Qandli diabet uchun makkajo'xori iste'mol qila olamanmi?

Ikkinchi turdagi qandli diabetning birinchisidan asosiy farqi insulinni doimiy ravishda yuborish zarurati yo'qligidir. Doimiy ravishda uglevodlarni hisoblash va parhez ovqatlanish sizning sog'lig'ingizni yaxshilashga yordam beradi. 2-toifa diabetni yaxshi tashkil etilgan ovqatlanish tizimi bilan tuzatish osonroq.

Ruxsat berilgan mahsulotlarning ro'yxati mavjud bo'lib, ular yangi sabzavotlarni, shu jumladan makkajo'xori, mevalar, donli mahsulotlar va sut mahsulotlarini o'z ichiga oladi. Ushbu maqolada biz 2-toifa diabet uchun makkajo'xori eb, mahsulotning foydalari va zarari haqida suhbatlashamiz.

2-toifa diabet uchun makkajo'xori mumkinmi yoki yo'qmi

Makkajo'xori insulin mustaqil diabet turi bilan foydalanish shifokorlar o'rtasida tez-tez munozaralarga sabab bo'ladi. Hammasi bir xil ko'pchilik mahsulotni kundalik ratsionga qo'shish mumkinligiga rozi, ammo juda ehtiyotkorlik bilan. Shu bilan birga, bemorlarga makkajo'xori qo'shiladigan mahsulotlarning glisemik indeksini (GI) hisobga olish tavsiya etiladi.

Glisemik indeks

Makkajo'xori yuqori glisemik indeksli oziq-ovqat hisoblanadi. uglevodlarning ko'pligi tufayli. GI mahsulotni qayta ishlash usuliga bog'liq:

• makkajo'xori doni - 85 dona,
• qaynatilgan quloqlar - 70 dona,
• konservalangan donalar - 59 dona,
• porridge - 42 dona.

Yordam Glisemik indeks bu uglevodlarni o'z ichiga olgan mahsulotlarning qon glyukoza darajasining o'zgarishiga ta'sirining shartli ko'rsatkichidir.

Qonda shakar ko'payadimi?

Standart makkajo'xori iste'moli hissa qo'shishi ilmiy jihatdan isbotlangan tolalar tufayli qonda glyukoza miqdorining pasayishi. Bu glisemik yukni kamaytiradigan qo'pol xun tolasi.

Misr donalarida amiloza polisaxaridi mavjud., bu asta-sekin kraxmalni parchalaydi va shuning uchun shakarning boshlanishiga sabab bo'lmaydi.

Foyda va zarari

To'g'ri ishlatilganda, makkajo'xori foyda keltiradi inson tanasiga. Bu, shuningdek, insulinga qaram bo'lmagan diabet bilan og'rigan odamlarga ham tegishli:

1. Vitaminlar va minerallarga boy mahsulot ichki organlarning ishlashini yaxshilashga yordam beradi. B guruhidagi vitaminlar markaziy asab tizimi, buyraklar va yurak-qon tomirlari faoliyatini normallashtiradigan diabet uchun eng foydali hisoblanadi.
2. Makkajo'xori ovqat hazm qilish jarayonini tartibga soladi, safro chiqishini rag'batlantiradi, xolesterolni olib tashlaydi.
3. Makkajo'xori stigmasidan tayyorlangan sharbat glyukoza miqdorini normallantiradi.
4. Makkajo'xori pyuresi ishtahani kamaytiradigan va maqbul tana vaznini saqlashga yordam beradigan moddalarni o'z ichiga oladi.
5. Makkajo'xori tarkibida BZHU (oqsillar, yog'lar va uglevodlar) ning muvozanatli tarkibi metabolizmni tezlashtiradi.

Mahsulotni ishlatish zarari haqida, keyin diqqat yuqori GI va glyukozada keskin sakrash bilan asoratlar xavfiga qaratilgan.

Muhim! Shifokorlar ovqat hazm qilish muammolari va qon ivishi uchun makkajo'xori dietasidan butunlay chiqarib tashlashni maslahat berishadi.

Qanday foydalaniladi

GI ko'rsatkichlariga e'tibor qaratish, shifokorlar tavsiya qiladilar:

• makkajo'xori pyuresini iste'mol qiling
• vaqti-vaqti bilan salatlarga konservalangan donalarni qo'shing,
• Yog'da ko'p miqdorda tuz, karamel va boshqa kimyoviy qo'shimchalar bilan qovurilgan chang shakar va popkornda makkajo'xori tayoqlari borligini butunlay unuting,
• haftasiga bir martadan ko'p bo'lmagan qaynatilgan quloqlarda ziyofat qilish,
• pirog, kekler, non, krep, krep, pudinglarga jo'xori uni qo'shing.

Qanday pishirish kerak

Uglevodni yuklamaslik uchun qoidalarga muvofiq pishirishga harakat qiling:

1. Misr pyuresini mayda maydalangan dondan va faqat suvda pishiring. Oxirida kungaboqar yoki zaytun moyi qo'shing.
2. Oziq moddalarni maksimal darajada ushlab turish uchun boshoqlarni yog'siz va tuzsiz bug'lang.
3. Yog'siz mavsumda konservalangan makkajo'xori salatlari. Konserva tarkibidagi shakar miqdori tufayli tanani xavf ostiga qo'ymaslik uchun uydagi donalarni bankalarga soling. Shunday qilib, siz mahsulot sifatiga ishonch hosil qilasiz.
4. Shakarsiz makkajo'xori suti bilan yaxshi nonushta. Ular kam foyda keltiradi, ammo zararli narsalar yo'q.
5. Uy qurilishi popkorni vaqti-vaqti bilan menyuga kiritilishi mumkin. U juda qo'pol tolaga ega, diabet kasalligi uchun foydalidir.

Boshqa mahsulotlar bilan kombinatsiya

Misrni to'g'ri ovqatlar bilan birlashtiring.GIni kamaytirish uchun:

• xom sabzavotlar va mevalar,
• tovuq yoki kurka go'shti
• kam yog'li sut va sut mahsulotlari (qattiq pishloq, tvorog).

Salatlar dietani diversifikatsiya qilishga yordam beradi yangi karam, selderey, sabzi, qovoq, bodring, pomidor va o'tlar bilan. Parranda go'shtini qaynatilgan va pishirilgan shaklda eyish afzalroq, va pyuresi yoki quloqlari garnitür uchun mos keladi.

Organizmda hayvonlarning yog'larini qabul qilishni tartibga solish juda muhimdir. Shifokorlar qon tomirlarining tiqilib qolishiga olib keladigan xolesterin plitalarini tushirishga e'tibor berishadi. Afsuski, yurak-qon tomir tizimi kasalliklari va semirib ketish 2-toifa diabetning ishonchli sheriklari.

Foydalanish normalari

Qaynatilgan quloqlar 200 g dan oshmasligi va haftada bir martadan ko'p bo'lmagan miqdorda iste'mol qilinishi mumkin.

Makkajo'xori pyuresi Har bir xizmatga uchta qoshiqdan (taxminan 150 g) xizmat qiling.

Foydali maslahatlar

Balansli ovqatlanishni amalga oshirishda tanaga zarar bermaslik uchun shifokorlar sog'lig'iga ehtiyotkorlik bilan baho berishni, glyukoza miqdorini kuzatishni va parhez bo'yicha tavsiyalarni bajarishni maslahat berishadi.

Har bir alohida mahsulot uchun foydalanish qoidalari to'plami mavjud, makkajo'xori ham bundan mustasno emas:

1. Sut-mumi pishgan donalari bo'lgan yosh boshoqlarga ustunlik bering.
2. Makkajo'xori pyuresini haftasiga ikki marta ko'proq iste'mol qiling. Foydali bo'lishiga qaramay, mahsulot ortiqcha iste'mol qilish bilan shakar miqdorining oshishiga olib kelishi mumkin.
3. Tanangiz makkajo'xori bilan qanday munosabatda bo'lishini tushunish uchun ovqatdan oldin va keyin shakarni o'lchash kerak.
4. Makkajo'xori pyuresiga yog 'qo'shmang. Bu gigant idishlarni ko'paytiradi.
5. Misr stigmasidan infuzionni iching. Mahsulot safroni suyultiradi, uning chiqarilishini rag'batlantiradi, oshqozon osti bezi faoliyatini normallashtiradi, insulin sinteziga hissa qo'shadi.

Xulosa

Makkajo'xori quloqlari 2-toifa diabetdagi noqonuniy ovqatlar emas. Tayyorlash qoidalariga binoan, boshqa mahsulotlar va dozalangan foydalanish bilan birgalikda, mahsulot faqat foyda keltiradi.

Maxsus modda - amiloza kraxmalning parchalanishini sekinlashtiradi va shakar miqdorini ko'paytirishga imkon bermaydi. Misr stigmasidan tayyorlangan piyoz me'da osti bezini normallashtiradi va donalar mazali, ammo diabet kasalligi uchun xavfli, kraxmalli kartoshka o'rnini bosadi.

Qandli diabet uchun makkajo'xori

Shifokorlar 2-toifa diabet bilan kasallangan odamlarga makkajo'xori eyishni taqiqlamaydilar, shunchaki uning hajmini va undagi idishlarning xususiyatini hisobga olish kerak.

Mahsulot yuqori kaloriyali, yuqori ozuqaviy ahamiyatga ega. U organizmga foydali ta'sir ko'rsatadigan ko'plab faol moddalarni o'z ichiga oladi:

• A, C, E, K, PP va B guruh vitaminlari,
• muhim aminokislotalar
• kraxmal
• minerallar (kaliy, fosfor, mis, kaltsiy, magniy, selen, temir),
• tolaning yuqori miqdori
• to'yinmagan yog'li kislotalar.

Oq makkajo'xori diabetga chalingan odamning qondagi qand miqdorini pasaytirish qobiliyatiga ega. Uning glisemik ko'rsatkichi past, shuning uchun qon oqimiga kirgandan keyin glyukozani boshqarish jarayoni sekinlashadi.

Yuqori kaloriyali makkajo'xori yuqori ozuqaviy ahamiyatga ega.

Makkajo'xori maydalagichida ko'p miqdorda ozuqa moddalari mavjud, ammo u nisbatan past glisemik indeksga ega. Undan Mamalyga, yormalar, sho'rvalar, pirog uchun ziravorlar, güveç tayyorlanadi.

Donning bir necha turlari mavjud:

• kichkina (tiniq tayoq tayyorlash uchun ketadi),
• katta (havo donalari va parchalanish uchun yaroqli),
• sayqallangan (donalarning shakli va hajmi har xil).

Qaynatilgan makkajo'xori

Bunday mahsulot yuqori glisemik indeksga ega, shuning uchun uni faqat moderatsiyada ishlatish mumkin. Donni emas, balki bug'ni pishirish afzaldir.

Ushbu pishirish usuli bilan tanaga ko'proq foydali moddalar saqlanib qoladi. Bunday mahsulotni ishlatish natijasida tana ohangi ko'tariladi, uzoq vaqt davomida odam ochlik hissini boshdan kechirmaydi.

Stigma ekstrakti xoleretik ta'sir ko'rsatadi, safro qotishqoqligini pasaytiradi, qon ivishini oshiradi. Tayyorlash diabet va yuqori qon bosimini davolashda qo'llaniladi.

Makkajo'xori stigma ekstrakti xoleretik ta'sir ko'rsatadi.

Bulonni tayyorlash uchun 3 quloqdan stigma oling, yuviladi va qaynoq suv bilan quyiladi (200 ml). 15 daqiqa qaynatib oling, salqin, torting, kuniga 3-4 marta ovqatdan oldin 50 ml iching.

7 kunlik qabuldan keyin bir hafta tanaffus qiling, so'ngra kursni takrorlang. Davolanish natijasi ijobiy bo'lishi uchun dozalar orasidagi intervallar bir xil bo'lishi kerak.

Sopa, don, talaş

Chips, donlar va tayoqlar "zararli bo'lmagan" ovqatlar guruhiga kiradi: tanadan ularni iste'mol qilgandan keyin foydali moddalar olinmaydi, ammo shakar darajasi keskin ko'tarilib, diabet bilan kasallangan odamlarga zarar etkazadi.

Siz vaqti-vaqti bilan shakarsiz chopstiklarda bayram qilishingiz mumkin. Bunday mahsulotda ozgina foydali moddalar mavjud. Ishlab chiqarish jarayonida vitaminlar yo'qoladi, shu jumladan B2 vitamini (bu diabet kasalligi terisining holatiga ijobiy ta'sir qiladi: toshma, yaralar va yoriqlarni kamaytiradi).

Diyabetiklar donni iste'mol qilishdan bosh tortishlari yaxshiroq, chunki mahsulotning glisemik ko'rsatkichi yuqori va issiqlik bilan ishlov berish natijasida iz elementlari va zarur oziq moddalar yo'qoladi. Don tarkibida konservantlar, tuz va shakar mavjud.

Chips (nachos) - parhezsiz mahsulot, ular yuqori kaloriya tarkibiga ega (ayniqsa chuqur qovurilganda - 926 kkalgacha), ulardan foydalanishdan foyda yo'q. Ularni ishlab chiqarish jarayonida konservantlar (saqlash muddatini ko'paytirish), lazzatlar (ishlab chiqarish xarajatlarini kamaytirish), stabilizatorlar, oziq-ovqat ranglari (tashqi ko'rinishini yaxshilash uchun) ishlatiladi.

Popkornli diabet kasalligi

Qandli diabet bilan og'rigan bemorlar uchun popkorn nafaqat foydali, balki zararli ham bo'lishi mumkin. Ishlab chiqarish jarayonida mahsulot foydali moddalar yo'qoladigan qayta ishlash bosqichlaridan o'tadi.

Bundan tashqari, shakar yoki tuz qo'shilishi bilan ziravorlar mahsulotning kaloriya miqdorini 1000 kkalgacha oshiradi, bu diabet bilan og'rigan bemorlar uchun qabul qilinishi mumkin emas.

Qandli diabet bilan og'rigan bemorlar uchun popkorn nafaqat foydali, balki zararli ham bo'lishi mumkin.

Tadqiqotlar shuni tasdiqladiki, ko'p miqdordagi popkorn iste'mol qilish tanaga zararli. Tayyorgarlik jarayonida ishlatiladigan aromatlar tarkibiga diatsetil kiradi (modda popkornga sariyog 'hidini beradi), bu nafas olish tizimining pastki qismlarida yallig'lanish jarayonini keltirib chiqarishi mumkin.

Ba'zida uyda kam miqdordagi popkorn pishirilishiga ruxsat beriladi. Davolanish uchun sariyog ', shakar yoki tuz qo'shmang. Keyin mahsulot parhezdir.

Misrning diabet uchun foydalari

Mahsulot tarkibida ko'p miqdordagi uglevodlar mavjudligini hisobga olsak, ba'zi bemorlar diabet va makkajo'xori mos kelmasligidan xavotirda, sog'liq yomonlashadi. Mahsulotning afzalliklari:

• past kaloriya tarkibi (100 g atigi 100 kkal),
• tanadagi "yomon" xolesterol darajasini pasaytirish qobiliyati,
• safro turg'unligini xavfini kamaytirish,
• buyrak stimulyatsiyasi,
• metabolik jarayonlarning tezlashishi,
• ko'plab ozuqaviy moddalar
• uzoq vaqt to'lish tuyg'usi.

Mahsulot tarkibida B vitaminlari bo'lgan ozuqaviy moddalar eng foydali moddalar bo'lib, ular asab tizimining ishiga ijobiy ta'sir qiladi, buyraklar, ko'z to'qimalarida salbiy jarayonlarning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi.

Foydali xususiyatlari

Makkajo'xori uzoq vaqtdan beri ko'plab xalqlar vakillarining ratsionida bo'lib kelgan va nafaqat katta miqdorda o'sishi oson bo'lgani uchun.

Makkajo'xori tarkibida juda ko'p foydali moddalar mavjud, ular birinchidan, tanani mustahkamlaydi va ikkinchidan, har qanday patologiyalar xavfini kamaytiradi.

Bu vitaminlarning eng yuqori konsentratsiyasiga ega: C, B, E, K, D va PP guruhlari. Shuningdek, u iz elementlariga boy: K, Mg va P. Qizig'i shundaki, yuqorida aytilganlarning barchasini hisobga olgan holda ushbu mahsulot diabetning oldini olish uchun ishlatilishi mumkin. Ammo bundan ham muhimi: makkajo'xori metabolizmni tezlashtiradi va bu o'z navbatida plazma glyukoza miqdorini normallashtiradi.

Makkajo'xori kaloriyalarda juda yuqori, shuning uchun u ochlikni yaxshi qondiradi, shuningdek tanaga katta miqdorda energiya beradi.

Qandli diabet bilan kasallangan odamlar makkajo'xori iste'mol qilishlari mumkinmi?

Ushbu dondan foydalanish mumkin va hatto zarurdir. Mahsulot yaxshi to'yingan va tugamaydi.

Ikkinchisi juda muhim, chunki diabetga chalingan ko'p odamlar ortiqcha vazndan aziyat chekishadi.

Bundan tashqari, bu don tarkibida juda ko'p miqdorda foydali moddalar mavjud bo'lib, ular nafaqat organizmga umumiy mustahkamlovchi ta'sir ko'rsatadi, balki organizmga glyukoza bilan kurashishga yordam beradi. Ammo, shu bilan birga, barcha makkajo'xori mahsulotlarini diabetga chalinganlar foydalanish tavsiya etilmaydi. Ulardan ba'zilari kasallikning borishini yanada kuchaytiradi.

Qandli diabet uchun bu donning eng yaxshi taomi bu jo'xori pyuresi. U nisbatan past glisemik indeksga ega, ammo u ko'plab ozuqa moddalari va ozuqaviy moddalarni o'z ichiga oladi.

Kraxmal butunlay kontrendikedir. U juda yuqori GIga ega va bu deyarli darhol qon shakarining ko'payishiga olib keladi. Undan asta-sekin qaynatilgan makkajo'xori va unni ishlatish mumkin. Konservalangan donga kelsak, u dietada ham bo'lishi mumkin, ammo uni me'yorida iste'mol qilish kerak.

Foydalanish shartlari

Sog'lom odam makkajo'xori har qanday shaklda va har qanday narsada eyishi mumkin. Diyabetiklar, shuningdek uni ishlatishda ba'zi qoidalarga rioya qilishlari kerak:

• birinchidan, diabetga chalingan bemorlarga oq makkajo'xori makkajo'xori tanlash tavsiya etiladi. U eng past GIga ega, ya'ni qondagi saxaroza miqdorini oshirmaydi,
• ikkinchidan, bu donning donidan foydalanish tavsiya etiladi. Uning tarkibida amilozaning eng yuqori konsentratsiyasi mavjud, bu esa o'z navbatida glyukozani qonga tez singib ketishiga imkon bermaydi.

Odamlar ushbu kasallikka duch keladigan keng tarqalgan muammolardan biri buzilishdir. Kichik miqdordagi qaynatilgan makkajo'xori ularni tezda tiklashga yordam beradi. Ushbu taom tarkibidagi uglevodlar va boshqa moddalar ochlikni qondiradi va tanani to'ydiradi.

Dondan foydalanish imkoniyatlari

Odamlar ko'pincha iste'mol qiladigan bir nechta makkajo'xori mahsulotlari mavjud:

Shuningdek, ushbu ro'yxatga siz makkajo'xori stigmasining tayyorlashini ham qo'shishingiz mumkin. Unda eng ko'p foydali tarkibiy qismlar mavjud.

Piyoz tayyorlash juda qiyin emas. Bu suv hammomida amalga oshiriladi. Bulonni tayyorlash uchun siz 2 osh qoshiqni olishingiz kerak. quritilgan stigma, ularni mayda sirlangan panga soling, so'ngra 250 ml qaynatilgan suv quying. Shundan so'ng, siz idishni qopqoq bilan yopishingiz va taxminan 20 daqiqa kutishingiz kerak.

Keyin suyuqlikni siqib, sovishini kutish kerak. Ushbu vositadan 1 osh qoshiq iste'mol qilgandan keyin foydalanishingiz mumkin. har 4-6 soatda. Bulondan foydalanishning ahamiyati shundaki, u maksimal miqdorda ozuqa moddalarini o'z ichiga oladi.

Qandli diabet kasalligi ratsionida bo'lishi kerak bo'lgan taom makkajo'xori pyuresi hisoblanadi.

Uni qadoqdagi ko'rsatmalarga muvofiq suvda pishirish yaxshidir. Ushbu mahsulotni tayyorlash juda oson.

U juda ko'p miqdordagi foydali moddalarni o'z ichiga oladi va shu bilan birga plazmadagi glyukoza miqdorini oshirmaydi.

Qandli diabet bilan og'rigan bemorlarga makkajo'xori konservasini eyishga ruxsat beriladi, ammo uni suiiste'mol qilish tavsiya etilmaydi.Shuning uchun u garnitür uchun mos emas, lekin uni salat tarkibiy qismlaridan biri sifatida ishlatish mumkin.

Qaynatilgan makkajo'xori juda katta GIga ega, shuning uchun uni kam sarf qilish kerak. Ammo ayni paytda uni dietaga kiritish maqsadga muvofiqdir, chunki u juda ko'p miqdorda vitamin va minerallarni o'z ichiga oladi. Bunday holda, makkajo'xori suvda pishirilmasa, bu donni bug'da tayyorlash yaxshidir. Shunday qilib, u deyarli barcha xususiyatlarini saqlab qoladi.

Xavfsizlik choralari

Bu don tarkibida tananing ishlashi uchun zarur bo'lgan ortiqcha mikroelementlar va vitaminlar mavjud bo'lishiga qaramay, parhezning muhim qismi ushbu mahsulotdan iborat emasligi muhimdir.

Qandli diabet bilan og'rigan bemorda turli xil menyu bo'lishi kerak.

Bundan tashqari, siz konserva mahsulotlariga juda ehtiyot bo'lishingiz kerak. Makkajo'xori o'zi bilan bir qatorda, ular kasallikning borishini yomonlashtiradigan ko'p miqdordagi turli xil kimyoviy moddalarni ham o'z ichiga oladi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Makkajo'xori diabetga chalingan bemorlarga ruxsat etiladi, ammo boshqa patologiyalari bo'lmasa.

Birinchidan, bu donni qon ivish qobiliyatiga ega bo'lmagan odamlar iste'mol qilmasligi kerak. Bu tomirlarida qon quyqalari bo'lganlar uchun alohida xavf tug'diradi.

Ikkinchidan, jo'xori oshqozon yarasi tashxisi qo'yilganlar uchun mutlaqo kontrendikedir.

Tegishli videolar

Qandli diabet uchun makkajo'xori foydali xususiyatlari to'g'risida:

Ushbu mahsulot diabet bilan kasallanganlar uchun juda tavsiya etiladi. Bu ularga hushyor, baquvvat va o'z-o'zidan paydo bo'lgan ochlik tuyg'usini his qilmasliklariga imkon beradi. Bundan tashqari, makkajo'xori diabetning rivojlanishini sekinlashtiradi.

• Uzoq vaqt davomida shakar miqdorini barqarorlashtiradi
• Pankreatik insulin ishlab chiqarishni tiklaydi

Ko'proq ma'lumot oling. Dori emas. ->

Makkajo'xori va diabet

2-toifa diabet kasalligi bilan, uglevodlarni qat'iy miqdorda dozalash, proteinli oziq-ovqat, tuz va suyuqlik miqdori juda muhimdir. Bundan tashqari, vazn ko'rsatkichlarini normalizatsiya qilish uchun iste'mol qilingan yog 'miqdorini kuzatib borish, non birligini hisoblash kerak.

Qandli diabetga chalingan odam qaysi ovqatlarga ruxsat berilganini va qat'iyan taqiqlanganligini yodda tutishi kerak. Agar siz davolovchi shifokor tomonidan tavsiya etilgan parhez qoidalariga qat'iy rioya qilsangiz, bemor hayot sifatini sezilarli darajada yaxshilaydi va diabetning asoratlari rivojlanish ehtimolini kamaytiradi.

Qandli diabet uchun makkajo'xori iste'mol qila olamanmi? Ha, ushbu mahsulot qon shakarini tushirishga yordam beradi. Ushbu ta'sirga uglevod yukini kamaytiradigan tola tarkibining ko'payishi tufayli erishiladi. Makkajo'xori juda ko'p amilozaga ega, bu organizmda juda sekin parchalanadigan maxsus polisaxarid. Shu sababli, makkajo'xori 2-toifa diabet bilan og'rigan bemorning ratsionida majburiy mahsulotdir.

Makkajo'xori ovqat hazm qilish muammolarini, katta ichakni yo'q qilish uchun juda mos keladi, chunki bunday kasalliklar ko'pincha ortiqcha vaznli diabetda uchraydi. Makkajo'xori ko'plab foydali fazilatlarga ega, mahsulot:

1. xolesterolni kamaytiradi
2. suyultirilgan safro
3. buyrak faoliyatini yaxshilaydi;
4. organizmdagi kerakli miqdordagi foliy kislotasini ta'minlaydi.

Bu donni faqat ortiqcha qon ivish, tromboflebit, o'n ikki barmoqli ichak patologiyalari va oshqozon yarasi kasalliklariga moyil bo'lgan diabetga chalinganlar uchun ishlatmaslik kerak, chunki kasallik belgilarini yanada kuchaytirish mumkin.