Sarimsoq bilan ateroskleroz uchun retsept: sarimsoq damlamasini davolash

Ko'p yillar davomida CHOLESTEROL bilan muvaffaqiyatsiz kurashdimi?

Institut rahbari: "Xolesterolni har kuni iste'mol qilish orqali uni tushirish qanchalik oson ekanligiga hayron qolasiz.

Ateroskleroz arteriyalarning shikastlanishi, ulardagi aterosklerotik plaklarning rivojlanishi bilan bog'liq bo'lib, ular ichki organlar va to'qimalarga qon oqimiga to'sqinlik qiladi. Kasallikning natijasi ishemiya bo'lib, avval noto'g'ri ovqatlanish va hujayralar parchalanishiga, so'ngra nekrozga olib keladi.

Ushbu o'zgarishlarning oqibatlari yurakda, miyada o'tkir qon aylanishining buzilishiga va gipertenziyaning rivojlanishiga olib keladi. Va ushbu patologiya insoniyat uchun asosiy tahdidlardan biri hisoblanadi, chunki u yuqumli bo'lmagan kasalliklardan o'lim sabablari orasida birinchi o'rinda turadi.

Aterosklerozni davolash usullarini izlash bo'yicha olimlarning izlanishlari belgilangan me'yorlardan ancha ustundir va ularga ziddir. Bundan tashqari, ulkan moliyaviy sarmoyalarni dori-darmon ishlab chiqarishga bog'lab qo'yishning ma'lum bo'lgan haqiqati, ateroskleroz va uning terapiyasi tabiati haqida zamonaviy qarashlarni reklama qilishni istamasligini yoki yo'qligini tushuntiradi.

Taklif etilayotgan ma'lumotlar o'quvchilar bilishi kerak bo'lgan tasdiqlangan va tasdiqlangan dalillarga asoslanadi.

Aterosklerozni davolash uchun asos

Aterosklerozni davolash tamoyillari "yo'q qilish" yoki kasallikning "aybdori" deb tan olingan asosiy modda - xolesterin darajasini sezilarli darajada pasaytirishga asoslangan. Aniqrog'i, uning zichligi past qismi. Taklif qilinadigan davolash usullari past zichlikdagi lipoproteinlarga qarshi, yuqori zichlikdagi birikmalar darajasini oshirishga qaratilgan.

Standart ko'rinish

Yog 'almashinuvining buzilishi roli semizlik, endokrin patologiyasi va qonda yuqori xolesterinni laboratoriya tomonidan tasdiqlangan odamlar orasida aterosklerozning tarqalishi bilan tasdiqlanadi.

Shuning uchun xolesterol bilan "kurashish" uchun 4 ta usul qo'llaniladi:

  • "foydali bo'lmagan" xolesterol (hayvonlarning yog'lari) bo'lgan yog'larni oziq-ovqat bilan iste'mol qilishni to'xtating va ularni sabzavotlarga almashtiring,
  • jismoniy faollikni oshirish orqali metabolik jarayonlarni tezlashtirish,
  • past zichlikli lipoproteinlar va safro kislotalarining yuqori ichaklarida teskari so'rilishini sekinlashtiradi,
  • fermentativ jarayonlarga ta'sir qilish orqali jigar hujayralarida sintez blokadasini tashkil qiling.

Zamonaviy fikr

Olimlar chuqur ildiz otgan fikrlardan farqli o'laroq, xolesterin qon tomirlarida blyashka to'planishining asosiy sababi emas deb ta'kidlaydilar. O'tgan asrning 70-yillaridan boshlab aterosklerozni virusli infektsiya bilan bog'lash bo'yicha ishlar olib borildi.

Yuqori xolesterin kasallikning oxirgi bosqichida paydo bo'lishi aniqlandi va barchasi gripp, gerpes, sitomegalovirus viruslarining tomirlarning ichki astariga ta'sir qilishidan boshlanadi. Hatto Rossiya Federatsiyasining Sog'liqni saqlash vazirligi 2015 yil birinchi choragida insult va yurak xurujidan o'limni ko'paytirishda grippning tarqalishini oshirish rolini tan oldi.

Olimlar savolni shunday yo'llaydilar: "Agar kulrang sochlar qarilikda paydo bo'lsa, bu uning qarilik sababini anglatmaydi". Shuning uchun har bir kishi xolesterolni kamaytiradigan dori-darmonlarni qabul qilishi shartmi?

Diet, standart ko'rinish

Xavf omillari bo'lgan bemorlarga "yomon" xolesterolni oziq-ovqat bilan iste'mol qilishni cheklash uchun dietadan chiqarib tashlash kerak: yog'li go'sht, tvorog, qayta ishlangan pishloq, barcha dudlangan go'shtlar va sho'rlanish.

Yuqori zichlikdagi lipoproteinlarga, o'simlik yog'iga, kam yog'li sut mahsulotlariga, qattiq pishloq va yong'oqlarga boy baliq turlari ko'rsatilgan. Har kuni 400 g gacha sabzavot va mevalarni iste'mol qilish tavsiya etiladi.

Bunday ovqatlanishning maqsadga muvofiqligi

Oziqlanish bo'yicha mutaxassislarning zamonaviy fikri yillar davomida aholiga qo'yilgan talablardan farq qiladi. Empirik ravishda qalqonsimon bezni o't o'simliklarida (echki va qo'y) rezektsiyasidan so'ng qon tomir aterosklerozining tez rivojlanishi ta'minlanadi. Tajribali hayvonlar hech qachon hayvonlarning yog'larini yemaganlar.

Bu qon tomir aterosklerozini davolashda tiroid gormonlarining kichik dozalarini kiritish maqsadga muvofiqligini ko'rsatadi va qat'iy dietada shubha tug'diradi.

Og'ir uglevodlardan voz kechish dietada ko'proq o'rinli deb hisoblanadi: kilogramm ortishiga hissa qo'shadigan shirinliklar, oshpazlik mahsulotlari.

Jismoniy faollik

Jismoniy mashqlarning asosiy maqsadi barcha turdagi metabolik jarayonlarni faollashtirish, qon oqimini tezlashtirish. Shu tarzda immunitet tizimini rag'batlantiradigan va viruslarga qarshi kurashadigan, shuningdek, arterial devorda lipoproteinlar to'planishining oldini oladigan sharoitlar yaratiladi.

Maxsus mashqlar mavjud emas. Har kuni ertalabki gimnastika sizga kerakli harakat oralig'ini saqlashga imkon beradi. Uzoq yurish, suzish ko'rsatilgan.

Miya tomirlarining aterosklerozi uchun mashqlardagi cheklovlar jismoniy harakatlar bilan moyillik, bosh va tananing tez burilishlari bilan bog'liq.
40 yoshdan keyin kuch sporti bilan shug'ullanish tavsiya etilmaydi. Har qanday mashg'ulot bilan siz yurak urish tezligini va farovonligingizni nazorat qilishingiz kerak.

Bodibilding va boshqa "pompalovchi" mushaklarga ishtiyoqli yoshlar uchun maxsus ogohlantirish: hamma narsa tanadagi muvozanatda bo'lishi kerak. Ayollarda mushaklarning haddan tashqari massasi gormonal etishmovchilikka, erkaklarda - qon tomir aterosklerozining rivojlanishiga yordam beradi.

Shifokorlar aterosklerozni davolash uchun dorilar bilan tanishadilar. Statinlar guruhi eng mashhur deb hisoblanadi, unga Simvastatin, Atorvastatin, Lovastatin, Pravastatin, Zokor kiradi. Qo'ziqorin mitseliyasidan olingan. Ularning ta'sir qilish mexanizmi xolesterin ishlab chiqarishda jigar funktsiyasini blokirovka qilishdir.

Ular yuqori xolesterol uchun, ayniqsa ishemik alomatlar bilan og'rigan bemorlarda, keksa odamlarda ko'rsatiladi. Kechasi olish kerak.

Salbiy ta'sir: bosh aylanishi, oyoq mushaklarida kramplar, og'riq, diareya yoki ich qotishi, shishiradi. Homilador ayollar, jigar va buyrak kasalliklari bo'lgan odamlarga tavsiya etilmaydi.

  • agar siz uni qabul qilishni to'xtatsangiz, xolesterolning asl miqdoridan keskin ko'payishi
  • dorilar, bir tomondan, jigarda lipoproteinlarni sintez qilishga imkon bermaydi, ammo boshqa tomondan, ichak hujayralari tomonidan xolesterolni ushlab turish darajasini oshiradi.

Safro kislotalarining izdoshlari

Safro kislotalari sestestantsiyasi oziq-ovqatdan kelib chiqadigan safro kislotalarini bloklaydigan va jigarni o'zlarining lipoproteinlarni hazm qilish xarajatlarini ko'paytirishga majbur qiluvchi dorilar deb ataladi. Bu ularning qon darajasini pasaytiradi. Bularga quyidagilar kiradi: xolestiramin, guarem, kolestipol.

Bizning o'quvchilarimiz xolesterolni pasaytirish uchun Ateroldan muvaffaqiyatli foydalanganlar. Ushbu mahsulotning mashhurligini ko'rib, biz uni sizning e'tiboringizga taqdim etishga qaror qildik.

Ular yosh va o'rta yoshdagi odamlarda xolesterol miqdorini o'rtacha oshirish uchun ko'rsatiladi. Profilaktika uchun ko'proq mos keladi. Noxush ta'm tufayli meva sharbatini ichish tavsiya etiladi.

Salbiy ta'sir: hazmsizlik, shishiradi, ich qotishi. Boshqa vositalar bilan yomon kombinatsiya. Sekvestrantlarni qabul qilishdan bir soat oldin va 4 soatdan keyin siz boshqa dori-darmonlarni ichishingiz mumkin emas.

Bir guruh fibratlar - Gavinol, Klofibrat, Bezafibrat - boshqa yog'li xolesterin birikmalariga (triglitseridlarga) ta'sir qilishadi. Ayniqsa, qon tomirlarining aterosklerozini davolash va oldini olish uchun diabet kasalligi uchun tavsiya etiladi.

Jigar faoliyati buzilgan hollarda kontrendikedir.

Nikotinat guruhi

Niatsin va uning hosilalari - Iduratsin, Niatsin - qon tomirlarini kengaytiradi, qon oqimini oshiradi, xolesterolga ta'sir qilmaydi.

Ular issiqlik hissi, yuz va tananing qizarishi.

Jigar faoliyati buzilgan, oshqozon yarasi, podagra, diabet kasalligi bilan kasallangan holatlarda kontrendikedir.

Muhim kamchilik bu katta dozani (kuniga 1,5 - 3 g terapevtik dozani), ya'ni 30 dan 40 tagacha tabletkalarni olish zarurati.

Jarrohlik ko'rsatilganda

Arteriyalarning aterosklerozini jarrohlik davolash terapevtik dorilarning ta'siri bo'lmaganda ko'rsatiladi.

Operatsiyaning 2 turi qo'llaniladi:

  1. shikastlangan arterni chetlab o'tish (boshqa sog'lom tomirga urilib, qon oqishi va organ va mushaklarning ovqatlanishi uchun yangi kanal hosil bo'lishi);
  2. protezlash yoki shikastlangan joyni sintetik bilan almashtirish.

Shunga o'xshash operatsiyalar yurak, oyoq tomirlari va karotid arterning aterosklerozida amalga oshiriladi.

Jarrohlik og'ir yurak etishmovchiligida, buyrak kasalliklarida, jigar kasalliklarida, qon tomiridan keyin o'tkir davrda, etakchi tomirlarning ko'p sonli shikastlanishlarida kontrendikedir.

Stenting yurak-qon tomir kasalliklarini, doimiy angina xurujlarini davolashda qo'llanildi. Usulning mohiyati: kengaytirilgan, devorlarni qo'llab-quvvatlaydigan va tebranishlariga imkon bermaydigan toraytirilgan tomirga kateter yordamida simli ramkaning kiritilishi.

Jiddiy aterosklerotik lezyonlar bilan texnikani amalga oshirish mumkin emas.

Qachon xalq davolanish usullari

Xalq tabobatida aterosklerozga yordam beradigan va'da qilingan ko'plab retseptlar mavjud. O'z-o'zidan tayyorlanadigan o'simlik o'simliklaridan foydalanish (choy, damlamasi, damlamasi, malhami) bemorni tinchlantiradi va ruhlantiradi. Ammo bu davolovchi shifokorni rag'batlantirmaydi, chunki aterosklerozni davolash uchun xalq vositalarida foydali moddalarning dozasi juda oz. Ular davolanish uchun emas, balki jiddiy alomatlar bo'lmaganda profilaktika maqsadida qo'llaniladi.

Aterosklerozni xalq davolari bilan davolash, ularning yon ta'sirini kamaytirish uchun retseptlangan dorilar bilan birgalikda foydalidir.

Xalq usullari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

  • dorivor o'simliklardan damlamalarda va damlamalarda foydalanish,
  • ba'zi ziravorlar, sharbatlar, mahsulotlarni oziq-ovqat mahsulotlariga qo'shish,
  • gullar va mevalardan damlamalar va damlamalar tayyorlash;
  • kompresslar va malham bazasini qo'llash.

O'tlardan foydalanish

O'tlar bilan aterosklerozni davolashda quyidagilar tavsiya etiladi:

  • yalpiz
  • plantain
  • Seynt Jonning worti
  • melissa
  • qizil yonca
  • romashka.

Ular o'z-o'zidan tayyorlanishi va quritilishi mumkin. Bulyonda qo'llang, bir kechada yarim osh qoshiq termosda 2 osh qoshiq quruq o'simlikni to'kib tashlang va ertasi kuni choy o'rniga iching. Siz ta'mga asal qo'sha olasiz.

Sarimsoq va berry uchuvchan

Sarimsoq jigarga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Unga har kuni shunchaki chinnigullar iste'mol qilish, limon va asal bilan aralashtirish, qadimgi Tibet sxemasi bo'yicha tomchilar suti bilan sarimsoq spirtli damlamasini olish tavsiya etiladi.

Choy, kompot (bir stakan uchun bir osh qoshiq pyuresi rezavorlari) qo'shilgan do'lana va atirgul kestirib, aritmiyaning oldini olish va davolashni ta'minlaydi, tanani vitaminlar bilan ta'minlaydi va immunitetni himoya qiladi.

Mahalliy davolanish

Oyoqlarning aterosklerozini davolash uchun balzam bilan kompresslar tavsiya etiladi.

Retsept: bir stakan qaynoq suv bilan Sent-Jonning pirogi, adaçayı, romashka, arqon va zaytun moyi (bir chimdik) ni teng qismiga bo'ling. Olingan bulonni tana haroratiga qadar sovutib oling. Katta doka dokasini namlang va butun oyog'ingizni o'rang. Keyin qo'shimcha ravishda selofan bilan o'rang yoki qog'oz va iliq narsalarni siqib oling.

Jarayonning davomiyligi kamida uch soat. Buni kuniga ikki marta bajarish mumkin. Balzamni qo'llashdan oldin, terida yog 'qatlami yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun oyoqni sovun va suv bilan yuvish tavsiya etiladi.

Qo'llash uchun malhamning retsepti teng miqdorda dengiz itshumurt va zaytun moylaridan iborat. Uni alohida-alohida ishqalanish, kompresslar tayyorlash yoki o'tlardan tayyorlangan balzamni qo'llashdan oldin ishlatish tavsiya etiladi.

Jarayonlar kursi 3 hafta davom etadi.

Muqobil davolanish uchun umumiy kontrendikatsiya ishlatiladigan preparatga allergik reaktsiyaning rivojlanishi hisoblanadi.

Bizning o'quvchilarimiz xolesterolni pasaytirish uchun Ateroldan muvaffaqiyatli foydalanganlar. Ushbu mahsulotning mashhurligini ko'rib, biz uni sizning e'tiboringizga taqdim etishga qaror qildik.

Aterosklerozni davolash, har qanday kasallik kabi, tajribali shifokor nazorati ostida amalga oshirilishi kerak. Muammoga oid zamonaviy qarashlar xatolardan qochishga, pul va sog'liqni tejashga yordam beradi.

Xolesterolni davolash uchun xalq vositasi - limon va sarimsoq

Qadimgi Tibet monastirlarida ham sarimsoq va limon (xolesteroldan olingan) qon tomirlari qarishiga qarshi eliksir uchun eng yaxshi tarkibiy qismlardan biri deb hisoblanardi, ular bugungi kunda odamlarga tananing transport tizimi devorlarining egiluvchanligi va moslashuvchanligini tiklashga, blyashka olib tashlash orqali qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi.

Uyda arzon dori vositasi yordamida tomirlarni tozalash bosh og'rig'ini engillashtiradi yoki yo'q qiladi, ateroskleroz va gipertenziya alomatlarini kamaytiradi.

Ingredientlarning foydalari

Noyob xususiyatlaridan kelib chiqqan holda, xolesteroldan limon qo'shilgan sarimsoq uyda tayyorlanadigan eng yaxshi tozalovchi hisoblanadi. Sarimsoq uni B vitaminlari (B1, B2 va B6), C va PP, mono va disakaridlar, organik kislotalar va iz elementlari (kaliy, temir va yod, fosfor, rux va mis, natriy va kaltsiy) bilan boyitadi.

Sarimsoq tarkibidagi o'nlab biologik faol moddalar, shuningdek sulfidlar va aminokislotalar yurak-qon tomir tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi. Bularga quyidagilar kiradi: o'zlarining harakatlarida tabiiy aspiringa o'xshash alliin, ahenen va allitsin. Alliin maydalangan sarimsoq chinnigullariga o'ziga xos ta'm va hid beradi.

Ammo qayta ishlash natijasida u allitsinga aylanadi, bu:

  1. LDL va VLDL tufayli xolesterolni kamaytiradi.
  2. Vujuddan erkin radikallarni zararsizlantiradi va olib tashlaydi, qon tomirlari holatini yomonlashtiradi, butun organizmning qarishini tezlashtiradi va undagi onkologik muammolarni keltirib chiqaradi.

Shuni ta'kidlash kerakki, allitsin (sarimsoq tarkibiy qismi) faqat yangi tishlarda faol, ammo issiqlik bilan ishlov berish paytida yo'q qilinadi.

Agar tug'ralgan sarimsoq darhol iste'mol qilinmasa yoki pishirilgan idishga qo'shilmagan bo'lsa, unda ahen (ajoen) hosil bo'ladi - antitrombotik ta'sirga ega antikoagulyant birikma. Aminokislotalarning bir qismi bo'lgan organik kelib chiqishi bo'lgan oltingugurt va sulfidlar biologik laboratoriyada xolesterin sinteziga xalaqit beradi va organizmdagi antioksidant jarayonlarga yordam beradi.

Limon eliksirga efir moylarini qo'shadi va bir xil vitaminlar miqdorini oshiradi.

Tozalangan tsitrus mevalari ham dori-darmonlarni to'ydiradi:

  • minerallar - kaliy, fosfor, temir, kaltsiy va natriy,
  • kumarin va pektinlar,
  • flavonoidlar va organik kislotalar.

Ko'rsatmalar, foydalanish ta'siri va kontrendikatsiyalar

Sarimsoq va limon ortiqcha yog'ga o'xshash moddalarning tomirlarini tozalashga yordam beradi. Xolesteroldan xalq davolanishlari sog'lom ovqatlanish tamoyillarini muntazam ravishda buzadigan, yog'li ovqatni ko'p iste'mol qiladigan, ozgina harakat qiladigan, yomon odatlarga ega bo'lgan, shuningdek ish va dam olishning maqbul rejimini e'tiborsiz qoldiradigan odamlar uchun mos keladi.

Biroq, bunday uy sharoitida davolanish kerak emas:

  • homilador
  • epilepsiya bilan og'rigan bemorlar
  • disfunktsiya yoki buyrak kasalligi bo'lgan odam,

  • oshqozon-ichak trakti muammolari bo'lgan bemorlar.

Tibbiy ko'rsatmalardan voz kechmasdan va qon tomir patologiyasidan limon va sarimsoqni qo'shimcha terapiya shaklida qo'llamasdan, siz:

  1. Qonda "yomon" xolesterol konsentratsiyasini kamaytirish va aterosklerozning namoyon bo'lishini kamaytirish (yoki ulardan xalos bo'lish).
  2. Qon tomir tonusini kuchaytiring.
  3. Miya tomirlarining spazmlarini oldini oling.
  4. Qandli diabetda qonda glyukoza miqdorini kamaytiring, bu organlar va tizimlarni qon bilan ta'minlash holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

Qon tomirlariga limon va sarimsoqning antisklerotik ta'siri xolesterin plakalarini eritib yuboradigan yog'li kislotalarning achchiq sabzavotida, shuningdek trombotsitlar muvozanatini tartibga soluvchi va qon ivishini sekinlashtiradigan adenozin bilan bog'liq.

Retseptlar: tayyorlash usullari va kompozitsiyalar

Spirtli ichimliklarga, limon bilan sarimsoq damlamasiga toqat qila olmaydigan bemorlar uchun fitoterapistlar asalga tomizishni tavsiya qiladi.Bundan tashqari, uni suv bilan to'ldirish yoki limonsiz tayyorlash mumkin, uni sutga qo'shib qo'yish kerak (chorak stakan sut uchun (55-60 ml) - 3 tomchi xolesterin eliksi).

Yuqori xolesterol damlamasi bilan tuzatiladi, uni hisoblashda tayyorlanadi:

  • Tana haroratiga sovutilgan 3 litr qaynatilgan suv uchun 4 limonni po'sti va 4 bosh sarimsoq oling. Ikkinchisi tishlarga bo'linadi va tozalanadi. Limonni achchiq sabzavotli bo'lak bilan go'sht maydalagichda yoki blender yordamida maydalang, so'ngra tayyorlangan suvga quying. Aralash 3 kun davomida muzlatgichdan foydalanmasdan infuz qilinadi. Ular dorini bir oy (yoki 40 kun) ichishadi. Bitta doz - kuniga 100 ml, bir yarim stakan ichish tavsiya etiladi.
  • Asal bilan. 5 limondan olingan yangi uzilgan sarimsoq gruel (5 boshdan) bilan birlashadi va ularni 500 ml asalga aralashtiring. Muntazam ravishda aralashtirib, issiq bo'lmagan joyda 7 kun turib oling. Kuniga 4 marta choy qoshig'ini oling. To'liq kurs - 60 kun.
  • Sut mahsulotlari uchun. 350 g tozalangan sarimsoqning atirini tayyorlang va 250 ml spirtni quying. Salqin joyda 10 kun turib oling (lekin muzlatgichda emas!) Ovqatdan yarim soat oldin, tayyor damlamadan 3 tomchi 60 ml sutga tomiziladi.
  • Ikki boshdan olingan o'rta limonni qobig'i va tozalangan sarimsoq bilan maydalang, 5 barg dafna qo'shing va aralashmani 500 ml aroq bilan quying. Ovqatdan keyin choy qoshig'ida (10 ml) foydalaning. Ushbu retsept spirtli ichimliklarni e'tiborsiz qoldiradigan bemorlar uchun mos emas.

Xun takviyeleridan farqli o'laroq, o'z-o'zidan tayyorlangan tentürler foydali xususiyatlarni o'zaro yaxshilaydigan tabiiy ingredientlarni o'z ichiga oladi, shuning uchun davolash ancha samaralidir. Ammo bu faqat shifokor tomonidan tasdiqlangandan keyin amalga oshirilishi mumkin.

Xolesterol uchun sarimsoq va limon: retseptlar, shifokorlar fikri

  1. Asrlar tubidan
  2. Xolesterolni ko'payishiga ta'sir qiluvchi omillar
  3. Asrlar davomida sarimsoq damlamasi retsepti
  4. Qadimgi Xitoy xolesterol sarimsoq damlamasi retsepti
  5. Xolesterolni pasaytirish uchun sarimsoq va limon uchun samarali retsept
  6. Asal, sarimsoq va limon - xolesterolni tezda kamaytirish uchun xalq davosi
  7. Damlamalarni ishlatishga qarshi ko'rsatmalar

Uyi yoki kvartirasining tozaligini saqlashga intilmaydigan odamni topish juda kam uchraydi, ammo kamdan-kam odamlar tanamizni tozalashimiz kerakligini tushunishadi: tomirlar, bo'g'inlar, qon, jigar, ichak. Va tartibni va tozalikni saqlash mish-mishlarni va umumiy tozalashni tashkil qilishdan osonroqdir.

Tomirlar asosiy qon oqimidir, bu tanadagi hayotiy moddalarni tashishni ta'minlaydi. Salomatlik va farovonlik ularning ahvoliga bevosita bog'liq. Bilan

Xolesterin to'planishi bilan bog'liq qoralashlar odamni juda ko'p muammolarga olib keladi: bosim ko'tariladi, salomatlik holati pasayadi, charchoq seziladi va immunitet va ish qobiliyati pasayadi. Noto'g'ri qon oqimi jiddiy alevlenmalarni keltirib chiqaradi, sog'liq va hayot uchun xavfli. Qadim zamonlardan xolesterin uchun sarimsoq va limon ishlatilgan.

Asrlar tubidan

Insoniyat sarimsoq haqida qadimgi tsivilizatsiya davridan beri biladi. Qadimgi papiruslarda tarixchilar sarimsoqni davolash tavsiflari bilan ko'plab retseptlarni topdilar. Eramizning 350 yilligiga bag'ishlangan hujjatda ushbu noyob mahsulotni tibbiy maqsadlarda qanday ishlatish to'g'risida ma'lumotlar mavjud. Qadimgi Hindiston, Misr, Yunoniston sarimsoqning shifobaxsh antibakterial va antiviral xususiyatlari haqida bilishgan. Qadimgi Xitoyda imperatorning oilasi imperatorning oilasini qattiq oziq-ovqat zaharlanishidan davolagan.

Sarimsoqning tug'ilgan joyi Oltoy va Tyan-Shan orasidagi kichik tog'li hudud hisoblanadi. Ota-bobolarimiz undan qo'rqmagan o'ziga xos hid va barcha kasalliklar uchun davolanish deb hisoblanadi. Ular undan damlamalarni tayyorladilar, xom yedilar, sutda qaynatildilar, choy kabi pishirildi, sharob quyishdi va shuningdek profilaktika maqsadida ishlatilgan.

Limon qadimgi zamonlardan beri ma'lum va faqat o'tgan asrdan beri mashhur bo'lib kelmoqda. Uning vatani shu kunga qadar o'rnatilmagan. Qadimgi xitoyliklar bu haqda 40 asr oldin bilgan. Oltin tsitrus quyosh, farovonlik va hayotga muhabbat timsoli hisoblanib, to'ylarning ajralmas atributi bo'lgan.

Xolesterolni ko'payishiga ta'sir qiluvchi omillar

Oddiy ishlashi uchun inson tanasi juda ko'p xolesterolga muhtoj emas: hayotiy faoliyatni ta'minlash uchun jigar uni etarli miqdorda ishlab chiqarishi mumkin. Ammo uning oshib ketishi yurak-qon tomir tizimining ishdan chiqishiga olib keladi va yurak kasalligi, ateroskleroz, yurak xuruji yoki insultga olib kelishi mumkin.

Qon xolesterolining ko'payishiga quyidagilar ta'sir qiladi:

  • Noto'g'ri o'tirgan turmush tarzi, chekish, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish, ortiqcha iste'mol qilish, "yomon" xolesterol miqdori yuqori bo'lgan ovqatlarning nazoratsiz iste'mol qilinishi,
  • Yomon irsiyat - agar oila a'zolarida yuqori xolesterin bo'lsa, siz xavfni xuddi shu xavf guruhiga kiritishingiz mumkin.
  • Ortiqcha vazn va surunkali kasalliklarning mavjudligi (qandli diabet, gipotiroidizm, qalqonsimon bez va oshqozon osti bezi, jigar va buyraklar kasalliklari),
  • Asab tizimining stressli holatlari va kasalliklari.

Asrlar davomida sarimsoq damlamasi retsepti

Xolesteroldan sarimsoq damlamasining bu retsepti klassik deb nomlanadi. Shisha idishga 40 g tozalangan va tug'ralgan sarimsoq soling, yuqori sifatli aroq yoki alkogol (100 ml) bilan quying, mahkam yoping va qorong'i joyda 10-12 kunga qo'ying. Kuniga 3 marta, 30 daqiqa davomida ovqatdan oldin 10 tomchi oling. Ta'mni yumshatish uchun siz ozgina yalpiz qo'shishingiz mumkin.

Qadimgi Xitoy xolesterol sarimsoq damlamasi retsepti

Yog'och yoki seramika ohakda maydalangan 200 g sarimsoq massasi, 10 kun davomida 200 g spirtni to'kib tashlang va qorong'i va salqin joyda saqlang. Ta'sir vaqtidan keyin massa bir necha qatlamda doka orqali yaxshilab filtrlanib, yana 3 kunga qoldirilishi kerak. Uni ertalab, tushdan keyin va kechqurun ovqatlanishdan oldin 20 daqiqa davomida sut bilan xona haroratida olish kerak. Siz har bir keyingi dozaga tomchi tomchi qo'shib, bir tomchi bilan boshlashingiz kerak.

Ateroskleroz nima?

Ateroskleroz - bu tizimli kasallik bo'lib, u lipid metabolizmida buzilishlar paydo bo'lishida namoyon bo'ladi.

Patologiyaning paydo bo'lishiga yordam beradigan omil past va juda past zichlikdagi lipoproteinlar miqdorini ko'paytirish bilan birga yuqori zichlikdagi lipoproteinlar plazma darajasining pasayishi hisoblanadi. Olingan nomutanosiblik endoteliy devorlarida LDL va VLDL konlari paydo bo'lishiga va aterosklerotik plaklarning shakllanishiga olib keladi.

Patologik jarayonning rivojlanishi tanadagi ko'plab kasalliklar va asoratlarning paydo bo'lishiga olib keladi.

Patologiyaning rivojlanishidan kelib chiqadigan eng keng tarqalgan asoratlar quyidagilar:

  • gipertenziya
  • turli xil insultlar va miya faoliyatining buzilishi,
  • yurak robotlarining ishemik kasalliklari (angina pektoris, o'tkir koronar sindrom, miyokard infarkti),
  • barcha ichki organlarning ishini jiddiy ravishda buzish,
  • qon tomirlari devorlarining tuzilishidagi aterosklerotik o'zgarishlar,
  • bemorning o'limi.

Afsuski, kasallik odatda odam patologiyaning rivojlanishi bilan yuzaga kelgan asoratlar alomatlarini namoyon qila boshlaganidan keyin tashxis qilinadi. Bemorda ateroskleroz rivojlanishiga moyillikni ko'rsatadigan laboratoriya va instrumental tadqiqotlarning bir nechta turlari mavjud.

Kasallik ko'pincha yurak faoliyati buzilgan shaklida o'zini namoyon qiladi. Ushbu holat koronar tomirlarning ichki lümeni tiqilib qolganda yuzaga keladi. Qon aylanishining buzilishi aritmiya, qon bosimining ko'tarilishi va boshqalar bilan namoyon bo'ladi.

Organlar va ularning tizimlarining ishlashida jiddiy muammolar arteriyalarning ichki lümeni 50 foizga yoki undan ko'prog'iga to'sqinlik qilganda paydo bo'ladi.

Aterosklerozning rivojlanishi bolalikdan boshlanishi mumkin va etuklikka erishgandan keyin ko'rinadigan alomatlar bilan namoyon bo'ladi.

Aterosklerotik o'zgarishlarning rivojlanish ehtimoliga omillar to'plami ta'sir qiladi, ular orasida quyidagilar asosiy hisoblanadi:

  1. Pol
  2. Turmush tarzi.
  3. Kasbiy faoliyat doirasi.
  4. Genetika moyilligi.
  5. Zararli odatlar.
  6. Ortiqcha vazn.

Ushbu omillar guruhiga muvozanatsiz ovqatlanish kiradi.

Sarimsoq va uning xususiyatlari

Sarimsoq - bu insonning ratsionidagi turli xil ovqatlar uchun eng keng tarqalgan ziravorlardan biri. Ushbu mahsulotda juda ko'p miqdorda vitaminlar va efir moylari mavjud. Mahsulot nafaqat kuchli dezinfektsiyalash xususiyatlariga ega, balki eng kuchli antibiotikdir.

Sarimsoqni muntazam iste'mol qilish bilan u tanaga foydali ta'sir ko'rsatadi.

Ushbu foydali fazilatlarga qo'shimcha ravishda, bu o'simlik yana bir ajralmas xususiyatga ega, u kuchli antikolesterol ta'siriga ega.

Zamonaviy fan juda ishonchli isbotladi. Ushbu o'simlikning bir necha chinnigulini kunlik iste'mol qilish qon plazmasidagi xolesterolni 15 foizga kamaytirishga yordam beradi.

Sarimsoq preparatlari tanaga quyidagi foydali ta'sir ko'rsatadi:

  • yurak mushagi faoliyatini rag'batlantiradi va yaxshilaydi,
  • qon ta'minoti jarayonini yaxshilaydi;
  • toksinlar va toksinlarni tanadan olib tashlashga yordam beradi,
  • tanani noyob iz elementlari va vitaminlar bilan to'yintiradi,
  • plazma xolesterolini kamaytiradi.

Sarimsoq turli xil kasalliklarni davolash uchun xalq tabobatida keng qo'llaniladi. Ushbu ro'yxat yuqumli tabiatning kasalliklari va metabolik kasalliklar bilan bog'liq kasalliklarni o'z ichiga oladi.

Metabolik kasalliklar bilan bog'liq kasalliklardan biri aterosklerozdir.

Aterosklerozni davolashda sarimsoqdan foydalanish qon plazmasidagi xolesterin miqdorini normallashtiradi.

Zavodni davolash uchun ishlatish jarayonida an'anaviy tibbiyotning turli xil retseptlari qo'llaniladi. Sarimsoq ham xom, ham infuzion va damlamalar shaklida ishlatilishi mumkin.

Sarimsoqqa asoslangan dorilarni tayyorlash usullari

Sarimsoq va uning preparatlari yurak kasalliklari, qon tomirlari va boshqa metabolik kasalliklar, ateroskleroz, giperlipidemiya, tromboz, gipertenziya va diabetning oldini olish va davolash uchun vosita sifatida keng tan olingan.

Aterosklerozni davolash vositasi sifatida sarimsoq dorixonalarda sotiladigan ko'plab dori vositalarining bir qismidir. An'anaviy tibbiyot retseptlari asosida tayyorlangan mablag'larning o'ziga xos xususiyati sintetik farmakologik preparatlardan sezilarli darajada farq qiladi, chunki ular juda kamdan-kam hollarda ular allergik reaktsiyaning paydo bo'lishiga va individual intoleransga olib kelishi mumkin.

Sarimsoqqa asoslangan mahsulotlar uyda oson tayyorlanishi mumkin, retseptlar juda oddiy va arzon.

Ushbu mahsulotdan foydalanishning eng oson usuli - kuniga bir nechta chinnigullar iste'mol qilishdir. Ushbu mahsulot miqdori nafaqat qonni tozalash orqali aterosklerozga qarshi kurashish uchun, balki qon aylanish tizimining qon tomirlari devorlarida kichik miqdordagi xolesterin birikmalarini eritib yuborish uchun etarli.

Aterosklerozni davolash jarayonida siz sarimsoq yog'ini, ishqalanish, damlamalarni va infuziyalarni ishlatishingiz mumkin.

Sarimsoq yog'i dietadagi har qanday o'simlik yog'iga qo'shimcha sifatida ishlatilishi mumkin. O'simlik yog'ini boyitish uchun har qanday o'simlik moyi bilan shishaga 10 tagacha maydalangan o'rta o'lchamdagi chinnigullar qo'shing. Qo'shimchali moyni 10 kun davomida turib olish kerak, shundan so'ng uni turli xil salatlar tayyorlashda ishlatish mumkin

Yurak-qon tomir kasalliklarida sarimsoqning samaradorligi eksperimental tadqiqotlarda ko'proq rag'batlantirildi, bu esa bir nechta klinik sinovlarga olib keldi. Garchi ko'plab klinik tadqiqotlar sarimsoq yuqorida aytib o'tilgan deyarli barcha yurak-qon tomir kasalliklariga ijobiy ta'sir ko'rsatishini ko'rsatgan bo'lsa-da, yaqinda o'tkazilgan bir qator salbiy tadqiqotlar sarimsoqning samaradorligiga, ayniqsa uning qon xolesterolini pasaytirishga ta'sirini shubha ostiga qo'ydi. Dunyo olimlari uchun sarimsoqni to'g'ri ishlatish va maksimal ijobiy ta'sirdan foydalanish juda muhim, chunki bu ko'plab kasalliklarning oldini olishning eng arzon usuli. Qon tomir aterosklerozining oldini olishning maqbul usuli - har kuni chinnigullar sarimsog'idan foydalanish. Ammo, afsuski, hamma odamlar bir-biridan farq qiladi va hamma ham sarimsoqning o'ta agressiv aromatik ta'siriga xotirjamlik bilan toqat qilmaydi. Dori-darmon tayyorlash uchun sarimsoq uchun yuqori haroratdan foydalanish tavsiya etilmaydi.

Ishqalanish pastki ekstremal tomirlarning aterosklerozini davolashda keng qo'llanilgan. Buning uchun tayyorlangan damlamasi ichki foydalanish uchun mo'ljallanmagan.

Damlamani tayyorlash uchun siz 10 ta chinnigullarni maydalashingiz va hosil bo'lgan massani olma sirkasi bilan to'kib tashlashingiz kerak, shundan so'ng aralashga 100 ml aroq yoki alkogol qo'shiladi. Aralash qorong'i joyga qo'yiladi va 14 kun davomida infuz qilinadi.

Kompress tayyorlanganda, tayyor dori suv bilan suyultiriladi. Olma-sarimsoq sirka damlamasi teri ostiga qon tomirlariga osonlikcha kirib, lipid hosil bo'lishini osonlashtiradi va oyoq-qo'llarning shishishini engillashtiradi.

Olma-sarimsoq sirka asosidagi kompresslar oyoq-qo'llar tomirlarining aterosklerozini davolash uchun ishlatilishi mumkin.

Sarimsoq va limon bilan aterosklerozni davolash

Uyda pishirishning eng oson usuli - bu xolesteroldan limon va sarimsoq damlamasi. Ushbu vosita nafaqat aterosklerozni davolashda yordam beradi, balki immunitetni mustahkamlashga ham yordam beradi.

Xalq tabobatining bunday vositasini qo'llashning kontrendikatsiyasi bu preparatning tarkibiy qismlariga individual intolerans mavjudligi. Bundan tashqari, oshqozon-ichak trakti kasalliklari, allergiya bo'lsa, dori-darmonlarni ishlatmaslik tavsiya etiladi.

Allergiya reaktsiyasining mavjudligini aniqlash uchun, agar bemorda uning mavjudligiga shubha tug'ilsa, unga preparatning yarim doza dozasini bir marta qo'llash tavsiya etiladi. Salbiy reaktsiyalar bo'lmasa, sarimsoq va limon asosida tayyorlangan preparatni qo'llash bo'yicha tavsiyalarga muvofiq to'liq ruxsat beriladi.

Retsept bo'yicha sarimsoq va limon bilan aterosklerozni davolash uchun quyidagi tarkibiy qismlar kerak bo'ladi.

  1. Limon (3-4 o'rta bo'lak yaxshiroq).
  2. Sarimsoq (2-3 bosh, o'rta o'lchamda).
  3. Suv (2 litr).
  4. Tabiiy asal (100-150 gramm).

Ishlatilgan faqat sirlangan idishlar. Ushbu omil ingredientlarning tajovuzkor muhiti, ayniqsa saqlash paytida juda muhimdir. Suvni oldindan qaynatish va xona haroratiga sovutish kerak. Sarimsoq va limonda issiq suv ishlatilganda foydali tarkibiy qismlarning asosiy qismi yo'q qilinadi.

Limonni yuvish va go'sht maydalagich yoki blender bilan maydalash uchun mos bo'laklarga bo'lish kerak. Sarimsoq tozalangan va chinnigullarga bo'linadi. Go'sht maydalagich orqali suv bilan sirlangan idishda sarimsoq va limonni o'tkazing. Shundan so'ng, kompozitsiyaga asal (shuningdek, sovuq) qo'shiladi, olingan aralash asal to'liq erimaguncha yaxshilab aralashtirilishi kerak. Pishirish jarayonida ishlatiladigan qoshiq yog'och bo'lishi kerak. Tayyorlangan massani shisha idishga quyib, doka ustiga ikki qavat qo'yib, sovuq va qorong'i joyda uch kun turib olish kerak. Uch kundan keyin massa siqilib, hajmga mos keladigan shisha idishga quyiladi.

Bo'sh oshqozonga 50 gramm damlamasini qo'llash tavsiya etiladi, ammo to'liq ovqatlanishdan yigirma daqiqa oldin. Qabul qilishning chastotasi kuniga 2-3 marta. Qattiqqo'llik jarayonida massa o'ziga xos organoleptik xususiyatlarga ega bo'ladi va sarimsoqning agressivligi sezilarli darajada o'zgaradi. Massani faqat shisha idishda, neylon qopqoq ostida va muzlatgichda saqlang.

Sarimsoq damlamasining foydali xususiyatlari ushbu maqoladagi videoda tasvirlangan.

Qon tomirlari uchun foydalari

Nega sarimsoqni aterosklerozga qarshi qo'llash foydali deb hisoblanadi? Haqiqat shundaki, ushbu arzon dori-darmonni qon tomir kasalliklarining alomatlarini davolash uchun tabiatning o'zi yaratgan.

Sarimsoq tarkibi C, B, D, P guruhlarining qimmatli vitaminlari, shuningdek magniy, temir, kaliy, fosfor, kaltsiy, marganets, yod, sink moddalari bilan hosil bo'ladi.

Ushbu elementlarning barchasi qon tomirlarining sog'lig'ini har tomonlama tiklashga yordam beradi:

  • Ular qonni parchalanadigan mahsulotlardan tozalaydi, "yaxshi" xolesterol darajasini normallashtiradi.
  • "Yomon" xolesterin deb nomlanuvchi LDL (past zichlikdagi lipoproteinlar) ni kamaytiradi.
  • Qon tomir devorlari (blyashka) ichidagi aterosklerotik hosilalarni yo'q qiling.
  • Trombotsitlardagi qon miqdorini me'yorga keltiring, shu bilan uning koagulyatsion qobiliyatini pasaytiradi va tromboz xavfini oldini oladi.
  • Ular venoz va arterial tomirlarning devorlarini mustahkamlashga yordam beradi, ohangini tiklaydi, mo'rtlikni kamaytiradi va spazmlarni engillashtiradi.
  • Arteriosklerozda sarimsoq murakkab terapevtik ta'sir ko'rsatadi.

Ateroskleroz va gipertenziya bir-biri bilan o'zaro bog'liq bo'lgan omillar ekanligini hisobga olsak, ko'pincha sarimsoq asosidagi dorilar gipertenziv bemorlar uchun foydali bo'ladi.

Umumiy tavsiyalar

Qon tomir aterosklerozi uchun sarimsoqni qabul qilayotganda, bu foydali noziklarni hisobga oling.

  1. Aterosklerozning oldini olish uchun ertalab o'zingizni shunday sog'lom sendvich qilishingiz mumkin: bir parcha non yupqa sariyog 'bilan surtilgan va maydalangan sarimsoq bilan sepilgan.
  2. Qon tomir kasalligi xavfi bo'lgan odamlar kuniga kamida 2 ta sarimsoq chinnigullarini iste'mol qilishlari kerak (bir necha bosqichda).
  3. Oddiy sut sarimsoq hididan xalos bo'lishga yordam beradi. Siz oz miqdordagi ichimlikni ichishingiz yoki og'zingizni chayqashingiz mumkin, shunda "amber" bo'lmaydi.
  4. Bir tilim limon, doljin, kardamom, bir stakan tabiiy qahva yoki yalpiz choyi ham o'tkir hidni yo'q qilishga yordam beradi.
  5. Agar ateroskleroz uchun sarimsoqning alkogolli preparatlarini qabul qilmasangiz, quyidagi omillar mavjud: homiladorlik va emizish davri, epilepsiya, alkogolizm, oshqozon-ichak trakti shilliq qavati kasalliklari.

Keling, sarimsoq aterosklerozini davolash usullarini batafsil ko'rib chiqaylik.

Sarimsoq-spirtli damlamalar

  • Biz 100 gramm sarimsoqni olib, maydalagichdan yoki go'sht maydalagichdan o'tkazamiz, 0,5 litr aroq quyamiz va xona haroratida ikki kun turib olamiz. 1 osh qoshiq bilan 10 tomchi iching. l kuniga uch marta, ovqatdan yarim soat oldin suv.
  • 0,3 kg sarimsoq gruel 1 stakan yaxshi aroq quyib, 21 kun qorong'i joyda qoldiring. Kuniga bir marta 15-20 tomchi 100 g sut bilan birga iching.
  • Biz 200 gramm sarimsoq gruel va 200 ml yemiriladigan spirtni eritilmagan shaklda olamiz. Sarimsoqni spirtli ichimlik bilan to'kib tashlang va qorong'i joyda 2 hafta turib oling. Keyin alkogolga 50 gramm asal va 50 ml propolis infuzionini qo'shing. Aralashtiring, yana bir-ikki kun turing. Quyidagi sxema bo'yicha ovqatlanayotganda sut bilan aralashtirilgan (50-100 gramm) ichamiz: 1 kun: ertalab - 1 tomchi, kun - 2 tomchi, kechqurun - 3 tomchi. Biz har kuni dozani har bir doz uchun 3 tomchi ko'paytiramiz. 7-kundan boshlab, har bir doz bilan tomchilar sonini 3 ga kamaytirishni boshlaymiz. 11-kundan boshlab 30 kungacha har kuni 25 tomchi mablag 'olamiz.

Asal va limon bilan sarimsoq poties

Aterosklerozdan olingan "sarimsoq, limon, asal" kombinatsiyasi eng samarali va eng tezkor hisoblanadi. Eng mashhur va pishirish oson retseptlar:

  1. Biz 250 gramm sarimsoq gruelini va 300-350 gramm yangi, hali shakarlanmagan asalni olamiz. Biz ingredientlarni aralashtiramiz, qorong'i joyda 7-8 kun turib olamiz. Har ovqatdan oldin 35-40 daqiqa davomida 1 ta katta qoshiqdan foydalanamiz. Terapevtik kurs 1 oydan 1,5 oygacha davom etishi kerak, shundan so'ng oylik tanaffus qilish tavsiya etiladi. Agar kerak bo'lsa, davolash kursi takrorlanadi.
  2. 200 gramm sarimsoq gruelini oling, teriga qo'shilgan 1 limon bilan aralashtiring. 1000 ml qaynatilgan suvni to'kib tashlang, qorong'i xonada ikki kun davomida quying. Biz 1 osh qoshiq ichamiz. l ovqatdan yarim soat oldin.
  3. Biz uchta mevadan olingan limon sharbati bilan aralashtirilgan 300 gramm ezilgan sarimsoq chinnigullarini olamiz. Bir necha kun talab qilamiz, 1 osh qoshiqni oling, uni suv bilan suyultirish mumkin. Bir necha hafta ichida siz ohang va ishning kuchayishi, fikrlarning ravshanligi, pastki ekstremitalarda shishning pasayishi shaklida ijobiy tendentsiyani sezasiz.
  4. Bitta tozalangan sarimsoq boshini maydalang, hid bilan 200 ml kungaboqar yog'ini quying. Biz kun davomida turib olamiz, keyin bitta limon sharbatini qo'shamiz va yana 7-8 kun davomida turib olishni davom ettiramiz. Biz bunday dorini 1 osh qoshiq ichamiz. ovqatdan yarim soat oldin oyoqlarning aterosklerozidan, yurak va miyaning qon tomirlari, ichak disfunktsiyalari. Terapevtik kursning davomiyligi 90 kun, shundan keyin 30 kunlik tanaffusdan keyin amal qilish kerak. Agar kerak bo'lsa, kursni takrorlang.

Sarimsoqqa asoslangan retseptlar

An'anaviy tabiblarning taqrizlariga ko'ra, turli xil o'tlar va sarimsoqlarning damlamalari va infuziyalari tomirlarni yaxshilab tozalaydi.

  • Biz 100 gramm mayda tug'ralgan sarimsoq chinnigullar olamiz, 50 gramm oq omela o'ti va do'lana rangini qo'shamiz. Aralashmaning bir osh qoshiq 600 ml qaynoq suv quyib, bir kechada termosga, filtrga soling. Ovqatdan oldin 20-30 daqiqa davomida kuniga uch marta 200 ml ichamiz.
  • Bitta tug'ralgan sarimsoq boshi va 3 osh qoshiq. l quruq o't va shuvoq rangi, 0,5 litr issiq sharob (oq yoki qizil) quying, 5-7 kun davomida quying. Biz 2 osh qoshiq ichamiz. l kuniga uch marta ovqatdan oldin.
  • Aterosklerozdan sarimsoqning moyli damlamasi. Qon tomirlarini tabletkalarga qaraganda yaxshiroq tozalaydi. U quyidagicha tayyorlanadi: 3 bosh sarimsoqni maydalang, birinchi ekstrakti 200 gramm zaytun moyini quying. Biz 7 kun davomida to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri ostida silkitamiz. Har ovqatdan oldin 15 tomchi ichamiz. Ushbu preparat ketma-ket 2-3 oy davomida saqlanishi mumkin, bundan tashqari, spirtli damlamalarida kontrendikatsiyasi bo'lgan odamlarga qabul qilish mumkin.
  • Biz teng qismlarga bo'lamiz - maydalangan sarimsoq chinnigullar, maydalangan yong'oq, hidi bo'lgan kungaboqar yog'i. Biz ingredientlarni aralashtiramiz, har kuni 20-30 gramm olamiz. Ushbu aralashmani sabzavotli salatlar uchun sous sifatida ishlatishingiz mumkin.
  • Sut va sarimsoq bulyoni. Biz 250% 1% yog 'miqdorida yangi sutni olamiz, maydalangan shaklda 2 ta sarimsoq bo'laklarini qo'shamiz. Aralashmani 3-5 daqiqa davomida qaynatib oling. Bir kunda hosil bo'lgan dorining to'liq miqdorini ichish kerak.

Xulosa

Sizning shahringizda ishlaydigan shifokorga to'g'ridan-to'g'ri veb-saytimizda ro'yxatdan o'tishingiz mumkin.

Sarimsoq terapiyasini boshlashdan oldin siz tibbiy ko'rikdan o'tishingiz va ko'rinadigan kontrendikatsiyalar yo'qligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Davolanishning butun davri davomida tashrif buyuradigan shifokorda muntazam ravishda kuzatilishi kerak, qon xolesterolini, qon bosimini, qon tomir devorlarining holatini kuzatib borish kerak.

Esingizda bo'lsin: har qanday terapiya, hatto tabiiy dori-darmonlarga asoslangan holda, dozalarga rioya qilmaslik, tibbiy nazoratning etishmasligi va tanangizning holatiga beparvo bo'lsa, ham foyda, ham zarar keltirishi mumkin. O'zingizga oqilona munosabatda bo'ling va sog'lom bo'ling!

Tibetdagi qon tomirlarini sarimsoq bilan tozalash usuli

Qadimgi Tibet usuli bo'yicha qon quyqalaridagi qon tomirlari sarimsoq bilan tozalanishi mumkin. XX asrning 70-yillarida YuNESKO ekspeditsiyasi qadimgi Tibet monastirlarini o'rganayotganda Tibetdan qon tomirlarini tozalash retseptini topdi. Sarimsoq tomirlarini tozalash yurak, qon tomirlari, miya va qon uchun javob beradi. Xalq davolanish usullari: miya tomirlaridan blyashka, tomir elastikligi, qon tomirlarining yoshlanishi.

Tibbiyotning uzoq umr ko'rish uchun qadimgi retsepti ko'plab yoshga bog'liq kasalliklardan xalos bo'lishga yordam beradi.

An'anaviy tibbiyotning ushbu usulidan foydalanib, siz tananing to'liq yoshartirilishiga va kuchayishiga erishishingiz mumkin. Jiddiy kasalliklar, masalan:

  • bosh og'rig'i
  • falaj
  • ateroskleroz
  • ko'rish qobiliyati va eshitish qobiliyati past
  • varikoz tomirlari
  • tanadagi yog '
  • yurak kasalligi
  • yurak xurujining oldini olish.

Ushbu kasalliklarni o'z vaqtida davolash tuzatib bo'lmaydigan holatlarga olib kelmaydi.

Shuningdek, alkogolga sarimsoq tarkibini ishlatganda xolesterolni pasaytirish, metabolizmni yaxshilash va parazitlarni haydash mumkin.

Davolash boshlanganidan keyingi birinchi yaxshilanishlar Tibet damlamasini 10 kun ishlatgandan keyin sezilarli bo'ladi. Umumiy salomatlik holati yaxshilanadi, asabiylashish va uyquchanlik pasayadi, kayfiyat va ish faoliyati barqarorlashadi. Davolash kursi kamida 3-6 yil o'tgach takrorlanishi kerak.

Pishirish damlamasi

Spirtli damlamalarni tayyorlash uchun xom ashyoni kuzda, sarimsoq yig'ib olingandan keyin sotib olish kerak.

Sarimsoqni shisha idishga solib, spirt yoki aroq quying

Siz 350 gramm sarimsoq olishingiz kerak, mayda bo'laklarga va yog'och pestle bilan shiftga kesing. Pastdan boshlab 200 gramm aralashmani oling va nominal qiymati 500 ml bo'lgan loy yoki shisha idishga o'tkazing, 200% etil spirti 96% qo'shing. Keyin idishlarni mahkam yopib, qorong'i mato yoki kaput bilan yopib, qorong'i joyda salqin joyga qo'ying (muzlatgichdan foydalana olmaysiz). 10 kun talab qilish kerak. Ushbu vaqtdan keyin kompozitsiyani zich mato bilan siqib, siqib, yana 2 kun kaput ostiga qo'yish kerak. Mahsulot foydalanishga tayyor.

Damlamani 50 ml salqin sutda (suv ham qo'shilishi mumkin) suyultirish orqali iste'mol qilish kerak, ovqatdan oldin kuniga 3 marta sxemaga muvofiq tomchi tomchi qo'shiladi. Siz och qoringa yoki ovqatdan yarim soat oldin sarimsoq damlamasini ichishingiz kerak.

Qolgan suyuqlikni kuniga uch marta 25 tomchi iching, barchasini iching.

Har ovqatdan oldin (nonushta, tushlik va kechki ovqat) sarimsoq damlamasini tomchilar shaklida olish:

  • Birinchi kun: 1, 2, 3.
  • Ikkinchi kun: 4, 5, 6.
  • Uchinchi kun: 7, 8, 9.
  • To'rtinchi kun: 10, 11, 12.
  • Beshinchi kun: 13, 14, 15.
  • Oltinchi kun: 15, 14, 13.
  • Ettinchi kun: 12, 11, 10.
  • Sakkizinchi kun: 9, 8, 7.
  • To'qqizinchi kun: 6, 5, 4.
  • O'ninchi kun: 3, 2, 1.
  • Qabul kursi tugashiga qadar keyingi kunlar: 25, 25, 25.

Yoshlikni uzaytirish uchun Tibet retsepti - bu haqiqiy afsonaviy dori

Damlamaning uzilmasligini ta'minlash uchun xurmo bilan ikkita bir xil sxemani yozib olish tavsiya etiladi. Uyda bitta sxemani saqlang va ikkinchisini hamyonga, pasportga yoki hamyonga qo'ying - bu har doim siz bilan birga bo'ladi. Bundan tashqari, damlamasi yoziladigan pipetlarni ko'paytirishga arziydi. Bittasini uyda, ikkinchisini esa siz bilan ko'chada saqlang. Shuningdek, ish joyiga yoki uyning tashqarisidagi boshqa joyga ish joyiga borganingizda ozgina infuziya quyib, uni o'zi bilan olib ketishingiz kerak bo'lgan mahkam o'rnashadigan qopqoqli kichkina shishani tayyorlash kerak.

Og'izdan chiqadigan sarimsoq hididan xavotir olmang - agar damlamasi sarimsoq bilan iste'mol qilinsa, eshitilmaydi. Haddan tashqari holatlarda, siz bilan maydanoz yoki saqichni oling. Ularni qo'llaganingizdan keyin hid aniq bo'lmaydi!

Agar preparatning bitta dozasi o'tkazib yuborilgan bo'lsa - xavotir olmang, kompozitsiyani sxemaga muvofiq foydalaning, xuddi qabul vaqtida qabul qilingan.

Qon tomirlarini sarimsoq va alkogol bilan tozalash har uch yilda bir marta amalga oshirilishi mumkin, ammo ortiq bo'lmaydi. Sarimsoq har qanday shaklda foydalidir, u shamollash, yurak kasalliklari va miya tomirlarining tiqilib qolishining oldini olish uchun ishlatiladi.

Yurak, qon tomirlari, miya va qon uchun mos bo'lgan sarimsoq tomirlarini tozalash

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Sarimsoq damlamasi bilan tozalash usuli uning kontrendikatsiyasiga va yon ta'siriga ega. Shu tarzda kemalarni tozalashda siz quyidagilarga duch kelishingiz mumkin:

Tarkibdan muntazam foydalanish siydikning ko'payishi va safro sekretsiyasini keltirib chiqarishi mumkin. Siz qabul qilishni to'xtatishingiz shart emas va farovonligingizni yaxshilash uchun yalpiz choyini ichishingiz mumkin. Qabul kunlarida siz kamida 2 litr suv ichishingiz kerak, bu buyraklardagi yukni kamaytiradi. Kurs oxirida siz baliq yog'ini o'z ichiga olgan vitaminlarni ichishingiz kerak. Tibet usuli dozaga rioya qilinganda juda samarali.

Usuldan foydalanish buyrak kasalligi, epilepsiya bilan og'rigan odamlarda, shuningdek homilador ayollarda kontrendikedir.

Sarimsoq tarkibi juda konsentratsiyalangan, shuning uchun uni oshqozonning turli kasalliklari bilan mast qilish mumkin emas.

An'anaviy tibbiyot miya va yurak tomirlarini tozalashning ko'plab usullarini biladi, ammo eng samarali bu alkogolga asoslangan sarimsoq.

Ba'zida davolash, miya tomirlari, an'anaviy tibbiyot kutilgan samarani bermaydi. Keyin an'anaviy tibbiyot usullaridan foydalanish o'rinli bo'ladi.

Sarimsoq usuli miyaning qon tomirlarini mukammal darajada tozalaydi va yurak faoliyatini yaxshilaydi. Ushbu usul xalq tabobatida va qon quyqalaridan xalos bo'lish uchun ham qo'llaniladi. Vaqt o'tishi bilan tomirlarda qon pıhtıları shakllanadi, ular tromboz, tromboflebit, ateroskleroz kabi bir qator jiddiy kasalliklarga olib kelishi mumkin. Tomirlardagi qon pıhtılarının mavjudligi, agar profilaktika o'z vaqtida amalga oshirilmasa va davolash boshlanmasa, qaytarib bo'lmaydigan oqibatlarga olib keladi.

Aroq asosidagi sarimsoq damlamasi bilan tomirlarni tozalash

Qon tomirlarini tozalash aterosklerozning oldini olish va davolashda yordam beradi - bizning davrimizning asosiy kasalligi. Noto'g'ri ovqatlanish, hayotning buzilgan ritmi, chekish, alkogol va ortiqcha vazn qonda xolesterolni ko'payishiga, tomir devorlariga tushishiga olib keladi.. Aterosklerotik qon tomir kasalligi o'lim va nogironlikning asosiy sababidir. Ushbu maqolada biz idishlarni tozalash uchun alkogol tarkibidagi sarimsoq damlamasini, uni tayyorlashning xususiyatlari va qoidalarini, foydalanish uchun ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalarni, shifokor yordamiga murojaat qilishingiz kerak bo'lgan hollarni ko'rib chiqdik.

Nima uchun tomirlarni tozalashim kerak?

Nima uchun tomirlarni tozalash kerak va ular qanday qilib tiqilib qoladi? Ularni tozalash usullari va usullarini ko'rib chiqishdan oldin, siz ushbu savollarga javoblarni tushunishingiz kerak. Hayot davomida biz tez-tez ovqatlanishda xato qilamiz, spirtli ichimliklarni iste'mol qilamiz, ba'zilarimiz chekishadi, ba'zilari ortiqcha vazndan aziyat chekishadi. Zamonaviy hayot sur'ati yurak-qon tomir kasalliklari rivojlanishining kuchayishiga olib keldi va ularni aholi o'limining sabablari bo'yicha birinchi o'ringa olib chiqdi..

Ateroskleroz yurak kasalliklarining asosidir. Uning patogenezining asosi - qon tomir devorida mahalliy yallig'lanish jarayonining rivojlanishi. Tomirning shikastlangan qismida lipidlar va xolesterin to'plana boshlaydi. Asta-sekin ular to'qimalarda to'liq qon aylanishiga xalaqit beradigan katta aterosklerotik plaklarni hosil qiladi.

Aterosklerotik blyashka bilan tomirlarning bloklanishi quyidagi halokatli kasalliklarning rivojlanishiga sabab bo'ladi:

  • yurak tomirlari kasalligi (angina pektoris, o'tkir koronar sindrom, miyokard infarkti),
  • o'tkir miya qon tomirlari avariyasi (gemorragik yoki ishemik insult),
  • gipertenziya
  • qorin aortasi yorilishi yoki yorilishi,
  • buyrakning aterosklerotik shikastlanishi.

Qon tomirlarining bloklanishi va ateroskleroz - bu mutlaq farovonlik fonida to'satdan sodir bo'lmaydigan jarayonlar. Ushbu kasallik bir necha o'n yillar davomida rivojlanadi. Qon tomirlarining oldini olish va tozalash aniq hayoti va sog'lig'ini iloji boricha uzaytirishni xohlaydigan sog'lom odamlarda aniq amalga oshiriladi.

Ateroskleroz sarimsoq damlamasi

Tomirlarni tozalash uchun sarimsoq damlamasi ateroskleroz rivojlanishining oldini olishning eng samarali usullaridan biridir. Bu tanani tozalashning Tibet xalq usulidir. Tibet rohiblari uchun ushbu retsept olimlar tomonidan qadimiy qo'lyozmalarida topilgan. Olingan ma'lumotlarga ko'ra, tanani yoshartirish va umr ko'rish davomiyligini oshirish maqsadida tomirlarni sarimsoq va alkogol bilan tozalash amaliyoti o'tkazildi.

Bugungi kunda Tibetda qon tomirlarini tozalash uchun sarimsoq damlamasining retsepti sog'lom turmush tarzi tarafdorlari orasida juda mashhur. Hozirgi kunda ko'p odamlar sog'liqni yoshlikdan himoya qilish kerakligini tushunishni boshladilar.

Tibetlik qon tomirlarini sarimsoq bilan tozalash usuli ateroskleroz rivojlanishining oldini olishga qaratilgan. Agar odam allaqachon aterosklerotik blyashka paydo bo'lishiga yo'l qo'ygan bo'lsa, u o'z-o'zidan davolanishga emas, balki an'anaviy tibbiy yordamga murojaat qilishi kerak.

Aroq yoki alkogol tarkibidagi sarimsoq tanaga quyidagi ta'sir ko'rsatadi:

  • Tanadagi immunitet tizimini yaxshilaydi va kuchaytiradi. U bakterial, virusli va qo'ziqorin kasalliklaridan, ba'zi onkologik patologiyalardan himoya qiladi. Sarimsoq tomchilarini mavsumiy gripp va SARS epidemiyalari paytida olish mumkin.
  • Tanadagi yallig'lanish jarayonlarini engillashtiradi, surunkali infektsiyalar o'choqlarini davolaydi.
  • Qonda xolesterin va "zararli" lipidlarni kamaytiradi. Aynan shu moddalar qon tomir devoriga to'planib, aterosklerozga olib keladi.
  • Qon bosimini normallashtiradi.
  • Vegetativ-qon tomir distoni moyilligiga yordam beradi.
  • Kapillyarlarda mikrosirkulyatsiyani normallashtirishga yordam beradi. Bu terining yaxshilanishiga, terining holatiga olib keladi.
  • Tanadagi metabolik jarayonlarni tezlashtiradi, vaznni kamaytirishga qodir.

Sarimsoq spirtli damlamasini tayyorlash usuli

Tibet tomirlarini tozalash retsepti bo'yicha sarimsoq damlamasini qanday pishirish kerak? Ushbu dori uchun retsept oddiy va hamma uchun. Siz faqat yangi sarimsoq chinnigullari asosida sifatli dori qilishingiz mumkin. Ular quritilmasligi, unib chiqmasligi yoki buzilib ketmasligi kerak. Spirtli damlamani tayyorlash sizga 10 kunni oladi.

Damlamani qanday olish kerak

Damlamani qat'iy sxema bo'yicha olish kerak, undan og'ish qat'iyan man etiladi. Ushbu usul yillar davomida ishlab chiqilgan bo'lib, barcha qoidalarga rioya qilgan holda, damlamasi sizni toksinlar va toksinlardan tozalashga, immunitetni mustahkamlashga imkon beradi.

Qabul bo'yicha ko'rsatmalar:

  • Kurs 11 kunga mo'ljallangan. Tayyorlangan damlamasi siz uchun bu butun davr uchun etarli.
  • Damlamasi kuniga 3 marta ovqatdan 20 daqiqa oldin olinadi.
  • Damlamani 50 ml sut bilan iching.
  • Birinchi dozada 1 tomchi preparatni iching. Keyin, har bir dozada dozani 1 tomchiga oshiring, shuning uchun 10 kunning oxiriga kelib siz allaqachon 25 tomchidan qabul qilasiz. 11-kuni 25 tomchidan kuniga uch marta ichish kerak.
  • Tanani bunday tozalashni har 5 yilda bir marta bajarish kerak. Agar kerak bo'lsa, immunitetni biroz tez-tez yaxshilash mumkin.
  • Tomirlarni sarimsoq damlamasi bilan tozalash paytida iloji boricha ko'proq suyuqlik iching. Bir kun davomida siz 2-3 litr oddiy stol suvini ichishingiz kerak.

Qabulni o'tkazib yubormaslik yoki bitta dozani oshirib yuborish mumkin emas. Sxemaga qat'iy rioya qilish kerak. Agar ushbu vosita bilan tanani tozalash paytida siz o'zingizni yomon his qila boshlasangiz, uni olishni to'xtatib, shifokor bilan maslahatlashing.

Qon tomirlarini tozalash paytida parhez

Agar siz parhez ovqatlanishiga paralel ravishda rioya qilsangiz, tanani tozalash bir necha baravar samaraliroq bo'ladi.. Kema tozalash jarayonida quyidagi mahsulotlarni tashlab yuborish kerak:

  • qovurilgan, füme va achchiq,
  • yog'li go'sht, parranda va baliq,
  • yog'li sut mahsulotlari,
  • sariyog '
  • alkogol
  • qahva
  • tez ovqatlanish
  • kolbasa mahsulotlari,
  • konservalar
  • qulaylikdagi ovqatlar
  • yopiq

Spirtli ichimliklar ustiga sarimsoq damlamasi yordamida qon tomirlarini tozalash paytida, dietangizni quyidagilardan tuzish tavsiya etiladi.

  • mevalar, sabzavotlar va o'tlar,
  • yog'siz go'sht va baliq,
  • sut mahsulotlari
  • suvda va o'simlik yog'ida pishirilgan anor,
  • tuxum
  • baklagiller
  • makkajo'xori.

Metabolizmni yaxshilash uchun siz ozgina qismlarda va kuniga 5 marta ovqatlanishingiz kerak. Siz ochlikni his qilmasligingiz kerak. Atıştırmalıklar eng yaxshisi mevalar va nordon sutli ichimliklardir.

Qon tomirlarini sarimsoq spirtli damlamasi bilan tozalash rohiblar tomonidan umr ko'rish davomiyligini oshirish uchun ishlatiladigan qadimgi Tibet usuli. Bu aterosklerozdan aziyat chekadigan odamlarda eng samarali hisoblanadi. Ularda bu aterosklerotik blyashka rivojlanishining oldini olishga yordam beradi. Agar sizda ateroskleroz tashxisi qo'yilgan bo'lsa, qon tomirlarini tozalashning alternativ usullari etarli bo'lmaydi. Shifokor bilan maslahatlashish va u buyurgan davolanishni qabul qilish, doimiy parhezga rioya qilish kerak.

10 kunlik sarimsoq aterosklerozini davolash

Ko'pincha, ateroskleroz bilan og'rigan bemorlar asosiy davolashdan tashqari an'anaviy tibbiyot yordamiga murojaat qilishadi. Qon tomirlarini davolash va tozalash uchun ko'plab xalq retseptlari mavjud. Ular turli yo'llar bilan yordam berishadi. Ba'zilari ko'proq, boshqalari kamroq. Sizga ateroskleroz sarimsoqini davolash uchun an'anaviy tibbiyot asosida 10 kunga mo'ljallangan davolash kursini taklif qilmoqchimiz. Ushbu kurs ham yaxshi, chunki u nafaqat aterosklerozni davolashga yordam beradi, lekin ba'zi hollarda ko'rish qobiliyatini qisman tiklaydi.

Preparatni tayyorlash uchun sizga sarimsoq kerak bo'ladi - 350 gr. va 96 daraja alkogol - 200 gr. Sarimsoqni yog'och ohakda maydalash kerak, idishga soling, spirtli ichimliklarni quying, mahkam yoping va qorong'i joyda salqin joyda 10 kun turib oling. Piyozni bir necha qatlamlarga to'kib tashlang va yana 2 - 3 kun himoya qiling.

Preparat tayyor bo'lgandan keyin ovqatdan oldin kuniga uch marta 1/4 chashka sovuq sut iching quyidagi sxemaga qat'iy amal qiling:

  • 1-kun: nonushta oldidan 1 tomchi. Kechki ovqatdan oldin 2 tomchi. Ovqatdan oldin 3 tomchi,
  • 2-kun: nonushta oldidan 4 tomchi. Kechki ovqatdan oldin 5 tomchi. Kechki ovqatdan oldin 6 tomchi;
  • 3-kun: nonushta oldidan 7 tomchi. Kechki ovqatdan oldin 8 tomchi. Kechki ovqatdan oldin 9 tomchi,
  • Shunday qilib, beshinchi kunning oxiriga qadar 15 tomchidan oling. Oltinchi kuni, 15.14.13 tomchi (kamayadi) va shuning uchun 10-kuni kechki ovqatdan oldin 1 tomchidan tushadi.
  • 11-kuni va undan keyingi kunlarda, damlamasi to'liq mast bo'lgunga qadar kuniga 3 marta 25 tomchi oling.

Kamida besh yil ichida aterosklerozni davolash kursini takrorlang. Ateroskleroz uchun yaxshi samarali davolash va ko'rish qobiliyatini pasaytirish uchun davolash.

Tomirlarni sarimsoq va limon bilan tozalash - aterosklerozni davolashda mashhur retsept

Ateroskleroz tarqalishining oldini olish uchun tomirlarni sarimsoq va limon bilan tozalash an'anaviy tibbiyot tomonidan tavsiya etiladi. Qon tomirlarida allaqachon mavjud bo'lgan aterosklerotik blyashkalarni eritib yuboring, bu usul muvaffaqiyatli bo'lmaydi. Ammo ularning shakllanish jarayonini oldini olish yoki sekinlashtirish juda haqiqatdir.

Sarimsoq va limon tarkibidagi narsalar

Sarimsoq ham, limon ham metabolizmni rag'batlantiradigan juda ko'p biologik faol moddalarni o'z ichiga oladi, biz metabolizmni yaxshilaymiz va parhezsiz vazn yo'qotamiz. Sarimsoq tarkibidagi ko'p to'yinmagan yog 'kislotalari (PUFAs) lipid metabolizmini yaxshilaydi va qon tomirlari devorlariga to'planib qoladigan ortiqcha xolesterol hosil bo'lishining oldini oladi. Sarimsoq tarkibidagi C, B guruhi vitaminlari, minerallar, organik kislotalar PUFA ta'sirini kuchaytiradi.

Ko'p vitaminlar va organik kislotalar ham limonda. Bundan tashqari, uning tarkibida ko'plab pektinlar mavjud - organizmdan toksinlar va boshqa zararli moddalarni, shu jumladan xolesterolni yo'q qilishga hissa qo'shadigan moddalar.

Kema tozalagichni qanday to'g'ri tayyorlash kerak

Siz 4 bosh sarimsoq, qobig'i, go'sht maydalagichda yoki maydalagichda olishingiz kerak. 4 limonni yuving, go'sht maydalagichdan o'tuvchi bilan birga oling, sarimsoq bilan aralashtiring, uch litrli shisha bankaga o'tkazing, uni iliq qaynatilgan suv bilan to'ldiring, aralashtiring, doka mato bilan yoping va vaqti-vaqti bilan aralashtirib, uch kun xona haroratida turishiga qo'ying. Keyin infuzionni torting va muzlatgichda saqlang.

Sarimsoq bilan ateroskleroz uchun retsept: sarimsoq damlamasini davolash

Insonning zamonaviy turmush tarzi, eng muhimi, yashash muhiti salomatlikka juda salbiy ta'sir qiladi. Inson tanasiga juda katta salbiy ta'sir oziq-ovqat madaniyatini buzadi. Sog'lom ovqatlanish tamoyillariga rioya qilmaslik tananing organlari va tizimlari faoliyatidagi buzilishlarga olib keladi. Birinchidan, buzilishlar metabolizmni ta'minlaydigan jarayonlarda yuzaga keladi.

Ikkala hayvonning yog'lari, avvalambor, sabzavot, ozroq foizda, inson ratsionida bo'lishi kerak.

Yog'lar insonning normal hayoti uchun zarur bo'lgan uch asosiy ozuqaviy tarkibiy qismlardan biridir. Oziq-ovqatning qolgan ikkita asosiy tarkibiy qismi oqsillar va uglevodlardir. Lipidlar hujayralardagi metabolik jarayonlarda faol ishtirok etadi. Ularning ishtirokisiz to'qima hujayralari tomonidan asosiy funktsiyalarni bajarilishini ta'minlaydigan metabolik jarayonlarning butun majmuasini amalga oshirish mumkin emas.

Sog'lom ovqatlanish qoidalariga rioya qilgan holda, iste'mol qilingan yog 'miqdori qat'iy cheklanishi kerak.

Oziq-ovqatda hayvonlarning yog'lari ko'payib ketganda, ular asosiy qon tomirlari devorlariga birikadi, bu ateroskleroz kabi kasallikning rivojlanishiga olib keladi.

Kasallik shundaki, yog'larni ichak lumenidan so'rib olish jarayonida ularning qon plazmasidagi konsentratsiyasi sezilarli darajada oshadi. Bu, o'z navbatida, qon tomirlari devorlarida xolesterin plakalari shaklida yog'li birikmalar paydo bo'lishiga olib keladi.

Oziq-ovqat madaniyatidagi buzilishlar odamlarda ateroskleroz rivojlanishiga olib keladigan asosiy xavf omillaridan biridir.

Videoni tomosha qiling: GRIJANI DAVOLASH,JINSIY ZAIFLIKNI DAVOLASH XULLAS HAMMA DARDGA DAVO. SHOLG'OM SIRI. ZILOLA JURAYEVA (May 2024).

Kommentariya Qoldir