Homiladorlik paytida yuqori qon shakar
Homiladorlik paytida qon shakarining ko'payishi - nima qilish kerak? Ko'pgina homilador ayollar o'zlarining testlari natijalarini bilib olishganda bu savolni berishadi. Homiladorlik paytida juda yuqori shakar homiladorlik diabetidir. Oddiy diabetdan farqli o'laroq, tashxis hayot uchun qilinmaydi. Homiladorlikdan so'ng, normal glyukoza darajasi aniqlanganda, shunga o'xshash tashxis qo'yiladi.
Homiladorlik davrida qonda qondagi ko'payish ayolning o'zi uchun ham, tug'ilmagan chaqaloqning salomatligi uchun ham juda xavfli hodisa. Xomila tez va kuchli vaznga ega bo'lishi mumkin. Kelajakda bu tug'ilish muammosi, shuningdek, bolada etarli kislorod bo'lmaganda, gipoksiya bilan bog'liq bo'ladi. Ammo bunday sharoitlarni davolashning zamonaviy usullari nafaqat shakarni normallashtirishga yordam beradi, balki chaqaloq va onasida patologiyalar ehtimolini kamaytiradi.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, homilador ayollarda yuqori qon shakari kelajakda diabet kasalligini qo'zg'atishi mumkin. Ammo agar siz to'g'ri ovqatlanishga rioya qilsangiz, sog'lom turmush tarzini olib borsangiz, zararli mahsulotlardan voz kechsangiz, homiladorlik diabeti qo'rqinchli emas.
Shakarning ko'payishi sabablari
Insulin kabi taniqli gormon qondagi shakar darajasini normallashtiradi. U oshqozon osti bezi tomonidan ishlab chiqariladi va insulin glyukozani qayta ishlaydi va uni hujayralar orqali uzatadi. Ovqatdan keyin shakar miqdori kamayadi.
Qiziqarli vaziyat paytida, aksincha harakat qiladigan maxsus gormonlar ishlab chiqariladi. Shuning uchun homilador ayollarning qon shakar darajasi nisbatan tez-tez baholanadi. Oshqozon osti bezining tiqilishi kuchayadi va ba'zi daqiqalarda u o'z vazifasini to'liq bajara olmaydi. Homiladorlik paytida qon shakarining ko'payishi kutilayotgan onaning ham, bolaning ham normal metabolizmini buzishi mumkin. Glyukoza toza shaklda platsentaga o'tadi va qonga kiradi, rivojlanayotgan homilaning kichik oshqozon osti bezi ortiqcha glyukoza bilan kurashishga qodir emas. Ko'proq insulin chiqariladi, bu glyukozaning maksimal assimilyatsiyasini keltirib chiqaradi. Shunga ko'ra, bu barcha "boylik" yog'da saqlanadi.
Gestatsion diabet uchun xavf omillari
Kutilayotgan onalarning taxminan 3-10 foizi homiladorlik paytida qondagi qand miqdorining ko'payishi kabi muammoga duch kelishadi. Odatda, bu onalar muayyan sog'liq muammolariga ega bo'lgan yuqori xavf guruhiga ega:
- 3-4 daraja semirish,
- ilgari diabetning homiladorlik turi
- siydikda shakar
- polikistik tuxumdon,
- qon qarindoshlarida diabetning mavjudligi.
Shifokorlar, shuningdek, homiladorlik paytida shunga o'xshash holatning rivojlanishini kamaytiradigan ba'zi omillarni ta'kidlashadi. Shunday qilib
agar ayol 25 yoshgacha homilador bo'lsa, barqaror vaznga ega bo'lsa, u hech qachon shakar testlarida og'ishlarga duch kelmagan va qarindoshlari diabetdan aziyat chekmagan bo'lsa, qiziqarli pozitsiyani oshirish ehtimoli minimal bo'ladi.
Diabet belgilari
Agar homilador ayolda qonda yuqori qon bo'lsa, buni sezmaslik mumkin, kasallik ko'pincha engil shaklda davom etadi. Shuning uchun homiladorlik paytida muntazam ravishda shakar testini o'tkazish juda muhimdir. Va agar mutaxassis shakarning ko'tarilishini aniqlasa, u glyukoza sezgirligi testi shaklida qo'shimcha tadqiqotlar buyuradi. Ammo aksariyat hollarda homilador ayollarni kuzatadigan akusher-ginekologlar biron bir og'ishni kutishmaydi va ma'lum bir vaqt uchun batafsil tahlilni tayinlashadi.
Oddiy ko'rsatkichlar bilan qon shakarining miqdori 3,3-5,5 mmol / l darajasida bo'ladi, ammo homiladorlik paytida bunday ko'rsatkich 5,4 ga teng bo'lsa ham, bu qayta tahlil qilish uchun sabab bo'ladi. Glyukoza sezgirligi buzilgan hollarda ko'rsatkichlar ba'zida 7,1 mmol / l darajasiga etadi, ammo shakar darajasi 7,1 va undan yuqori bo'lganda patologik muammolarni muhokama qilish mumkin.
Homiladorlik paytida shakar uchun qon tekshiruvi boshqa yo'l bilan amalga oshiriladi. Buning uchun glyatlangan gemoglobin uchun test o'tkazing. Bunday sinov 7-10 kun ichida glyukozani ko'rsatadi va agar ushbu davr uchun shakar darajasi oshib ketgan bo'lsa, unda test buni albatta ko'rsatib beradi.
Homilador ayolni ogohlantirishi kerak bo'lgan diabet belgilari:
- doimiy ochlik
- tez-tez va hatto nazoratsiz siyish,
- muntazam ravishda tashnalikni azoblaydi
- ko'rish muammolari.
Ammo bunday alomatlar har doim ham homiladorlik paytida qon shakarining ko'payganligini ko'rsatmaydi. Odatda qiziqarli vaziyatda barcha bu alomatlar hamroh bo'ladi va ular tabiiydir.
Nima qilish kerak
Homiladorlik paytida qon shakarining ko'payishi xavfli tashxis emas, shuning uchun glyukoza miqdorini normal darajada ta'minlash va sog'lig'ida biron bir og'ish paydo bo'lishiga yo'l qo'ymaslik uchun siz davolovchi shifokorning barcha ko'rsatmalariga qat'iy rioya qilishingiz kerak.
Avvalo, o'zingizni ovqat bilan cheklashingiz shart emas. Ammo ovqatlanish kichik bo'lishi kerak va ularning chastotasi kuniga taxminan 5-6 marta bo'lishi kerak. Ikkinchidan, shakarning keskin spazmodik ko'payishiga olib keladigan zararli uglevodlarni butunlay yo'q qilish kerak. Murakkab uglevodlarning ulushi umumiy hajmning qariyb 50% ni tashkil qilishi kerak, qolgan 50% protein mahsulotlari va yog'lar o'rtasida teng taqsimlanishi kerak.
Homilador ayollardagi shakar ham jismoniy faollikka ehtiyoj borligini ko'rsatadi. Buning uchun siz tez-tez yurib, toza havoda bo'lishingiz kerak. Katta hajmdagi kislorod tanaga kiradi, buning natijasida homila uchun metabolizm tezlashadi. Bundan tashqari, faollik homiladorlik paytida qon shakarini kamaytiradi, shuningdek ortiqcha kaloriyalardan xalos bo'lishga yordam beradi.
Agar mashqlar, faollik va diyetisyen tomonidan tayinlangan maxsus parhez natijalarning yaxshi tomoniga yaxshi siljishlar bermasa, insulin olish kerak bo'lishi mumkin. Siz bundan qo'rqmasligingiz kerak, chunki to'g'ri dozada bunday gormon homilador ayol uchun ham, uning bolasi uchun ham mutlaqo xavfsizdir.
Homiladorlik davrida qonda qondagi qand miqdorining ko'payishi, bu insulinni doimiy ravishda kiritishni talab qiladi, uyda bundan keyin nazorat qilinishi kerak. Buni amalga oshirish uchun siz glyukozani ko'paytirish darajasini aniqlash uchun uyning ekspress usuli bo'lgan glyukometrni sotib olishingiz kerak. Siz bundan qo'rqmasligingiz kerak, chunki qonni olish xavfsiz bir martali ishlatiladigan skariferlar yordamida amalga oshiriladi. Va natijani bir necha soniya ichida bilib olishingiz mumkin.
Agar homiladorlik paytida shakarni ko'paytiradigan parhez bo'lsa, unda etarlicha faollik bor, onam bezovta qilmaydi, shunda siz tabiiy tug'ilishdan qo'rqmasligingiz kerak. Bunday holatda sezaryen majburiy emas. Qanday bo'lmasin, shifokorlar ayolning holati, uning barcha patologiyalari haqida bilishadi va tug'ruq jarayonini to'g'ri o'tkazish imkoniyatiga ega bo'ladilar. Bu davrda va bola tug'ilgandan keyin shakar kuniga bir necha marta nazorat qilinadi, shuningdek chaqaloqning yurak urishi.
Homiladorlik paytida shakarning ko'payishi: sabablari.
Homiladorlik paytida yuqori qon shakarining asosiy sababi bu diabet, yoki homiladorlikdan oldin bilgan surunkali diabet yoki homilador ayollarning diabet kasalligi. Nima uchun hech qachon diabetga chalingan sog'lom ayollarda homiladorlik paytida shakar ko'payadi?
Odatda, oshqozon osti bezi insulinni chiqaradi, bu esa shakarni (glyukoza) ishlatishga yordam beradi. Homiladorlik paytida insulinning ta'siri maxsus gormon (platsenta laktogen) tomonidan bostiriladi, bu esa chaqaloq etarli miqdorda ozuqa olishi uchun zarurdir.
Agar vaqti-vaqti bilan glyukoza darajasi ko'tarilsa, bu odatda normadir. Gestatsion diabet bilan, platsenta gormonlari homiladorlik paytida shakarning ko'payishini tug'ilmagan chaqaloqning holatiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan darajaga olib keladi.
Glyukoza darajasi nafaqat rol o'ynaydi, balki organizm uni metabolizatsiya qilishi va ortiqcha ovqatlanishiga qanday javob berishi ham muhimdir. Ro'za tutishda qondagi qand miqdori normal bo'lib qolishi mumkin, shuning uchun homiladorlik paytida yuqori qon shakarini aniqroq aniqlash uchun glyukoza bardoshlik testi qo'llaniladi. "Glyukoza bardoshlik testi" ga qarang.
Homiladorlik paytida shakarni ko'paytirish: oqibatlari.
Homiladorlik paytida qondagi qand miqdorining ko'payishi ayolning o'zida ham, bolasida ham sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin.
Ko'tarilgan qon glyukoza xomilalik malformatsiyalar ehtimolini oshiradi, ammo asosan homiladorlikning 10 xaftasiga qadar. Gestatsion diabet odatda homiladorlikning ikkinchi yarmida uchraydi, ammo surunkali diabet bilan siz qon shakaringizni diqqat bilan kuzatib borishingiz va homiladorlikning dastlabki kunlaridan boshlab uni tartibga solishingiz kerak.
Homilador ayollarda qon shakarining ko'payishi bilan makrosomiya ko'pincha rivojlanadi - tug'ilish paytida katta xomilalik vazn. Makrosomiya tabiiy tug'ilishni murakkablashtiradi, tibbiy aralashuvlar, shu jumladan sezaryen, shuningdek, ona va bola uchun asoratlar xavfini oshiradi.
Polihidramnioz rivojlanishi mumkin, bu bolaning erta tug'ilishiga olib keladi yoki tug'ish paytida muammolarga olib keladi.
Homilador ayollarda shakar miqdorining ko'payishi preeklampsi (juda jiddiy holat), gipertoniya (yuqori qon bosimi) ehtimolini oshiradi.
Onaning qonidagi shakarning normal darajasi uning boladagi normal darajasini anglatadi. Agar homilador ayolda shakar ko'tarilsa, u holda chaqaloqning darajasi ko'tariladi va tug'ilgandan keyin u keskin pasayadi, bu ba'zi davolanishni talab qilishi mumkin.
Agar homiladorlik paytida qondagi qand miqdori ko'tarilgan bo'lsa, bola tug'ilgandan keyin sariqlik ehtimoli ko'proq.
Homiladorlik paytida shakar miqdorini ko'paytirish: nima qilish kerak.
Agar homilador ayol ro'za tutganda qonda qand miqdorining ko'payganini sezsa yoki diabet alomatlari bo'lsa (tashnalik, tez-tez siyish, holsizlik), siz ginekolog bilan bog'lanib, glyukoza bardoshliligini tekshirishingiz kerak.
Glyukoza bardoshliligi testi barcha homilador ayollar uchun 24-28 hafta davomida tavsiya etiladi. Agar homiladorlikdagi diabet uchun xavf omillari (semirib ketish, yaqin qarindoshlardagi diabet va boshqalar) bo'lsa, shifokorga birinchi tashrifida glyukoza bardoshlik testi o'tkaziladi.
Agar homiladorlik qandli diabetga tashxis qo'yilgan bo'lsa, unda birinchi navbatda maxsus parhez buyuriladi, uni tug'ilishgacha kuzatish kerak. Kamdan kam hollarda insulin talab qilinishi mumkin.
Homiladorlik paytida normal qon shakarini qanday saqlash kerak.
• Ovqatlanish rejimini kuzatib boring. Shakar o'z ichiga olgan ovqatlarni (pechene, shirinliklar, keklar, shakarli ichimliklar va boshqalarni) cheklang.
• Xun tolasi va murakkab uglevodlar (sabzavotlar, to'liq donalar, dukkaklilar) o'z ichiga olgan oziq-ovqatlarni iste'mol qiling.
• O'z dietangizga etarlicha proteinli ovqatlar (go'sht, baliq, tuxum, sut, pishloq) qo'shing.
Qonda qand miqdorini doimiy ushlab turish uchun tez-tez (kuniga olti marta) ovqatlaning.
• Kam yog'li dietani afzal ko'ring.
• Jismoniy mashqlar (qarama-qarshi holatlar bo'lmasa), bu ortiqcha shakarni yoqishga yordam beradi.
Gestatsion diabetga chalingan ayollarning aksariyati sog'lom bolalarni tug'adilar, ammo agar glyukoza nazorat qilinmasa, asoratlar xavfi ortadi.
Agar kelajakdagi onada ilgari surunkali diabet bo'lmagan bo'lsa, homiladorlik davrida shakar miqdorining ko'payishi tug'ruqdan keyin o'tadigan vaqtinchalik hodisadir. Shu bilan birga, bunday ayollar homiladorlikdan keyin qon shakar miqdorini vaqti-vaqti bilan kuzatib borishlari kerak, chunki ularning yoshi kattaroq yoshda 2-toifa diabet rivojlanishi ehtimolligi ortadi.