Lingonberry barglari diabet kasalligi uchun
Qandli diabetning har qanday turi bilan ko'plab o'simliklar foydali bo'lishi mumkin, ammo lingonberry bu kasallikni davolashda tan olingan samarali yordamchilardan biridir.
E'tibor bering, barcha dorivor o'simliklar insulin terapiyasiga qo'shimcha bo'lib, davolash faqat yordamchi hisoblanadi.
Berry xususiyatlari
Berry har qanday turdagi diabet uchun ajralmas hisoblanadi, chunki uning tarkibida tabiiy glyukokininlar mavjud. Biz ko'paygan insulin ta'sirini yaratadigan moddalar haqida gapiramiz. Shunday qilib, glyukokininlar qondagi insulin darajasida harakat qilishadi.
- mikroblarga qarshi
- yallig'lanishga qarshi
- antipiretik,
- diuretiklar
- xoleretik xususiyatlari
Bundan tashqari, o'simlik ilgari shikastlangan oshqozon osti bezi hujayralarini tiklaydi. Lingonberries-ning quyidagi xususiyatlari qayd etilgan:
- Ishqoriy va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega,
- Organizmning himoya xususiyatlarini oshirish,
- Har qanday turdagi diabet uchun o'ta muhim bo'lgan safro sekretsiyasini o'zgartirish.
Bularning barchasidan kelib chiqqan holda, berry normal shakar bilan ham, ortib borayotgan shakar bilan har qanday turdagi diabet kasalligini rivojlanishini engillashtiradigan o'simliklardan biri sifatida tan olinishi mumkin.
- A, C, B, E vitaminlari
- karotin va uglevodlar,
- foydali organik kislotalar: molik, salitsil, limon,
- sog'lom taninlar
- minerallar: fosfor, marganets, kaltsiy, kaliy, magniy.
Lingonberry retseptlari
Lingonberries diabetning har qanday shaklida profilaktika usuli, shuningdek kompleks davolash elementi sifatida ishlatiladi.
Hozirda lingonberries yordamida ko'plab retseptlar ixtiro qilindi. Barcha retseptlar birinchi va ikkinchi turdagi qandli diabet bilan tanani tiklashga yordam berishga qaratilgan.
Infuzion, bulyon va sirop tayyorlash uchun siz yaqinda to'plangan rezavor mevalarni olishingiz kerak. Bundan tashqari, bahor lingonberry barglari mos keladi. Kivi retseptlarda ham qo'llaniladi.
Lingonberry infuziyalari va kaynatma
Lingonberry bulyoni quyidagicha olinadi: o'simlikning bir osh qoshiq barglari bir stakan qaynoq suvga joylashtiriladi. Barglar oldindan tug'ralgan va oldindan quritilgan bo'lishi kerak.
Lingonberries yaxshilab aralashtirilishi va o'rta olovga qo'yilishi kerak. Bulyon kamida 25 daqiqa davomida tayyorlanadi. Tayyor bo'lgandan so'ng, bulonni tezda siqib, ovqatlanishdan 5-10 daqiqa oldin olish kerak. Kuniga 3 marta bir osh qoshiq bulondan foydalanish kerak.
Lingonberry infuzionini qilish uchun quyidagilar kerak:
- 3 ta katta qoshiq barglarni quritib, mayda maydalash kerak,
- massa ikki stakan toza suv bilan quyiladi,
- infuzion o'rta olovga qo'yiladi va taxminan 25 daqiqa qaynatiladi.
Olingan infuzion bir soat davomida qoldirilishi kerak, shundan keyin shtamm, shuningdek, kaynatma kerak. Ushbu vosita diabetning birinchi belgisida erkaklar uchun juda mos keladi.
Rezavorlar tayyorlash
Lingonberry rezavorlar tayyorlash uchun yana bir retsept juda mashhur. Siz 3 stakan filtrlangan, lekin qaynatilmagan suvni olishingiz kerak va bir xil miqdordagi yangi rezavorlar bilan idishga quying.
Massa qaynatiladi, shundan keyin ular olovni minimal darajada siqadilar va 10 daqiqa qaynatiladi. Tayyor bulonni qoplash va kamida bir soat turib olish kerak.
Bir soatdan keyin bulon kelajakda istalgan turdagi diabet bilan iste'mol qilinishi uchun filtrlanadi. Suyuqlikni kuniga 2 marta ovqatdan keyin, har biriga bitta stakan ichish kerak.
Ma'lumki, 1-toifa diabet bilan og'rigan odamlarga vaqti-vaqti bilan insulin yuborish kerak. Bunday holda, lingonberry va diabet kasalligi ittifoqdoshdir, chunki insulinga o'xshash moddalar kasal odamning tanasi tomonidan tezroq va osonroq so'riladi.
E'tibor bering, 1-toifa diabet uchun kızılcık ehtiyotkorlik bilan ishlatilishi kerak. Davolashni boshlashdan oldin, bemor shifokor bilan barcha savollarni bilib olishi kerak.
Oziq-ovqatdan foydalanish
Infuzion va qaymoqdan tashqari, lingonberries oddiygina sizning dietangizga kiritilishi mumkin. Ishlatiladi:
Lingonberries-ning afzalligi shundaki, u ham xom, ham quritilishi mumkin. Shuning uchun an'anaviy ravishda ko'plab diabet kasalligi bilan mashhur. Xuddi shu narsani 2-toifa diabet uchun smorodina kabi aytish mumkin.
Xulosa qilib aytishimiz mumkinki, lingonberries-ni diabetga yordamchi vosita sifatida ishlatish to'g'ri qaror bo'lib, keyinchalik o'z natijasini beradi.
Qandli diabet uchun lingonberry
Ko'p diabet kasalligi o'simliklarni davolashdan umidvor. Ammo o'simlik dorilaridan foydalanish tajribasi shuni ko'rsatadiki, u faqat asosiy davolashga qo'shimcha sifatida xizmat qiladi. Odamni qandli diabetdan butunlay qutqaradigan o't, berry, kolleksiya yo'q. Endokrin kasallikning asosiy davosi insulin terapiyasi va kunlik ovqatlanishni aniq nazorat qilishdir. Qandli diabet bilan kasallanganlar barcha meva va rezavor mevalarni iste'mol qila olmaydi. Ammo lingonberries bu toifaga tegishli emas. Foydali reza mevasi, uning qimmatli xususiyatlari, shuningdek, unga asoslangan tayyorgarliklar ham menyuda orzu qilingan mehmondir. Bu haqda batafsil ma'lumot oling.
Berry haqida qisqacha
Lingonberry - kichik, dallanadigan, ko'p yillik, doimiy yashil buta. Uning balandligi 20 santimetrga etadi. Barglari yaltiroq, terisidan, gullari esa moviy rangdan iborat. Lingonberry may oyining oxirida yoki iyun oyining boshida gullaydi.
Mevalar o'ziga xos shirin va nordon ta'mga ega. Ular qizil. Yozning oxirida pishib, erta kuzda.
Lingonberry - tundrada, mo''tadil iqlim zonasidagi o'rmon zonalarida topilgan yovvoyi o'rmonli berry. 18-asrda berryni ommaviy etishtirishga urinishlar bo'lgan. Keyin imperator Yelizaveta Sankt-Peterburg yaqinida lingonberries etishtirish to'g'risida farmon chiqardi.
Faqatgina o'tgan asrda qulupnay etishtirish muvaffaqiyatli bo'ldi. 60-yillarda lingonberry plantatsiyalari Rossiya, AQSh, Shvetsiya, Belarusiya, Polsha, Finlyandiyada paydo bo'ldi. Bunday daraxtzorlardagi rezavorlar hosildorligi o'rmon soyalariga qaraganda 20 baravar yuqori.
Bu berry past kaloriya toifasiga kiradi. Yuz gramm meva tarkibida 46 kilokaloriya bor. Berryni beldan qo'shimcha santimetr haqida tashvishlanmasdan xavfsiz iste'mol qilish mumkin. Bu diabetga chalinganlar orasida juda ko'p bo'lgan ortiqcha vaznli odamlar uchun foydalidir.
Lingonberry tarkibida karotin, pektin, uglevodlar, molik, limon, salitsil organik kislotalar, taninlar mavjud. Sog'lom reza, kaltsiy, magniy, kaliy, marganets, fosfor va temir tarkibida B, A, C guruh vitaminlari mavjud. Lingonberries katta miqdordagi benzo kislotasi tufayli uzoq vaqt saqlanishi mumkin.
Barglarga kelsak, ular tanin, arbutin, taninlar, gidrokinon, karboksilik, tartarik, o't kislotalarini o'z ichiga oladi. Askorbin kislotasi barglarda ham mavjud.
Urug'lardan linoleik va linolenik yog 'kislotalari topilgan.
Lingonberry va diabet
Ushbu turdagi 1 diabetga chalinganlar insulinni doimiy iste'mol qilishni talab qiladilar, lingonberry uning ta'sirini katalizator sifatida xizmat qiladi. Bu shuni anglatadiki, insulinga o'xshash moddalar bemor tanasi tomonidan oson so'riladi.
Endokrinologlar mavsumda kuniga bir stakan reza mevasini eyishni tavsiya qiladi, uni 2-3 dozada taqsimlaydi. Agar lingonberry tushlik, kechki ovqatdan keyin shirin bo'lsa, yaxshiroqdir. Mevalar 1 va 2 turdagi diabet bilan og'rigan bemorlar uchun vitaminlarning ajoyib manbai hisoblanadi. Lingonberry tonik, yaralarni davolovchi, zingotiklarga qarshi xususiyatlarga ega.
O'simlik barglari diabet kasalligi uchun ham ishlatilishi mumkin, chunki ular antiseptik va diuretik ta'sirga ega. Masalan, sistit, osteoxondroz, artrit va buyrak tosh kasalligi bilan barglarni tayyorlashdan yaxshi xalq davosi yo'q. Bir osh qoshiq quruq xom ashyoni 300 gramm suv bilan to'ldirish, 3-4 daqiqa qaynatish, turib olish, filtrlash kerak. Bunday vositani kuniga 3-4 marta 100 gramm ichishadi.
Ko'pincha diabet kasalligi gipertenziyadan aziyat chekadi. Bu holda, rezavorlar infuzioni yordamga keladi. Ikki yoki uch osh qoshiq mevani qo'ziqorin holatida maydalash va bir stakan qaynoq suv quyish kerak. Dori 20 daqiqaga quyiladi, mast va ikki bo'lingan dozada mast bo'ladi.
Lingonberry preparatlari qonda qand miqdorini nazorat qilishga yordam beradi. Shunday qilib, har kuni lingonberry barglaridan infuzion ichish tavsiya etiladi. Uni tayyorlash uchun bir choy qoshiq quruq xom ashyoni oling, 200 gramm qaynoq suv quying va 20 daqiqadan so'ng ular to'kishadi. Ular har ovqatdan oldin 3-4 osh qoshiq ichishadi.
Shunga o'xshash funktsiya rezavorlar tayyorlash bilan amalga oshiriladi. 3-4 osh qoshiq yangi mevani uch stakan suvda qaynatish kerak. Shifo suyuqligini ovqatdan keyin bir stakan ichish kerak.
2-toifa diabet bilan lingonberries iste'mol qilish mumkinmi?
Yuqori qon shakariga ega bo'lgan ko'pchilik 2-toifa diabet bilan lingonberries iste'mol qilish mumkinmi degan savolga qiziqish bildirmoqda. Shifokorlar ijobiy ta'sir ko'rsatib, diabet kasalligini davolashda lingonberry damlamalari va infuziyalarni tavsiya qiladilar. Ushbu o'simlikning barglari va rezavorlari xoleretik, diuretik ta'sirga ega, yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega va immunitetni mustahkamlashga yordam beradi. Ilovaning foydali bo'lishi uchun ichimliklarni to'g'ri tayyorlash, ularni aniq maqsadga muvofiq olish kerak.
Mevalarning ozuqaviy qiymati
Qandli diabet bilan kasallanganlar uchun lingonberry tarkibida glyukokininlar mavjud - bu insulinni faol ravishda oshiradigan tabiiy moddalar. Shuningdek rezavorlar mavjud:
- taninlar va minerallar,
- karotin
- vitaminlar
- kraxmal
- xun tolasi
- arbutin
- organik kislotalar.
100 gramm rezavorlar tarkibida 45 kkal, 8 g uglevod, 0,7 g protein, 0,5 g yog 'mavjud.
Qandli diabet bilan kasallangan lingonberries foydalari va zarari
2-toifa diabetli lingonberry, qaynatish, infuzion yoki o'simlik choyi shaklida muntazam ravishda foydalidir. Uning barglari tiklovchi, sovuq, antiseptik, diuretik, tonik sifatida ishlatiladi. Shuningdek, dezinfektsiyalash, xoleretik, yaralarni davolovchi effektlar ham ma'lum.
Qandli diabetda lingonberry oshqozon osti bezi funktsiyasini tiklaydi, organizmdan toksinlarni olib tashlaydi va safro sekretsiyasini tartibga soladi. Ateroskleroz, gipertenziya profilaktikasi uchun buyuriladi, bo'sh qoringa iste'mol qilinganida qon shakarini kamaytirishga yordam beradi.
- homiladorlik paytida tavsiya etilmaydi, allergiya, individual intolerans,
- yotishdan oldin ichayotganda yurak urishi, kechasi tez-tez siyishga olib kelishi mumkin.
Qandli diabet uchun lingonberry bulyoni
Davolash uchun rezavorlar qizil, pishgan, oq yoki yashil barrellarsiz bo'lishi kerak. Pishirishdan oldin ularni sog'lomroq qilish kerak, shunda undan sog'lom sharbat ajralib turadi.
- Pyuresi rezavorlarini sovuq suv bilan skovorodkada tushiring, qaynab turing.
- 10-15 daqiqa qaynatib oling, pechkani o'chiring.
- Biz 2-3 soat davomida qopqoq ostida turib, doka qatlamlari orqali filtrlaymiz.
Nonushtadan keyin va tushlikda butun stakanni iste'mol qilganingizdan keyin bunday piyozni oling. Kechqurun, diuretik va tonik xususiyatlari tufayli infuzionni ichmaslik yaxshiroqdir.
Qandli diabet uchun lingonberry tayyorlash
2-toifa diabet uchun lingonberry barglari quritilgan holda ishlatilishi kerak, ularni o'zingiz sotib oling yoki dorixonada sotib oling. Kelajakda tayyorlangan infuzionni saqlash tavsiya etilmaydi, har safar yangi pishirish yaxshidir.
- bir osh qoshiq ezilgan quritilgan barglar,
- 1 stakan qaynoq suv.
- Lingonberry barglarini qaynoq suv bilan to'ldiring, pechkani yoqing, qaynab turishini kuting.
- Taxminan 20 daqiqa pishirib, filtrlang.
- Sovuting, kuniga 3 marta 1 osh qoshiq bo'sh qoringa oling.
Davolash paytida maxsus parhezga rioya qiling, shifokor tomonidan belgilangan barcha dori-darmonlarni qabul qiling. 2-toifa diabetli lingonberry faqat yordamchi vosita sifatida ishlaydi, faqat uning yordami bilan kasallikni engish mumkin emas.