2-toifa diabetda tutni iste'mol qilish, tanaga qanday foyda keltiradi?

Tut daraxti tut oilasiga tegishli. Bu uning ikkinchi ismini tushuntiradi - tut. Tut o'ziga xos shirin ta'mga ega bo'lgan mevali mevalarni beradi, ko'pincha ular tibbiyotda ham qo'llaniladi.

1 va 2-toifa diabet bilan, tutni iste'mol qilish taqiqlanmaydi. Binafsharang mevalar yaxshi atıştırmalık sifatida xizmat qilishi mumkin, shu bilan birga mazali va shirin narsaga bo'lgan ehtiyojni qondiradi. Tibbiy nuqtai nazardan uning qanday zararli tomonlari bor?

Foydali ma'lumot: Tut ikki asosiy navda - qora va oq rangda. Ikkinchisi unchalik shirin emas. Ammo boshqa tomondan, uning tarkibidagi organik kislotalar vitaminlarning boshqa mahsulotlardan so'rilishiga, ovqat hazm qilish tizimini normallashtirishga va immunitetni oshirishga yordam beradi.

Qandli diabetda tut - foydasi

Inson tanasida glyukoza parchalanishiga va gormonlar ishlab chiqarilishiga hissa qo'shadigan vitaminlar mavjud. Bularga riboflavin deb nomlangan B vitaminlari kiradi.

Aynan ko'p miqdordagi tutni o'z ichiga oladi.

Mulberry dorivor infuzion va qaymoq, choy, mevali ichimliklar, kompot yoki jele tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin. Qandli diabet bilan o'simlikning deyarli har qanday qismi foydalidir:

• Mevalar va kurtaklari
• Barglari va asirlari
• Po'stloq va ildizlar.

Tut quritilgan shaklda o'z xususiyatlarini yo'qotmaydi. Daraxt po'stlog'i quruq joyda uch yilgacha mukammal darajada saqlanadi va quritilgan gullar va rezavorlar bir yildan ko'proq saqlanishi mumkin. Ikkinchi turdagi diabet uchun juda foydali choy tayyorlash uchun ishlatiladigan o'simlikning buyraklari 12 oydan ko'p bo'lmagan muddatda saqlanadi.

Bilish kerak: tut mevasining foydalari faqat 2-toifa diabetda tasdiqlanadi. 1-toifa diabet bilan rezavorlar dietaga kiritilishi mumkin, ular zarar etkazmaydi, ammo siz ulardan shifo ta'sirini kutmasligingiz kerak.

Uning xususiyatlariga ko'ra, tut tarvuzga o'xshaydi: berryning ta'mi juda yoqimli, ammo shu bilan birga u qon shakarini sezilarli darajada kamaytirishi mumkin. Ushbu o'simlik, uning rezavorlari, gullari yoki boshqa qismi bo'lishi mumkin bo'lgan dorilar ishlab chiqarilmaydi. Ammo xalq retseptlari juda ko'p.

Ulardan foydalanib, siz uyda diabet uchun yaxshi dori tayyorlashingiz mumkin. Shu bilan birga, diabet bilan kasallanganlarning cheklangan menyusini ham diversifikatsiya qiling.

Tut ildiz bulyoni

Bunday ichimlik diabetga chalingan odamning farovonligini yaxshilaydi va boshqa dorilarning ta'sirini kuchaytiradi. Uni pishirish juda oddiy.

1. Bir choy qoshiq quruq va maydalangan yoki daraxtning maydalangan ildizlarini bir stakan issiq suv bilan to'kib tashlang,
2. Aralashmani o'rta olovga qo'ying, qaynatib oling,
3. Taxminan yigirma daqiqa davomida pishiring, keyin issiqni o'chiring,
4. Idishlarni yoping va bulonni kamida bir soat turib oling.

Filtrlangan suyuqlikni kuniga uch marta yarim stakan ichish tavsiya etiladi. Davolash kursi 4 dan 8 haftagacha.

Dorivor vosita asal bilan tutli sharbat

Va bu retsepti har jihatdan mukammaldir. Olingan aralash asosiy taomlar orasida mustaqil va juda mazali atıştırmalık sifatida yoki nonushta, tushlik, kechki ovqatga qo'shimcha sifatida ishlatilishi mumkin. Bu deyarli shirinlik. Ammo bu ham terapevtik.

Shifokorlar buni qilishni maslahat berishadi:

• Yaxshi elakdan o'tib, bir stakan yangi pishgan tut rezavorlarini bosing.
• Olingan qalin sharbatni pulpa bilan bir osh qoshiq yangi gul asal bilan birlashtiring.
• Siz aralashmani darhol ichishingiz mumkin, agar bu atıştırmalık bo'lsa, siz taxminan bir stakan olasiz. Yoki tushlik va kechki ovqat uchun shirin bo'lsa, qismlarga bo'ling.

Tavsiyalar: o'z qo'llarimiz bilan tabiiy xom ashyolardan tayyorlangan barcha infuziyalar, qaynatmalar, sharbatlar va choylarni bir kun ichida iste'mol qilish kerak. Aks holda, ular qimmatli xususiyatlarini yo'qotadilar va foyda o'rniga zarar keltiradilar.

Qandli diabet uchun tut daraxtining damlamasi

Ushbu vosita ildizlarning tayyorlashidan deyarli bir xil tarzda tayyorlanadi. Faqat yangi, yosh novdalar va tut kurtaklaridan foydalaning.

• Avval siz asosiy xom ashyoni tayyorlashingiz kerak. Daraxtlar va yosh novdalar kesilib, barglar olib tashlanadi - ular boshqa dori tayyorlash uchun qoldirilishi mumkin. Filiallarning o'zlari uzunligi 3 sm dan oshmasligi kerak, shundan so'ng jarohatlangan joylarni yaxshi gazlangan xonada bir necha kun quritish kerak,
• Damlamani bitta xizmat qilish uchun sizga 3-4 ta quruq kurtaklar kerak. Ikki tegirmonga sovuq suv quyib, olovga qo'yadilar.
• Suv qaynab ketganda, olov kamayadi. Aralashmani kamida 10 daqiqa tayyorlashingiz kerak,
• Bulyon olovdan chiqariladi, qopqoq bilan yopiladi va soviguncha turib oladi. Keyin suyuqlik bir necha qatlamli doka orqali ehtiyotkorlik bilan filtrlanadi.

Damlamasi bir kun davomida kichik qismlarda mast bo'ladi. Davolanishni kamida uch hafta davom ettirish tavsiya etiladi.

Keyin ikki hafta davomida pauza qilinadi, shundan keyin tut damlamasi bilan davolash davom etadi.

Tut barglari va tomurcuk kukuni

Bu o'simlik har qanday idishga qo'shilishi mumkin bo'lgan chang shaklida juda foydali ekanligini kam odam biladi. Uning ta'mi neytraldir va shifobaxsh xususiyatlari yangi mevalar bilan bir xil. Kukunning afzalligi shundaki, uni katta qismda bir marta tayyorlash mumkin va keyin bir necha yil davomida ishlatilishi mumkin.

Dori-darmonlarni talab qilish va filtrlash uchun qaynatishga vaqt sarflashning hojati yo'q - shunchaki aralashmani sho'rva yoki yon idishga seping. Bundan tashqari, yo'lda yoki ishda siz bilan tut kukunini olish qulay.

Pishirish uchun daraxtning barglari va kurtaklari ishlatiladi. Ularni yuvish kerak, keyin qog'ozga bir qatlamda yotqizish va iliq, ammo yaxshi gazlangan joyda quritish kerak. Vaqti-vaqti bilan xom ashyolarni to'plash va burish kerak. Barglari va kurtaklari mo'rtlashganda, ularni barmoqlaringiz bilan ishqalang.

Olingan aralash quruq mahkam qopqoqli quruq shisha yoki qalay qutisiga o'tkaziladi. Agar kukun quriydigan bo'lsa, u foydali xususiyatlarini yo'qotadi. U har kuni ziravor sifatida ishlatiladi, sutkalik doza 1-1,5 choy qoshiq bo'lishi kerak.

Tut choyi

Choy tayyorlash juda oddiy, ammo faqat yangi barglardan foydalanilganligi sababli, davolanish kursi mavsumiy, bahordan kech kuzgacha bo'lishi kerak.

1. Bir hovuch tut barglarini oling, yuving, suvni silkitib, pichoq bilan ozgina choping.
2. Barglarni choynakka yoki termosga soling va bir litr qaynoq suv quying. Aralashmani besh daqiqa davomida suv hammomida pishirishingiz mumkin. Va siz shunchaki mahkam yopishingiz, o'rashingiz va bir necha soat talab qilishingiz mumkin.
3. Choyni ingichka süzgich orqali siqib chiqaring, uni asal bilan shirinlashtirish mumkin.

Ichkilikni ovqatdan 30 minut oldin emas, balki och qoringa ochilgan stakan ustiga iliq ichish kerak. Umuman olganda, qandli diabet uchun choy juda qiziq bir taklifdir va bu albatta tutdan olinmaydi.

Tut meva damlamasi

Bu, shuningdek, samaradorligi sinovdan o'tgan va amalda isbotlangan juda mashhur, sodda va arzon retsept.

• Ikki osh qoshiq tut mevasini yuving va yuving,
• Bir stakan suvni qaynatib oling, reza pyuresini quying,
• Aralashmani 3-4 soat davomida quying, so'ngra torting va iching.

Damlamasi asta-sekin, mayda yupqalarda, bir vaqtda mast bo'ladi. Siz nisbatlarini oshirib, kun davomida ko'proq miqdordagi infuzionni tayyorlashingiz mumkin. Ammo, eng muhimi, pishirishdan keyin darhol.

Shifokorlar damlamani boshqa ichimliklar bilan, ayniqsa oddiy choy bilan aralashtirmaslikni maslahat berishadi, chunki unda ko'p miqdorda tanin mavjud. Va bu modda tutning shifobaxsh xususiyatlarini zararsizlantiradi.

Uyda, shuningdek, diabet bilan kasallanganlar uchun tatlandırıcı yordamida jele, jele va murabbo tayyorlashingiz mumkin. Ammo bu holda siz shirinlarning kaloriya tarkibini diqqat bilan hisoblashingiz kerak.

Tut diabeti

Mahsulotning zarari va zarari ko'plab mutaxassislar tomonidan keng muhokama qilinadi. Mevalarning foydali xususiyatlari diabet uchun bebaho hisoblanadi. Tut tarkibiga antioksidant rasveratrol, riboflavin, vitaminlar kiradi. Qora berry pantotenik va foliy kislotalari, tokoferol, pirokoksin, xolin, selen, marganets, kaliy, mis, magniy, temir, fosfor, natriy, kaltsiydan iborat.

Qandli diabetda foydali xususiyatlari shundaki, tut yordamida qondagi qand miqdorining pasayishi ta'minlanadi. Bunday ta'sir faqat 2-toifa diabetda kuzatiladi. Agar diabetga chalingan odam faqat pishgan mevalarni iste'mol qilsa, bu metabolizmning yaxshilanishiga olib keladi. Bu inson tanasining massasini barqarorlashtirishga yordam beradi. Agar odamda shirin mahsulotni iste'mol qilish istagi bo'lsa, u uni tut bilan almashtirishi mumkin. Agar siz doimiy ravishda meva iste'mol qilsangiz, bu shakar kasalligi holatida qon aylanishining yaxshilanishiga olib keladi. Mahsulot tufayli patologiya asoratlarining oldini olish ta'minlanadi.

Bemorlarga o'simlik mevalarini iste'mol qilish tavsiya etiladi. Dori-darmonlar choyshablardan, kurtaklardan, novdalardan tayyorlanadi. Mahsulotni o'rtacha dozalarda ishlatganda, u inson tanasiga zarar etkazmaydi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Bu berry kislotali emas, shuning uchun oshqozon shilliq qavatini bezovta qilmaydi. Ammo uning suyaklari yallig'langan joylarga shikast etkazishi mumkin, shuning uchun oshqozon-ichak trakti patologiyalarining kuchayishi bilan, tozalangan shaklda tashqari, berryadan foydalanish maqsadga muvofiq emas.

Tut, asosan qon bosimini pasaytiradigan boshqa rezavorlardan farqli o'laroq, ayniqsa issiq ob-havoda uni ko'paytirishi mumkin. Shuning uchun gipertenziv bemorlarda qon bosimini nazorat qiluvchi mevalarni minimal miqdorda iste'mol qilish kerak.

Juda shirin pishgan rezavorlar diabet uchun xavfli bo'lishi mumkin, shuning uchun siz shakar miqdori kam yoki pishmagan mevalarga ega bo'lgan navlarga e'tibor berishingiz kerak. Ammo shuni e'tiborga olish kerakki, ko'p miqdorda pishmagan rezavorlar kabızlığa olib kelishi mumkin, pishgan mevalar esa laksatif vazifasini bajaradi.

Tut, shuningdek, allergik reaktsiyalarga moyil bo'lgan odamlar uchun xavfli bo'lishi mumkin bo'lgan juda kuchli alerjen hisoblanadi.

Tut mevalarini bir qo'lli deb atash mumkin, chunki ular boshqa mahsulotlar bilan birlashtirilishini yoqtirmaydi. Shuningdek, siz ularni och qoringa ishlatmasligingiz yoki sovuq suv ichmasligingiz kerak, chunki bunday beparvolik oshqozon va ichaklarni bezovta qilishi, qorin bo'shlig'idagi og'riqlar, ich ketishi bilan namoyon bo'ladi.

, , , , ,

Umumiy tavsif

Tut yoki tut - oq yoki nilufar rangidagi shirin mevalar. Ular vizual ravishda daraxtlarda o'sadigan malina o'xshaydi. Bu yaxshi ta'mga ega. Ba'zida an'anaviy tibbiyotda ma'lum kasalliklarga qarshi kurashda foydalaniladi.

Siz tutni diabetni davolamasligiga darhol e'tibor berishingiz kerak. U hatto qonda glyukoza miqdorini normal darajada ushlab turolmaydi. Shu sababli, uni to'liq dori sifatida qabul qilib bo'lmaydi.

Ammo o'simlikning boy tarkibi inson tanasiga bir qator foydali ta'sirlarni keltirib chiqaradi. Tutning asosiy tarkibiy qismlari quyidagilardan iborat:

• Suv
• Uglevodlar
• Organik kislotalar
• Pektin
• Vitamin va mineral kompleks.

Tut yoqimli shirin ta'mga ega. Bu yaxshi atıştırmalık sifatida harakat qilishi mumkin. Mahsulotning past kaloriya tarkibi (har 100 g uchun 52 kkal) har qanday bemorga uni iste'mol qilishga imkon beradi. Bu, ayniqsa ortiqcha tana vaznining mavjudligida to'g'ri.

Tutdan foydalanish 2-toifa diabetda ko'proq oqlanadi. Tut umumiy metabolik jarayonlarni normallashtirishda ishtirok etadi. Shunga o'xshash ta'sir uglevod metabolizmiga ijobiy ta'sir qiladi.

Zavodning muhim xususiyati terapevtik maqsadlarda uning biron bir qismidan foydalanish qobiliyatidir:

Shu sababli, turli xil xalq retseptlari mavjud. Ammo shuni tushunish kerakki, ularning hech biri haqiqatan ham yaxshi gipoglikemik ta'sir ko'rsatmaydi.

Tutning foydali xususiyatlari

Qandli diabetda tutni turli shakllarda ishlatish mumkin. Uni ko'plab bemorlarga qo'llash tavsiya etiladi. Asosiy narsa kontrendikatsiyaning yo'qligi. Uglevod almashinuvining buzilishi ikki xil.

Birinchidan, oshqozon osti bezi B hujayralarining disfunktsiyasi yuzaga keladi. Ular etarli bo'lmagan insulinni sintez qiladilar. Bu simptomlarning rivojlanishi bilan qondagi glyukoza kontsentratsiyasining sakrashiga olib keladi.

2-toifa diabet kasalligi ma'lum bir gormon ta'siriga befarqlikni rivojlantiradi. Dozalangan jismoniy faollik, muvozanatli ovqatlanish va dorilar bemorning ahvolini to'g'irlashi mumkin.

Tut daraxtining foydali xususiyatlari bemorning butun tanasiga kompleks ta'sir ko'rsatishda namoyon bo'ladi. Ularning asosiylari:

• Oshqozonda kislotalilik pasaygan. Tutli rezavorlar gastritning parallel rivojlanishi bilan diabet kasalligi holatini yaxshilashga yordam beradigan, organning shilliq qavatini bezatadi.
• Qonning reologik xususiyatlarini tuzatish. Tut tarkibida ko'p miqdorda temir mavjud. Bu eritropoezga ijobiy ta'sir qiladi, gemoglobin indeksini oshiradi,
• Uglevod metabolizmini tuzatish. Tutning ta'siri tufayli to'qimalarda glyukoza saqlanadigan moddalar miqdori ortadi. U glikogen sifatida saqlanib qoladi. Bu qondagi shakar konsentratsiyasini qisman kamaytiradi,
• Immunitetni kuchaytirish. Tut S vitamini manbai bo'lib, organizmning viruslar va bakteriyalar ta'siriga chidamliligini oshiradi. 2-toifa diabetda yuqumli jarayonlar kam uchraydi. Berry ularning tarqalishini kamaytirishi mumkin,
• Qon bosimini tuzatish. Mahsulot tarkibidagi kaliy va magniy tonometrdagi ko'rsatkichlarni pasaytirishga yordam beradi. Shu bilan birga, dori-darmonlarni qabul qilishni unutmaslik kerak.

Oq tut mevalari ekspektoran sifatida ishlatiladi. To'g'ri tayyorlangan tut barglaridan erkak potentsialini rag'batlantirish uchun foydalanish mumkin, deb ishoniladi.

Tutga asoslangan dorilarni tayyorlash uchun juda ko'p turli xil variantlar mavjud. Eng mashhurlari quyida keltirilgan.

Bargli choy

Eng oson retseptlardan biri. Tarkibi quyidagilardan iborat:

• Tut barglari
• 200 ml qaynoq suv.

Pishirish jarayoni juda oddiy:

1. Oqim suv ostida o'simlikning bir necha bargini chaying,
2. Ularning ustiga qaynoq suv quying,
3. 10 daqiqagacha turib oling.

Siz odatdagidan ko'ra bunday choyni ichishingiz mumkin. Davolash kursi 21 kungacha davom etishi mumkin.

Uyda yaratish oson bo'lgan oddiy va samarali vosita. Buning uchun sizga quyidagi ingredientlar kerak bo'ladi.

• 2 osh qoshiq tut mevasi,
• 200 ml qaynoq suv.

Mahsulotni tayyorlash tartibi quyidagicha.

1. Piyozni pyurega qadar yoğurun,
2. Ularni qaynoq suv bilan to'kib tashlang,
3. 2-3 soat talab qiling,
4. Filtrlash.

Ovqatlanishdan oldin kuniga bir marta bunday doridan foydalanish kerak.

Xavfsizlik choralari

Tut - bu diabet kasalligi bilan iste'mol qilinadigan sog'lom mahsulot. Asosiysi, uni suiiste'mol qilmaslik. Tut daraxtining glisemik ko'rsatkichi 51. Bir kunda 200 g dan oshiq tabiiy lazzatlanish kerak emas.

Quyidagi muammolar bo'lgan tut daraxtlari bilan kasallanganlar kontrendikedir.

• Diabetning dekompensatsiyalangan shakli,
• O'tkir pankreatit
• Shaxsiy intolerans.

Qandli diabetni davolash uchun xalq vositalaridan foydalanishdan oldin, salbiy oqibatlarning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun avval shifokoringiz bilan maslahatlashib olishingiz kerak.

O'simliklarning qimmatli tarkibi va ajralib turadigan xususiyatlari

Barcha shifobaxsh rezavorlar ichida tut mevalari yumshoq, nozik shirinlik va past kislota darajasiga ega. Nozik o'simlik nafaqat vitaminlar va minerallarga, balki o'simlik oqsiliga ham boy.

Bu qiziq! Bir necha asrlar ilgari Xitoyda tut ipak qurti tırtıllarini boqish uchun ishlatilgan, bunday oson va qoniqarli parhez tufayli tanlangan ipak tolasi ishlab chiqarilgan.

Tut yovvoyi va madaniy holda o'sadi. Tez o'sadigan daraxtlar balandligi bir necha metrga etadi va o'sadigan mitti navlari "yig'layotgan" novdalarni hosil qiladi. Tut mevalari qizg'ish-qora rangga ega - ko'proq kislotali va lilak-oq - yoqimli nozik shirinlik bilan.

O'simlik va uning mevalari tarkibiga quyidagilar kiradi:

1. B, B2 guruhidagi vitaminlar ayniqsa muhimdir, bu uglevodlarning parchalanishi va qon glyukoza darajasining muvozanati uchun javobgardir.
2. A, E, PP, C va K vitaminlari.
3. Bunday minerallar temir, marganets, selen, mis, magniy, kaliy, kaltsiy, fosfor va natriy.
4. Pantotenik, shuningdek foliy kislotasi.
5. Piridoksin.
6. Kolin.
7. Resveratrol antioksidant.

Mulberry past glisemik indeksga ega, shuningdek agressiv meva kislotalarining past tarkibiga ega, shuning uchun u oshqozon-ichak shilliq qavatini bezovta qilmaydi va hatto oshqozon-ichak trakti kasalliklari, gastrit va yuqori kislotalilik bilan og'rigan odamlarda ham foydalanish uchun ko'rsatiladi. Shu bilan birga, berry oqsil va oddiy uglevodlarga boy, ular ochlikni qondiradi va tanani to'ydiradi.

Umuman olganda va diabet kasalligi uchun foydali bo'lgan narsa

Qandli diabetda tutni qanday ishlatish kerak

Rezavorlar
Mevalar kartoshka pyuresi tarkibiga kiradi, sharbatlar, tirik murabbo oling. Biroq, tut - engil yozgi berry. Odatda u konserva emas, u tatlandırıcılara muhtoj emas va o'z-o'zidan mazali bo'ladi. Shuning uchun diabetga chalinganlar kompot yoki sharbatni, shuningdek shirin o'rniga yangi mevalarni yoqtirishi mumkin.

Uzoq saxiy tut hosilini saqlab qolish uchun u quritiladi. Bu tabiiy ravishda issiq, havalandırılan joyda, shuningdek o'choq yoki elektr quritgichda amalga oshirilishi mumkin. Ushbu shaklda rezavorlar shifobaxsh xususiyatlarini saqlaydi va uni pyuresi yoki sut shiriniga qo'shilgan issiq ichimlik tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin.

Bilish uchun yaxshi: tut mevasi va uning ko'katlari - choy barglari bilan aralashtirilmasligi kerak, chunki choy tarkibidagi tanin reza shifobaxsh xususiyatlariga qarshi turadi. Ushbu o'simlikning ichimliklari qo'shimchalarsiz eng yaxshi qaynatiladi.

Tut kukuni
Tut kukunining noyob ozuqaviy qo'shimchasini davolashga sezilarli hissa qo'shadi. Ular uni uyda pishirishadi, ammo sotuvda bunday dorini topishingiz mumkin. Kukunli dorivor o'simliklarni faqat dorixonada sotib oling - vijdonsiz sotuvchilar e'lon qilingan dori ostida butunlay boshqa o'simliklarni taklif qilishlari mumkin.

Uyda tut kukunini tayyorlash uchun siz o'simlikning kurtaklari, barglari va yangi kurtaklarini quritishingiz kerak. Tut odatda ichkarida ham, pechda ham yaxshi quriydi. Bunday holda, haroratni 40-45 darajaga o'rnatish va eshikni mahkam yopmaslik yaxshiroqdir.

Quritilgan ko'katlar juda oson parchalana boshlaydi. Siz preparatni kofe maydalagichda, ohakda yoki qo'lda maydalashingiz mumkin. Agar so'ralsa, barglarni chang tutarlılığına maydalash yoki maydalagich zarralarini qoldirish mumkin.

Bunday aralashma ziravor sifatida ovqatga shunchaki qo'shiladi. Bu aniq hid yoki ta'mga ega emas va idishni buzmaydi. Bunday holda, tut kukuni tanaga katta foyda keltiradi, qon tarkibidagi glisemik indeksni boshqaradi, tomirlarni yo'q qilishdan himoya qiladi va antiseptik ta'sir ko'rsatadi.

Daraxt po'stlog'i, ildizlari va asirlari foydalari
Tut po'stlog'ining quruq ildizidan yoki yuqori qatlamidan diabet kasalligi farovonligini yaxshilash uchun bir piyoz tayyorlanadi. Tug'ralgan yoki tuproq ildizi 1 osh qoshiq nisbatda olinadi. bir stakan suvga soling, qaynab turgan suvga qo'shing va 20 daqiqa qaynatiladi, shundan keyin ular yana bir yarim soat ichishni talab qilishadi. 4 hafta davomida kuniga ikki yoki uch marta yarim stakan ichida bunday kaynatma iching.

Ilgari barglardan ozod bo'lgan va 3 sm kub shaklida kesilgan yosh quritilgan novdalar quyidagicha pishiriladi:

1. 3-4 tayoq novdasi 450 ml salqin suv quyadi.
2. Qaynatishga keltiring.
3. Issiqlikni kamaytiring va taxminan 10 daqiqa qaynatib oling.
4. Sovutish paytida bulon talab qilinadi, shundan keyin u zich tülbent orqali suziladi va kun davomida ozgina ichiladi. Davolash kursi 2-3 hafta.

Bulon mazasiz bo'lib ko'rinmasligi uchun siz ozgina asal yoki fruktoza qo'sha olasiz.

Tut choyi
Tanani diabet kasalligi bilan yaxshi holatda ushlab turish uchun yosh tut barglaridan choy ichish tavsiya etiladi. Buning uchun yuvilgan va maydalangan ko'katlar darhol termosda qaynoq suv bilan quyiladi va bir necha soat davomida qoldiriladi yoki barglar suv hammomida taxminan 5 daqiqa qaynatiladi.

Ular ichimlikni ovqatlanishdan 30 daqiqa oldin iliq holda ichadilar, bahor yoki yozda bir necha hafta davomida yosh tut barglari paydo bo'lganda kursni davom ettiradilar. Agar so'ralsa, choyni tabiiy asal bilan tatlandıra olasiz.

Tutdan mazali meva choyini tayyorlash uchun 2 osh qoshiq meva oling, ularni kartoshka pyuresi bilan maydalang va 250 ml qaynoq suv quying. Aralash 3-4 soat davomida infuz qilinadi, shundan so'ng u bitta o'tirishda sekin mast bo'ladi. Filtrlash bunga loyiq emas, chunki reza qobig'ining foydali tolasi to'g'ri hazm bo'lishiga hissa qo'shadi va sog'liq uchun foydali bo'ladi. Bunday choyni muntazam ravishda ichish mumkin, bu organizmga ijobiy profilaktik va terapevtik ta'sir ko'rsatadi, ayniqsa diabet kasalligi bilan.

Bilish muhim: barcha uy qurilishi dorilari - damlamalar, infuziyalar va yangi siqilgan sharbatlar, agar boshqa ogohlantirishlar bo'lmasa, 1 kun ichida iste'mol qilinishi kerak. Faqat yangi mahsulot tanaga foyda keltiradi.