Qandli diabet uchun kasb tanlashni nima qiyinlashtiradi?

Qandli diabetga chalingan odamning kundalik hayoti qanchalik murakkab?

Qandli diabet bilan kasallangan bemorlar uchun og'ir ish mutlaqo qabul qilinmaydi. Kasbni tanlashda, stress bilan aloqa qilishni minimallashtirish kerakligini va og'ir ish sharoitlari mos kelmasligini hisobga olish kerak. Biroq, qat'iy cheklovlar yo'q va men kasb tanlashda hech qanday cheklovlarni tartibga solmayman.

Qandli diabet uchun qaysi ixtisoslikni tanlashim kerak va ish tanlashda nimani izlashim kerak? Asosiy jihatlari va muhim savollarga aniq javoblar o'quvchiga taqdim etiladi.

Nimani qidirish kerak

Avvalo, diabet kasaliga chalingan odam o'zlarining kuchli tomonlarini munosib baholashi kerak. Shuni e'tiborga olish kerakki, har qanday kasb sizga to'liq tushlik tanaffusi va shakarni o'lchash uchun vaqt topadigan tarzda ish rejimini normallashtirishga imkon bermaydi.

Qandli diabet bilan ishlasam bo'ladimi?

Muhim! O'zingizning tashxisingizdan qo'rqmang va bu haqda potentsial ish beruvchiga xabar bering. Bunday tashxis juda keng tarqalgan, ammo shunga qaramay, ko'plab diabetga chalinganlar muvaffaqiyatli martaba quradilar va ushbu kasbda yuksaklikka erishadilar.

Kasbni tanlashda diabetning turiga e'tibor berish kerak:

1-toifa diabet uchun qat'iy cheklovlar talab qilinadi. Bemor to'liq tanaffus bilan birga normalizatsiya qilingan jadval bilan ishlashga ustunlik berishi kerak. Potentsial etakchiga tungi smenada ishlash, me'yorlardan oshib ketish va ish safarlarida ishlashning iloji yo'qligi to'g'risida ogohlantirish kerak. Qandli diabetga chalingan bemorga ish kunlari qisqa tanaffuslar uchun vaqt kerak. shuning uchun stress, konveyer ishlab chiqarish bilan shug'ullanish taqiqlanadi.
2-toifa diabet kasalligi bilan kasb tanlash qat'iy cheklovlar bilan cheklanmaydi. Asosiy talablar: tanaffus, normal sharoitlar, og'ir jismoniy mashqlar etishmasligi.

Hozirgi vaqtda diabet kasalligi davolanmaydigan patologiyalar toifasiga kiradi, shuning uchun u bilan qanday yashashni o'rganish juda muhimdir. Mehnat zamonaviy inson hayotining ajralmas qismidir, shuning uchun kasb tanlashda siz tashxis bilan bir qatorda kasblarga ustunlik berishingiz kerak.

Ish joyida diabetni qanday boshqarish kerak.

Ushbu maqoladagi video o'quvchilarni diabet kasalligini aniqlashning o'ziga xos xususiyatlari bilan tanishtiradi.

Qanday kasblar taqiqlangan?

Qandli diabet uchun qanday ishlarga ruxsat beriladi?

Diabetga qarshi kurashish harorati haddan tashqari bo'lgan xonalarda joylashgan kontrendikedir.

Qaralmasligi kerak bo'lgan kasblar ro'yxati quyidagilardan iborat:

ko'chada uzoq vaqt turishni nazarda tutuvchi mehnat: ishchi, ko'cha tirgakidagi savdogar,
issiqxonalardagi erlar va ishlar,
metallurgiya sanoati
kon qazib olish, qazib olish,
qurilish, kemasozlik,
elektr tarmoqlari bilan ishlash,
gaz sanoati
balandlikda ishlash
uchuvchi yoki styuardessa
toqqa chiqish (rasmda),
tom yopish ishlari
neft qazib olish va boshqa murakkab ishlab chiqarish jarayonlari.

Qiyin sharoitlarda ishlash diabet kasalligida dekompensatsiyaga olib kelishi mumkin. Shunga o'xshash tashxis qo'yilgan bemorlar uzoq davom etadigan jismoniy stresslarga dosh berolmaydilar.

Diqqatning ko'payishini talab qiladigan balandlikda ishlash taqiqlanadi.

Insulinga bog'liq diabet bo'lsa, tashish bilan shug'ullanish tavsiya etilmaydi, jamoat transportida yurish taqiqlanadi. Bunday cheklovga qaramay, etarlicha barqaror kompensatsiya bilan shaxsiy haydovchilik huquqini olish taqiqlanmaydi.

Ko'rsatma bemor qoidaga amal qilishini taxmin qiladi - agar o'zingizni yomon his qilsangiz, haydashga qodir emassiz. Murakkab mexanizmlarning harakati bilan bog'liq taqiqlangan mehnat. O'z hayotingiz yoki boshqalarning hayoti uchun har qanday xavfni anglatadigan kasbni tanlamasligingiz kerak.

Psixologik jihati

Qandli diabet kasalligi shifokorga aylanishi mumkin, o'rta tibbiyot va jarrohlik kasbi taqiqlanadi.

Ushbu taqiq doimiy stressni anglatuvchi kasblarni ham o'z ichiga oladi. Psixologik stressni o'z ichiga olgan mutaxassisliklar:

axloq tuzatish koloniyalari
nogironlar uchun maktab-internatlar;
gospital va onkologiya markazlari,
psixiatriya bo'limida
reabilitatsiya markazlari
dori davolash markazlari
harbiy qismlar
politsiya bo'limlari.

Diqqat! Xavfli harakatlar ro'yxati kasalni zaharli moddalar bilan to'g'ridan-to'g'ri aloqa qilishni o'z ichiga olgan kasblarni o'z ichiga oladi. Bunday ish turlaridan voz kechish og'ir va hayot uchun xavf tug'diradigan asoratlar xavfini oldini oladi.

Qayerda ma'lumot olish va qaerga ishlash kerak?

Qaysi kasblarga e'tibor berishga arziydi?

Ish va diabet - bu bemor uchun o'zaro bog'liq tushunchalar, shuning uchun kasb tanlash va ta'lim olish bosqichida o'zingizning yo'lingizni diqqat bilan ko'rib chiqishingiz kerak. To'g'ri qaror sizga muvaffaqiyatli martaba qurishga va sevimli va munosib o'sishingizda ma'lum balandlikka erishishga imkon beradi.

O'qituvchi

Mos keladigan kasblar ro'yxatiga quyidagilar kiradi.

kichik maishiy texnikalarni ta'mirlash bilan bog'liq mehnat,
tibbiyotning ba'zi sohalarida, jarroh bilan ishlash diabet kasalligi uchun kontrendikedir,
Kotiba
muharriri
o'qituvchi yoki o'qituvchi.

Ushbu ro'yxatda ruxsat etilgan barcha mutaxassisliklar mavjud emas. Kasbni tanlashga qaror qilishdan oldin, bemor bunday ish bilan shug'ullanish-qilmasligini o'zi hal qilishi kerak.

Bundan tashqari, diabet kasalligi bo'yicha kasbni tanlash ko'pincha endokrinolog bilan maslahatlashishni talab qiladi. Shifokor patologiyaning borishi bilan tanishib, bemorga mutaxassisliklarning ro'yxatini aniqlashga yordam beradi, ular orasida siz yaxshi tanlov qilishingiz mumkin.

Ish joyidagi muvofiqlik

Doimiy stress va og'ir ruhiy va jismoniy stress taqiqlanadi.

Kasb tanlashda bunday cheklovlar, avvalambor, ma'lum bir rejimga aniq rioya qilishning mumkin emasligi bilan bog'liq. Asosiy talablar vaqti-vaqti bilan (turish yoki o'tirish) pozitsiyasini o'zgartirish, o'z vaqtida dori-darmonlarni qabul qilish yoki insulin in'ektsiya qilish imkoniyati kamayadi. Shuningdek, kasal bemor to'liq ovqatlanish imkoniyatiga ega bo'lishi kerak.

Shift bilan ishlash tavsiya etilmaydi. Bu preparatni qabul qilish rejimining murakkablashishi bilan bog'liq, ba'zi hollarda olingan dozalarni tuzatish talab etiladi. Qo'shimcha ish ham xavflidir va bemorning sog'lig'iga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Boshqa qoidalar

Vaqt mintaqalari bo'ylab harakatlanadigan tez-tez parvozlar tavsiya etilmaydi.

Ish vaqti va xizmat safari me'yoridan tashqari ishlash - bemor bunday sharoitlardan qochishi kerak. Har qanday endokrinolog ortiqcha ish odamning farovonligiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkinligini tasdiqlaydi.

Bemorga tijorat faoliyati ham tavsiya etilmaydi, chunki bunday ish doimiy stress va asabiy buzilishlar bilan chambarchas bog'liq. Bemor bunday asoratlardan qochishi kerak. Bunday sohalarda diabet kasaliga uchragan bemor faqat maslahatchi sifatida harakat qilishi mumkin.

Faoliyat turini tanlashda qaysi omillarga e'tibor qaratish lozim:

Bemorning ish kuni normallashishi kerak.
Ish safarlariga, ayniqsa vaqt mintaqalarini o'zgartirish bilan parvozlarni talab qiladiganlarga tavsiya etilmaydi.
Ishlash ritmi tinch, o'lchovli bo'lishi kerak.
Kasbiy xavflarni, shu jumladan tutun, chang yoki toksik birikmalar bilan aloqa qilishni istisno qilish kerak.
Tungi smenalarni chiqarib tashlash kerak.
Ish odamdan birovning hayoti uchun javobgar bo'lishni talab qilmasligi kerak.
Haroratning keskin o'zgarishi taqiqlanadi.
Mehnat og'ir jismoniy yoki hissiy stressni istisno qilishi kerak.
Bemor ish kunida tushlik qilish, dori-darmonlarni qabul qilish va qon shakarini o'lchashga imkon beradigan to'liq tanaffusga ega bo'lishi kerak.

Oshpazlik kasbi diabetga chalinganlar uchun ham tavsiya etilmaydi.

Ushbu tavsiyalar diabet kasalligi uchun maqbul kasbni aniqlashga yordam beradi. Bunday tavsiyalarga rioya qilmaslik narxi charchoq va hayot sifatining yomonlashishi hisoblanadi. Ruxsat etilgan mutaxassisliklar ro'yxati juda keng, shuning uchun to'g'ri tanlash qiyin emas.

Mutaxassisga savollar

Nikolaev Aleksey Semenovich, 63 yosh, Abakan

Hayrli kun. Xotinim 1-toifa diabetga chalingan. Bir yil oldin oyoqlarda yaralar paydo bo'lgan, davolanish olib borilgan, hozirga qadar hech qanday natija bermayapti, shifokorlar amputatsiya qilishni talab qilmoqdalar. Ayting-chi, oyog'imni ushlab tursam bo'ladimi?

Xayrli kun, Aleksey Semenovich. To'liq vaqtli imtihonsiz sizning savolingizga javob berishning iloji yo'q. Agar davolanish yil davomida ijobiy dinamikani bermasa, mutaxassislarga ishoning, menimcha, mutaxassis tomonidan taklif qilingan variant yagona to'g'ri variant.

Alena, 19 yosh, Apatity

Hayrli kun! Mening buvim uzoq vaqtdan beri diabet bilan kasallangan. Ikki oy oldin shakar tarkibida 20 ga juda kuchli sakrash kuzatildi va u insulinga o'tkazildi. Bunday sozlashdan so'ng ko'rsatkichlar normal holatga qaytdi va buvim har kuni in'ektsiyani to'xtatdi, faqat shakar 10 dan oshgan bo'lsa, bir necha kun oldin u sovuq, burni yo'taldi va isitma bilan og'riydi. Ular antibiotikni olishdi, buvim sezilarli darajada og'irlashdi va endi ko'rish qobiliyati yo'qolganidan shikoyat qilmoqda. Ayting-chi, bu sovuqning alomatimi va kasallikdan keyin tuzaladimi?

Hayrli kun. Ko'rish tiklanishiga kafolat berishning iloji yo'q, oftalmolog tekshiruvdan keyin aniqroq aytadi. Menimcha, bu diabetning asoratidir. Shuni unutmangki, kasallik o'zining maqsadli a'zolariga ega va birinchi navbatda tomirlarga ta'sir qiladi. Talabga binoan siz insulinni in'ektsiya qila olmaysiz, in'ektsiyalarga bir necha marta ovqatlanish tavsiya etiladi. Ushbu muammoni hal qilishda ikkilanmang, buvingizni endokrinolog va oftalmologga ko'rsating va diabet kasalligini kuzatib boring.

Alina, 32 yosh, Bataysk

Hayrli kun. Iltimos, ayting-chi, erim 8, 4 mmol / L iste'mol qilganidan keyin 6, 6 mmol / L shakar bilan ro'za tutadi. Uyda glyukometr yordamida aniqlanadi. Ayting-chi, diabetmi? Endokrinologga borishdan oldin yana qanday testlarni o'tkazishim kerak?

Hayrli kun. Biokimyani topshiring. Bo'sh oshqozon meshida diabet haqida gapirish mumkin. Natijalarni olganingizdan so'ng, endokrinologga tashrif buyurishingizga ishonch hosil qiling.

Bemor nimani e'tiborga olishi kerak?

Qandli diabetda ikkita asosiy omilni hisobga olish kerak. Ulardan birinchisi kasallikning xususiyatlarini, u bilan bog'liq xavflarni o'rganishdir. Masalan, uglevod metabolizmining dekompensatsiyasining mumkin bo'lgan sabablarini tushunish uchun, bu odamga tahdid solishi mumkin. Ikkinchi omil - bu, birinchi navbatda, bemorning o'ziga va ehtimol kasbiy manipulyatsiyalar paytida uni o'rab oladigan odamlarga haqiqiy xavf tug'dirmaydigan kasbni tanlash.

Qandli diabet uchun jamoat transporti haydovchisi sifatida ishlash qabul qilinishi mumkin emas. Bir qator boshqa kasblar ham taqiqlangan deb hisoblanadi:

uchuvchi
haydovchi
yuqori balandlikdagi sanoat alpinisti,
Diqqatning ko'payishi, professional uskunalarni boshqarishning qiyinligi yoki katta va og'ir mexanizm (masalan, payvandchi yoki elektr gazli payvandchi) bilan bog'liq har qanday boshqa ish.

Shundan kelib chiqqan holda, diabet bilan kasallangan odamlar uchun haydovchi sifatida ishlash mumkinmi degan savolga javob berish oson. Ammo qaror patologiyaning jiddiyligiga, jarayonning asoratlari mavjudligiga asoslanadi. Bolalikda kasallik tashxisi qo'yilganda, bu haqiqatni ta'lim muassasasini tanlashda hisobga olish kerak. Bu ish berishni rad etishning oldini oladi.

Ishni haydovchi sifatida qanday saqlash kerak

Shifokor bemorlarga diabetning mavjudligi haydash uchun kontrendikatsiya emasligi haqida xabar berishi kerak. Ammo bu patologiyani etarli darajada nazorat qilish bilan mumkin va davlatning ozgina beqarorlashishi bilan choralar ko'rish kerak. Muhim jihat diabetni aniqlashdir, u odamni ongini yo'qotganda tezda yo'naltiradi.

Bemorlar davolovchi shifokorning turmush tarzi, ovqatlanish, davolanish bo'yicha barcha tavsiyalariga amal qilishlari kerak. Bu kasallikning tez rivojlanishiga to'sqinlik qiladi.

Haydovchi sifatida ishlaydigan kishi ba'zi qiyinchiliklar diet, insulin in'ektsiyalari tufayli mumkinligini bilishi kerak. Ba'zan bu nuanslar bunday ishni imkonsiz qiladi.

Patologiyaning ikkinchi turi bu borada biroz soddadir, ammo siz hali ham stressli vaziyatlarning sonini kamaytirishingiz, ish va dam olish rejimini normallashtirishingiz kerak. Qattiq diabet kasalligida bemorlarga uyda ishlash tavsiya etiladi.

Bunday bemorlar uchun eng yaxshi kasblar:

kutubxonachi
o'qituvchi
iqtisodchi
menejer
Terapevt,
laborant
dizayner
Kasalxona hamshirasi.

Engil zo'ravonlik bilan

Qandli diabetning engil shakli uglevodlar almashinuvida ozgina tebranishni anglatadi, shu bilan birga uni tartibga solish oson. Alomatlar bemorni doimiy ravishda bezovta qilmaydi. Yengil shaklga ega bo'lgan holda, mashina yoki biron bir murakkab mexanizmni boshqarish taqiqlanmaydi. Ammo hodisalarning bunday rivojlanishi kasallikning dastlabki bosqichlarida, o'z vaqtida aniqlanganda, davolanish buyuriladi. Bu jarayonning hech qanday asoratlari yo'qligini anglatadi. Ko'pincha, bu holat 2-toifa diabetda uchraydi. Ushbu bemorlarni muntazam tekshirishga alohida e'tibor berilishi kerak.

Qandli diabet bilan og'rigan har qanday bemor uchun taqiqlangan ba'zi faoliyat turlari mavjud:

og'irlikdagi jismoniy mehnat,
zaharli, zaharli moddalar bilan ishlash paytida aloqa
qayta ishlash
Bemorlarning xizmat safari ularning yozma roziligi bilan ruxsat etiladi.

Qandli diabet bilan og'rigan bemorlar sog'lom bo'lganlarga qaraganda yumshoqroq ish rejimini tanlashlari kerak. Sizning farovonligingizni, uglevod metabolizmining holatini hisobga olishingiz va asoratlarning oldini olish choralarini ko'rishingiz kerak.

O'rtacha zo'ravonlik bilan

O'rtacha zo'ravonlik odatiy fors-major yoki baxtsiz hodisalar bilan bog'liq ishlarni taqiqlashga olib keladi. Uning uchun, birinchi navbatda, haydovchilar va haydovchilar. Bu xodimning sog'lig'ining keskin o'zgarishi bilan bog'liq, bu esa yomon holatlarda notanishlarning halokatli oqibatlariga olib keladi. Siz doimo qondagi qand miqdoriga e'tibor qaratishingiz kerak, chunki diabetning o'rtacha darajasi uning keskin o'zgarishini anglatadi.

Kasallikning ushbu shakli bo'lgan odamlar bunday ishlarda kontrendikedir:

ortgan jismoniy yoki og'ir ruhiy stress,
ish muhitidagi stressli vaziyatlar,
har qanday transport vositasini boshqarish
ko'zlar yoki ko'rish qobiliyatlari bilan
doimiy ish.

Qandli diabet bilan kasallangan odamlarda nogironlik bor. Bu boshqa organlarning shikastlanishi, qon tomirlari, shu jumladan pastki ekstremitalarning ishemik nuqsonlari tufayli yuzaga keladi. Bu haydovchiga yoki boshqa murakkab mexanizmlarni boshqarishga bog'liq professional yaroqliligi va istalmagan ishlarni kamaytiradi. Ushbu printsipni buzish bemor va uning atrofidagi fojiali oqibatlarga olib keladi.

Kimga ishlash kerak

Noto'g'ri fikr, diabet bilan ishlash kontrendikedir. Bunday bemorlarning ishlashini taqiqlamaydigan harakatlar turlari mavjud:

o'qituvchi
tibbiy faoliyat
kutubxonachi
dasturchi
Kotiba
kopirayter
menejer
psixolog.

Kasallarni tanlashda bemorlar patologiyaning mavjudligini hisobga olishlari kerak, chunki har bir ish uchun muayyan rejim yoki jadval kerak. Va ularning har biri ham diabet kasalligi uchun mos emas. Kechasi ishdan voz kechish juda muhimdir.Turmush darajasi ko'rsatkichlarini yaxshilash uchun shifokorlarning quyidagi tavsiyalariga amal qilish tavsiya etiladi:

Uglevod metabolizmiga tezda ta'sir ko'rsatadigan mahsulotlar - insulin, shakarni kamaytiradigan dorilar, shirinliklar yoki shakar,
Hamkasblar sizning bunday patologiyangiz borligini bilishlari kerak. Bu tezda shoshilinch yordam ko'rsatishi va tez yordam chaqirishlari uchun zarurdir.
Qandli diabet bilan og'rigan bemorlarga ba'zi ijtimoiy imtiyozlar beriladi - ta'tilning davomiyligi oshadi, ish kuni qisqaradi.

Ba'zida bemorlar poezd haydovchisi yoki jamoat transporti haydovchisi sifatida ishlashni davom ettirishlarini da'vo qilishlari mumkin. Bunday holatda, jarayonning og'irligini aniqlab olish kerak, chunki kasallikning og'ir kursi bilan bu umumiy tushunchaga ziddir.

Qandli diabetga qarshi ko'rsatmalar

Ba'zi bemorlar uchun diabet oddiy hayot tarzidir. Unda hal qilinmaydigan ma'lum muammo mavjud emas. Bunday odamlar to'liq hayot kechirishadi, ular juda faol. Bunday vaziyat mumkin. Ammo uning uchun majburiy bajarishni talab qiladigan ba'zi shartlar mavjud.

o'z tanangizning signallarini diqqat bilan tinglang,
davolovchi shifokorning ko'rsatmalariga binoan
to'g'ri parhezga rioya qilish
jismoniy tarbiya darslari.

Qandli diabetga yo'l qo'yiladigan sport turlari mavjud - engil fitness, suzish, o'rtacha kardiyo yuklar (yugurish, orbitreck), gimnastika mashqlari. Va og'ir mashqlardan, masalan, barbell bilan o'ralgan mashqlardan, o'liklarni olib tashlash kerak. Ba'zi bemorlarga tog' chang'isi, boks, toqqa chiqishga ruxsat beriladi.

Tanlangan sport turi etarli ekanligiga ishonch hosil qilish uchun siz davolovchi endokrinolog bilan maslahatlashingiz kerak. Shifokor sizga jismoniy faoliyat uchun qanday kontrendikatsiyalar mavjudligini, nimaga e'tibor berishingiz kerakligini aniq aytib beradi.

Taqdim etilgan barcha dalillarga qaramay, ba'zi diabet kasalligi ularga ko'rsatilmagan sharoitlarda ishlashda davom etmoqda. Bularga haydovchi yoki haydovchi lavozimidagi mehnat kiradi. Bunday qadam diabetning dastlabki bosqichlarida, shakarning kuchli sakrashi boshlanmagan va asoratlari hali shakllanmaganida mumkin. Boshqa holatlar ushbu kasblardan voz kechishni talab qiladi.

Boshqa tomondan, diabetga chalingan odam o'z transport vositalarini xavfsiz boshqarishni davom ettirishi mumkin. Ammo, agar biz biron-bir uzoq sayohatlar haqida gapiradigan bo'lsak, unda siz bir-biringizni muntazam ravishda almashtirish imkoniyati paydo bo'lishi uchun mashinani qanday boshqarishni biladigan odamni o'zingiz bilan olib ketish yaxshiroqdir. Kechasi istalmagan harakat. Bunday bemorlarning ko'rish qobiliyatining pasayishi mototsikl haydashdan bosh tortishni anglatadi. Haydash paytida shakarning to'satdan ko'payishi favqulodda vaziyatga yoki falokatga olib kelishi mumkinligini yodda tutish kerak. Shuning uchun, mashina haydashga alohida mas'uliyat va e'tibor bilan murojaat qilish kerak.