2-toifa diabetdagi doljinning foydalari
Bolaligimizdanoq biz bu xushbo'y ziravorni bilamiz, doljin. Biz ko'pincha bu ziravorni qandolat mahsulotlarini tayyorlashda ishlatamiz. Ammo uning davolovchi fazilatlari haqida kam odam biladi. Foydali xususiyatlar kimyoviy birikmalarning birikmasidan kelib chiqadi, ya'ni mikroblarni, efir moylarini va turli vitaminlarni o'ldiradigan aldegid, fenol, eugenol mavjudligi organizmda glyukoza miqdorini kerakli darajada ushlab turishga yordam beradi. 2-toifa diabetga qarshi dolchin, to'g'ri dozani va muntazam foydalanishni hisobga olgan holda, qon shakarini kerakli darajada tushirish va ushlab turish imkonini beradi, shuningdek diabet kasalligi rivojlanishi bilan organizmdagi metabolik jarayonlarni normallashtiradi, vazn yo'qotish sezilarli bo'ladi. Bunday yana bir mo''jizaviy xususiyat immunitetni mustahkamlashga, qon tomirlarini kengaytiradi, shu bilan miya faoliyatini yaxshilaydi, qon bosimini barqarorlashtiradi, tanani tozalashga yordam beradi, xolesterolni pasaytiradi. Shuning uchun ziravorlardan foydalanish sog'lig'ini saqlash va himoya qilishni istagan odamning tanasiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, ammo doljin ham 2-toifa diabet uchun juda shifobaxsh hisoblanadi.
Darçın turlari va xususiyatlari
Darçın, ziravor sifatida keng ishlatiladigan, doimo yashaydigan daraxtning quritilgan qobig'i. Yuqori sifatli ziravorlar vatani Shri-Lanka. Do'konlarning javonlarida haddelenmiş naychalar ko'rinishida bo'lishi mumkin, lekin ko'pincha kukun shaklida sotib olish mumkin.
Bugungi kunda eng keng tarqalgan turlari:
- tseylon doljin
- Xitoy doljin (kassiya nomi ostida ham topilgan).
Seylon eng mashhur va eng qimmat. U shirin ta'mga ega va ozgina yonib turadi, juda kuchli hidga ega. Bu ta'mga ko'ra eng yaxshi deb hisoblanadi. Yorqin ko'rinadi va tayoqlar ancha mo'rt, shuning uchun Ceylon po'stlog'ining ichki qatlamini minalashgan.
Kassiya - bu baharatlı doljin, u baharatlı daraxtdan olingan. Ceylondan farqli o'laroq, u achchiq yoqimsiz ta'mga ega va unchalik xushbo'y emas; tayoqlar quritganda yaxshi qotib qolmaydi va juda qattiq. Odatda do'kon javonlarida kassiyani topamiz.
Seylon dolchinini kassiyadan qanday ajratish mumkin
Kassiyadan chiqqan har xil Seylon tashqi ko'rinishini ajratish juda oson. Tseylon ko'p qatlamli, juda mo'rt va qo'llar bilan maydalanganda juda oson parchalanadi. Va kassiya zich, qoida tariqasida, bitta qavatli bo'lib, u asosan narxda juda yaxshi namoyon bo'ladi.
Soxta, oddiy tajribadan siz doljin sifatini aniqlashingiz mumkin. Oddiy yodni maydalangan kukunga tomizish kerak. Agar sizning oldingizda chinakam doljin bo'lsa, ko'k rangda bo'yash paydo bo'ladi va u kassiyadan farqli o'laroq zaif bo'ladi, bu erda bo'yash to'q ko'k rangda bo'ladi.
Qandli diabet uchun doljinning foydali xususiyatlari
Ko'pincha diabetga chalingan bemorlarda qon zichligi bilan bog'liq muammolar mavjud. Tromboz xavfi bor, chunki bu qon tomir va yurak xurujiga olib keladi. Ushbu ziravordan foydalanish qonning ingichkalashiga yordam beradi, bu esa o'z navbatida ushbu xavfli kasalliklar xavfini kamaytiradi. Tuzilishi tufayli diabet bilan og'rigan bemorlarda ziravorlardan muntazam foydalanish insulin sezuvchanligini oshirishga imkon beradi, bundan tashqari, kasallik paytida organizmdagi yallig'lanish jarayonlarini kamaytiradi. Kundalik foydalanish bilan bir necha haftadan so'ng siz qonda glyukoza miqdorini o'rtacha 30% ga pasayishini kuzatishingiz mumkin. Va doljinni diabet uchun zarur parhez bilan birga ishlatganda, ortiqcha kasallikning kamayishini qayd etish mumkin. Shunga qaramay, darhol ijobiy ta'sirga umid qilish bunga loyiq emasligini esdan chiqarmaslik kerak, natija faqat bir necha hafta muntazam foydalanishdan keyin sezilarli bo'ladi.
2-turdagi diabetda doljinni qo'llash
Esda tutish kerak bo'lgan eng muhim narsa, qandli diabet uchun doljin davolashni boshlashdan oldin, siz doimo shifokoringiz bilan maslahatlashishingiz kerak. Keyingi daqiqada to'g'ri dozalash kerak, siz boshlang'ich kursni 1 grammdan boshlash kerak. (bu choy qoshiqning ¼ qismi), shundan so'ng, xizmat dozasini haftada 1 grammgacha umumiy iste'mol qilish miqdoriga oshirish mumkin. Ammo kunlik maksimal doz 5 grammdan oshmasligi kerak. Va esda tutingki, diabet uchun doljin uni davolashning yagona usuli bo'lmasligi kerak, uni iste'mol qilish asosiy davolash kursi bilan birga bo'lishi kerak.
Va shunga qaramay, diabet uchun doljinni qanday olish kerak? U ovqatga ham, ichimliklarga ham qo'shilishi mumkin. Xalq tabobatida doljin qo'shilishi bilan diabet uchun ko'plab retseptlar mavjud, bu erda ulardan ba'zilari:
- Darçın va asal. Biz ikki choy qoshiq asalni olamiz, bir stakan ziravorlar bilan bir choy qoshiqda aralashtiramiz. Keyin aralashmani issiq suvga quying va yarim soatga qoldiring. Keyin uni salqin joyda (muzlatgichda) tozalaymiz. Ertasi kuni ertalab yarmini, ikkinchi qismini kechasi yotishdan oldin iching.
- Darçınlı qora choy. ¼ choy qoshiq ziravorlar bilan bir stakan qora choy iching. Infuziondan 10 minut o'tgach, siz ushbu usuldan foydalanishingiz mumkin, bu organizmdagi metabolizmni yaxshilaydi.
- Kefir bilan doljin. Bir stakan kefir yarim choy qoshiq doljin bilan aralashtiriladi. Biz 20 daqiqa turib, ichamiz. Ushbu aralashmani 10 kun davomida, ertalab ovqatlanishdan oldin va kechqurun yotishdan oldin ichish kerak. Ushbu usul metabolizmni yaxshilaydi va ishtahani kamaytiradi.
- Qandli diabetga chalingan odamlar uchun yana bir ajoyib variant - bu kam yog'li tvorog va bu ziravorning ozgina qismi.
Ammo eslash kerak bo'lgan asosiy narsa, chora-tadbirlarni kuzatish kerak, chunki bu mo''jizaviy ziravor ham kontrendikatsiyaga ega. Buni homilador ayollar, gipertenziv bemorlar uchun ishlatish shart emas va allergiyaga olib kelishi mumkin, diabetni davolashda allergiyani hisobga olish kerak. Qon ketishi bilan xavfli bo'ladi.
Va agar siz hali ham 2-toifa diabetni doljin bilan davolashga qaror qilsangiz, tanangizning birinchi reaktsiyasini diqqat bilan kuzatib boring. Va agar biron bir noqulaylik sezsangiz, kasallikni kuchaytirmaslik uchun ziravorlardan foydalanishni rad etishingiz kerak.