarli.
Umuman olganda, hipoglisemik sharoitlar hozir juda xavfli deb hisoblanmaydi. Agar umuman olganda, terapiya yaxshi tanlangan bo'lsa, jigaringiz sog'lom bo'lsa va o'zingizni ehtiyotkorlik bilan tutsangiz, diabetga qarshi kompensatsiya sxemasiga qat'iy rioya qiling, shakarni doimiy ravishda kuzatib boring, yoningizda shirinliklar bo'lsa, unda siz juda chuqur gipoglikemiyani boshdan kechira olmaysiz va tana kichkina gipoma o'rnini bosa oladi. mustaqil ravishda jigardan glyukoza chiqishi tufayli.
Sizning ahvolingiz aniq gipoglikemiya (shakarni o'lchash) tufayli kelib chiqqanligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Ba'zida shafqatsiz o'xshash holatlar menga mutlaqo boshqa sabablarga ko'ra paydo bo'ladi, masalan, stress tufayli. Shu bilan birga, shakar normaldir.
Agar shakar haqiqatan ham past bo'lsa, unda siz shirin soda ichishingiz kerak. Mening tajribam shuni ko'rsatdiki, bu shakarni qonga eng tez olib keladigan shirin soda. Koks bilan og'zimni chayqash kifoya, shunda shakar 2 dona ko'paydi. Faqat ehtiyot bo'ling, soda shakar bilan bo'lishi kerak, va tatlandırıcılar bilan emas (engil emas). Siz shunchaki tez singib ketishini aniq anglaysiz, chunki boshqa har qanday holatda ham siz shirin gazlangan suv ichmasligingiz kerak.
Shirin gazlangan suv gipa bilan kurashish uchun juda mos keladi, chunki u oson saqlanadi, nordon bo'lmaydi va har doim qo'lida bo'lishi mumkin. Vintli qopqoqli shisha idishda suv ishlatish eng qulaydir, chunki siz birdaniga butun shishaga ehtiyoj sezmaysiz.
if (document.getElementById ("snt"). clientWidth> = 680) document.write (""), yana document.write (""), (adsbygoogle = window.adsbygoogle ||) .push (<>),
Siz shakarni boshqarib, kichik qismlarda ichishingiz kerak. Men odatda 100 gramm kola olaman. Men shishaning uchdan birini 0,33 ichaman, 20 daqiqadan so'ng shakarni o'lchayman. Agar u past bo'lsa, men yana 100 gramm ichaman va 20 daqiqadan so'ng o'lchovni takrorlayman.
To'g'ri tanlangan dozada shakarni kamaytiruvchi dorilar (insulin yoki og'iz orqali) bilan shakarning kamayishi odatda ikkita sababga ko'ra sodir bo'ladi.
Birinchidan, jismoniy faollikning oshishi. Masalan, men bir necha kilometr yurishim yoki belkurak qazishim kerak edi.
Ikkinchidan, ichakda shakarni yutish tezligi va parametrlarining o'zgarishi. Ovqat hazm qilish buzilishlari shakarning bir tomonga yoki boshqa yo'nalishda paydo bo'lishiga olib keladi, ammo bu nafaqat. Qandli diabetga qarshi kompensatsiya sifatini o'zgartirish uchun shunchaki ichak mikroflorasining bakterial tarkibini va oziq-ovqat orqali o'tish tezligini o'zgartirish kifoya.
O'z tajribamdan shuni aytamanki, masalan, odatiy borschtdan non bilan pishloqni iste'mol qilishga (Shveytsariya uchun an'anaviy) darhol shakarning ko'payishiga olib keladi. Teskari o'tish gipoglikemiya beradi. Buning sababi, borsch sabzavotlardan iborat bo'lib, ichakni pishloq bilan qoplangan nonga qaraganda ancha tezroq tark etadi.
Shunday qilib, normal shakarni ushlab turish va gipoglikemiyani yo'q qilish uchun dietada jismoniy faollik hisobga olinishi kerak va oshqozon-ichak trakti barqaror bo'lishi kerak.
Jismoniy faollik paytida insulin yoki og'iz orqali yuboriladigan dorilar dozasini kamaytirish bo'yicha tavsiyalar noto'g'ri deb hisoblanadi. Men bundan oldin buni qilishga harakat qilgandim, ammo bu ketoatsidozga olib keladi. Aslida, qo'shimcha jismoniy faollik bilan siz to'g'ri miqdorda ortiqcha kaloriya iste'mol qilishingiz kerak. Aksincha, bugungi kunda siz divanda yotgan bo'lsangiz, odatdagi yurish o'rniga, dorilarning dozalarini bir xil qoldiring, ammo kamroq ovqatlaning.
Har ovqatdan oldin bifidobakteriyalar bilan ozgina kefir ichish orqali barqaror ichak funktsiyasi va uning mikrobial tarkibini barqarorlashtirish oson. Men bu mavzuni tasodifan uchratdim. Ozarbayjonda biznesda bo'lgan. Ular odatdagidek ovqatlanishdan oldin yogurt iste'mol qiladilar. Mening shakarim normal holatga qaytdi, parchalar g'oyib bo'ldi. Uyga qaytib, u texnologiyani xizmatga oldi. Bunday kefir sifatida siz sotib olingan biokefirdan foydalanishingiz yoki o'zingizni yaxshi sutdan achit qilishingiz mumkin.
Aytgancha, agar sut yogurtda achitilgan bo'lsa, bu uning yuqori sifati va ozuqaviy qiymatining belgisidir. Ko'pincha qadoqdagi sut achitilmaydi, kefirning bir hil massasini hosil qilmaydi va eksfoliat qiladi. Bunday sutni umuman olmaslik yoki ichmaslik yaxshiroqdir.
Men sotib olingan biokefirdan bunday qatiq uchun smetana tayyorladim va uni birinchi marta achitilgan sutga qo'shdim. Endi kvash, avvalgisidan qatiq qoldiqlaridan foydalangan holda.
if (document.getElementBy>),> else document.write ("
Ichak funktsiyasini shu tarzda sozlash va har xil jismoniy faoliyat uchun qancha ovqat iste'mol qilish kerakligini taxminiy jadvalini tuzish orqali men endokrinolog bilan birgalikda insulin dozalarini aniqroq tanladim, umumiy shakar miqdorini normallashtirdim va gipoglikemiya bilan kasallanishni sezilarli darajada kamaytirdim.
Afsuski, maqolalarda xatolar vaqti-vaqti bilan uchraydi, ular tuzatiladi, maqolalar to'ldiriladi, ishlab chiqiladi, yangilari tayyorlanadi. Xabardor bo'lish uchun yangiliklarga obuna bo'ling.
(adsbygoogle = windows.adsbygoogle ||) .push (<>),
3 oy ichida shakar 2,5 ga tushadi, garchi men har doim o'z vaqtida va bir xil miqdorda iste'mol qilsam. Ilgari, bunday emas edi, ammo so'nggi paytlarda u tez-tez uchraydi. U kamroq insulin ishlab chiqarishni boshladi, ammo bu ozgina yordam beradi, shakar tushadi. Kechqurun bosim 160 ga ko'tariladi, ertalab esa 102 past. Buning sababi nima? Men ongni yo'qotishdan qo'rqaman. Men shakarning pasayishini his qilyapman, faqat qachon 2,5. Men 3.8ni his qilardim. Kasal 8 yil Javobni o'qing.
1,5 yoshga kelib, shakar 20-25 kun davom etadi, to'satdan hujumdan so'ng (yurak astmasi tashxisi bilan u tezda morfin, furosemid va kislorod niqobini kiritdi), 8 soatdan keyin qon shakar 5 ga tushdi, bu normalmi yoki yo'qmi? Terapevt sizga ko'proq ovqatlanish va shirin suv ichish kerakligini aytadi. Soat 8.00 20 dona. Kombi + 8 dona tezkor, soat 13.00-10 da tezkor, 20.00 da 12 birlik. kombi. + 6 Rapid Javobni o'qing.
Nega doim och qolasan? Nega endi semirayapman.
Doim och. Nima uchun? Buning sabablari quyidagicha bo'lishi mumkin.
Qanday qilib diabetni to'liq davolash mumkin? Davolashning istiqbolli usullari.
Ertaga diabet kasalligi qanday davolanadi va davolanadi. Zamonaviy va istiqbolli.
Qandli diabetning sabablari. Alomatlar, belgilar. Xavf omillari. Diagnostika
B. So'zlaridan to'plangan diabet belgilari, paydo bo'lish sabablari.
Ketoatsidoz. Aseton Ketonlar Siydik, qon. Aseton, keton bilan zaharlanish.
Ketoatsidozning paydo bo'lishi. Atsetonning endogen zaharlanishi. Sabablari va davolash.
Trikotaj. Ochiq ishlar turlari Chizmalar. Naqsh sxemalari.
Qanday qilib quyidagi naqshlarni to'qish mumkin: Openwork assortimentida. Tushuntirishlar bilan batafsil ko'rsatmalar.
Qon shakarining pastligi (gipoglikemiya): alomatlar, sabablar, davolash
Qon shakarini (yoki gipoglikemiyani) pasaytirish uchun ko'p sabablar mavjud va bu holat bir qator yoqimsiz va og'ir holatlarda xavfli alomatlar bilan birga keladi. Bu glyukoza miqdorining keskin pasayishi bilan namoyon bo'ladi va diabet bilan og'rigan bemorlarda ham, mutlaqo sog'lom odamlarda yoki boshqa kasalliklarda kuzatilishi mumkin. Ba'zi hollarda, shakar miqdorini tushirish xavfli emas, ammo og'ir gipoglikemiya bilan bemor gipoglikemik koma kabi xavfli holatni rivojlanishi mumkin.
Ushbu nashrning mavzusi nafaqat diabetga chalingan insonlar uchun, balki ushbu kasallikdan aziyat chekadiganlar uchun ham foydali bo'ladi. Ushbu maqolada sizni gipoglikemiya belgilari, sabablari va davolash usullari bilan tanishtiramiz. Ushbu ma'lumot siz uchun foydali bo'ladi va siz ushbu holatni keltirib chiqaradigan noqulaylik va oqibatlarning oldini olishingiz mumkin yoki siz diabetga chalingan yaqin odamga birinchi yordamni ko'rsatishingiz mumkin.
- sulfoniluriya yoki buganidlar, meglididinlar guruhidan (xlorpropamid, Tolbutamid, Maninil, Amaril, Novonorm, Hexal, Metformin, Siofor va boshqalar) insulin yoki shakarni kamaytiradigan dorilarning haddan tashqari dozasi,
- ro'za tutish
- dietani buzish
- ovqatlanish o'rtasida uzoq tanaffus,
- buyrak va jigar kasalliklari
- o'tkir yuqumli kasalliklar
- og'ir jismoniy kuch
- katta dozada spirtli ichimliklarni qabul qilish.
Glyukoza miqdorining pasayishiga olib keladigan ba'zi diabetli bemorlarning keng tarqalgan xatosi insulin yoki gipoglikemik vositalarni qabul qilish va shakarni kamaytirishning boshqa usullari. Bularga quyidagilar kiradi:
- o'simlikning shakarni kamaytiruvchi preparatlari: yonca, dafna yaprog'i, loviya barglari, karahindiba o'ti, lingonberry va ko'k barglari, dulavratotu o'ti, jo'ka gullari, qoraqarag'ali, atirgul va do'lana mevalari, xushbo'y o'tlar,
- shakarni kamaytiradigan sabzavot va ko'katlar: maydanoz, horseradish, qovoq, ismaloq, sholg'om, sarimsoq, baqlajon, piyoz, marul, pomidor, bodring, oq karam, qo'ng'iroq qalampiri, qushqo'nmas, qovoq, turp, Quddus artishoki,
- shakarni kamaytiradigan mevalar va rezavorlar: tsitrus mevalari, maydanoz, olma yoki nokning nordon navlari, maymunjon, lingonberries, tog 'kul, viburnum, ananas, malina, maymunjon, maydanoz.
Ushbu mablag'larni qon glyukoza miqdorini pasaytirish uchun ishlatganda, bemor har doim bu imkoniyatni shifokor bilan muvofiqlashtirishi va uydagi glyukoza o'lchagichidan foydalanib, shakar darajasini doimiy ravishda kuzatishi kerak.
Gipoglikemiyaning yana bir sababi insulin - insulinoma ishlab chiqarishga qodir oshqozon osti bezi neoplazmasi bo'lishi mumkin. Ushbu o'simta insulin darajasining keskin ko'payishiga olib keladi, bu qondagi glyukozani "o'zlashtiradi" va uning darajasining pasayishiga olib keladi.
Ushbu kasalliklarga qo'shimcha ravishda, glyukoza miqdorining pasayishi bunday kasalliklar va sharoitlar tufayli yuzaga keladi:
- og'ir jigar kasalligi
- ichak yoki oshqozon rezektsiyasidan keyingi holat;
- uglevod almashinuviga ta'sir qiluvchi fermentlarning tug'ma etishmovchiligi,
- gipotalamus va gipofiz bezining kasalliklari,
- buyrak usti bezlari patologiyasi.
Sog'lom odamlarda qon shakarining pasayishi quyidagi omillar yoki sharoitlar tufayli yuzaga kelishi mumkin:
- homiladorlik va laktatsiya
- og'ir jismoniy kuch
- tez-tez va haddan tashqari iste'mol qilish,
- yomon ovqatlanish, noto'g'ri ovqatlanish yoki noto'g'ri ovqatlanish.
Sog'lom odamlarda qonda qand miqdorining pasayishi belgilari 3,3 mmol / l dan boshlanadi, qandli diabet bilan og'rigan bemorlarda ular ilgari paydo bo'ladi, chunki ularning tanasi doimiy giperglikemiyaga odatlangan. Uzoq vaqt davomida ushbu kasallikdan aziyat chekadigan bemorda birinchi alomatlar glyukoza ko'rsatkichlarida keskin sakrash bilan paydo bo'lishi mumkin (masalan, 20 dan 10 mmol / l gacha). Bolalar qandli diabetga chalingan bemorlarning maxsus toifasiga kiradi, ular shakarni tushirishga befarq. Ular bu jarayonning boshlanishini har doim ham sezishmaydi va gipoglikemiyaning boshlanishidan shubha qilgan ota-onalar yoki shifokorlar uni aniqlash uchun glyukometrdan foydalanishlari kerak.
Qon shakarini tushirish alomatlarining og'irligini uch darajaga bo'lish mumkin: engil, o'rtacha va og'ir.
Shakar miqdorining 3,3 mmol / L gacha pasayishi belgilari quyidagilardan iborat:
- bosh aylanishi va bosh og'rig'i
- asabiylashish
- zaiflik
- tanada qaltirash
- terlashning ko'payishi,
- engil ko'ngil aynish
- qattiq ochlik
- xiralashgan ko'rish.
Shakar miqdorini 2,2 mmol / L ga tushirishning o'rtacha zo'ravonlik belgilari:
- asabiylashish
- konsentratsiya qila olmaslik
- turganda yoki o'tirganingizda beqarorlik hissi,
- nutqning sustligi
- mushaklarning kramplari
- asossiz yig'lash, tajovuzkorlik yoki g'azab.
1,1 mmol / l dan past bo'lgan qon shakarining keskin pasayishi belgilari:
- ongni yo'qotish (gipoglikemik koma),
- soqchilik
- urish
- o'lim (ba'zi hollarda).
Ba'zan bir kecha uxlash paytida shakar tushishi kuzatiladi. Siz uxlayotgan odam gipoglikemiyani quyidagi belgilar bilan boshlaganini tushunishingiz mumkin:
- noodatiy shovqinlarning paydo bo'lishi
- tashvish
- tasodifan to'shakdan yiqilish yoki undan chiqishga urinish,
- tushida yurish
- terlashning ko'payishi,
- kabuslar.
Tungi gipoglikemiya hujumi bilan odam ertalab uyg'onganidan keyin bosh og'rig'ini his qilishi mumkin.
Qon shakarining keskin pasayishi bilan bemorda gipoglikemik sindrom rivojlanadi. Shu bilan birga, gipoglikemiya belgilari ushbu ko'rsatkichning odatiy pasayishiga qaraganda tezroq oshadi. Shuning uchun birinchi yordam uchun diabetga chalingan har bir bemorda doimo shakar yoki shakar va glyukagonli ruchka bo'lishi kerak.
An'anaviy ravishda gipoglikemik sindromni 4 asosiy bosqichga bo'lish mumkin.
- Qattiq ochlik
- uyquchanlik
- zaiflik
- gipotenziya
- kayfiyatning o'zgarishi: yirtiqlikdan tortib to kulgiga qadar,
- asabiylashish.
- Chidayolmaydigan ochlik
- rangparlik
- sovuq ter
- taxikardiya
- yurak urishi hissi
- xiralashgan ko'rish
- tanada va oyoqlarda titroq
- o'lim qo'rquvi hissi.
- Mastlikka o'xshash eyforiya holati,
- hayajon
- xulqning nazoratsizligi,
- qo'rquv tuyg'ularining yo'qolishi
- nomuvofiq xatti-harakatlar (o'zlarining ehtiyojlarini tushunganlarida shirinliklar yoki giyohvand moddalarni olishdan bosh tortgunga qadar).
- Tana bo'ylab titroq va jingalak, so'ngra soqchilik
- ko'rish qobiliyatini yo'qotish
- hushidan ketish va koma.
Gipoglikemik sindromning dastlabki bosqichlari odatda miya uchun xavfli emas va qaytarilmas oqibatlarni qoldirmaydi. Komaning boshlanishi va o'z vaqtida va malakali yordamning etishmasligi bilan nafaqat xotira va aqliy qobiliyatning pasayishi, balki halokatli natija ham paydo bo'lishi mumkin.
Gipoglikemiya belgilarini yo'q qilish uchun birinchi 10-15 daqiqada yordam kerak. Quyidagi ovqatlar hujumni 5-10 daqiqada yo'q qilishi mumkin:
- shakar - 1-2 choy qoshiq,
- asal - 2 choy qoshiq
- karamel - 1-2 dona,
- limonad yoki boshqa shirin ichimlik - 200 ml,
- meva sharbati - 100 ml.
Davolashning o'z vaqtida boshlanishi ko'p hollarda qon shakarining tez ko'payishiga yordam beradi va ushbu holatning yanada jiddiy namoyon bo'lishining oldini oladi. Shundan so'ng bemorga gipoglikemiya sababini yo'q qilish tavsiya etiladi (ovqat iste'mol qiling, yomon yoki noto'g'ri tayyorlangan dietadan voz keching, insulinning katta dozasini oling va hokazo).
Gipoglikemik sindromning rivojlanishi bilan bemorning ahvoli juda tez o'zgaradi va darhol yordam ko'rsatilishi kerak (tez yordam guruhining kelishidan oldin ham). U quyidagi faoliyat turlaridan iborat:
- Bemorni gorizontal holatda yottiring va oyoqlarini ko'taring.
- Tez yordam chaqiring, qo'ng'iroqning mumkin bo'lgan sababini aniqlang.
- Nafas oladigan kiyimlarni echib oling.
- Toza havo bilan ta'minlang.
- Ichimlik shaklida shirinliklarni olish uchun bering.
- Agar bemor ongini yo'qotsa, uni yon tomonga o'girish kerak (tilning pasayishi va qusish bilan asfiksatsiyani oldini olish uchun) va yonoqlarning orqasiga shirinliklar (shakar va boshqalar) qo'yish kerak.
- Agar glyukagon bilan shpritsli naycha bo'lsa, 1 ml teri ostiga yoki mushak ichiga kiriting.
Tez tibbiy yordam brigadasi 40% glyukoza eritmasini vena ichiga yuboradi va 5% glyukoza eritmasidan tomchilatadi. Shundan so'ng bemor reanimatsiya bo'limiga etkaziladi va harakat paytida qo'shimcha dori-darmonlar buyurilishi mumkin.
Kasalxonaga yotqizilgandan so'ng bemorda ikkita kateter mavjud: tomir ichiga va siydik chiqarish. Shundan so'ng, miya yarim shishining oldini olish uchun diuretiklar buyuriladi. Dastlab, osmotik diuretiklar (Mannitol yoki Mannitol) ishlatiladi. Shoshilinch diuretiklar (Furosemid) keyinchalik buyuriladi.
Qisqa ta'sir etadigan insulin faqat qon shakarining nazorati ostida beriladi. Ushbu preparat faqatgina 13-17 mmol / l kabi glyukoza ko'rsatkichlari mavjud bo'lganda foydalanishni boshlaydi, chunki uni erta qabul qilish hipoglisemik sindromning yangi hujumini va komaning boshlanishini keltirib chiqarishi mumkin.
Bemorga EKG va elektroansefalogramni baholaydigan navbatchi nevrolog va kardiolog tomonidan tekshiruv buyuriladi. Ushbu tadqiqotlardagi ma'lumotlar komaning takrorlanishini taxmin qilish va davolash rejasini tuzish imkonini beradi.